К Всемирному дню моря доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Вера Ларина поделилась важными сведениями о пользе морского воздуха для человеческого организма.

Что делает морской воздух уникальным

Эксперт указала на специфический состав атмосферы в прибрежных зонах. «Особенностью морского воздуха, являющегося ключевым элементом природной среды, является высокое содержание ионов, а также обогащение гидроаэрозолями хлорида натрия (поваренной соли), брома, кальция, йода, магния и других необходимых микроэлементов», — пояснила Ларина.

Как действует морская среда на организм

По словам специалиста, комплексное воздействие природной среды на человека включает несколько важных аспектов. «Фитонциды, выделяемые растениями, водорослями и фитопланктоном, совместно с солнечным излучением способствуют улучшению утилизации кислорода клетками, повышению эффективности вентиляции лёгких, нормализации работы дыхательных путей, снижению частоты сердечных сокращений и стимуляции метаболических процессов в пределах физиологической регуляции», — перечислила она.

Ограничения при определённых состояниях здоровья

Вера Ларина отметила, что увлажнённый морской воздух не всегда оказывает положительное действие при наличии некоторых заболеваний. Она призвала быть внимательными к индивидуальным особенностям организма и рекомендовала консультироваться с врачом перед длительным пребыванием в прибрежных регионах.

Ранее о современных методах лечения астмы

Ранее врач-пульмонолог Роман Будинский сообщил, что сегодняшние препараты позволяют эффективно контролировать тяжёлые формы астмы, обеспечивая пациентам более качественную жизнь.

По материалам: Russian.rt.com