Записи с меткой: спортивное питание

Криштиану Роналду показал пример здорового питания своим рационом

Криштиану Роналду показал пример здорового питания своим рационом

Известный португальский футболист Криштиану Роналду привлек внимание диетологов своим необычным подходом к питанию. Как передает aif.ru, спортсмен отказался от употребления Сахара, молочных продуктов и изделий из муки, заменив их овощами как основным источником углеводов.

По словам диетолога Антона Полякова, такой режим питания является легкой версией Элиминационной реп...

подробнее »