|
Название: Синдром гиперактивности у детей зависит от сна Отправлено: natasha_555 от Октябрь 19, 2015, 13:40:46 (http://www.doverie.org/assets/files/2013/07/spyashhij-rebenok2-300x200.jpg)
В последнее время все чаще детям в медицинских картах пишут «синдром гиперактивности и дефицита внимания». Но в большинстве случаев причина не в расстройстве поведения, а в недосыпе Об этом заявляет доктор Медицинской школы Нью-Йоркского Университета Ватсал Тхаккар. Если у ребенка недостаток сна, то у него наблюдаются симптомы, характерные для данного синдрома - забывчивость, неспособность концентрации, периоды апатии и агрессии. Как правило, данный синдром лечат препаратом Риталин. За последнее десятилетие его выписывают все чаще. Синдром в основном диагностируют детям в возрасте 3-7 лет. Мальчики подвержены ему в большей степени. В ходе нескольких исследований выяснилось, что у детей с синдромом гиперактивности наблюдались проблемы с дыханием во время ночного сна. Все это негативно отражается на качестве отдыха. А сон очень важен для развития и роста детей. Во взрослом возрасте синдром может трансформироваться в более серьезные проблемы. В четырехлетнем возрасте этот риск возрастал до 20-60%. В семь лет-40-100%. Есть предположения, что отклонения в поведении исчезнут, если наладить сон и дыхание. Современные дети на час меньше спят по сравнению с детьми, жившими около 100 лет назад. Причина кроется в распространении планшетов и мобильных телефонов, чей свет от экранов мешает регуляции сна. Медики рекомендуют ограничивать детям доступ к новинкам техники. Норма сна для школьников - от 10 до 11 часов. Взрослые должны выделять на ночной отдых 7-8 часов. |