Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Автор Тема: Этот ужасный токсикоз!  (Прочитано 2847 раз)

Stelkina

  • Постоялец
  • ***
  • Карма: +3/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 235
  • Русалка
    • Просмотр профиля
Этот ужасный токсикоз!
« : Сентябрь 20, 2010, 12:06:17 »


Токсикоз довольно распространенное и загадочное явление, о котором не прекращаются споры ученных. Но не смотря на все споры, токсикоз остается проблемой для большинства женщин. И каждая женщина мечтает избавится от этого неприятного состояния.

В чем причина этого ужасного и неприятного токсикоза? Одни врачи считают причиной токсикоза буйство гормонов. Другие настаивают на генетической предрасположенности или на заболевания пищеварительной системы, которые как раз обостряются во время беременности. Бытует мнение, что таким образом реагирует иммунитет женщины на будущего ребенка. Что токсикоз даже полезен, так как вместе с рвотными массами выводятся и токсины.

Но все же почти все специалисты придерживаются мнения, что это недомогание имеет психологическую подоплеку. Тошнота верный симптом непринятия женщины своего нового положения. Женщина может пытаться подавлять свои эмоции или вовсе не осознавать их, но они все же не куда не исчезнут и потребуют выхода. А сама рвота это и есть физическое освобождение от психического дискомфорта.

Так как можно улучшить беременной женщине это неприятное состояние? Для начала попробуем поделиться своими чувствами с будущим папой. Рассказываете своему спутнику жизни обо всем что с вами происходит, делитесь своими переживаниями. Пусть ваш муж ощутит свою причастность к вашей беременности. Какой же он будет муж если не сможет вас поддержать в трудный для вас момент. Но и сами старайтесь тоже меньше нервничать и накручивать себя.

В борьбе с ранним токсикозом помогает позитивный настрой. Чем меньше у вас будет сомнений и больше уверенности в себе, тем лучше вы себя будите чувствовать. Утром проснувшись, не пытайтесь вставать сразу же. Лучше сначала полежите, потянитесь понежьтесь в постельке.

Попробуйте представить как пройдет ваш сегодняшний день. И при этом не забудьте о приятных планах для вас. Не важно что это будет покупка долгожданной модной вещи для вас или чашка чая с подругой в вашем любимом кафе или романтическая прогулка с мужем пред сном. Главное, чтобы от одной только мысли об этом становилось тепло и приятно на душе. Тогда вы с большим энтузиазмом сможете приступить к вашим повседневным делам.

Можно и позавтракать прямо в постели. Хорошо если ваш муж или мама подадут вам завтрак в постель.

Есть старайтесь только те продукты которые не вызывают у вас отвращения. Есть вы должны только с аппетитом! Поэтому если еда вас не устраивает, лучше на время отложите ее.

Побольше гуляйте на свежем воздухе. Так приступы тошноты возникают гораздо реже.

Вам помогут и отвары мяты, валерианы и пустырника. Пейте их за место чая. Это тоже облегчит ваше состояние.

Гораздо больше опасений вызывает токсикоз на позднем сроке беременности. Это не следует оставлять без внимания. Старайтесь следить за своим самочувствием. И если у вас резко стал увеличиваться вес, повысилось артериальное давление, появились отеки, как можно раньше обратитесь к врачу.

Как бы там ни было, не унывайте. Поверьте, вы обязательно справитесь с этой проблемой. А рождение малыша по настоящему приободрит вашу жизнь и окрасит ее в яркие цвета.
Страниц: [1]   Вверх