Записи с меткой: мышечная масса

Елена Жирнова, персональный тренер-нутрициолог и участник Альянса тренеров Evotren, раскрыла причину временного увеличения веса после физических нагрузок. Её слова приводит издание «Чемпионат».

По словам эксперта, одна из ключевых причин — задержка жидкости в организме...

За годы практики я не раз сталкивалась с одной и той же ситуацией: пациент приходит с анализами, видит, что креатинин в пределах референсного диапазона, и успокаивается: «Значит, почки в порядке». Иногда это действительно так. Но у одного из моих пациентов, которому исполнилось 78 лет, креатинин выглядел безупречно — а расчётная скорость клубочковой фильтрации уже указывала на снижение функции почек...

Представьте себе обычный посёлок: пожилой сосед в 75 лет уверенно справляется с домашними делами, тогда как другой мужчина Того же возраста едва дотянул до пенсии. Что скрывается за этой разницей? Ответ кроется не только в Генах, но и в образе жизни.

Городской житель платит деньги за абонеме...