.jpeg)
Три четверти детей потребляют слишком много калорий, выяснили британские эксперты. Это повышает риск ожирения во взрослой жизни. Количество калорий, необходимых ребенку, зависит от возраста, скорости роста и степени активности.
Но в целом дети младше 6 месяцев не должны потреблять более 600 калорий в день. А 6-12-тимесячные - не более 750. Между тем, Минздрав говорит о том, что реальное потребление, превышает норму более чем на 100 калорий (это у 75-76% мальчиков и девочек).
Проблема во многом связана с использованием детского питания, в частности, калорийного пюре. Плюс, детям дают смесь, более калорийную, чем грудное молоко. Притом, пятая часть детей вообще никогда не находилась на грудном вскармливании.
Со временем дети начинают требовать еще, и им дают калорийные, но непитательные продукты. В норме, если ребенка кормят грудью, он перестает есть, когда реально наелся. Если же ему дают бутылочку, то он вынужден выпивать все ее содержимое.
В результате кормление смесью дает дополнительные 500 граммов прибавки к весу к первому году жизни. Кстати, ученые также установили: зачастую детям с собой детский сад кладут в рюкзак конфеты, чипсы и шоколад.
Автор
Тема: Педиатры предупреждают: маленькие дети съедают больше, чем нужно (Прочитано 1828 раз)