Смолмама: Форум Смоленских мам

(http://www.mymummy.ru/pic/vitamin-d-dlya-grudnichkov.jpg)

О важности витамина Д для грудничков известно всем – его нехватка в организме малыша может самым плачевным образом сказаться на состоянии здоровья, увеличив риск развития целого букета опасных заболеваний. В группе риска оказываются дети самого младшего возраста – каждая мама должна знать об этом и держать ситуацию под контролем.

Чем опасна для ребёнка нехватка витамина Д

Роль витамина Д для грудничка переоценить весьма трудно. Вот основные из его функций:

    Обеспечение правильного развития костной ткани в организме ребёнка;
    Участие в регуляции кровяного давления, уровня инсулина, поддержка нервной системы;
    Повышение иммунитета ребёнка, укрепление защиты от микробов;
    Защита от развития онкологических заболеваний, снижения риска развития воспалений;
    Предотвращение развития ревматического артрита, рассеянного склероза и сахарного диабета у детей.

Нехватка витамина Д в организме ребёнка запускает механизм снижения уровня кальция на фоне увеличения уровня фосфора – такой процесс провоцирует развития рахита у детей. При рахите, как известно, нарушаются естественные метаболические процессы в костных, мышечных и нервных тканях ребёнка. Всё это чревато развитием гипотонии, нарушений в развитии опорно-двигательного аппарата, с задержкой общего развития ребёнка. Подробнее о рахите и нехватке витамина Д в видеоматериале в конце статьи.

Как определить нехватку витамина Д у детей

Существует определённая предрасположенность к нехватке витамина Д. В группу риска входят:

    Темнокожие новорождённые, поскольку тёмная кожа младенца препятствует усвоению витамина Д из солнечного света;
    Недоношенные дети, поскольку раннее рождение не позволило организму получить полную защиту от матери внутриутробно;
    Дети, принимающие медицинские препараты, которые затрудняют усвоение организмом витамина Д.

Обнаружить нехватку витамина Д можно по следующим симптомам:

    Изменение поведения новорождённого во время сна, беспричинные капризы;
    Ухудшение аппетита ребёнка, беспокойное поведение во время кормления;
    Заметное облысение затылочной части и спровоцированный им зуд;
    Повышенная потливость, особенно в моменты сна или приёма пищи.

Обнаружив у своего ребёнка хоть один из перечисленных симптомов, следует обратиться к педиатру – к счастью, уровень развития медицины позволяет провести точную раннюю диагностику и своевременно скорректировать ситуацию.

Как устранить нехватку витамина Д

Как именно следует давать новорождённому витамин Д, определит врач. Существует несколько способов, которые могут исправить ситуацию.

Витамин Д в продуктах

Не секрет, что все витамины человеческий организм может получить из пищи. Известно, что витамин Д содержится в морепродуктах, говядине, сыром желтке, сливочном масле, в меньших количествах в овсянке, картофеле и петрушке. Витамин Д также содержится в молоке, однако там есть ещё и фосфор, который препятствует его усвоению. То ли дело грудное молоко – оно, словно волшебный эликсир, обладает способностью защищать грудничка от всех напастей.

В этой связи в зоне риска оказываются младенцы на искусственном вскармливании – обычные  смеси покрывают нехватку витамина Д лишь частично. Выход может быть найден в переходе на высокоадаптированные смеси – в лёгких случаях дефицита этого может оказаться достаточно.

Витамин Д в солнечном свете

Также известно, что организм человека сам может синтезировать витамин Д под воздействием солнечных лучей, попадающих на эпидермис. Для этого нужно не пренебрегать прогулками на свежем воздухе и солнечными и воздушными ваннами.

Витамин Д в препаратах

Существует несколько препаратов, которые позволяют преодолеть дефицит витамина Д даже новорождённому ребёнку.

    Аквадетрим – препарат, который назначается недоношенным детям. Его рекомендуют использовать не раньше, чем малышу исполнится 4 недели, но врач может назначить приём и раньше.
    Вигантол – этот препарат можно принимать уже с начала третьей недели жизни ребёнка. Содержание активного вещества (витамина D30) зафиксировано на уровне 667 ME в одной капле.
    Витамин Д3 – препарат в виде капель, также рекомендуемый к употреблению в возрасте 2 недель. Это не чистое вещество – в одной капле 625 МЕ активного компонента, нужно точно соблюдать дозировку.

Нужно помнить о том, решение о лечении, равно как и необходимую дозировку препарата, определяет врач. Самолечение чревато передозировкой витамина Д.

Симптомы передозировки витамина Д у детей

    Тошнота и, как итог, рвота у малыша;
    Общая слабость организма, заметная вялость;
    Раздражительность и беспокойное поведение без видимой причины;
    Жажда на фоне обильного и/или частого мочеиспускания.

Кроме того, у витамина Д, как у любого другого медицинского препарата, имеются противопоказания.

Противопоказания к применению витамина Д детьми

В некоторых случаях принимать кальциесодержащие препараты нельзя. Вот эти случаи:

    Язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
    Заболевания сердечно-сосудистой системы;
    Нарушения в работе печени и почек;
    Туберкулёз в активной форме;
    Высокий уровень кальция в крови пациента.

Напоследок хочется развенчать наиболее популярный миф о витамине Д для детей. Вопреки расхожему мнению, приём витамина Д не ускоряет закрытие родничка – клинические исследования не нашли прямой связи между этими событиями.