Смолмама: Форум Смоленских мам

Обо всем, в т.ч. о детях => Интересные статьи => Здоровье малыша => Тема начата: natasha_555 от Октябрь 11, 2013, 16:47:58



Название: Зимний отдых ребенка и его безопасность
Отправлено: natasha_555 от Октябрь 11, 2013, 16:47:58
(http://www.krokha.ru/thumb/466x1000_0/sites/default/files/articles/2007january/zimnaya_bezopasnost.jpg)

В период зимнего отдыха нужно следить за безопасностью ребенка: во время детских игр и занятий зимними видами спорта. Как уберечь детей от «зимних опасностей», рассказывает сотрудник Московской Службы спасения Андрей Кедров.

Достойная экипировка

С наступлением зимы жизнь не заканчивается. Наоборот – это время года предоставляет массу возможностей для веселых прогулок всей семьей, для занятий спортом – лыжами, коньками. Но зима – не лето, и первое, о чем стоит побеспокоиться родителям, – это о том, чтобы ребенок не переохладился во время прогулок.

    Самая лучшая одежда для зимних развлечений – спортивная, предназначенная для горных лыж, сноуборда и зимнего туризма (комбинезоны и полукомбинезоны с резиновыми манжетами на руках и ногах). Основные критерии этой одежды – легкость и комфорт. Она теплая, защищает от ветра и снега и в то же время пропускает воздух.
    Следите за тем, чтобы у ребенка были обязательно закрыты уши и шея.
    Надевайте на малыша варежки, а не перчатки – в них ребенку будет теплее, причем желательно, чтобы варежки были на резинке – тогда они точно не потеряются.
    Если карманы у комбинезона на молнии, застегните их, иначе в них будет попадать снег.
    Обратите внимание на шарф малыша: он не должен быть слишком длинным. Если такой шарф случайно зацепится за что-нибудь, он может затянуться вокруг шеи ребенка. Нежелательно также, чтобы на одежде были всевозможные веревочки.
    Что касается зимней детской обуви, то она должна быть не только теплой, но и иметь нескользкую подошву, чтобы ребенок был защищен от падений. Самой лучшей обувью для зимы остаются традиционные русские валенки с галошами – ничего теплее их пока не придумали.

Как определить, что малыш переохладился?

Нужно следить за тем, как он выглядит, трогать периодически его ручки и носик. При переохлаждении кожа сначала краснеет, а затем становится белой. Первыми замерзают конечности, нос, уши и щеки.
Если вы чувствуете, что ребенок замерз, а до дома далеко, зайдите вместе в кафе. Вы посидите немного в теплом помещении, еда поможет согреться. Только не заказывайте холодные напитки, иначе все ваши усилия согреться пойдут насмарку. Да и запивать горячую еду холодными напитками не стоит. Если вы знаете, что поблизости от того места, где вы собираетесь гулять, нет кафе, возьмите с собой термос со сладким горячим чаем и бутерброды (брать фрукты не имеет смысла – они станут на морозе холодными и жесткими). Для того чтобы перекусить, вы, скорее всего, присядете на скамейку – постелите на нее что-нибудь теплое, прежде чем сажать ребенка.
Идем на каток

Катание на коньках – несомненно, полезное для здоровья ребенка занятие.

    Если каток не расположен в двух шагах от вашего дома, обязательно возьмите с собой комплект сухой одежды, сменные варежки и носки. Катаясь на льду, ребенок может легко вспотеть, а если вы его не переоденете, на обратном пути малыш переохладится.
    Другая существенная опасность при катании на коньках – провалиться под лед. Конечно, это касается тех случаев, когда каток устроен на льду замерзшего озера или пруда. Каким бы прочным ни был лед, всегда существует опасность провалиться. В озерах, прудах и, тем более, реках, бывают подводные течения, иногда в них сливают сточные воды, из-за чего температура воды повышается и лед подтаивает. К тому же вы не знаете, где рыбаку взбрело в голову просверлить лунку или моржу захотелось устроить прорубь для купания.
    Особенно опасно ходить по льду в период оттепели, в начале и конце зимы. Лучший способ подстраховаться от опасности провалиться под лед – вообще отказаться от походов с ребенком по замерзшему пруду или озеру.

Вперед, поехали!

Любимое зимнее развлечение детей (а подчас и взрослых) – катание с гор. Это занятие, приносящее массу удовольствий, к сожалению, часто приводит к травмам разной степени тяжести.

    Прежде чем посадить ребенка на санки и отправить его с горы вниз, постарайтесь всецело оценить ситуацию: много ли народу катается с горы, есть ли здесь лыжники и сноубордисты, нет ли поблизости деревьев или строений, в которые могут случайно въехать санки ребенка.
    Если один ребенок еще не скатился с горки, а второй уже отправляется ему вслед, столкновение неминуемо, а это уже может привести к травме – тем более, если речь идет о маленьком ребенке, который не в состоянии сам остановить санки.
    Если вы видите, что взрослых на горке нет и катаются только дети, берите руководство в свои руки и попробуйте установить очередность и интервалы спусков, чтобы дети не наезжали друг на друга (игра в регулировщика).
    Научите ребенка подниматься на горку в стороне от того места, где с нее скатываются остальные дети.
    И помните: санки, ледянки, снегокаты, попав на пригорочек или участок со льдом, иногда меняют заданную траекторию и, если поблизости есть дерево, вполне могут въехать в него. Особое внимание обратите на то, чтобы конец горки не выходил на проезжую часть дороги.

Первая помощь:

    Если ребенок скатился с горки и ударился лбом о дерево
    Успокойте ребенка и отведите его домой.
    Приложите холод к ушибленному месту.
    Смазывайте ушибленное место троксевазином.
    Понаблюдайте за ребенком: если у него появилась тошнота, рвота, поднялась температура, один зрачок стал шире другого, нужно обязательно обратиться к врачу. Ушибы головы могут привести к серьезным последствиям.

Если ребенок неожиданно провалился под лед или в полынью

    Спасая ребенка, не забывайте, что вы сами можете попасть под лед. Оцените, насколько тонкий лед вокруг полыньи. Желательно, чтобы кто-то еще страховал и вас. Действуйте спокойно и решительно. Возьмите длинный предмет – лыжную палку, веревку, ремень, шарф; лягте на лед и ползком двигайтесь к полынье. Ребенок ухватится за палку (или веревку), и вы вытащите его на лед. Идеальный вариант – когда вы сможете ухватить ребенка рукой. Двигаться назад нужно также ползком.
    Выбравшись на твердую поверхность, успокойте ребенка. Постарайтесь снять с него мокрую верхнюю одежду, накиньте сухую (укрывать надо с головой) и быстро отправляйтесь домой. Если есть симптомы переохлаждения – озноб, затрудненное дыхание, начинайте активно растирать ребенка руками до того момента, пока кожа не начнет розоветь.
    Дома сразу же снимите с ребенка мокрую одежду, разотрите его водкой или медицинским спиртом, наденьте на него теплую сухую одежду.
    Дайте ребенку горячий напиток (сладкий чай, какао или молоко с ложечкой меда)

Если ребенок приморозил язык к металлической поверхности

    Не пытайтесь насильно «оторвать» пострадавшего, иначе вы повредите поверхность языка. Лейте теплую воду на место прилипания.
    Хорошее средство для заживления ранки – барсучий жир, но и слюна сама по себе – сильное заживляющее средство.
    Не давайте ребенку горячей и острой пищи.
    Если рана будет сильно беспокоить, то нужно обратиться к врачу.