Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Автор Тема: Детское питание. Что кушать?  (Прочитано 199 раз)

Maria1984

  • Старожила
  • ****
  • Карма: +0/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 383
    • Просмотр профиля
Детское питание. Что кушать?
« : Апрель 13, 2017, 10:56:52 »


Питание очень важная составляющая жизнедеятельности любого человека. Ведь из питания люди получают энергию и полезные вещества. В том числе макроэлементы, микроэлементы, белки, жиры, углеводы. Всё это крайне важно и необходимо каждому человеку. Особенно маленьким детям. Они должны растить и развиваться, а для этого, как известно, необходимы все выше перечисленные полезные вещества. Без этого всего ребёнок просто не сможет получить необходимый запас важных веществ для дальнейшего развития и роста. Соответственно, при этом, если питательных веществ не будет, ребёнку гарантированы заболевания и проблемы и не только с пищеварительной системой, а со всем организмом. А у детей особенно нежное устройство организма. Поэтому потребление еды детьми должно быть обязательным, но своевременным и очень разнообразным. При невозможности грудного вскармливания, детки кушают специальные смеси, к их выбору необходимо подходить ответсвенно, чтобы у детей не было проблем с пищевариением. Например детские смеси Similac способствуют комфортному пищевариению и дают малышу все необходиме витамины и компоненты. Желудок малышей более слабый, чем у взрослых людей, поэтому требует лёгкой и питательной пищи. Но желудок должен постепенно подготавливаться к более тяжёлой пище.

Безусловно, этот переход с одной пищи на другую должен быть более щадящим, своевременным и не травмировать пищеварительную систему маленького ребёнка, для которого простая каша является настоящим испытанием. Все самые начальные витамины минералы, которые необходимы каждому ребёнку для отвыкания от внутриутробной среды обитания, малыш получает из материнского молока. Именно оно дает ребёнку полноценную возможность для дальнейшего развития. И, кстати в молоке матери есть абсолютно все витамины и минералы и притом в необходимых для организма малыша количествах. Конечно, мать сама решает вопрос, будет ли она кормить грудью или же воспользуется смесями для кормления. Нужно отметить, что в таких смесях содержится недостаточное количество витаминов для маленького ребёнка. Но к ним можно добавлять лекарственные витамины, которые можно приобрести в аптеке только по рекомендации или назначению врача – педиатра. Есть некоторые случаи в медицинской практике, когда женщина не может кормить ребёнка грудью из-за индивидуальных заболеваний или осложнений после трудных родов. В этом случае детские молочные смеси. Не нужно экономить на качественных продуктах.

Кормить грудью необходимо до года. В этом возрасте ребёнок начнёт понимать, что это сделать нужно. С четырёх месяцев можно давать картофельное пюре, а вот фруктовое только с шести месяцев. И при покупке внимательно просматривайте состав и выбирайте качественные продукты в качестве продуктов питания малыша. Бульончики, супчики рекомендуется вводить в рацион начиная с четырех или шести месяцев. Мясные продукты педиатры рекомендуют изготавливать самим и очень тщательно крошить, можно через мелкую мясорубку и следить за тем, чтобы малыш жевал их. Мясо следует давать с года. Молочную кухню начинайте вводить с трёх месяцев, постоянно увеличиваю порцию. Но она должна быть питательной, нежирной и лёгкой для усвоения маленьким ребёнком, и малышом. Можно начать с нежного творожка, в котором есть всё необходимое для роста и развития.
Страниц: [1]   Вверх
 

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов