Записи с меткой: кофе

Поздний кофе может испортить сон: что говорит кардиолог

Поздний кофе может испортить сон: что говорит кардиолог

Кардиолог Маркос Каиро предупредил, что употребление кофе поздно вечером способно негативно сказаться на качестве ночного сна. В интервью изданию Metropoles врач отметил, что последнюю чашку напитка лучше выпивать не позже чем за шесть-восемь часов до сна.

Почему важно соблюдать временные рамки

По словам специалиста, период полувыведения кофеина из организма...

подробнее »
Терапевт предупредила: кофе снижает усвоение железа на 40%

Терапевт предупредила: кофе снижает усвоение железа на 40%

Терапевт Алина Литвинова в своем Telegram-канале обратилась к россиянам с рекомендацией проявлять осторожность при употреблении кофе, особенно если они принимают препараты железа. По её данным, напиток может снизить усвоение лекарства на четверть — до 40 процентов.

Как кофе влияет на всасывание железа

Доктор пояснила, что хотя кофе значительно замедляет...

подробнее »
Кофе в умеренных дозах помогает печени — врач объяснил как

Кофе в умеренных дозах помогает печени — врач объяснил как

Врач, проанализировав взгляды коллег, подчеркнул, что употребление двух-трех чашек кофе ежедневно может быть полезным для здоровья печени.

Как кофе защищает печень

Научные исследования показывают, что кофе снижает риск развития метаболически ассоциированной жировой болезни печени (МАЖБП). У пациентов с уже диагностированным заболеванием напиток способствует замедлению прогрессирования фиброза, что снижает вероятность перехода в цирроз...

подробнее »
Кофе может раздражать желудок — что делать, если после чашки появляется дискомфорт

Кофе может раздражать желудок — что делать, если после чашки появляется дискомфорт

Кофе не относится к вредным напиткам, однако у некоторых людей при регулярном употреблении возникают неприятные ощущения в области желудка. Об этом рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская.

Как кофе влияет на желудок

По словам специалиста, при частом и обильном потреблении кофе повышается выработка соляной кислоты в желудке...

подробнее »