Смолмама: Форум Смоленских мам

(https://brjunetka.ru/wp-content/uploads/2022/11/podgatovka-k-beremennosti-523x189.jpg)

Планирование беременности
Планирование беременности представляет собой ряд действий, направленных на обследование здоровья будущей мамы, и подготовку организма к полноценному вынашиванию малыша. Прегравидарная подготовка должна проводиться под контролем грамотного гинеколога, который назначит ряд диагностических процедур, проведет лечение по необходимости, поможет исключить любые риски.

Основные этапы подготовки включают:

первичную консультацию;
обследование организма;
контроль течения хронических заболеваний;
устранение дефицита минералов и витаминов;
полноценное питание, отказ от вредных привычек;
занятия спортом для укрепления мышц спины, ног;
психологические подготовительные беседы с будущими родителями.
Следование всем вышеперечисленным рекомендациям позволит женщине провести максимально полную подготовку к беременности, и выносить здорового малыша.

Консультация с врачом перед беременностью
Правильно проведенная подготовка организма к предстоящей нагрузке повысит шансы на легкую беременность и здоровое материнство. Приступать к подготовительным этапам рекомендуется заблаговременно, не позднее 1-2 месяцев до зачатия. Посещение врача поможет:

оценить состояние здоровья будущей мамы;
выявить заболевания с бессимптомным течением;
сдать ряд анализов и пройти диагностику репродуктивной системы;
заранее определить противопоказания и риски, чтобы максимально их минимизировать;
определить подходящий период для зачатия.
На приеме квалифицированный гинеколог:

даст основные советы по правильной подготовке к зачатию;
порекомендует, как правильно остановить прием оральных контрацептивов;
назначит ряд обследований при наличии хронического невынашивания, или наследственных заболеваний.
Посещать врача и проходить обследование необходимо обоим родителям, так как будущий папа также должен быть здоров. Гинекологи и репродуктологи рекомендуют будущим родителям проходить подготовку даже в случае, если отсутствуют какие-либо заболевания.