Печать

[Snejana84]

Мамочки-красавицы ! Всем известно , что  иммунитет-основа нашего здоровья. И укрепление иммунитета -сейчас это очень важный вопрос.
Поделитесь своими рецептами .

[Годка]

Хороший вопрос!
Мы едим много зелени,  витамины, фрукты овощи.

[ira]

Пьем чаи травяные, лук,чеснок,лимон, пробиотики, спорт и позитив.

[Snejana84]

Интересно, а как пробиотики как для иммунитета применять? Впервые такое слышу.

[ira]

Интересно, а как пробиотики как для иммунитета применять? Впервые такое слышу.

Нас еще в школе учили , что иммунитет формируется в кишечнике.

Смотрите : все проблемы в организме исходят от жкт . Нужна правильная флора кишечнику , что бы все , что мы едим правильно усваивалось . Даже увеличение веса- это тоже проблема жкт.В связи с тем , что сейчас много химии у нас в продуктах , наш организм портится , нарушается флора внутри и страдает сначала жкт, потом кровь и лимфа отравляется и падает иммунитет.

А пробиотик помогает иммунитету. Ведь это полезные бактерии , которые правильно расщепляют пищу так как с пробиотиками работает кишечник правильно , усваиваются все необходимые вещества из пищи, организм правильно сам себя чистит от" шлаков" и благодаря этому и повышается иммунитет .

[Годка]

Ага, пробиотики флору в кишечнике восстанавливают и  помогают лучшему усвоению всех питательных веществ-знаю. А вот какой пробиотик лучше принимать для поддержания иммунитета-не знаю.

[Snejana84]

Да, подскажите, какой лучше принимать пробиотик

[ira]

В принципе, для укрепления иммунитета можно принимать любой пробиотик. Сейчас нетрудно найти пробиотик.  Выбрали, по инструкции пропили курс. И во время  курса пробиотика желательно отказаться от вредной пищи а  добавить в рацион натуральные продукты - овощи , фрукты , зелень.

Сейчас я принимаю Нутрилайт от амвей. Один из новых пробиотиков.  Там в составе к бактериям добавлены   витамин В6 и фолиевая кислота.

[Годка]

А, про нутрилайт  я слышала и рекламу смотрела . Значит хороший пробиотик. Нужно будет тоже пройти курс.