Малыш ест иначе, чем мы. Он еще очень нежное существо и поэтому нуждается в специальном питании. Поэтому для его здоровья жизненно важно оптимальное кормление.К счастью, природа за миллионы лет создала молоко для детей, идеально удовлетворяющие все требования для еще несовершенной работы органов пищеварения, систем обмена веществ и утоления большой потребности в пище, для быстрого роста на первом году жизни.
Ребенок нуждается в большом количестве калорийных жиров. Они покрывают 50% всей потребности в энергии, а в дальнейшей жизни только 30%. Жиры содержат в себе концентрированную энергию и являются важным и строительным материалом для клеточных структур, в частности, и для клеток мозга.
Ребенку нужно определенное количество белка, чтобы он мог хорошо расти (это 7% энергии) , но не больше, так иначе это чрезмерно перегрузит его почки и печень.
Ребенку также нужно много углеводов (около 40 % энергии)в качестве расходуемого резервного запаса, который может пойти и на накопление и может выполнять определенные задачи в химических процессах обмена веществ.
Не смотря на большое количество углеводов, содержащихся в материнском молоке,его сладость в семь с лишним раз меньше, чем если бы молоко было подслащено сахаром. Содержание соли в нем тоже низко, чтобы не было чрезмерной нагрузки на почки, и в теле грудного ребенка остались бы большие запасы воды. Но зато в нем достаточно кальция, чтобы обеспечить нормальный рост костей.
В молоке матери имеются в достаточном количестве также и все необходимые витамин, за исключением витамина D. Материнское молоко является прообразом всех искусственных смесей, которые предлагаются для грудных детей. Как и материнское молоко они полностью удовлетворяют все потребности грудного ребенка в питании в плоть до окончания пятого месяца жизни. Однако с этого времени, кормление молоком уже недостаточно. Поступление железа уже не хватает. Для питания малыша теперь важны другие носители белка. Теперь для нормального функционирования кишечника нужны также и балластные вещества: начинается программа кормления кашкой.
В период между шестым и восьмым месяцами каждый месяц добавляется одно новое кормление кашей взамен одного кормления молоком. Начиная с десятого месяца, возрастает любопытство вашего малыша потому что в этом возрасте ему очень интересно все, что едят его родители. К концу первого года жизни ребенок, наконец, становится полноправным участником обедов за семейным столом, потому что в своем новом цикле питания «завтрак, обед и ужин» (с двумя небольшими промежуточными кормлениями) он теперь может принимать участие вместе с родителями.
Традиционные схемы кормления молоком и кашкой на первом году, могут показаться могут показаться довольно жесткими. Однако они основаны на очень старом и оправдавшем себя опыте. Во-первых, момент первого кормления кашкой нельзя торопить. К сожалению, у многих имеется такая тенденция. Иногда мы просто проявляем нетерпение, хотим скорее увидеть ребенка выросшим. Иногда на нас давят ближайшие родственники и подталкивает тихая надежда, что наш малыш, подкормленный кашкой будет дольше спать. Однако ранний прикорм увеличивается риск аллергии, создавая опасность для здоровья. Поэтому, лучше придерживаться традиционных схем по кормлению и введению прикорма. Ведь главное — это здоровье вашего малыша.