Психиатр, кандидат медицинских наук Мария Кайдан объяснила, что при синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) нарушения концентрации и колебания настроения часто проявляются ещё в детском возрасте и могут сохраняться на протяжении многих лет.

Ключевые признаки СДВГ и истощения

В интервью порталу Lenta.ru врач подчеркнула, что оба состояния характеризуются трудностями с фокусировкой внимания и повышенной эмоциональной нестабильностью. Однако их причины и проявления различаются.

Отличие в характере внимания

По словам Кайдан, при СДВГ человек способен включаться в интересные задачи с глубокой концентрацией, но сталкивается с проблемами при выполнении рутинных дел. В то же время при эмоциональном истощении внимание снижается равномерно, а апатия затрагивает все сферы жизни — работу, личные отношения и повседневные обязанности.

Причины развития истощения

Психиатр отметила, что истощение чаще всего возникает на фоне длительных психических нагрузок, хронического недосыпания и существующих психических расстройств. Устранение этих факторов может помочь восстановить баланс и улучшить общее самочувствие.

Когда стоит обратиться за помощью

Ранее руководитель отдела медицинской психологии Научного центра психического здоровья Российской академии медицинских наук Сергей Ениколопов рекомендовал обращаться к специалисту при постоянной фоновой тревоге, подчеркнув, что самолечение в таких случаях неэффективно и может привести к усугублению состояния.

По материалам: Russian.rt.com