Кофе не относится к вредным напиткам, однако у некоторых людей при регулярном употреблении возникают неприятные ощущения в области желудка. Об этом рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская.

Как кофе влияет на желудок

По словам специалиста, при частом и обильном потреблении кофе повышается выработка соляной кислоты в желудке. Это усиливает агрессивное воздействие на слизистую оболочку органа.

Такой механизм может провоцировать болевые ощущения, жжение за грудиной или в эпигастральной области, а также тошноту сразу после употребления напитка.

Когда можно продолжать пить кофе

Если после чашки кофе не возникает никаких негативных реакций, отказываться от него не требуется, подчеркнула врач. Отсутствие симптомов говорит о хорошей переносимости продукта.

При появлении дискомфорта рекомендуется рассмотреть два варианта: перейти на кофе без кофеина или снизить суточную дозу до уровня, при котором неприятные ощущения исчезают.

Дополнительный факт

Ранее ассистент кафедры гигиены ИПМ Пироговского университета Мария Селезнева прокомментировала распространённое заблуждение об арбузах, собранных в начале сезона. Она пояснила, что многие сорта арбузов полностью созревают уже к началу июля, поэтому ранние плоды не являются заведомо опасными или некачественными.

По материалам: Lenta.ru