|
Название: Ученые назвали самую вредную еду для детей Отправлено: natasha_555 от Декабрь 17, 2015, 14:05:18 (http://i.spbdnevnik.ru/news2/304x202/125190_1447208423.jpg)
Группа ученых из Национального института Сингапура (Австралия) и Университета Дьюка (США) назвала продукты, которые причиняют наибольший вред организму ребенка. Для этого специалистами было проведено длительное исследование с участием детей и их родителей. Во время реализации эксперимента в течение трех лет учеными фиксировались данные о диете примерно 4,5 тысяч детей, а также записывались изменения, которые происходили с их весом. Согласно полученным результатам ученые установили, что набору лишних килограммов послужило частое употребление чипсов из картофеля. Как выяснилось, в этом продукте много калорий, но должного насыщения от него организм не получает. Кроме того в черный список вошла картошка фри, жареная рыба и курица, переработанное масло, сладкие и мучные десерты, газированные напитки. По словам ученых, рацион питания детей, участвующих в эксперименте, состоял из 3 продуктов, которые не позволяют развиваться ожирению: белое мясо отварное или на пару, сухие завтраки богатые пищевыми волокнами и цельнозерновые продукты. Как отмечают британские специалисты, детям необходим здоровый рацион питания подобранный родителями и контроль их стороны. По данным статистики, дети, родители которых работают, часто бывают без присмотра, в большей мере страдают от ожирения, поскольку из-за отсутствия контроля у них есть возможность чаще остальных есть вредную еду. |