Печать

[ольгац]

Подвижные игры на свежем воздухе помогут приучить детей к физической активности, считают педиатры

Поощрение активных игр в свободное время может приучить детей к физической активности. Наблюдение за детьми 10-11 лет из четырёх британских школ показало, что мальчики чаще двигаются на улице и чаще участвуют в активных, подвижных играх, чем девочки. Также мальчики чаще играют с друзьями, а девочки ограничиваются лишь членами семьи.

По словам педиатров Университета Бристоля /Англия/, современные дети не получают достаточно физической активности для их возраста и нормального развития. Они всё больше времени проводят дома за компьютером или просмотром телевизора. Предотвращение снижения физической активности среди школьников - это приоритет общественного здравоохранения, считают врачи. Чтобы увеличить уровни физической деятельности в детстве, специалисты предлагают родителям и учителям подключать детей к физически подвижным играм на свежем воздухе.

[ольгац]

7 детских игр на природе: для малышей 1-3 лет



Дети очень любят простые игры с песком, водой и другими природными материалами. Почему: они развивают чувство собственного достоинства, самостоятельность, уверенность в себе, независимость. Маме не сложно будет устроить настоящие игрища даже на даче. Для этого не понадобится особых приспособлений. Заботливые родители могут воспользоваться ниже приведенными детскими играми на природе или придумать свои. Главное: использовать разные игрушки, чтобы они вызывали у малыша разные тактильные ощущения, тогда летние деньки будут проведены с пользой.
№1 – «Картина художника»

Для детской игры на природе «Картина художника» понадобятся:

1. пальчиковые краски или гуашь;

2. небольшие емкости;

3. разные по размеру камушки;

4. белый лист бумаги;

5. коробочки.

Суть: в небольшие емкости наливается краска, куда опускаются камушки. Затем на дно коробочки выгладывается лист бумаги. Камушки достаются из емкости и укладываются в коробку. Она плотно закрывается. Пусть малыш потрясет коробку. В результате получится оригинальная картина, нарисованная камушками. Вместо камушков можно взять другие предметы. Меняя их и краски, можно получать разные рисунки.
№2 – «Плавание»

Для детской игры на природе под названием «Плавание» понадобится:

1. таз с водой;

2. емкости разной формы (пластиковые стаканчики, мисочки, игрушки).

Суть: ребенок должен переливать воду из одной посуды в другую. Важно: прежде чем он приступит к игре, его нужно предупредить, что вода из большого стакана не поместится в маленький полностью. Так ребенок узнает, что такое размер.
№3 – «Хороший улов»

Детская игра на природе проводится при помощи:

1. тазика с водой;

2. мелких резиновых игрушек (обычных для ванны);

3. ситечка;

4. пластиковой небьющейся посуды.

Суть: положите игрушки в таз с водой, затем скажите малышу выловить несколько «рыбок» при помощи ситечка. Пусть он переложит их в другую посуду. Вместо ситечка можно использовать «невод» (платочек).
№4 – «Полевой букет»

Смысл игры очень прост: нужно составить букет из полевых цветов вместе с малышом. Важно:

1. Количество цветов должно быть небольшим, чтобы ребенок мог самостоятельно повторить всю процедуру.

2. Нужно обратить внимание малыша на то, сколько воды требуется для цветов в вазе.

Игра: с цветов оборвать нижние листья. В вазу (пластиковую) налить воду. В вазу нужно ставить каждый цветок отдельно, а не букетом. Затем понаблюдайте, как малыш выполняет все те же действия. Даже если он делает что-то не так, не нужно его поправлять. Лучше обсудить все вопросы потом.
№5 – «Погремушка»

Игра позволяет ребенку наслаждаться звуками природы – пением птиц, шелестом деревьев, журчанием воды. Нужно обратить его внимание на разные звуки, пусть малыш сам погремит листочками, постучит орешками, позвенит в колокольчики. Эти упражнения развивают слух детей, но полезны они тогда, как выполняются самостоятельно.
№6 – «Уборка»

Очень полезная игра учит детей убирать за собой и делать это с удовольствием. Понадобятся:

1. обычная столовая губка;

2. две тарелочки.

Суть: покажите ребенку, как при помощи губки можно переносить воду из одной посуды в другую. Пусть ребенок проделывает это несколько раз сам. Если даже вода немного пролилась, это даже к лучшему. Покажите, как легко вытереть капельку при помощи губки.
№7 – «Тонет, не тонет»

Для игры понадобятся:

1. игрушечные зверята;

2. тазик с водой;

3. разные предметы (бумага, камешки, ветки, шишки, металлические предметы, пластмассовые фигурки).

Суть: опустите игрушки в воду. Скажите ребенку, что зверята хотят построить плотину и им нужно помочь. Для этого наберите вместе разные ветки, шишки, кусочки бумаги. Их нужно опустить в воду. Те, которые не утонули, нужно выловить и отложить в сторону.