Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
  • Смолмама: Форум Смоленских мам
Просмотр сообщений
Здесь вы можете посмотреть сообщения оставленные пользователем.
  Сообщения   Показать темы   Показать вложения  

  Показать темы - Maria1984
Страниц: [1] 2 3 ... 95
1  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Лечебные учреждения / 6 способов наладить контакт с педиатром : Февраль 19, 2020, 09:59:02


1. Сформулируйте цель.
Общение педиатра с родителем — взаимный процесс. Это сотрудничество, в котором должны принимать участие обе стороны. Если вы максимально точно сформулируете задачу для врача и объясните, чего вы ждете от приема, то педиатру будет легче спланировать время и ответить на ваши ожидания. Иногда целью визита может быть не конкретная жалоба, а необходимость в консультации или уточнение диагноза, поставленного другим врачом. Скажите об этом прямо и в самом начале приема.

Вывод: Задайте себе вопрос: «Зачем я веду ребенка к педиатру?» Ответ может звучать следующим образом: «У моего ребенка такие-то жалобы, я хочу узнать, с чем это может быть связано»; «Исходя из таких-то жалоб, другой врач поставил нам следующий диагноз, я хотел бы его подтвердить»; «Я пришла, чтобы получить ответы на следующие вопросы».

2. Опишите свои страхи.
В современном мире родителям очень сложно удержаться от обсуждения здоровья своего ребенка на форумах и от самостоятельного поиска диагноза по симптомам в интернете. Данных очень много, и они доступны всем. Но читая информацию в интернете, необходимо помнить, что она далеко не всегда написана профессионалами, и критически относиться к публикациям, особенно в источниках, не заслуживающих доверия.


Многие приходят к педиатру со словами «у нас неврология» или «у нас аллергический кашель». То есть сами пытаются поставить диагноз ребенку. Но неврология — это не диагноз и даже не название болезни, а медицинское направление. А понятия «аллергический кашель» в медицине вообще не существует. Есть симптом — кашель, который может быть связан с различными заболеваниями дыхательных путей. В том числе и аллергическими, таким как бронхиальная астма, например. Получается, что родители пытаются говорить с педиатром на медицинском языке, не зная терминологии. Многие врачи на это реагируют не слишком доброжелательно.

Вывод: Расскажите врачу о том, чего вы боитесь и почему. Но не ставьте диагноз самостоятельно. Постановка проблемы «У моего ребенка в течение недели кашель, я боюсь, что он может быть аллергическим» будет гораздо продуктивнее, чем фраза «У моего ребенка аллергический кашель». С одной стороны, вы не раздражаете врача самостоятельно поставленным диагнозом, с другой — все-таки привлекаете его внимание к тому, что вас волнует.

3. Спланируйте прием.
Любой прием конечен, поэтому важно, чтобы вы не только сформулировали цель визита, но и заранее выписали все вопросы, которые хотите задать врачу. Иногда родители готовят длинный список вопросов и решаются их задать только в конце приема. В результате врач не успевает на все ответить, а родитель уходит домой с ощущением того, что ему не было уделено достаточно внимания. Чтобы такого не происходило, необходимо планировать время приема. В разных медицинских учреждениях на одного пациента выделяется от 10−15 минут до часа — уточните время в регистратуре. Это позволит хотя бы приблизительно оценить, сколько времени будет на вопросы и сколько вопросов вы успеете обсудить.


Вывод: Готовьтесь к приему заранее. Уточните продолжительность приема в регистратуре. И составьте список тем и вопросов, которые вы хотели бы за это время обсудить.

Доктор Комаровский: Как лечить насморк?

4. Старайтесь оставаться вежливыми.
Есть люди, которые далеко не сразу начинают доверять врачу, тем более педиатру. Главное — не начинать сразу же разговаривать на повышенных тонах. Если мнение доктора вызывает вопросы, не бойтесь их задавать. При этом не забывайте, что вежливость — залог успеха. Даже когда действия врача вызывают сомнения, вежливая фраза родителя «понимаю, что вы очень заняты и у вас много пациентов, но мне очень важно задать вам несколько вопросов, которые помогут лучше выполнить ваши рекомендации по лечению моего ребенка» позволит снять напряжение и недоверие. Если врач действительно очень занят, спросите, когда можно подойти, чтобы спокойно обсудить ситуацию — к примеру, в самом начале или в самом конце приема. Выясняется, что врач занят всегда? Спросите его, с кем еще можно обсудить ситуацию — может быть, с заведующим отделением? В некоторых поликлиниках проводятся «школы пациентов» для детей с различными хроническими заболеваниями и их родителей — там можно получить массу полезной информации.

Вывод: Вы всегда имеете право задать врачу дополнительные вопросы и попросить его объяснить то, что вам непонятно. Не стесняйтесь это делать, но в любой ситуации оставайтесь вежливыми. Человеческий фактор присутствует в каждой работе. И чтобы установить взаимопонимание, важно быть максимально деликатными.


5. Будьте объективными.
Часто родителям кажется, что за время приема врач не уделил ребенку достаточно внимания. Такое вполне могло произойти. Но перед тем как делать выводы о работе врача, постарайтесь объективно оценить прием. Что именно вам понравилось и не понравилось? Можно даже выписать плюсы и минусы. Потом переходите к вопросу «почему это произошло?» Возможно, была допущена ошибка со стороны врача, и в этом случае стоит в следующий раз обращаться к другому специалисту. Но может случиться и так, что вы сами каким-то образом (к примеру, слишком эмоциональной реакцией) помешали грамотной работе врача, о котором остальные пациенты отзываются вполне позитивно.

Вывод: Только родитель может понять, насколько педиатр внимательно отнесся к его ребенку, но важно сохранять объективность.

6. Выбирайте.
Согласно государственной политике РФ в области здравоохранения, у всех пациентов есть право выбора врача. Если возникают трудности в общении с врачом и недоверие, которые не проходят в течение нескольких приемов, совет один — искать врача, которому вы будете полностью доверять. Кроме того, медицина исторически опирается на консилиум — совместное обсуждение пациентов несколькими врачами. В сложных случаях это необходимое условие для выбора правильного лечения и в России, и за рубежом. А значит, мнение нескольких врачей не только допустимо, а необходимо для обеспечения качественного оказания медицинской помощи.

Вывод: Ищите специалиста, с которым вы будете общаться на одном языке. Если сомневаетесь, консультации нескольких врачей помогут вам принять верное решение.
2  Беременность и роды / Подготовка к родам. Роды. Послеродовой период / Корректирующее и компрессионное белье после родов и при беременности : Февраль 19, 2020, 09:38:32


Корректирующее белье для беременных
Существует много мнений по поводу корректирующего белья для беременных, кто-то считает его необходимым при вынашивании ребенка, кто-то наоборот считает, что оно может навредить будущему чаду. Давайте же разберемся, что на самом деле является правдой.

Как утверждают производители этого белья, главной задачей его, является обеспечивать ребенку естественные комфортные условия для развития, а будущую маму защищать от возможных проблем, которые могут возникнуть из-за постепенной нагрузки на ее организм. Как уже было сказано, правильно подобранная модель должна сохранить физическую форму будущей мамы во время вынашивания малыша, но ни в коем случае не создавать дискомфорт, такой как натирание, сильное стягивания и тому подобное.

Корректирующее белье для беременных

К такому виду белья относятся специальные бандажи и пояса, которые поддерживают живот, бюстгальтеры, нижнее белье. Очень часто во время беременности начинает страдать позвоночник из-за увеличивающейся нагрузки на него, в таком случае помогают специальные бандажи и пояса. Пояс можно начинать носить на более ранних сроках, бандаж — на поздних. Эта поддержка живота снимает напряжение в области поясницы и предотвращает появление растяжек.


Существуют также и критические отзывы по поводу этого белья. Некоторые считают, что это напрасная трата денег. Производители в свою очередь утверждают, что корректирующее белье во время беременности поддерживает живот и таким образом защищает мышцы живота от растягивания. Среди звезд и знаменитостей этот вид белья пользуется огромной популярностью.

Утягивающее и корректирующее белье после родов: за и против
Конечно же, после появления малыша женщина находится на седьмом небе от счастья, но все же стремительный набор веса и бесформенная талия являются, наверное, единственным огорчением.

Набранные килограммы после родов уходят постепенно, и вернуть свою прежнею фигуру порой является сложной задачей. Многие женщины часто не знают, что делать в такие моменты, к тому же старая одежда не налазит, что является еще одним поводом для огорчения. Подруги, побывавшие в такой ситуации, начинают советовать корректирующее белье, с помощью которого можно скрыть несколько лишних килограммах. О плюсах и минусах такого белья мы поговорим в сегодняшней нашей статье.

После родов в первые месяцы женщины, как правило, скидывают 5-7 килограммов, остальные же исчезнут в течение года и то в зависимости от правильного питания и физической подвижности. Не стоит забывать, что разгрузочные дни и усиленные физические нагрузки в период грудного вскармливания категорически запрещены. Что касается утягивающего белья, то его можно носить сразу после родов.

Эксперты в свою очередь считают, что данный вид белья способен скрыть пару килограммов, но не стоит забывать, что оно не способствует избавлению от лишних килограммов. Именно поэтому лучше сосредоточиться на умеренном питании и физической активности, что действительно позволить привести вашу фигуру в форму.

Компрессионное белье после родов
После родов тело женщины может сильно поменяться. Из-за постоянно увеличивающегося веса во время беременности очень сильно меняется осанка и походка женщины, также может произойти перераспределение некоторых внутренних органов. И тут женщин сталкиваются с вопросом: «Какое носить белье после родов?». В таких случаях лучше всего подойдет компрессионное белье, о плюсах и минусах которого мы расскажем сегодняшней статье.

Компрессионное белье – это специальный вид изделия, которые оказывает нужное давление на определенную часть тела. Во время вынашивания ребенка врачи очень часто назначают будущим мамам этот вид белья, так как он помогает при варикозном расширении вен, поддерживает живот, помогает уменьшить нагрузку на поясницу и снимает усталость ног. Видов этого изделия существует очень много. Это могут быть специальные чулки, пояса, бандажи, нижнее белье, бюстгальтеры и т.д.

Компрессионное белье после родов
Компрессионное белье рекомендуется носить, как и самостоятельно родившим женщинам, так и тем, кто родил с помощью операции кесарева сечения. Как уже выше говорилось, во время вынашивания на организм была оказана большая нагрузка и органы могли немножко сместиться, поэтому с помощью этого белья вы сможете правильно поддерживать внутренние органы. Кроме того, благодаря этому белью уменьшаются размеры матки, и снимается давление на позвоночник.

Противопоказания
У каждого средства и лекарства существуют противопоказания, компрессионное белье является не исключением. Перед использованием компрессионного трикотажа в лечебных целях следует обратиться к врачу за тщательной диагностикой, так как некоторым людям его категорически нельзя носить, другим же стоит носить с осторожностью.

Категорически противопоказано компрессионный трикотаж при атеросклерозе, облитерирующим тромбангиите, эндоартрите. Людям, у которых чрезмерная чувствительность кожи нужно также с осторожностью относиться к этому изделию.

При аллергических реакциях и высыпаниях на коже, при пролежнях, различных дерматитах, воспалительных заболеваниях кожи, открытых ранах, экземах и острых тромбофлебитах стоит отказаться от ношения этого белья.
3  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Воспитание и развитие / 5 самых грубых ошибок родителей в конфликте с ребенком : Февраль 18, 2020, 12:24:56


1. Всю вину скидывают на ребенка

Не всегда родитель прав. Бывает, что ссора произошла по вине взрослого. Например, чашка чая стояла на краю стола, ребенок носится по квартире. Понятно же, что он ее собьет рано или поздно, но мама этого не замечает. Естественно, чашка падает на пол. Начинается ссора. Мама вместо того, чтобы спокойно отреагировать, начинает возмущаться поведением ребенка.

Что делать? Рефлексировать свое поведение и быть более внимательным. Ребенок не обязан контролировать тысячу мелочей, да и не способен этого делать.

2. Используют родительский авторитет

«Я прав, потому что взрослый» – такой аргумент родитель выставляет тогда, когда факты правоты закончились. Бывают, конечно, случаи, когда этим приемом нужно пользоваться. Однако, если его пускают вместо аргументов, получается двойной конфликт.

Что делать? Снизить авторитетность. Ссору можно погасить прямыми переговорами. И принять один факт: ребенок тоже имеет право на свое мнение, он может иногда и побеждать в конфликтах.

3. Давят на денежный аспект
Вот когда вырастешь, тогда и будешь действовать по-своему
«Вот когда вырастешь, тогда и будешь действовать по-своему» – самая грубая фраза, которую может высказать взрослый. Ребенок, конечно, зависит от родителей, но он в этом не виноват. Была бы его воля, давно жил бы отдельно. Этой фразой мама или папа убивают свою значимость для ребенка – так рушатся дружеские отношения.

Что делать? Понять, что зависимость ребенка – это норма. По закону, он не имеет право съехать от родителей. Выставлять такой ультиматум – минимум нечестно.

4. Заставляют извиняться за конфликт

Извиняться за конфликт – отдельное умение, и ребенка нужно этому учить. Но если заставлять просить прощения слишком часто или за мелочи, получается бомба замедленного действия. Это приведет к еще большим ссорам не сейчас, так в будущем. Бывает, что родитель приказывает извиняться, а сам никогда этого не делает. Такое вдвойне, а то и втройне, обидно. Ребенок в этом случае может полностью закрыться от взрослого.

Что делать? Учиться извиняться самому и не давить на ребенка. Не всегда это делать приятно. Бывает, что сразу попросить прощения очень сложно. Пусть ребенок сам это сделает, без давления.

5. Повышают голос, хватаются за ремень

Ребенок часто не делает что-то или делает, но не так. Взрослого это жутко раздражает. Сначала он много делает замечаний, потом кричит, затем хватается за ремень. Родителю кажется, будто ребенок тупой и кроме тумаков ему ничего не помогает. На самом деле причина может быть не в самом ребенке. Возможно, нет мотивации, интереса, подупало здоровье, конфликты в школе. Причин много, нужно разбираться, что произошло.
4  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Воспитание и развитие / Сенсорное развитие детей раннего возраста : Февраль 18, 2020, 11:28:21


Что такое сенсорное восприятие?
Сенсорное восприятие – это совокупность принятые представлений о предметах окружающих нас каждый день и их свойствах: цвете, форме, размере, вкусе, запахе. Как только ребенок осознается, он начинает изучать себя и мир посредством тактильных ощущений и визуальных образов, и то, насколько многомерно будет восприятие пространства, зависит только от родителей. Самостоятельно ребенок так или иначе изучит этот мир, но с привитием сенсорной культуры, ему будет проще и интереснее. Специалисты полагают что сенсорное воспитание детей является фундаментом для умственного развития.

Виды сенсорных ощущений
Сенсорные ощущения делятся на 5 основных видов:

органы слуха;
визуальные;
вкусовые;
осязательные;
обоняние или нюх

Родители должны понимать, что то, насколько быстро ребенок воспримет сенсорное воспитание, зависит только от его личностных, возрастных особенностей и типа темперамента. Если развитие идет поэтапно и без задержек, то до шести месяцев малыш наблюдает за перемещениями предметов и развивает хватательные навыки. У него появляется интерес к звукам и ярким игрушкам.

С 1 года до 3-х лет ребенок уже имеет понятие о качественных характеристиках окружающих предметов – цвете, размере, вкусе и запахе. В 4 года у него появляется понимание признаков предметов и в это же время он закрепляются в памяти сенсорные эталоны. Малыш начинает чувствовать этот мир через аналитическое восприятие. Поэтому так важно кропотливо заниматься с ребенком и не скупясь проговаривать истины.

Этапы развития сенсорных способностей в младенчестве
Сенсорные способности младенца должны вмещать в себя следующие эталонные знания:

основные цвета спектра – 9 названий;
пять геометрических фигур – треугольник, квадрат, круг, прямоугольник, овал;
три размерные величины – маленький, средний, большой;
звуки языка, на котором разговаривают родители;
четыре вида вкусовых качеств – соленый, сладкий, горький, кислый;
два вида температурных определений – холодно, тепло;
пять запахов – легкий, тяжелый, горький, сладкий, свежий.
С полутора лет до 2-х, сенсорное развитие детей раннего возраста должно включать в себя:

возможность назвать 3-4 цвета;
ориентирование в размерах предметов и их величинах и умение собрать и разобрать матрешку (трех размерную);
способность правильно собрать 4-6 размерную пирамидку;
умение правильно соотносить объемные и плоские фигуры;
навыки рисования простых вертикальных и горизонтальных линий.

Дети в возрасте 2-4-х лет должны уметь:

называть до 6 цветов и правильно подбирать их по образцу;
знать 3-4 контрастных величин и размеров;
уметь собирать и разбирать пирамидку из 6-8 колец разных размеров;
уметь различать плоские и объемные предметы и называть их;
иметь навыки рисования длинных, коротких, толстых, тонких линий;
уметь собрать расформированный объект из 4-х частей.
Задачи сенсорного развития детей раннего возраста
Сенсорное развитие детей ставит перед собой такие цели:

формирование правильных эталонных сенсорных понятий;
развитие правильных чувственных реакций и восприятия (перцептивных реакций);
развитие навыков самостоятельного применения эталонных понятий и правильного реагирования на процессы.
Как развить сенсорные способности?
Начинает развиваться сенсорика для детей с первых тактильных ощущений, и помочь малышу быстрее освоиться можно с помощью следующих практик:

фокусирование взгляда на предметах;
восприятие образа;
слежение за передвижениями предмета;
массажи, тактильные ощущения и изучение возможностей тела;
стимулирование интереса игрушками;
песни, звуки (удары предметами друг о друга);
классическая музыка (в течение 5-10 минут);
разговор с малышом, проговаривание всех состояний и действий.
Методы развития сенсорных способностей
Сенсорное воспитание детей раннего возраста начинается с:

умения различать формы и величины предметов;
навыка располагать несколько форм в правильной постановке для получения узора;
развития чувства стиля и цвета;
освоения навыка вырезания (круглого и прямого);
развития творческого потенциала и воображения.


5  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Детские причиндалы / Маленькие ходоки, или всё, что нужно знать о ходунках : Февраль 17, 2020, 12:58:08


Маленький ребёнок в доме — это море удовольствия, радости и масса хлопот. И ряд из них связан с тем, что родители и родственники хотят обеспечить малыша всем необходимым и полезным. Вот тут и возникает вопрос: что полезно и нужно, а без чего можно обойтись. Например, приспособление, точнее, развивающий тренажёр, который используется для того, чтобы ускорить процесс овладения малышом такого важного навыка, как ходьба. Итак, ходунки. Что это такое, для чего и нужны ли они в принципе среднестатистическому здоровому ребёнку, со скольких месяцев можно сажать ребёнка в ходунки, как их правильно выбрать и пользоваться — с этими вопросами будем разбираться вместе

Назначение этого развивающего тренажёра — стимулировать естественные потребности крохи к нахождению тела в вертикальном положении, а также способствовать скорейшему освоению навыка ходьбы. Такие, безусловно, сильные стороны можно дополнить следующими плюсами использования ходунков:

у малыша вырабатывается осанка, укрепляются мышцы, а также формируются анатомические прогибы в позвоночнике — всё это также помогает быстрее «зашагать» самостоятельно;
ребёнок развивает координацию;
Это интересно. Доказано, что на развитие равновесия, вернее, его улучшение, ходунки никакого влияния не оказывают.

кроха может себе позволить изучать мир с новых ракурсов (к тому же большинство современных изделий оснащены игрушками-пищалками-качалками-трещотками, которые также содействуют психофизическому развитию ребёнка);
для мам ходунки становятся вариантом аксессуара hands free, когда можно спокойно оставить карапуза на несколько минут, не переживая за его безопасность, и заняться своими делами.
Несмотря на такие существенные плюсы, следует помнить о том, что всё хорошо в меру. Вот и пребывание ребёнка в ходунках не должно превышать 30–40 минут в сутки. При этом желательно разбить это время на 3–4 подхода.

Другие развивающие приспособления: прыгунки, манеж, качалка-шезлонг, стульчик для кормления
Сегодня на рынке товаров для детей можно найти большое количество разных приспособлений, призванных физически развивать малыша. Можно по-разному относиться к такому положению вещей, но разобраться в назначении самых популярных «развивашек» стоит каждому родителю, ведь только владея полной информацией можно составить собственное мнение.

Прыгунки — закрепляющаяся в дверном проёме (или выставляющаяся на пол) специальная конструкция на резиновых держателях или пружинах, которая позволяет малышу подпрыгивать, отталкиваясь ножками, и раскачиваться в разные стороны. Разница с ходунками в том, что прыгунки учат прыгать, а также в том, что в основном модели тренажёра для прыжков статичные, а ходунки можно передвигать из комнаты в комнату.

Манеж — конструкция, напоминающая большую коробку с открытым верхом, стенками из сетки, в которой малыш может делать первые попытки сесть, встать, держась за ячейки сетки, а также заниматься с игрушками. Отличие от ходунков в том, что движения ребёнка не позволяют манежу двигаться вместе с ним, а также возраст для приучения к манежу наступает тогда, когда карапуз научился держать головку. Для ходунков это ещё слишком рано.

Качалка-шезлонг — специальное переносное креслице на раме, которое двигается в ответ на малейшее движение малыша. Но в отличие от ходунков, движения эти всегда одинаковы: раскачивание из стороны в сторону. В ходунках же ребёнок сам определяет маршрут. Другими словами, назначение качалки-шезлонга — успокоить, убаюкать ребёнка, а задача ходунков — стимулировать активность малыша.

Стульчик для кормления — конструкция, которая позволяет отрегулировать высоту сидения для малыша, чтобы его было удобно кормить. Наличие блокировки колёс на ходунках делает кормление реальной перспективой, хотя и не очень удобной для взрослого, так как высота всё же обычно остаётся недостаточной. Но ходунки могут использоваться в качестве нечастой альтернативы стулу для кормления.

Всё, что нужно знать о детских ходунках
Информация, изложенная выше, позволяет составить общее впечатление о тренажёре. Но чтобы решиться на приобретение товара для своего чада, этого мало — нужны детали.

Ходунки для девочек и мальчиков: в чём разница
До недавнего времени модели ходунков были универсальными для мальчиков и девочек. Однако современные учёные-медики доказали, что мальчикам такой тренажёр не рекомендуется из-за нарушения кровообращения в малом тазу и связанных с эти нарушений в развитии мочеполовой системы, что может привести к импотенции или проблемам с эрекцией в будущем. Приняв во внимание эту теорию, крупные производители ходунков стали выпускать специальные модели для мальчиков, которые учитывают анатомию будущих мужчин и являются безопасными с точки зрения продолжения рода. Вывод: если ваш ребёнок мужского пола, то ходунки следует выбирать «мальчиковые».

Советы неврологов, ортопедов, хирургов и педиатров
Прежде всего, стоит оговорить ситуации, при которых использование ходунков категорически запрещено:

у ребёнка рахит или есть подозрения на наличие признаков этого заболевания;
есть нарушения в работе опорно-двигательного аппарата или нервной системы;
на коже ребёнка есть высыпания (или дерматиты), которые могут соприкасаться с тренажёром;
нарушения мышечного тонуса (повышение или понижение);
отсутствие желания у ребёнка находиться в ходунках.
Это интересно. Некоторые врачи советуют ходунки детям с неврологическими проблемами, а также малышам, отстающим в двигательном развитии.

Положительные моменты использования ходунков мы уже описали, теперь настал черёд недостатков, которых, по мнению докторов, также немало:

карапузы со спокойным темпераментом могут отказаться передвигаться без тренажёра, когда придёт время ходить самостоятельно;
при малейшем перевесе у карапуза нагрузка на позвоночник становится слишком сильной, что неминуемо приведёт к проблемам с опорно-двигательным аппаратом;
неврологи убеждены, что неважно, в каком возрасте карапуз встанет в ходунки — передвигаться он будет на носочках, что категорически не рекомендуется;
психологи настаивают, что, привыкнув передвигаться с опорой и защитой со всех сторон, ребёнок теряет чувство страха, то есть не сумеет в будущем правильно падать, группироваться при столкновении с препятствиями.
6  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Питание ребенка / Плохой аппетит у ребенка. Как накормить того, кто не хочет есть? : Февраль 17, 2020, 12:16:27


Во-первых, вы обеспокоены: ребенок отказывается от полезных и на ваш, взрослый взгляд, очень вкусных продуктов. Плюется фруктами, кривится при виде творога или отталкивает тарелку с нежнейшей рыбкой. Вам рисуются мрачные картины нехватки витаминов и микроэлементов, слабость и головокружения, нарушения развития...

Во-вторых, вам просто обидно: вы так стараетесь, а он от всего нос воротит!

Если малыш продолжительное время охотно ест лишь ограниченный список продуктов, а другие отвергает, речь идет об избирательном аппетите. "Впихивать" еду силой — совсем неподходящий вариант: съеденная "через не могу" пища плохо переваривается и усваивается, а насильное кормление крайне вредно.

Об избирательном аппетите малыша обязательно должен знать педиатр. Дело в том, что ребенок часто еще не способен оценить и тем более рассказать о неприятных ощущениях в желудочно-кишечном тракте, а они могут быть причиной пищевых капризов.

Например, кроха с дискинезией желчевыводящих путей наотрез отказывается от масла и сметаны просто потому, что его подташнивает от этих продуктов. Детки с пониженной секреторной функцией желудка могут не любить яйца, зато обожают не слишком полезные соленые и маринованные огурчики. Малыша с повышенной секреторной функцией желудка, напротив, сложно уговорить съесть кислое яблочко, зато он питает слабость к макаронам и выпечке.

Что делать, если каждый прием пищи и для мамы, и для малыша превращается в тяжелый труд, — махнуть рукой? Можно было бы, если бы не худоба и бледность, угроза анемии у маленьких "вегетарианцев" и прочие напасти однообразного несбалансированного питания.

Кстати, психологи считают, что такая приверженность к небольшой группе продуктов помогает ребенку в период бурного роста чувствовать себя более безопасно. Перемены в этом возрасте происходят и правда быстро: каждый день малыш узнает что-то новое, осваивает какие-то умения, учит новые слова и понятия. Так что один и тот же привычный набор еды в тарелке — как маленький островок стабильности в стремительно меняющемся мире.

Как накормить ребенка или хотя бы научить пробовать еду
Так что же делать? "Для начала оценить собственные ожидания, — говорит психолог Наталья Чудина. — Даже очень голодный ребенок не съест взрослую порцию еды — объем желудка у него примерно с его кулачок. Задача родителей — не накормить малыша любым способом, а помочь ему научиться слышать и понимать сигналы собственного тела: ощутить, как это — быть голодным и хотеть пить, как выбрать еду, которую хочется попробовать, как чувствовать, что наелся.

Принуждение же, наоборот, приведет к еще большей избирательности, а в перспективе — к нарушению пищевого поведения. И не торгуйтесь: если будете говорить что-то вроде „Еще две ложки супа, и получишь конфету“, может, он и съест эти две ложки, но скоро поймет, что получать вознаграждение можно и еще за что-нибудь — например за чистку зубов".

Чтобы ребенок принял какую-то новую еду, ему может понадобиться до 10 попыток! Почаще предлагайте попробовать что-то новое, но не настаивайте, если он отказывается. Скажите, что ему совершенно необязательно откусывать, жевать и проглатывать новый продукт: он может его лизнуть, понюхать, просто потрогать.

Готовьте вместе. Даже трехлетку вполне можно привлекать к несложным задачам — нарезать вареную морковку столовым ножом, переложить овощи в миску, перемешать блюдо. Так будет гораздо больше шансов, что малыш согласится есть — ведь он "приложил руку" к приготовлению еды. А если вы скажете всем, что салат сделала Маша, поэтому теперь он будет называться "Машин салат", — это еще один серьезный повод для гордости.

Следите за своей мимикой, когда сами пробуете какую-то еду: не демонстрируйте отвращения или сомнения. Дети отлично считывают невербальные сигналы, к тому же неосознанно стремятся подражать родителям во всем.

И постарайтесь не обсуждать проблему аппетита в их присутствии. Маленькие очень внушаемы и подсознательно стремятся соответствовать всем маминым ожиданиям. Ребенок, то и дело слышащий "в него суп не впихнешь" или "такой разборчивый, уже не знаю, что готовить", начинает вести себя ровно так, как о нем говорят.

Не стоит всегда готовить для крохи отдельно: просто постарайтесь, чтобы в меню каждого приема пищи было что-то, что он готов съесть. Да, даже если это опять макароны-спиральки. Дайте малышу возможность самому положить себе еду на свою тарелку из общего блюда — столько, сколько захочет.

И не позволяйте часами сидеть над тарелкой. Идея "доесть обязательно" обречена на провал, именно так кормление превращается в насилие, а этого мы хотим избежать.

Если через 10 минут после начала трапезы ребенок все еще не притронулся к еде, значит, завтрак для него закончился. Еду для перекусов (сыр, нарезанные яблоки, бананы, орехи, крекеры) можно держать в свободном доступе.

Мой ребенок не ест мясо (рыбу, овощи, фрукты, каши)
Понаблюдайте за малышом: так часто можно разобраться, чем ему "не угодил" тот или иной продукт и по возможности сделать его более привлекательным. Вот несколько советов.

Если ребенок не любит овощи. "Просто" отварные овощи, так же, как и "просто" каша, довольно быстро надоедают детям, зато союз этих двух продуктов может вызвать одобрение. В безмолочной овсяной каше даже самый привередливый малыш не обнаружит измельченную цветную капусту, а овсянка на молоке отлично "спрячет" картофель. Сначала овощей в "секретном" блюде должно быть не больше чайной ложки, постепенно их количество можно довести до 1/3 общего объема. Такую кашу хорошо посыпать неострым тертым сыром и сухарной крошкой.

Почему он не ест фрукты? Обычно от волокнистых фруктов (персики, груши, сливы) отказываются дети, у которых в остаточном виде сохранился младенческий рвотный рефлекс. Он задуман природой как защитный, помогающий предотвратить удушение. Если нежующиеся фруктовые волокна попадают к корню языка, организм с помощью рвотного рефлекса выталкивает пищу обратно.

У некоторых детей остатки этого рефлекса сохраняются дольше, чем у других. Они уже не срыгивают, как младенцы, а просто стараются избегать продуктов, которые трудно до конца измельчить зубками.

Лучшее решение в этом случае — вернуться к уже забытому фруктовому пюре (его можно подавать с кашей или творожком), постепенно увеличивая количество и размер неизмельченных кусочков.

Творог и йогурт — это невкусно? Из кисломолочных продуктов можно приготовить что-то похожее на домашний десерт. Например, взбить йогурт и творог без добавок в блендере, пока не получится однородная масса, похожая на крем. Смешать с однородным фруктовым пюре. Можно съесть сразу, а можно убрать ненадолго в холодильник — получится "мороженое".

Если кроха наотрез отказывается есть "кислый" йогурт, переложите его в стаканчик для мороженого, воткните деревянную палочку и отправьте в морозилку на 2 часа. "Мороженое" наверняка понравится, а это значит, что через некоторое время и "просто" йогурт уже не вызовет протеста.

Каша собственного сочинения. Поставьте перед крохой креманку и несколько блюдечек с кусочками сухофруктов, печенья; свежих фруктов или ягодным соусом; вафельной крошкой и т.п. Самостоятельно "сочиненная" каша наверняка будет с удовольствием съедена.

Как спрятать мясо? Чемпионы по игре в прятки — курица и индейка, это белое мясо совсем несложно спрятать в овощном пюре или каше. Многие привереды охотно едят говядину в составе картофельной запеканки. Беспроигрышный вариант — говядина и тесто. Иногда предлагайте вместо надоевшей котлеты бутерброд с холодным мясом и веточкой укропа; блины или пирожки с мясом.

Если отказывается от рыбы. Наиболее частая причина отказа — запах. Самый гипоаллергенный способ избавиться от него — при варке добавить в рыбный бульон немного молока, а при тушении положить на сковороду нарезанный ломтиками сырой картофель.

Воротят нос от рыбы и те дети, которые когда-то укололись косточкой. В этом случае лучшим компромиссом станут рыбные биточки, картофельные запеканки и пироги с рыбой
7  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Детские болезни / У ребенка болит зуб – чем обезболить? : Февраль 14, 2020, 13:39:46


Безусловно, когда у маленького ребенка болит зуб, следует обратиться к врачу-стоматологу как можно быстрее. Между тем, в некоторых случаях, для того чтобы посетить специалиста, необходимо ждать довольно долго, а терпеть зубную боль до этого времени практически невозможно.

Именно поэтому молодым родителям важно знать, что можно дать ребенку, если у него болит зуб, чтобы облегчить состояние своего чада до визита к врачу.

Что делать, если у ребенка болит зуб?
Для начала следует раскрыть ротик малыша и внимательно осмотреть десны. Если хотя бы какой-то участок десны покраснел или опух, а также, если имеются признаки дентации, можно воспользоваться стоматологическим гелем Холисал или Калгель. Эти анестетики помогут быстро и эффективно обезболить десну или зуб, который болит у ребенка, но не более чем на 2-3 часа. По прошествии этого времени болевые ощущения вернутся, и вам придется вновь использовать подобный гель, поэтому эта мера может применяться только как временное избавление от боли до посещения врача.

Также, если у малыша опухла десна или щека, можно растворить 1 чайную ложку соли в стакане теплой воды и попросить свое чадо прополоскать ротик. Если ваш карапуз еще совсем маленький и не понимает, как это сделать, вы можете обильно смочить в этом растворе марлевую салфетку и протирать ею болевой участок.

Полоскать рот можно и отваром ромашки или чистой водой с добавлением небольшого количества эфирного масла гвоздики. Опять же, для самых маленьких можно воспользоваться другим методом – на небольшой кусочек ваты капните 1 каплю гвоздичного аромата и приложите к больному зубу.

Кроме того, во всех случаях рекомендуется тщательно почистить зубы с обязательным использованием зубной нити. Это поможет вашему малышу избавиться от остатков пищи.

К сожалению, все эти средства помогают далеко не всегда. Если у вашего ребенка очень сильно болит зуб, и вы не знаете, чем ему помочь, воспользуйтесь эффективными  у ребенка болит зуб что делать обезболивающими медикаментами в форме сиропа или ректальных свечей, например, Панадол, Нурофен или Эффералган. Все эти средства можно давать малышам с самого раннего возраста, однако, для этого необходимо очень внимательно подбирать дозировку, соответствующую возрасту и весу крохи.

Не стоит забывать, что причины боли молочных и коренных зубов совершенно одинаковы, и игнорировать подобные ощущения нельзя у детей в любом возрасте. Даже если вам удалось избавить ребенка от зубной боли при помощи одного из вышеперечисленных способов, кроху нужно обязательно показать квалифицированному врачу.
8  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Детские болезни / Как уберечь ребенка от гриппа в садике? : Февраль 14, 2020, 13:39:00


Родителей детсадовского ребенка насморком не напугаешь, и это факт. Они давно привыкли к подобного рода недомоганиям и отлично знают, как быстро и эффективно с ними бороться. Совсем иначе обстоят дела с гриппом. Данное заболевание несет серьезную угрозу детскому здоровью, и даже жизни. Поэтому, многие мамы и папы начинают всерьез задумывать, а стоит ли водить ребенка в детский сад во время эпидемии гриппа?

Конечно, если есть такая возможность, лучше обезопасить свое чадо по максимуму: ограничить контакты и пребывание в общественных местах. Словом, переждать неблагоприятную эпидемиологическую ситуацию в домашних условиях. Но как быть, если возможности оставить кроху дома, просто нет? В таких ситуациях нужно обязательно проводить профилактические меры, а какие именно, давайте выясним.

Как защитить ребенка от гриппа в садике?
Риск заразится вирусом гриппа у садовских малышей значительно выше. Поэтому проводить профилактику гриппа у детей в период эпидемии должен персонал детского сада. Чтобы обезопасить воспитанников, няни и воспитатели в обязательном порядке должны:

регулярно делать влажную уборку с антибактериальными средствами;
мыть столы, стулья, игрушки, обрабатывать посуду;
хорошо проветривать помещение;
чаще мыть малышам руки;
гулять с детьми на свежем воздухе и выполнять физические упражнения.
Каждое утро перед поступлением ребенок должен быть осмотрен медсестрой. При малейших подозрениях на болезнь – родители обязаны забрать его домой. В качестве дополнительных мер, персонал сада может разложить в игровой комнате и спальне нарезанный лук и чеснок.

Несмотря на то, что большую часть времени кроха проводит в детском саду, беспокоится о том, как уберечь ребенка от гриппа должны родители. Так, для профилактики нужно:

перед выходом из дома смазывать ноздри оксолиновой мазью;
после прогулки промывать нос солевым раствором или заваренной ромашкой;
содержать детскую комнату и игрушки в чистоте;
эпидемия гриппа водить ли ребенка в сад больше гулять на свежем воздухе (избегая мест с большим скоплением людей);
обогатить рацион свежими овощами и фруктами;
поить ребенка отваром шиповника, клюквенными морсами, чаем с малиной, облепихой, смородиной, липой, лимоном;
часто проветривать комнату и поддерживать необходимую влажность воздуха.
Конечно, решение водить ли ребенка в детский сад в эпидемию гриппа, родители принимают самостоятельно. Но не стоит забывать, что даже при соблюдении всех правил и рекомендаций, риски заразиться в период эпидемии достаточно высоки

9  Беременность и роды / Беременность / Первые признаки беременности – как распознать на ранних сроках : Февраль 13, 2020, 09:55:23


При планировании ребенка, женщина в ожидании чуда всегда прислушивается к своему организму с надеждой распознать самые первые признаки беременности. Для каждой женщины очень важно как можно раньше узнать о запланированной или нежелательной беременности, поскольку это дает возможность готовиться к предстоящему материнству или предпринимать меры по ее прерыванию.
Для большинства женщин предполагаемой беременностью считается задержка менструации, но многие врачи уверены, что это не совсем так. Задержка менструации может появляться и по другим причинам, среди которых гинекологические заболевания, депрессии, гормональный сбой и другие.

Специалисты уверяют, что если женщина желает узнать о раннем наступлении беременности, нужно обращаться к гинекологу, пройти ряд лабораторных анализов, УЗИ органов малого таза, которые с точностью подтвердят или опровергнуть предполагаемую беременность.

Однако многие женщины полагаются на свою интуицию и уже спустя несколько дней после незащищенного полового акта уверяют о наступлении беременности. Врачи достаточно скептически относятся к ранним признакам беременности и уверяют, что в первую неделю ощутить ее невозможно, поскольку для оплодотворения яйцеклетки и ее имплантации в полости матки понадобится не меньше чем 7 – 10 дней. Некоторые женщины все же уверяют, что о насупившейся беременности они узнали уже в первую неделю.

Признаки беременности на ранних сроках
В первые дни после оплодотворения, когда еще не наступило время определения беременности по главному признаку – задержке менструации и положительному тесту на беременность, женщина уже выискивает в себе характерные изменения. На таких ранних сроках они бывают далеко не у каждой женщины. Но все же некоторые нюансы, происходящие в организме, можно заметить.Зная о том, что овуляция происходит на 12-14 день после последних месячных, а беременность может наступить именно в этот период, то тест на зачатие можно делать спустя 10 дней после овуляции.

До этого времени шейка матки становится рыхлой, что приводит к увеличению вагинальных выделений, но только в том случае, если беременность наступила – произошло оплодотворение яйцеклетки. Именно это время дается яйцеклетке для продвижения к матке.

После того как оплодотворенная яйцеклетка поселится в матке, вместе с ней проявятся и изменения в организме будущей мамы. Через несколько дней у будущей мамы может начаться токсикоз, но организмы у всех разные, поэтому данный признак бывает не у всех. Поэтому предварительно можно проконтролировать базальную температуру тела – в период вынашивания она будет высокой.

Кроме этого существуют следующие первые симптомы беременности на ранних сроках:

Повышенное слюноотделение. Появляется уже на первой неделе и происходит не только при виде еды или голодного состояния, но и после употребления пищи.
Судороги ног. На этом сроке часто возникают икроножные судороги, которые бывают во время ночного сна.
Металлический привкус во рту. Он также возникает на первой неделе беременности и проявляется вне зависимости от приема пищи.
Пигментация. Также спустя неделю от начала беременности белая линия живота от пупка и ниже заметно становится темнее, появляются пигментные пятна на лице и по линии роста волос.
Вздутие живота и запоры тоже начинаются на первой неделе, независимо от употребляемой пищи. Иногда недогадливых беременных беспокоит понос.
Все эти признаки наступают очень рано, и не каждая женщина может их заметить. Но они довольно ощутимые, и, если будущая мама хочет узнать о своем интересном положении, достаточно внимательнее присмотреться к своим ощущениям и процессам в организме.

Имплантационное, или эмбриональное, кровотечение — один из самых ранних симптомов беременности. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника в фаллопиевы трубы. Там она оплодотворяется сперматозоидом и продолжает двигаться к матке, чтобы прикрепиться к ней и развиваться. Этот процесс может занять до двух недель.

Когда яйцеклетка попадает в матку и начинает прикрепляться, она разрывает эндометрий (клетки, выстилающие стенки матки). Поврежденный эндометрий естественным путем покидает организм, вызывая имплантационное кровотечение.

После полового акта при условии успешного зачатия пройдет 6–12 дней, когда могут появиться кровянистые выделения. Эти симптомы беременности замечают не больше 30% женщин.

До начала предполагаемой менструации у беременной женщины появляется множество характерных для этого периода симптомов, не заметить которые очень трудно. До задержки месячных заметны следующие признаки:

 Чувство недомогания – за 6-7 дней до месячных может появиться признак простудного заболевания, но дальше недомогания простуда не развивается. Женщина быстро устает, у нее часто наступают приступы слабости.
 Эмоциональная нестабильность – частые перемены настроения – то радость, то слезы. Такой симптом появляется у эмоциональных женщин по своему темпераменту.
 Сонливость или бессонница – возникает постоянное чувство недосыпания, женщине хочется все время спать, даже если она проспала 12 часов. Или противоположное явление – бессонница. Проснувшись среди ночи, она не может больше уснуть.
 Изменение сексуального влечения – оно может сдвинуться как в одну, так и в совершенно противоположную сторону. И это может длиться на протяжении всей беременности.
 Тяжесть внизу живота – она появляется вследствие притока большого количества крови в область малого таза. Иногда возникает ощущение наполненности в области малого таза, которое не исчезает после освобождения кишечника.
 Покалывание в матке – время от времени появляется покалывание в матке или около нее. Это происходит в связи с гормональными всплесками и прикреплением эмбриона к стенке матки.
 Боли в пояснице – сначала ощущаются покалывания в спине и прострелы в области поясницы, отдающие в ноги. Боли в пояснице возникают сразу после наступления беременности, нередко появляется чувство жжения.
 Головная боль – она беспокоит женщину в течение всего дня и затихает ближе к вечеру. Наступление головной боли свидетельствует о беременности даже на малом сроке.
 Повышенная чувствительность молочных желез – даже случайное прикосновение к груди доставляет женщине сильную боль. Чувствительность у каждой женщины индивидуальная, но боль бывает всегда – именно по ней и определяется беременность на ранних стадиях. Редко, но возникает снижение чувствительности груди – это случается у тех женщин, у которых перед месячными чувствительность всегда повышалась.
 Озноб и жар – в течение дня чувство жара чередуется с ознобом по нескольку раз, при этом реального подъема температуры не происходит. Это внутренние ощущения, независящие от внешних факторов.
 Повышение аппетита – у женщины повышается чувство голода или возникает нестерпимая тяга съесть определенную пищу. Во время трапезы долго не приходит чувство насыщения. Меняется вкус, хочется съесть тот продукт, который раньше в меню не присутствовал.
 Тошнота – на ранних сроках тошнота тоже может быть – это зависит от индивидуальных особенностей женщины. Как правило, начинает тошнить по утрам, возникает острое неприязнь к некоторым продуктам – тошнить начинает даже при одном воспоминании о них. Часто возникает изжога и боли в желудке.
 Повышенная чувствительность к запахам – уже на ранних сроках начинается отвращение к запахам, особенно это касается пищи и парфюмерии, которые раньше нравились женщине. Наоборот, химические запахи притягивают внимание женщины и кажутся ей ароматными. Такой признак беременности отмечается в индивидуальном порядке, все люди ощущают запах по-разному.
 Чувство дискомфорта в сидячем положении отмечается уже на ранних сроках, будущей маме трудно выбрать положение, чтобы комфортно сидеть.
 Аллергия – может развиваться от начала беременности, причем на те вещества, на которые раньше аллергии не было.
Кроме вышеперечисленных, есть и другие признаки, которые проявляются на ранних сроках. Наблюдаются небольшие отеки на руках вследствие задержки солей в организме. Также характерным признаком являются частые позывы в туалет днем и особенно ночью.

Может снизиться артериальное давление, что и провоцирует слабость, головокружение и головные боли. Еще до наступления задержки месячных можно определить, наступила ли долгожданная беременность или нет.
10  Беременность и роды / Подготовка к родам. Роды. Послеродовой период / Как узнать, скоро ли начнутся роды? : Февраль 13, 2020, 08:53:46


Первое, что я всегда спрашиваю роженицу, которая обращается ко мне как доуле: "Когда вам рожать?". И знаете, какой ответ мне нравится больше всего? "Не знаю!" Мы не можем знать, когда точно начнутся роды. Предполагать — да, знать — нет! И мы не можем подстраивать свои планы под эти предполагаемые нами, "пригодные" дни. Для тех, кто привык в жизни все планировать, это может звучать странно. Давайте разбираться.В мир приходит новый человек, совершенно новая судьба. Целая жизнь! И только один раз в этой жизни можно пройти рождение. Все можно исправить или попробовать повторить, кроме того дня, когда ты родился. Поэтому надо позволить ребенку выбрать день своего рождения, ведь роды начинаются, когда он готов. И очень важно маме в последние недели ожидания быть веселой, расслабленной и меньше думать — о да, голову надо выключать. Это то время, когда мы не можем и не должны ничего контролировать!

Чем заняться в последний месяц перед родами
Каждой женщине я советую уже в середине беременности распланировать ее последний месяц. Займите его посещениями выставок, театров, кино, встречами с близкими подругами. Не стоит далеко ездить и вести очень активный образ жизни, стоит посвятить это время душевным беседам, простым радостям. Тогда у вас не будет времени на томительное ожидание родов, активное прислушивание к своему телу: "Ой, не начинается ли?.. Эх, опять не начинается!", у вас не будет времени на жалость к себе: "Как я устала, все болит, тяжело, ничего не хочу, почему ты никак не вылезаешь?!".

Роды начнутся так же неожиданно, как наступила беременность, и непременно в тот день, когда запланирована самая интересная выставка.

Есть еще такой миф, что роды можно "нагулять" по ступенькам, "насексить" с мужем, "намыть" полами... Это, может, и приблизит их, но, поверьте, не быстрее, чем посещение ресторана или поход в кино. Есть мнение (не все врачи его разделяют), что простагландины, содержащиеся в сперме мужа, размягчают шейку матки, ускоряя процесс раскрытия. Возможно, так и есть, но размягчить шейку — еще не значит родить, ведь это целый процесс. Сомневаюсь, что разовое прибытие спермы мужа как-то этот процесс запустит!

Другое дело, что это просто приятно и, учитывая то, что после рождения ребенка отношения возобновятся не так быстро, поэтому — почему и нет, но только не для того, чтобы роды запустить. Иначе вы не расслабитесь и не получите удовольствия!

Кстати, любые телесные контакты запускают выработку окситоцина, это гормон любви, и у мужчин он тоже выделяется, потому они нам верны и преданы (если хотите, чтобы так было всегда, то рекомендую вам больше объятий, поцелуев и секса), а окситоцин очень нужен для родов, так что помимо других планов включите с мужем в свое ежедневное расписание массаж друг другу.

Роды — это материализация ваших сексуальных, любовных отношений! Их результатом стал ребенок! Представьте себе, можно ли соединиться с мужем в радости и любви, если у вас есть точная дата, вам звонят и говорят, что пора, или, еще хуже, предлагают как-то простимулировать вас к занятию сексом или пройтись пешком по лестнице, помыть пол руками перед сексом (кстати, наверное, соблазнительно). Представили? Вот и в родах все эти советы и правила не работают!

Еще я называю состояние перед родами — тотальный ПМС. Что нам помогает в ПМС? Пирожное, романтическая комедия в обнимку с мужем, но точно не мытье полов и не звонок гинеколога из женской консультации: "Ну что, начались?". Представляю, что бы я ответила!Итак, как понять, хотя бы примерно, когда же все-таки рожать.

Немного физиологии: беременность наступает после овуляции, овуляция в классическом случае (но не обязательно) наступает через две недели после начала менструации.

Предполагаемую дату родов (ПДР) вам определяют по первому дню последней менструации. Почему? Потому что мало кто знает, как проявляет себя овуляция, мало кто знает, когда она была, а вот когда были месячные — обычно знают все! Берут первый их день и прибавляют к нему 40 недель. И это называется акушерский срок.

В норме можно носить ребенка по акушерскому сроку до 42 недель, но не забывайте, что это с расчетом на то, что овуляция у вас происходит по классической схеме — ровно через две недели после начала месячных. А если она пришла позже? Срок сдвигается? Да! Ведь срок созревания плода — 40 недель. Не от месячных, а от зачатия в овуляцию. А овуляция далеко не у каждой женщины приходит в срок, равный двум неделям после менструации.

Чтобы быть более уверенной в том, когда примерно родится ребенок, лучше посчитать 40 недель от зачатия. И вы скажете: "Да кто ж знает, когда оно было?". Ну, кто-то и знает, а кто-то посидит, подумает, восстановит события в памяти и наверняка приблизительно вспомнит! Практика показывает, что вспоминают в итоге практически все. Ведь женщина еще и интуитивно знает, когда это могло произойти!

Поэтому рассчитывайте свой срок, отталкиваясь от зачатия, и помните, что день в день родов почти никогда не бывает, и по всем нормам родить можно как в 38 недель, так и в 42 (от первого дня последней менструации, от зачатия носим до 40-й недели плюс-минус несколько дней).

Почему это так отслеживается? Потому что важно доносить ребенка и родить здоровым!

Если ПДР прошел, а роды не начались
Ждите свой срок, и если он пришел, а роды — нет, то это повод уделить наблюдениям за беременностью больше внимания. Есть разные варианты:

отслеживать шевеления (каждая мама знает, как шевелится ее ребенок и в какое время, не должно быть активных изменений в его поведении);
посещать акушерку и прослушивать ежедневно сердцебиение, а также делать измерения живота (не вдаюсь в подробности, но акушерки знают, зачем это делать, обычные измерения сантиметром вашего животика говорят о многом);
можно делать КТГ или ультразвуковое исследование с какой-то периодичностью, чтобы ничего не пропустить, но и не слишком часто, ведь мы помним, что нет четких данных о его безопасности.
Желательно выполнять все три пункта! Особенно если акушерский срок больше 42 недель или срок от зачатия уже превысил 40-ю неделю.

Почему я не говорю о стимуляции родов? Казалось бы, простимулировали и не надо голову ломать. А все потому, что процесс рождения запускают ребенок и мама, и его так просто не завести! Подробнее об этом — в следующий раз.
11  Беременность и роды / Беременность / Симптомы беременности во время грудного вскармливания : Февраль 11, 2020, 05:49:17


Кормящей женщине, которая пока не планирует очередную беременность, важно соблюдать осторожность при занятии сексом и использовать разрешенные в этом случае средства контрацепции, поскольку велик риск зачатия. Это особенно актуально, если ты кормишь малыша нерегулярно, не по требованию и не практикуешь ночные кормления.

У некоторых женщин способность забеременеть восстанавливается уже через несколько недель после родов. К тому же овуляция происходит за 2 недели перед началом первой менструации. Так что обманчивое отсутствие первых месячных может сбить с толку влюбленную пару, и зачатие может произойти даже у кормящей женщины.

Симптомы беременности при лактации – изменения вкуса молока

Один из основных симптомов беременности, который твой ребенок может заметить раньше тебя самой. Вследствие гормональных изменений твое молоко приобретет другую консистенцию и вкус, который не понравится малышу. А вот твоя задача – вовремя отреагировать на его странное поведение и нежелание принимать грудь.

Симптомы беременности при лактации – уменьшение молока

Еще один верный симптом беременности – снижение выработки организмом материнского молока. Это связано с тем, что организм перераспределяет свои ресурсы не только на грудное вскармливание первого ребенка, но и на новую беременность, и на поддержку очередного малыша.

Симптомы беременности при лактации – дискомфорт в молочных железах

У многих женщин во время беременности соски могут стать настолько чувствительными и даже болезненными, что процесс кормления станет для них настоящим испытанием. И если причиной дискомфорта в груди является не травма сосков, кусание малыша или же неправильное его прикладывание, то вполне вероятно она кроется именно в повторном зачатии.

Симптомы беременности при лактации – сокращения матки

Причину характерной тяжести в нижней области живота иногда объясняют послеродовыми изменениями и грудным вскармливанием. Ведь лактация даже способствует сокращению матки после родов и ее возвращению к нормальному состоянию. Тем не менее это также может быть симптомом беременности.

Традиционные симптомы беременности при лактации

И, конечно же, помимо всех перечисленных, никто не отменял традиционные симптомы беременности, которые характерны для всех женщин, а не только для кормящих молодых мамочек: тошнота, сонливость, изменение вкусовых предпочтений, усиление обоняния, раздражительность, перемена настроения и т.п.

Часто такие симптомы беременности не воспринимаются всерьез, списывая все на усталость, хроническое недосыпание и многочисленные перемены в связи с появившемся в семье ребенком. Кстати, имей в виду, что симптомы первой беременности могут отличаться от признаков следующей, и недавно родившая женщина может не сразу понять, что она вновь ждет ребенка.

12  Беременность и роды / Беременность / Все, что ты хотела знать про выпадение волос во время беременности и после : Февраль 11, 2020, 05:38:30


Выпадение волос при беременности не беспокоит разве что Рапунцель из диснеевского мультфильма. Хотя даже этой красотке было бы неприятно обнаружить клочки волос на подушке после страшного сна про облысение.

Действительно, у беременных выпадают волосы, и это факт. С этим можно смириться и ждать, а можно объявить войну этому процессу и сохранить так много волос, как только возможно. Но придется стараться.

Беременность по-разному сказывается на процессах, которые происходят с организмом каждой женщины. Все зависит от гормонов, индивидуальных факторов со здоровьем и даже от возраста будущей мамы.

Выпадение волос нельзя назвать признаком беременности однозначно, ведь у некоторых женщин волосы наоборот начинают расти, как никогда прежде.

Благодаря эстрогену (гормону, который повышен у всех беременных), волосы становятся более сильными и густыми. Фаза активного роста волос при беременности наблюдается у многих, однако это не гарантирует того, что и у тебя будет точно так же. Если у тебя выпадает немного волос, а к тому же, ты часто экспериментируешь с окрашиванием, химией или процедурами кератинового выпрямления - это может быть естественный процесс, беременность с которым вообще не связана.

К какому врачу обращаться, если при беременности выпадают волосы?
Если же волосы выпадают часто и лезут прямо-таки клочьями - необходимо обратиться к врачу-гинекологу. После того как ты сдашь анализы, стоит сходить с результатами к трихологу, который пропишет лечение от выпадения волос во время беременности и после.

Причины выпадения волос при беременности
Генетические факторы.
Дефицит железа, белков, минералов и витаминов или избыточное потребление витаминов может быть причиной выпадения волос.
Заболевания, связанные с беременностью.
Гормональные изменения.
Заболевания щитовидной железы.
Некоторые гинекологические заболевания.
Прекращение использования противозачаточных может привести к выпадению волос.
Заболевания кожи головы.


Витамины при выпадении волос у беременных
Ты можешь пойти по простому пути и загуглить "витамины при выпадении волос до беременности и после", но пить витамины, не посоветовавшись с врачом - глупо. Беременным нельзя ставить себе диагнозы или назначать препараты самостоятельно.

Однако, ты можешь сделать упор на продукты питания, которые насыщены нужными витаминами от выпадения волос:

бананы;
авокадо;
семечки;
батат;
лосось и другая красная рыба;
миндаль;
устрицы.
Отдельно можно пить Омега-3 или витамин D, но об этом тоже лучше спрашивать у своего врача-гинеколога и у трихолога.

А главное - не нервничать. Уж поверь, то, что выпало, точно отрастет. Может, даже при следующей беременности!
13  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Воспитание и развитие / Депрессия у детей: симптомы и помощь : Февраль 10, 2020, 15:50:11


У детей, как и у взрослых, бывают светлые и мрачные дни. Но у некоторых из них мрачных дней больше и воспринимаются они ими серьезнее. Дети, которые часто и в течение длительного времени находятся в плохом настроении, подвержены риску развития депрессии. Если вы видите у ребенка признаки депрессии, очень важно своевременно оказать ему помощь.

Что такое депрессия?

Для детей нормально находиться в плохом настроении, быть раздражительными или мыслить негативно – всё это является частью их взросления. Дети должны пройти через целый ряд чувств и эмоций, чтобы узнать о том, как справляться с ними.

Но депрессия – это нечто большее, чем грусть или плохое настроение. Депрессия является серьезным заболеванием, которое может повлиять на физическое и психическое здоровье детей.

На первый взгляд кажется, будто трудно найти различия между печалью и депрессией, но если вы зададите себе приведенные ниже вопросы, вам станет легче понять тот факт, что с ребенком что-то не так:

Как долго ребенок пребывает в плохом настроении?
Насколько далеко зашло его негативное мышление?
Насколько ребенок интересуется повседневной деятельностью?
Насколько значительный эффект имеют мысли и чувства ребенка на его повседневную жизнь?
Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо. Если вы чувствуете, что с ним что-то не так, обратитесь к педиатру или психологу.

Если ваш ребенок находится в состоянии депрессии, ему может быть трудно приобретать знания, заводить друзей и справляться с большей частью повседневных обязанностей. Если депрессия продолжается в течение длительного времени и не лечится, это может повлиять на рост, развитие и обучение вашего ребенка, поэтому, чтобы исцелиться от депрессии, ему нужна своевременная и надлежащая помощь.

Если ваш ребенок говорит что-либо о нежелании жить: «Если бы я не родился» или «Я хотел бы заснуть и не проснуться», вы должны отнестись к этому очень серьезно и безотлагательно обратиться за профессиональной помощью.

Признаки и симптомы депрессии у детей

Если вы заметили у ребенка какие-либо из следующих признаков, и данные признаки проявляются дольше, чем две недели, очень вероятно, что у него депрессия.

Если ваш ребенок:

Кажется печальным или несчастным большую часть времени.
Агрессивен, истеричен, не делает то, о чем вы его просите большую часть времени.
Говорит о себе в негативном ключе, например: «У меня ничего не получается…», «Я не справляюсь с…» или «Меня никто не любит в школе».
Испытывает чувство вины, например, говорит что-то вроде: «Это я во всем виноват».
Тревожен или боязлив.
Продолжает говорить о том, что у него болит живот или голова, в то время как данные проблемы не имеют объективных физиологических или медицинских причин.
К признакам депрессии также относятся изменения интересов вашего ребенка или уровня его энергии в повседневной деятельности. Например, если ваш ребенок:

Не имеет столько же энергии, сколько обычно (то есть у него снижен энергетический потенциал).
Не хочет быть рядом с друзьями и семьей.
Не заинтересован в играх или в других занятиях, которые его радовали раньше.
Имеет проблемы со сном, включая ночные кошмары.
Имеет проблемы с концентрацией внимания или памятью.
Если ваш ребенок ходит в школу, при этом он:

Не так хорошо успевает, как прежде.
Не принимает участия в школьных мероприятиях.
Имеет проблемы в школе или в общении с другими детьми.
Депрессия влияет на мышление детей, их настроение и поведение. Дети в состоянии депрессии часто негативно относятся к себе, своему положению и будущему. Они могут чувствовать себя действительно безнадежно.

У родителей могут опуститься руки, если ребенок ведет себя вызывающе или не хочет быть рядом с ними. Но если причиной этого является депрессия, ребенок нуждается в родительской любви, внимании и заботе, которые могли бы поддержать его и направить на исцеление.

Помощь при детской депрессии

Депрессия не уходит сама собой. Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка депрессия, постарайтесь сделать следующее:

Запишитесь на прием к педиатру или психологу. Эти специально обученные специалисты смогут диагностировать у ребенка депрессию.
Если ваш ребенок испытывает затруднения при том, чтобы разговаривать с вами о своих чувствах, вы можете спросить у него, не согласится ли он поговорить о своем состоянии с другим взрослым, которому он доверяет. Несмотря ни на что ваш ребенок должен знать о том, что вы всегда готовы его выслушать и от всей души хотите понять, что с ним происходит.
Если вы обратитесь за профессиональной помощью на ранней стадии депрессии, то сможете:

Помочь ребенку быстрее поправиться.
Снизить риск того, что ваш ребенок будет испытывать депрессию во взрослой жизни.
Помочь ребенку беспрепятственно расти и развиваться.
Профессиональная помощь

Если у ребенка диагностирована депрессия, вы и ваш ребенок можете работать с психологом, педиатром или психиатром для решения проблемы.

Психолог или психиатр могут использовать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая помогает детям избавиться от бесполезных или вредных привычек мыслить и вести себя.

Также эти специалисты могут использовать другие подходы, такие как игровая терапия, детско-родительская арт-терапия или семейная терапия.

Эти методы могут помочь вашему ребенку научиться более позитивно мыслить и более эффективно решать проблемы. Это означает, что он менее вероятно подвергнется депрессии вновь.

Если проблема серьезная, ваш врач может назначить ребенку медикаментозное лечение депрессии.

Что вы можете сделать в домашних условиях

Наряду с помощью специалистов вы можете помочь своему ребенку несколькими простыми и эффективными способами:

Если ваш ребенок страдает от негативного мышления, вы можете моделировать позитивные способы мышления. Например, можете сказать что-то вроде: «Я до глубины души радуюсь, когда мы играем вместе», «Это было весело!» или «Я знал(а), что смогу сделать это».
Управляйте стрессом и напряжением вашего ребенка, регулярно находя время для отдыха, а также для той деятельности, которая радует вашего ребенка. Устойчивый семейный распорядок дня также может помочь снизить стресс.
Загрузите на смартфон или планшет приложения, которые помогут вашему ребенку обучиться стратегии релаксации. Такого рода приложения описывают и контролируют выполнение упражнений, нацеленных на глубокое дыхание, мышечную релаксацию, визуализацию и осознание происходящего.
Найдите время, чтобы поговорить с ребенком и выслушать все, что он хочет вам сказать о своем самочувствии. Вы можете сделать это, когда вместе готовите обед, читаете книгу, прогуливаетесь, едете в машине или играете дома.
Подумайте о том, что вместе со специалистами, работающими над исцелением депрессии вашего ребенка, вы можете составить слаженную результативную команду. Поговорите с ними о том, как вы можете вовлечься в терапию, которая поможет вашему ребенку.
Если ваш ребенок уже ходит в школу, поговорите с его учителем, классным руководителем или школьным психологом. Работая вместе с работниками школы, вы сможете найти лучшие способы, чтобы поддержать вашего ребенка в школьной среде.
Если у ребенка депрессия, он может быть не заинтересован вернуться к общению с друзьями, физической активности или просто к повседневной радости. Но весело и активно проводить время для него по-прежнему необходимо, поэтому поощряйте его, чтобы он начинал с малого и хотя бы полчаса играл с друзьями.
Займитесь собой

Если у вашего ребенка началась депрессия, это не ваша вина.

Несомненно, вам трудно и больно видеть ребенка расстроенным и отстраненным в течение длительного периода времени. Поведение одного человека может сильно повлиять на других членов семьи. И хотя вы будете погружены в заботы по уходу за ребенком, очень важно, чтобы вы также заботились и о своем собственном здоровье и благополучии.

Если вас изматывает сложившаяся ситуация, стресс и тревога оказывают влияние на вашу повседневную жизнь, обратитесь за профессиональной помощью себе. Если вы будете в хорошей физической и психологической форме, то сможете лучше ухаживать за ребенком и ободрять его своим примером.
14  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Воспитание и развитие / Роль зеркала в развитии ребенка : Февраль 10, 2020, 14:49:53


Часто родители спрашивают: «Зачем в Монтессори-среде для младенцев находится зеркало?» Действительно, большинство групп Nido (от 0 до 12/14 мес.) оборудованы различными зеркалами: горизонтальными, зеркалом с поручнем, зеркалом в зоне ухода за собой. Для чего же столько зеркал и какую роль они играют в развитии младенца?

Зеркало с точки зрения Монтессори-педагогов появляется практически с самого рождения ребенка. Оно устанавливается на полу горизонтально в зоне развития движения. В период бодрствования ребенок выкладывается на матрасик рядом с зеркалом, что позволяет ему не только наблюдать за своим отражением, но и за тем, что происходит в комнате. Многие младенцы первого месяца жизни ни сразу замечают свое отражение в зеркале, и, конечно же, у малыша пока отсутствует осознание того, что в зеркале он сам. С появлением «комплекса оживления» – первой социальной реакции ребенка в виде ответной улыбки и хаотичного движения ручками и ножками на появление взрослого (примерно 2,5 мес.) изменяется и реакция малыша на свое отражение. Практически все дети начинают в этот период реагировать на свое отражение, пытаясь «общаться» с ним тем или иным образом. Многие малыши готовы проводить у зеркала довольно длительное время (практически весь отрезок бодрствования), наблюдая за своими движениями в зеркале.

Примерно с 5 месяцев реакция ребенка на зеркало меняется. Он начинает следить за движением своего тела или мамы в зеркале, активно гулить и смеяться, глядя на свое отражение. На этом этапе отражение может вызвать даже первый заливистый хохот. Но пока еще ребенок не осознает, что это прекрасное создание в зеркале – он сам.

Примерно с 7–8 месяцев у ребенка начинается новый этап развития самоидентификации. Теперь у ребенка активно развивается способность смотреть на себя со стороны, что в конечном итоге является частью процесса формирования личности. Теперь, наблюдая за ребенком, мы можем заметить, что он начинает устанавливать связь между своими собственными движениями и тем, что он наблюдает в зеркале. Он старается совершать все больше разнообразных действий, которые помогают ему установить связь между самим собой и своим отражением. Это не только помогает совершить огромный скачок в самоидентификации, но и способствует развитию двигательной координации. В этот период дети начинают целовать свое отражение в зеркале, показывая свое позитивное отношение к объекту наблюдения. В сознании ребенка в этот момент происходит открытие возможности связать между собой разрозненные, фрагментарные переживания самого себя и собственного тела, которыми он располагал до этого момента, в единое, целостное телесное пространство. Таким образом, возраст 7–8 месяцев является неким водоразделом в развитии собственного «Я» ребенка, и зеркало служит для этого отличным помощником. В этом возрасте младенцы уже способны понять различие между собственным изображением в зеркале и зеркальными образами других людей, явно отличающихся от них, например, держащей его на руках мамы или бабушки. Они с интересом могут смотреть то на образ в зеркале, то на реальный объект, которому принадлежит это отражение. Первоначально (в 5–6 мес.) мама в зеркале вызывает удивление, позже – радость и восторг. Известный эксперимент, который описан во многих учебниках психологии, помогает определить, произошло ли у ребенка осознание и узнавание себя. Если малышу поставит губной помадой красную метку на лбу, то он ее заметит в зеркале и станет показывать на лоб в зеркале, а не на свой собственный.

В 12–14 месяцев наступает следующий важный этап в развитии ребенка. Появление прямохождения выводит его на новый уровень осознания самого себя. Это проявляется и в его отношениях с зеркалом – ребенок уже без труда устанавливает связь между малышом в зеркале и собой, он четко понимает, что видит свой собственный образ. Теперь, если ребенку поставит на лбу красную точку, то он укажет на свой нос, а не на нос отражения.

15  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Воспитание и развитие / Уровни психологического воздействия на детей, оставляющего травмы на всю жизнь : Февраль 07, 2020, 12:05:29


Неудачный старт
Психотравмы случаются уже до рождения. Ребенок перенимает мамины слова, мысли, убеждения, установки до появления на свет, он делает это, чтобы выжить. Например, в период беременности женщина ругается, плачет. От этого ребенку плохо, ведь он в связке с мамой. Чтобы выжить, ему требуется включить механизм самозащиты. Единственное, что можно сделать, — это затаиться, переждать бурю. Подобная ситуация — основание для психотравмы. В дальнейшем ребенок, став взрослым, будет при первых признаках опасности (мнимой или настоящей) впадать в состояние зажатости, напряжения, желания убежать. Например, взрослый человек сидит на совещании, начальник делает ему замечание. Даже если критика безосновательна, ответить на нее сотрудник не может: еще до рождения он усвоил, что в сложной ситуации лучше затаиться.

Негативная установка

Следующий уровень воздействия — внушение. Ребенок родился, родители твердят ему, что некоторые действия могут привести к страшным последствиям. Малыш бессознательно впитывает в себя парадигму. Например, мама или папа часто говорят: «Не ходи туда, дядя заберет», «У тебя не выйдет», «Сиди тихо». В результате ребенок вырастает нерешительным тихоней. Или, к примеру, в семье постоянно твердят, что деньги — зло. С высокой долей вероятности можно считать, что ребенок не будет стремиться зарабатывать, убежденный, что надо довольствоваться малым.


Воспитание
Это третий уровень воздействия на ребенка до 6 лет. Воспитание — множественные, регулярные, ежедневные повторения: «Ешь с хлебом, доедай до конца, хлеб — всему голова». Формируется привычка — и человек уже с лишним весом. Есть не хочет, но все равно должен оставить после себя чистую тарелку. Или другой вариант. Мама говорила дочери: «Яркие женщины в жизни не реализовываются, красивой быть плохо. Учись, а не занимайся внешностью». И через воспитание родители вдалбливают, что главное — учиться. Девочка превращается в привлекательную женщину, но каждый раз, когда слышит, что красивая, начинает думать, что с ней что-то не так, чувствует себя неуверенно.


Что делать
Родители наносят детям психотравмы неосознанно. Чтобы избежать неприятных последствий, прислушайтесь к своим словам, замените некоторые фразы.

Например

 «Тебя не спрашивали» — «Спасибо, что подсказал, я подумаю».
«Хотеть не вредно» — «Давай наметим покупку на твой день рождения».

«Не трогай — сломаешь» — «Попробуем сделать это вместе».
«Ты мне мешаешь» — «Сейчас я закончу работу, и мы поиграем».
«Не ной!» — «Если хочешь, поплачь, а потом подумаем, что делать».
Страниц: [1] 2 3 ... 95
Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов