Беременность вносит коррективы в интимные потребности женщины. У одних сексуальное желание сохраняется в полном объеме, другие отмечают угасание либидо и даже испытывают отвращение к сексу. Каждая женщина индивидуальна, и любая реакция считается вполне нормальной.

Вероятнее всего, известие о том, что вы ждете ребенка, заставило вас задуматься над тем, как повлияет секс на течение беременности. Не станет ли он толчком для прерывания беременности? Не нарушит ли развитие плода? Наконец, насколько он вообще вам нужен? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Почему пропало желание?

Многих женщин волнует этот вопрос, в особенности тех, кто стремится сохранить благополучие в интимной жизни семьи. Как объяснить себе и супругу охлаждение отношений?

Зарождение новой жизни становится толчком для гормональных перестроек в организме женщины. Главной задачей становится вынашивание беременности и обеспечение потребностей будущей матери и плода. Секс отступает на второй и даже на третий план, поэтому угасание либидо вполне естественно, но не у всех. Некоторые женщины в период беременности продолжают испытывать сексуальное желание даже в большей степени, чем до зачатия — это тоже вполне объяснимо и является вариантом нормы.

В поддержании сексуальной активности большое значение имеет психологический фактор. Как правило, если беременность долго не наступала, если в прошлый раз она сопровождалась осложнениями, женщина сторонится интимной близости и откажется от секса совсем.

Еще одной причиной снижения либидо является психологическая атмосфера в семье. Если супруг эмоционально холоден и не проявляет желания, это охлаждает сексуальный пыл супруги.

Полезен ли секс во время беременности?

С точки зрения физиологии особой пользы секса для женщин, ожидающих ребенка, не существует. Природой определено, что самка животного во время беременности не вступает в сексуальные контакты с самцами. Однако человек - существо психологически высокоорганизованное, и секс для него не просто способ продления рода. Сохранения близких отношений с супругом помогает женщине ощущать себя привлекательной, желанной, а это положительно влияет на ее эмоциональный фон и течение беременности.

Вопреки распространенному мнению, секс особенно полезен в последние недели беременности. Сперма мужчины содержит большое количество простагландинов, которые стимулируют сокращение матки и подготавливают ее к родам.

Может ли секс стать причиной прерывания беременности?

С точки зрения физиологии занятия любовью нежелательны в первые два и в последние два месяца беременности, исключая период с 37 недель до родов. В остальное время гинекологи не рекомендуют ограничивать сексуальные контакты. Если женщина здорова и беременность протекает нормально, она может позволить себе заниматься сексом в любое время и сколько захочет.

Когда необходимо отказаться от секса?

Если беременность протекает на фоне угрозы прерывания, если периодически тянет и болит живот, появляются мажущие кровянистые выделения из половых путей.

Если выявлена несостоятельность шейки матки, то есть истмико-цервикальная недостаточность.

Если плацента расположена низко или выявлено ее предлежание.

Если предыдущая беременность закончилась выкидышем или преждевременными родами. В этом случае ограничения вводятся в те сроки, когда в прошлый раз произошло прерывание, а также в дни предполагаемых месячных.

Если необходимо лечение молочницы или бактериального кольпита, половая жизнь возможна только с использованием презерватива.

Если беременность многоплодная.

Если беременность наступила в результате ЭКО, рекомендуется тоже сократить количество сексуальных контактов.
Будьте осторожны, если вы не уверены в своем партнере

Секс во время беременности: что нужно знать Беременность располагает к обострению и быстрому развитию инфекций половых путей, поэтому при отсутствии уверенности в том, что ваш партнер здоров, лучше исключить половые контакты или постоянно использовать презерватив. Не стоит также забывать, что инфекции могут передаваться даже при наружном контакте половых органов и оральном сексе.

В чем опасность? Любая инфекция, проникшая в половые пути беременной женщины, может подняться вверх, вызвать воспаление плодных оболочек их разрушение, стать причиной выкидыша или преждевременных родов. Кроме того, она создает угрозу внутриутробному инфицированию плода и может стать причиной его заболевания и даже гибели.

Какие позы опасны для беременных?

Безусловно, не все позы приемлемы для беременных, но не стоит волновать по поводу того, что вы раздавите ребенка, занимаясь сексом в позе миссионеров. Этого точно не произойдет. Другой вопрос, что вам будет неудобно и тяжело. Для беременных более приемлемы позы «мужчина сзади», «женщина сверху» или «на боку». В этих случаях вам удастся расслабиться и получить очередную порцию эндорфинов, которые будут благоприятно влиять на ваш психологический фон и течение беременности в целом.

Допустимы ли альтернативные варианты секса?

Чаще всего беременных интересует вопрос, возможен ли оральный секс. Ответ: оральный секс не представляет опасности для беременной при наличии уверенности в здоровье партнера. Не забывайте о том, что гонорея, трихомониаз и сифилис могут передаваться при оральных ласках.

Оральный секс поможет сохранить близкие отношения с супругом в том случае, если врач рекомендует прекратить вагинальные контакты, например в период лечения кольпита. Однако он неприемлем, если существует угроза прерывания беременности, ведь в любом случае оргазм будет стимулировать сокращение матки и может спровоцировать осложнения.

Для беременных неприемлем анальный секс. Противоестественный контакт приводит к травмам и застою крови в слизистой прямой кишки, способствует проникновению инфекции вглубь тканей и может стать причиной трещин, геморроя, проктита и парапроктита, которые чрезвычайно опасны для беременных.

Когда после родов можно возобновить занятия сексом?

Если роды были естественными, то есть проходили через естественные родовые пути, не сопровождались разрывами и рассечением тканей промежности (эпизиотомией или перинеотомией), интимные отношения с супругом можно возобновить через 6 недель после родов. Обычно к этому времени слизистая матки восстанавливается, выделения из влагалища прекращаются.

После разрывов и рассечения промежности и наложения швов рекомендуется воздержание в течение 2 месяцев, за это время раны обычно заживают. Если этого не произошло, следует обратиться к гинекологу и отложить начало половой жизни на время лечения.

Кесарево сечение лишает новоиспеченных родителей сексуальных радостей на 1,5-2 месяца. Ничего не поделаешь, это необходимо для заживления шва на матке и передней брюшной стенке.

Вы только послушайте, что говорят ученые: около 70% фактически наступивших беременностей прерываются на самых мизерных сроках! Самое поразительное, что женщина даже не догадывается о том, что в ее организме беременность и самопроизвольный выкидыш происходят практически одновременно. Хотя, если начать разбираться, ничего удивительного в этом нет: результат самоаборта выглядит как начало очередной менструации. Медицина обозначила это явление как биохимическую беременность.

Что это такое

Если обратиться к гинекологии, можно узнать, что биохимическая беременность наступает по всем законам нормальной беременности. Обычно это выглядит следующим образом: мужские гаметы сливаются с женскими, иными словами, происходит оплодотворение зрелой яйцеклетки сперматозоидом. Зигота движется к матке, а появившийся в результате ее дробления зародыш даже успевает имплантироваться в рыхлую слизистую оболочку матки. Затем что-то нарушается в стройной репродуктивной системе и с приходом следующей менструации беременность заканчивается, образно говоря, не успев начаться. Выкидыш происходит в среднем через 10–14 дней после оплодотворения, то есть почти сразу после того, как эмбрион закрепится в матке. Механизм развития биохимической беременности до сих пор вызывает у специалистов массу вопросов. Например, почему начавшаяся по всем правилам природы беременность уже изначально обречена и воспринимается организмом как ненужный материал?

Если материнство не планировалось, женщина, естественно, ничего не заподозрит. Месячные наступают по графику, и совсем не важно, что они не такие, как бывали до этого – возможно, они более болезненные или обильные, но в целом самочувствие хорошее, поэтому ничто не навевает подозрений по поводу «интересного» положения.

Но не будем забывать, что есть и другие женщины, которые в силу тех или иных причин живут и дышат мечтой о беременности. Они скрупулезно анализируют малейшие сигналы своего организма в надежде дождаться не очередной менструации, а задержки. И когда она, долгожданная, наступает, кажется, что мечты о ребенке вот-вот станут явью. Однако ни ультразвуковое исследование, ни тест на беременность, ни осмотр у гинеколога еще не могут подтвердить беременность на таком незначительном сроке. В надежде перехитрить природу особо нетерпеливые барышни сдают кровь на анализ уровня ХГЧ. И о чудо, он оказывается положительным! Беременность действительно наступила. Какое же разочарование испытывает женщина, когда через 2–3 дня начинается очередная менструация. По такому сценарию развивается так называемая биохимическая беременность.

Симптомы «мимолетной» беременности

Нетрудно догадаться, что очевидных признаков наступления биохимической беременности нет. Специалисты утверждают, что с этим явлением хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая третья женщина детородного возраста, а у некоторых такая беременность случалась не единожды. Тем не менее, если всерьез не озаботиться данным вопросом, понять, что случилось оплодотворение, невозможно. Главная отличительная особенность биохимической беременности от обычной – бессимптомность. Посудите сами, как догадаться о том, что произошло, если нет ни тошноты, ни обострения обоняния, ни особой чувствительности груди, только незначительная задержка?

Правда, некоторые дамы, которые мечтают о ребенке больше всего на свете, все же могут заподозрить это интересное явление. Внимательно наблюдая за изменениями в своем организме незадолго до наступления месячных, предположить биохимическую беременность можно по следующим симптомам:

непродолжительная задержка (не более 5–7 дней);
болезненная менструация. Имеется в виду, что женщина испытывает более интенсивную боль, чем обычно;
обильная менструация (опять же – по сравнению с теми выделениями при месячных, что были раньше).
Откровенно говоря, ни один из перечисленных выше симптомов нельзя считать достоверным. То же самое можно сказать и о едва различимой второй полоске сверхчувствительного теста на беременность. Самые достоверные результаты можно получить разве что после анализа крови на гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).

Биохимическая беременность и ХГЧ

Какой бы ни была беременность – обычной или заранее запрограммированной на выкидыш – организм немедленно отреагирует на нее повышением концентрации ХГЧ. Уровень этого вещества начинает расти сразу, как только в толще маточного эндометрия «поселится» эмбрион. И происходит это задолго до того, как беременность сможет зафиксировать и подтвердить сверхточное «око» УЗИ.

При наличии биохимической беременности ХГЧ повышается минимум на 5 единиц. О беременности именно биохимической природы врачи говорят, если:

анализ крови показал уровень ХГЧ в 5–6 мЕд/мл или больше;
УЗИ, непосредственный осмотр гинекологом и тесты на беременность ничего не «обнаружили»;
повторное исследование крови на содержание гормона отмечает понижение уровня ХГЧ. В случае, когда наблюдается планомерное увеличение концентрации ХГЧ в крови, а обследование подтверждает присутствие зародыша в полости матки, считают, что у женщины обычная физиологическая беременность, несмотря на то, что она может завершиться выкидышем.

Подводя итоги, еще раз напомним: результатом биохимической беременности всегда будет выкидыш, тогда как продолжительная задержка и повторный положительный анализ ХГЧ указывают на обычную физиологическую подготовку организма к материнству.

Биохимическая беременность: почему так происходит

МирСоветoв ознакомил своих читателей с особенностями данного явления, и неудивительно, если многие задумаются над тем, какое значение имеет для организма биохимическая беременность, какие факторы провоцируют ее развитие? Более того, паре, мечтающей о ребенке, но столкнувшейся с такой реалией, как биохимическая беременность, приходится выяснять, почему так происходит, вовсе не из праздного любопытства.

Несмотря на высокий уровень развития научной и диагностической медицины сегодня, уверенно назвать причины, вызывающие биохимическую беременность, до сих пор не представляется возможным. Ученые подозревают, что это может произойти под влиянием многих факторов, среди которых предположительно могут быть:

женские заболевания иммунной и аутоиммунной природы, которые настраивают организм на изначальное враждебное отношение к «чужеродным» клеткам зародыша;
недостаточная гормональная основа для успешной беременности в женском организме. Речь идет, прежде всего, о дефиците прогестерона. Именно это активное вещество принимает самое непосредственное участие в сохранении и нормальном развитии плода;
некоторые патологии крови женщины, мечтающей стать матерью;
наличие несовместимых с нормальным развитием и жизнью аномальных клеток в теле эмбриона.

Планирование физиологической беременности после биохимической

Не стоит впадать в крайности и считать, что биохимическая беременность – серьезная помеха для зачатия и нормального вынашивания малыша. Многие ученые сходятся во мнении, что это явление нельзя с уверенностью назвать причиной привычного невынашивания или бесплодия.

На самом деле практика показывает, что нормальная беременность, у которой есть все шансы окончиться благополучным появлением ребенка на свет, может наступить уже в следующем месячном цикле, то есть сразу после «самоликвидации» биохимической беременности. Для этого даже никакой особенной подготовки от будущих родителей не потребуется.

Биохимическая беременность – не повод для скорби. В корне неверно думать о том, что при удачном стечении обстоятельств будущего ребенка можно было бы сохранить. Устранение «биохимического» зародыша запрограммировано в организме не генетическом уровне и другого варианта развития событий не предполагает.

В одном гинекологи солидарны: если в анамнезе несостоявшейся мамочки уже несколько отметок о факте биохимической беременности, то паре нужно пройти основательное обследование и, если нужно, специальную терапию: возможно, проблема в этом случае действительно состоит в привычном невынашивании.

Первый раз в первый класс

Первое впечатление от «Школы мам» приятное. Оформление приложения очень милое: пчелки, облачка. Оттенки приглушенные, глаза не напрягаются, а значит в приложении можно провести комфортно достаточно много времени. Регистрация тоже понятная. Стандартно: ввела данные, прислали ссылку, прошла по ней — готово. И тут начинается самое интересное!

Подарки самым активным

Как только вы стали полноправным пользователем приложения, открывается ваш личный кабинет и там вы увидите 100 баллов. Еще ничего не сделали, а уже бонусные баллы! Оказывается, их дают за регистрацию в приложение. Еще 50 баллов вы можете получить за полное заполнение личного кабинета. И в итоге ваша стартовая сумма баллов составляет — 150. Для чего вам это надо? Щедрое приложение «Школа мам» помимо полезного контента обеспечивает вас и сертификатами в «Детский мир». Правило простое — быть активным в приложении: делать посты в блоге и получать за каждый пост по 3 балла. Когда наберете 1000 баллов сможете обменять их на сертификат в 1000 рублей. Вроде сумма небольшая, но в «Детском мире» даже на нее можно купить подарок ребенку. Подробнее о баллах можно прочитать в приложении в разделе «Клуб лояльности».

Только то, что интересно вам

В «Школе мам» есть одна очень полезная функция — фильтр информации. В приложении вы увидите статьи на три темы «Здоровье ребенка», «Красота мамы», «Детские таланты». Допустим, вы только узнали о том, что беременны. Скорее всего сейчас для вас будет актуально узнать, как избежать растяжек, какие упражнения надо делать, чем питаться, чтобы поддержать себя и ребенка. Если вы недавно стали мамой — здоровье малыша на первом месте, поэтому смело можете читать в приложении статьи только об этом. А когда ребенок немного подрастет, то для вас актуальна будет тема и о талантах. В общем, каждому совету свое время, поэтому фильтр контента — очень удобная штука. Кстати, в разделе «Детские таланты» речь не только о том, в какие кружки отдавать 5-летнего сына или дочь. Отметила, что тут есть статьи и о том, какие игрушки покупать в первый год жизни, чтобы проявились таланты — вот, что действительно здорово. В конце каждой статьи можно оставить комментарий. Не забывайте, что из этого получаются баллы.

Календарь беременности

Бесценная вещь — календарь беременности. На самом деле очень сложно в интернете найти такую детальную информацию, что происходит с вами и с малышом на конкретной неделе. Календарь разбит на 3 триместра и 41 неделю. Так, вы узнаете, что на 23-й неделе у ребенка развивается дыхательная система и он даже уже может икать, а на 30-ой неделе ребенок уже может запоминать свои ощущения в утробе матери. К тому же, помимо новых знаний вы получите и ценные советы о том, как питаться в определенные периоды, чтобы дать малышу все необходимое.

К специалистам даже ночью

В разделе «Консультации» у вас есть возможность напрямую задать вопрос специалистам хоть днем, хоть ночью. Судя по предыдущим ответам, которые можно почитать в приложении, специалисты отвечают очень развернуто, останавливаясь на каждом моменте. Однако необходимо помнить, что консультации специалистов портала не могут заменить визит к Вашему лечащему врачу. Если вы не хотите, чтобы ваш вопрос видели все пользователи — легко можно убрать галочку об открытом доступе. Вы только представьте, у вас есть уникальная возможность бесплатно задать вопрос. Чудо!

Давайте гулять вместе!

Представьте ситуацию, вы переехали в совершенно новый для вас район, где нет ни одного «друга по песочнице». Что делать? Подходить ко всем мамам на площадке и знакомиться — не у всех хватит смелости. Для этого в «Школе мам» есть раздел «Гуляем вместе». Нажимаете — открывается карта вашего города и вы видите вашу геолокацию. Здесь вы можете увидеть, кто живет недалеко от вас. Нажав на геолокацию другого человека, можете посмотреть его профиль — и написать такой же маме, как вы, с предложением гулять вместе. А если вы не хотите, чтобы вас было видно на карте, можно просто отключить это функцию.

Приложение «Школа мам» — это уникальная возможность прочитать всю необходимую информацию в одном месте. У вас появился шанс не искать о правилах прикорма или витаминах для детей по всему интернету, а просто открыть приложение и узнать ответы на свои вопросы. Кроме того, пользуясь приложением, вы будете получать баллы, которые можно обменять на сертификаты в «Детский мир». А также в любое время у вас есть возможность задать вопрос опытным специалистам. Это приложение — находка для современных мам.

Зачатие ребенка: когда лучше?

Как бы странно это ни звучало, самое благоприятное время для зачатия длится с октября по декабрь, поскольку именно в этот период организм еще считается отдохнувшим, в то время как после зимы он сильно ослаблен, и кардинальные перемены, происходящие с женщиной во время беременности, даются ему несколько сложнее. Например, уже доказано, что дети, зачатые весной, чаще появляются на свет раньше положенного срока: результаты исследования, опубликованного в Proceedings of the National Academy of Sciences, показали, что преждевременные роды на 10% чаще происходят у женщин, забеременевших в апреле и мае.

Но несмотря на то, что поздняя осень и зима считаются оптимальным временем для зачатия, в это время года организм подвержен простудным заболеваниям. Именно поэтому планирование беременности в холодный период необходимо начать с укрепления иммунной системы, которая впоследствии защитит и женщину, и ребенка от негативного влияния окружающих факторов.

Укрепление иммунитета до зачатия и в первые недели беременности

В первую очередь, иммунитет зависит от нашего питания — например, белки, которые содержат полный набор незаменимых аминокислот, необходимы для формирования в крови антител (иммуноглобулинов), играющих важную роль в работе иммунной системы организма.

«Чтобы повысить иммунитет, в рацион необходимо включить мясо, рыбу, молочные продукты и яйца, а также белки растительного происхождения (орехи и бобовые), — рассказывает специалист ФГБУН „Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи“ Вера Митрофановна Коденцова. — Нельзя забывать и о важных для иммунитета витаминах. В целом, если в день вы едите не менее 0,5 кг свежих фруктов и овощей и следите за тем, чтобы ваш рацион включал достаточно белков и клетчатки, то инфекции вас вряд ли побеспокоят».

Витамины для укрепления иммунитета:

витамин D — содержится преимущественно в рыбе жирных сортов, стимулирует клеточную дифференциацию, повышая врожденный иммунитет;
витамин А — присутствует в сливочном масле, молочных продуктах, в форме своего предшественника бета-каротина — в овощах и фруктах желтого и оранжевого цвета (морковь, тыква, хурма, абрикосы), отвечает за выработку иммуноглобулина А на слизистых, повышая их устойчивость к воздействию различных бактерий;
витамине Е — содержится в растительных маслах и орехах, способствует выведению из организма вредных продуктов обмена веществ.
Стоит также отметить, что такие простые действия как контрастный душ, полноценный сон, умеренные физические нагрузки и теплая одежда работают на 100%, поэтому выполняйте эти нехитрые рекомендации для укрепления иммунитета. Повышению иммунитета также способствует отказ от сахара (доказано, что уровень иммуноглобулинов в крови уменьшается, если человек съедает более 2 чайных ложек в день), сигарет (никотин — это мощный нейротоксин, убивающий иммунную систему) и алкоголя (в больших дозах он подавляет деятельность фагоцитов, делая человека беззащитным перед инфекциями).

Беременность на ранних сроках: правильное питание

При планировании беременности надо позаботиться и о том, чтобы организм был в хорошей форме. Что это значит?

Если объем талии будущей мамы превышает 80 см, то ей нужно пересмотреть свое питание, исключив простые углеводы (картофель, сахар, изделия из белой муки), жареную еду, фастфуд и сладкие напитки. Также стоит добавить в рацион больше некрахмалистых овощей (различные виды капусты, баклажаны, огурцы, сельдерей, сладкий перец) и овощных супов, а также фрукты, богатые клетчаткой (авокадо, инжир, яблоки, абрикосы, хурма) и продукты с высоким содержанием белка (мясо, рыба, творог).

Готовить пищу лучше всего на пару, но также можно запекать ее без использования масла. Кофе и чая в день можно пить не больше 2 чашек, остальная жидкость должна поступать в организм в виде чистой воды, травяных чаев и соков (их тоже лучше разбавлять водой, чтобы снизить концентрацию сахара).

Витамины для беременных

«Для того чтобы в организм поступало достаточное количество микронутриентов, одного правильного питания маловато, — объясняет Вера Митрофановна Коденцова. — Ведь если перевести норму витаминов и минералов в продукты, то получится несколько килограммов самой разной еды, которой можно накормить четверых. Поэтому при планировании беременности необходимо добавлять в рацион сбалансированные витаминно-минеральные комплексы. На ранних сроках беременности, когда у будущего ребенка формируются зачатки внутренних органов и нервной системы, дефицит витаминов и минералов может пагубно сказаться на его здоровье.

Так, если в организме беременной женщины не хватает витамина Е, то есть вероятность самопроизвольного выкидыша или недоношенности. Недостаток витамина D может привести к рахиту и сниженному иммунитету у будущего ребенка, а дефицит фолиевой кислоты (витамин В9) провоцирует появление дефектов нервной трубки плода и формирование врожденных пороков развития».

Стоит отметить, что фолиевая кислота по праву считается одним из самых важных для развития будущего ребенка витаминов, поэтому ее прием нужно начинать как минимум за несколько месяцев до начала беременности, а также продолжать в течение самой беременности и во время грудного вскармливания.

Применение фолиевой кислоты значительно более эффективно обеспечивает профилактику, когда она сочетается с другими витаминами группы В, а также витаминами С и PP, поэтому принимать ее лучше всего в составе витаминно-минеральных комплексов. Большую роль играет также дозировка витамина В9 — результаты исследований, в которых принимали участие более 5500 женщин, показывают, что защитный уровень фолатов (соединений фолиевой кислоты) в организме достигается в два раза быстрее при применении 800 мкг фолиевой кислоты.

Безусловно, забота о своем здоровье, правильное питание и насыщение организма витаминами — это миссия каждой женщины при планировании беременности. Но не стоит забывать, что и сама беременность, и подготовка к ней — прежде всего, счастливая и беззаботная пора. Не зацикливайтесь на своих обязанностях, радуйтесь каждому дню, приближающему вас к материнству, и вы не заметите, как выполнение рекомендаций войдет в привычку и станет частью вашей повседневной жизни.

В семье появился малыш. Первый месяц от рождения, пожалуй, самый трудный, как для самого ребенка, так и для его родителей. Малыш учится жить в новом для него окружении, а родители учатся ухаживать за ним.

В этот период ребенок развивается очень активно, буквально каждый день можно заметить что-ибудь новенькое. Уже к концу первого месяца малыш кое-что умеет. Пройдет немного времени, и он начнет издавать разные звуки, улыбаться, узнавать маму. А мама начнет задумываться о том, что должен уметь месячный ребенок.

Физическое развитие

Рост и вес. За первый месяц ребенок вырастает на три-четыре сантиметра и прибавляет до килограмма веса.

Рефлексы. Большое значение в жизни ребенка сейчас играют рефлексы. Знали ли вы, например, что малыш уже умеет ходить? Если ребенка взять подмышки, так чтобы его ножки оказались на полу, то он будет переступать ногами, как будто бы ходит. Если в то время, когда малыш лежит на животе, подставить свои руки к пяточкам ребенка, он будет отталкиваться, как бы ползти. Прикоснувшись пальцем к губам малыша, вы вызовете сосательный рефлекс. А если дотронуться указательным пальцем до ладошки ребенка, то он быстро сожмет ваш палец и будет достаточно крепко держаться за него.

Зрение. Зрение малыша на полпути своего развития. В один месяц оно еще неполноценно. Малыш хорошо видит предметы, расположенные вдалеке, на близких же предметах он еще не способен сфокусировать зрение. Если в первые дни жизни движения глазных яблок были спонтанными, резкими, то чуть позже мозг ребенка уже управляет движениями глаз. Совсем ненадолго, но ребенок может зафиксировать взгляд на интересующем его предмете. Обычно это неподвижный предмет, который располагается на расстоянии полуметра от ребенка. Особенно нравятся малышу сейчас яркие предметы.

Не стоит пугаться, если вы заметите, что малыш косит глазами, просто он пытается сфокусировать взгляд, и пока это у него не слишком получается. Приблизительно в три-четыре месяца это пройдет. Многие малыши любят смотреть телевизор. Они различают сменяющиеся кадры, даже так называемый двадцать пятый кадр. Старайтесь выключать телевизор, если заметите, что ребенок его смотрит, или отвлекайте ребенка, чтобы он не засматривался на экран, таким образом, вы исключите вред, который может быть нанесен вашему ребенку. Дело в том, что при просмотре

Двигательная активность. Что касается движений, то ваш малыш становится более активным. Да, он еще много спит, однако во время бодрствования можно наблюдать хаотичные движения конечностей – это важный момент в развитии ребенка. Но, нужно отметить, что координация еще незрелая.телевизора возникает нагрузка на глаза, которая еще не может нормально переноситься ребенком, может развиться косоглазие. Педиатры не советуют месячному малышу смотреть телевизор.

Развитие мышц. Если взять малыша за ручки и потянуть его за руки вверх, то он будет подтягивать голову вперед, а не запрокидывать ее. А если ребенка перевернуть и положить на животик, он уже сможет приподнять голову, если в начале месяца совсем немного, то к концу первого месяца он сможет держать ее практически вертикально.

Психическое развитие

Говорение. Уже с первых дней жизни малыш нуждается в общении, в момент бодрствования он хочет, чтобы им занимались. Казалось бы, говорение не относится к тому, что должен уметь месячный ребенок, однако именно к концу первого месяца жизни вы, скорее всего, увидите первую улыбку своего малыша, и услышите первые звуки, отличающиеся от плача. Некоторые малыши уже в месяц начинают «агукать», особенно если им показать, как это делается. Если с ребенком разговаривать, он будет отвечать протяжным и нежным «агу».

Малыш уже не просто плачет, его плач становится эмоциональным. По характеру плача уже можно определить, что хочет малыш, чем он недоволен. Иногда он требует покушать, сообщает о том, что нужно сменить подгузник, о том, что он хочет на ручки или просто устал.

Подражание и социализация. Некоторые малыши уже в первые дни после рождения могут подражать мимике взрослых, например, высовывать язык, улыбаться, открывать ротик. В месяц ребенок начинает прислушиваться, поворачивает голову на звук. Если ребенок взволнован, то он успокоиться, услышав размеренный негромкий разговор. Он уже вздрагивает от громкого или резкого звука, может заплакать.

Привычки. Малыш начинает реагировать на ситуацию кормления. Например, когда вы возьмете его на руки, и он примет позу кормления, когда он увидит бутылочку со смесью, или когда будет находиться у груди. Тогда вы сможете заметить, как ребенок поворачивается в сторону пищи, открывает ротик и делает сосательные движения губами и язычком.

Ваш ребенок в один месяц может уметь все вышеперечисленное или даже больше. Но он может и не уметь делать некоторые вещи. Родителям не стоит расстраиваться, ваш ребенок точно не будет всю жизнь лежать неподвижно в кроватке, он обязательно всему научиться, только тогда, когда придет его время.

Общие сведения о гриппе и ОРВИ
Согласно статистике, более 80% детей переболевают в осеннее-зимний период. Так как детский организм имеет незрелый иммунитет, вирусно-инфекционные заболевания могут повторяться по несколько раз в год. А это чревато осложнениями и может привести:

к обострению сердечных и легочных заболеваний;
к развитию пневмонии;
воспалению среднего уха;
отиту;
заболеваниям нервной системы.

Родители должны внимательно относиться к любым жалобам ребенка и не оставлять без внимания любые изменения в поведении любимого чадо. Грипп характеризуется очень быстрым развитием клинических симптомов:

головной болью в лобно-височной области;
высокой температурой тела, которая может достигать 39-40 градусов;
болью в мышцах и суставах;
возникновением тошноты и рвоты;
кашлем.

При ОРВИ, главным образом, поражаются верхние дыхательные пути. Первые признаки острого респираторного заболевания следующие:

насморк;
слезящиеся глаза;
боль в горле;
легкий кашель;
головная боль.
Источником гриппа или ОРВИ является больной человек. Вирусы передаются воздушно-капельным путем при чихании или разговоре. Не исключен и контактный путь заражения вирусной инфекцией, когда ребенок прикасается к предметам, которые загрязнены вирусами.

Панацеи от вирусных инфекций нет, но снизить риск возникновения заболеваний можно. Защитить своего ребенка от простуды поможет только профилактика гриппа и ОРВИ.

Основные правила профилактики

Если кто-то в семье болеет, то он должен носить марлевую повязку. Маску необходимо менять каждые два часа. Ребенок, находящийся в одном помещении с больным, должен:

несколько раз в день мыть руки;
если такой возможности нет, то вытирать руки влажными салфетками;
полоскать нос теплой чуть подсоленной водой. Можно развести половинку чайной ложки морской соли в стакане теплой воды. Набрать в ладошку воду и втянуть ее носом, потом высморкаться, умыться и прополоскать рот водой. Такую процедуру необходимо проводить хотя бы раз в день.

Проветривать помещение надо не реже пяти-шести раз, особенно перед сном. Температура в комнате ребенка не должна быть выше 20 градусов. Влажная уборка детской комнаты два раза в день с минимальным использованием бытовой химии. Ковры и мягкие игрушки желательно убрать, так как они являются хорошими пылесборниками. Перед каждым выходом на улицу надо закладывать в носик оксолиновую мазь, которая обладает противовирусным действием.

Прием витамина С. Суточная дозировка витамина С составляет 2,5 мл/кг ребенка. Аскорбиновая кислота находится во многих фруктах и овощах:

картофель;
яблоки;
дыня;
черная и красная смородина;
цитрусовые;
квашеная капуста;
шиповник;
помидоры и сладкий перец;
киви;
лайм;
папайя;
манго.

Если у ребенка нет аллергии, то можно давать ему сироп шиповника.

Памятка профилактических мероприятий включает:

полноценное и регулярное питание, которое включает в себя овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты;
закаливание, а точнее воздушные и солнечные ванны, а также водные процедуры. Закаливание лучше начинать в летний период. После болезни продолжать закаливание необходимо через две-четыре недели;
соблюдение режима дня;
соблюдение правил личной гигиены;
активные игры на воздухе, занятие спортом и физкультурой.

Вакцина против гриппа


Консультация для родителей по вопросу вакцинации против гриппа проводится в районных поликлиниках за месяц до начала эпидемии. Вакцинация – это наиболее эффективный метод профилактики гриппа. Применяемые современные вакцины безопасны и практически сводят к нулю вероятность заболевания. Даже если после прививки ребенок заболеет гриппом, то болезнь будет протекать в легкой форме и без осложнений.

В какое время лучше всего прививать ребенка? Прививать ребенка необходимо в период с сентября по декабрь. Развитие иммунитета после вакцинации длится от семи до четырнадцати дней.

Есть ли вероятность заболеть гриппом после прививки? Это практически исключено. Заболеть гриппом возможно только в том случае, если ребенок на момент прививки был в инкубационном периоде.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ДЕТСКИЙ КРИК?
Почему родительское ухо так режет плач новорожденного? Все дело в том, что в древние времена этот сильный и резкий сигнал был необходим для выживания малыша. Наши предки сталкивались с множеством опасностей, и минута промедления могла стоить жизни. Мудрая природа распорядилась так, что крик ребенка побуждает родителей искать и устранять возможные проблемы. Эта информация сохранилась и в генах современных людей, а потому ни одна мама не может спокойно относиться к эмоциональным всплескам и крикам любимого чада.

В наше время люди стремятся сделать все, чтобы новорожденному малышу было комфортно и удобно. Малыши находятся под неусыпным взором взрослых, а за их здоровьем с первой минуты жизни пристально наблюдают врачи. Больше того, когда сознательные молодые люди готовятся стать родителями, они часто изучают массу полезной литературы и посещают специализированные курсы. К сожалению, теоретическая информация не всегда помогает им справиться с реальными проблемами повседневной жизни. Итак, с чем может быть связан детский плач и как нужно на него реагировать? Рассмотрим самые распространенные причины.

МАЛЫШ ГОЛОДЕН
Это первая мысль, которая приходит в голову молодой маме. И действительно, ребенок не может терпеть голод и жажду даже короткое время. Он моментально реагирует на потребности своего организма и бурно требует свой завтрак или обед.

Если несколько десятилетий назад врачи утверждали, что малыша нужно кормить по режиму, то сейчас от этой точки зрения отказались. Поэтому не ждите, определенного времени, а прикладывайте ребенка к груди по его первому требованию. Так вы избежите ненужных проблем и сохраните спокойствие.

Иногда встречаются ситуации, когда новорожденный продолжает плакать даже после кормления. Если нет других видимых причин плача, то убедитесь, что ваш малыш действительно сыт. Возможно, ему не хватает материнского молока, и он просто хочет добавки. Особенно часто эта потребность проявляется в вечернее и ночное время. Проверить данную версию можно очень просто. Сцедите грудное молоко с помощью молокоотсоса и убедитесь, что его достаточно для кормления малыша. Если же вы видите, что привычная порция слишком мала, то докормите ребенка искусственным молочком из бутылочки. Точную дозировку и марку детского питания вам следует узнать у своего педиатра.

Если вы готовились стать мамой или папой, то наверняка слышали о явлении, которое называется лактационный криз. Этот период наступает примерно через три и шесть месяцев после рождения малыша. Грудное молоко меняет свой состав, чтобы удовлетворить возрастающие потребности маленького человека. И именно в эти периоды жизни его становится меньше, и молодые родители нередко впадают в настоящее отчаяние. Тем, кто хочет сохранить грудное вскармливание, специалисты рекомендуют набраться терпения и продолжать давать ребенку грудь, пока уровень молока не вернется к своей норме. Некоторые врачи предлагают делать запасы молока заранее, пока оно в избытке. Храните этот ценный продукт в специальных герметичных пакетах в морозильной камере и доставайте его по мере необходимости.

Почему еще малыш может остаться голодным? Нередко встречаются ситуации, когда молодые мамы неправильно прикладывают младенца к груди или неумело держат его на руках.

А некоторые женщины сталкиваются с проблемой маленьких или плоских сосков. В этом случае малыш не может правильно взять грудь и остается голодным. В этом случае проблему помогут решить консультанты по грудному вскармливанию. Подобные службы или специалисты есть практически в каждом городе. Кроме того, к ним можно обратиться с помощью интернета или по телефону. После консультации вы сможете выяснить, как решить свою проблему и обретете нужные навыки и умения.

Каждый из родителей мечтает давать своему ребенку самое лучшее, использовать только натуральные материалы. Важно, чтобы ваш малыш всегда чувствовал себя комфортно и уютно. Сегодня практически ни один малыш не обходится без подгузников, они существенно облегчают быт молодых родителей, и многих интересует, как выбрать подгузники для ребенка. Это должны быть только удобные и подходящие по размеру модели, обеспечивающие надежное впитывание влаги и, соответственно, не вызывающие аллергии у вашего малыша.

Выбирая отдельные типы подгузников, стоит уделить особое внимание следующему:

размер выбранного типа подгузника;
материал, на основе которого изготовлен подгузник, наполнитель для впитывания влаги;
модель для девочек или мальчиков;
сертификат качества и наличие советующих гарантий по использованию выбираемых подгузников;
качественная упаковка с указанием производителей и страны, из которой они привезены;
срок годности и указания по применению.
Данные критерии позволят более практично подойти к покупке столь необходимых подгузников для ваших малышей.

Размер
В первую очередь, прежде чем купить подгузники, стоит определить размер модели. Обычно на упаковке подгузников указано, для ребенка какого веса они предназначены. Если вы приобретаете подгузники новой марки, не покупайте сразу много. Важно не только примерить подгузники, но и посмотреть реакцию ребенка на используемые материалы. Приобретать большую упаковку стоит только в том случае, если вы уверены, что ваш малыш будет себя чувствовать в них комфортно.

Материалы

Особенно важно выбирать такие модели подгузников, которые не вызывают раздражения кожи у вашего малыша, препятствуют протеканию влаги и обеспечивают комплексное впитывание, давая необходимый комфорт ребенку. Кроме того, важно учитывать, чтобы кожа малыша полноценно дышала.

Для мальчиков и девочек
Подгузники могут также отличаться по принципу использования для мальчиков или девочек. Отличие будет в расположении впитывающего слоя наполнителя. Для девочек это расположение снизу, а для мальчиков сверху, ближе к животу.

Наличие сертификата качества и качественной упаковки
Покупая подгузники, очень внимательно стоит отнестись к производителю и наличию советующих гарантий качества. Это будет относится и к упаковке: на ней должна находиться дата срока годности и штрих-код страны производителя. Кроме того, вся упаковка должна быть полностью герметичной и иметь правильные формы, без видимых вмятин. Обязательно наличие инструкции и указания по использованию с учетом веса и возраста ребенка. Учитывайте эти рекомендации, чтобы выбрать наиболее качественные модели подгузников.

Поколение наших мам застало те времена, когда в процесс кормления малыша активно вмешивалась медицина. Система кормления, появившаяся в послевоенное время, предусматривала соблюдение определенных правил: кормление по часам, сцеживания, обязательное мытье груди с мылом перед каждым прикладыванием. Все это настолько противоестественно, что кормить ребенка долго и успешно удавалось лишь единицам

Рассказы о «молочных» и «не молочных» женщинах, о лактостазах и трещинах на сосках нередко сбивают с толку молодых мамочек. Грудное вскармливание кажется чем-то сложным и неудобным. На самом деле этот процесс является абсолютно естественным и физиологичным, проблема лишь в том, что мамы порой не знают, как грамотно его организовать. Некоторые советы по правильной организации грудного вскармливания будут очень полезны молодой кормящей маме. Соблюдать их совсем не затруднительно, зато результат будет радовать и маму, и малыша.

Для установления хорошей лактации очень важны первые дни, и даже часы после рождения детки. Лучше всего, если малыша сразу после родов выкладывают маме на живот и прикладывают к груди. Установление контакта «кожа к коже» способствует запуску природных инстинктов и механизма лактации в организме новоиспеченной мамочки. Молока в груди на тот момент еще нет, но есть куда более ценное вещество – молозиво. Это густая прозрачная жидкость, которую называют «первой прививкой» малыша. Дело в том, что молозиво содержит очень много ферментов, витаминов, антител, иммуноглобулинов, а так же белков, жиров и углеводов.

В ожидании прихода молока не стоит докармливать малыша смесью. Молозива вырабатывается не так много, и мамы начинают паниковать, что малыш голоден и ему не достает питания. Богатый состав молозива полностью удовлетворяет потребность ребенка в питательных веществах. Смесь же, которую ребенок будет получать через соску, наоборот, может сыграть плохую роль в установлении лактации. Во-первых, наевшись смеси, ребенок не захочет сосать грудь, и значит недополучит ценнейшего молозива. Во-вторых, соска на бутылочке может «понравиться» ребенку больше, чем грудь, т.к. высасывать молочко из груди сложнее.

Не стоит доводить до фанатизма соблюдение гигиенических правил, и мыть грудь с мылом перед каждым кормлением. Мыло разрушает естественную защитную пленочку на коже, а кожа сосков и ареолы и без того очень чувствительная и нежная. Отсутствие естественной защиты приводит к тому, что кожа травмируется и трескается. Кормить с трещинками на сосках очень болезненно (см статью о трещинах на сосках). Еще один аргумент «против» — моющее средство, даже без парфюмированных отдушек, перебивает естественный запах кожи. Малыши еще не в состоянии осознавать, кто родной и близкий, а кто чужой, поэтому запахи для крохи играют большую роль. Не почувствовав маминого запаха, новорожденный может забеспокоиться и даже на время отказаться от груди. Мыть грудь достаточно 1-2 раза в день под теплой водой.

Давать грудь малышу стоит по каждому требованию. Эта формулировка не всегда понятна мамам: как понять, что ребенок требует именно грудь? Это сделать легко. Способов что-либо требовать у новорожденного не много, в сущности, он один – плач. На каждое беспокойство и плач мама должна сначала дать грудь. Если малыш отказывается от груди – возможно, его беспокоит что-то другое: ему может быть жарко, холодно, мокро, дискомфортно, что-то болит (см статью как понять причины плача). Однако в большинстве случаев с грудью детки успокаиваются. Отрывать малыша от груди тоже не стоит. Кормление заканчивается тогда, когда кроха сам выпускает сосок. В первое время малыши буквально часами готовы «висеть» на груди. Это не означает, что ребенку не хватает молока, он не наедается. Грудное молоко очень быстро усваивается, а для ребенка сосание груди – это еще и способ побыть с мамой, успокоиться (См сколько новорожденный съедает молока / смеси).

Откажитесь от пустышки. Суть естественного вскармливания в том, что ребенок получает грудь по первому требованию. Сколько времени находиться у груди и как часто прикладываться – решает сам малыш (см о том, какой способ кормления выбрать — по требованию или часам). Конечно, маме может быть удобно дать ребенку пустышку на улице или во время сна, однако это совсем не способствует лактации. Лактация напрямую зависит от сосания груди. Если же ребенок вместо груди получает заменитель в виде пустышки – грудь стимулируется недостаточно, молока становится меньше. Если лактация еще не установилась, использование пустышки способно привести к тому, что кормить мама будет совсем не долго. Для ребенка в использовании пустышки тоже есть минусы. Грудь для малыша важна еще и как средство контакта с мамой, пустышка же вытесняет возможность этого контакта и формирования глубокой психологической связи между мамой и крохой.
Малыш, получающий грудь по требованию, не нуждается в допаивании водой. Грудное молоко на 80% состоит из воды, к тому же, оно не однородно. Те порции молока, которые малыш получает в начале прикладывания – так называемое переднее молоко – служат ему питьем, а заднее, густое молоко – едой. Выпитая жидкость занимает определенный объем в желудке, поэтому малыш меньше сосет грудь, а это снижает объемы лактации. Если же ребенок должен получить некое лекарство, разведенное водой, — давать его лучше с ложки или из шприца, чтобы не допустить путаницу сосков.

Не нужно до конца сцеживать грудь после каждого кормления. Во времена кормления по часам каждая кормящая мама сцеживала остатки молока до последней капли. Возможно, при такой системе кормления в этом был смысл, ведь редкие прикладывания приводили к тому, что грудь переполнялась, да и стимуляции груди было явно не достаточно для поддержания лактации. Если же малыш получает грудь по требованию, в процесс опустошения груди лучше не вмешиваться. Находясь у груди и высасывая определенный объем молока, ребенок как был «заказывает» себе молочко на будущее кормление: сколько он высосал, столько молока и прибудет. Сцеживая, мама увеличивает этот заказ несоразмерно потребностям крохи. Ребенок с повышенным объемом не справляется, а мама сцеживает снова и снова. Все эти действия – прямой путь к ластостазу.
Менять грудь нужно не чаще, чем раз в 2 часа. Это необходимо для того, чтобы малыш мог получить и переднее, и заднее молочко. При частой смене груди ребенок просто не успевает добраться до заднего молока, а значит, недополучает питательных веществ. Недостаток заднего молока сказывается на наборе веса и приводит к проблемам с кишечником.

Не стоит торопиться с прикормом и вводить его ранее 6 месяцев. Порция маминого молочка для ребенка намного полезнее, чем баночка кабачкового пюре. Даже после 6 месяцев для детей на естественном вскармливании прикорм нужен для знакомства с новыми вкусами и консистенциями, а не для восполнения нехватки питательных веществ. Раннее введение прикорма, да еще и настойчивое увеличение объема порций просто вытесняет грудное вскармливание (см о первом прикорме — когда вводить и с чего начать).
Кормящим  мамам важно познакомиться с разными позами для кормления и менять их в течение дня. Находясь в разных положениях, малыш активнее высасывает молочко из разных долей. Это отличная профилактика молочных застоев. Основное правило при этом: куда упирается подбородочек крохи при кормлении – оттуда малыш высасывает больше всего (см о позах для кормления).
Кормление до года – это минимум, оптимальная продолжительность грудного вскармливания – 2-3 года. Порой мамам кажется, что если к году ребенок уже получает внушительные порции прикорма, значит, с грудью можно заканчивать. Однако грудь для ребенка служит не только пищей. В год никто из малышей психологически не готов к отказу от груди. Не физиологично это и для женщины. Отлучение в таком возрасте происходит не естественным образом, поэтому травматично для ребенка, и может иметь последствия в виде проблем с грудью для мамы.

Во время прикладывания малыша к груди маме нужно следить за правильностью захвата. Ребенок должен захватывать ротиком не только сосок, но и ареолу – область вокруг него. Его губки при этом оказываются как бы вывернутыми наружу. Только при таком захвате малыш может эффективно высасывать молочко. Неправильный захват – это всегда проблемы с набором веса и заглатыванием лишнего воздуха, а значит, боли в животике. В поликлиниках редко обращают внимание на особенность захвата груди, и если малыш мало набирает – назначают докорм смесью, которая только усугубляет проблему налаживания ГВ. Если мама чувствует, что ребенок неправильно прикладывается – лучше обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или попробовать самой откорректировать захват по картинкам и обучающим видео (См статью как правильно прикладывать к груди).

Ночные кормления являются обязательными, они очень важны для поддержания лактации. Гормон пролактин, ответственный за выработку молока, в ночное время вырабатывается в повышенном количестве. Ночные кормления необходимы на протяжении всего периода кормления грудью, а при отлучении их убирают последними. Кормить ночью удобнее всего тогда, когда малыш спит вместе с родителями. Если же сон на одной кровати смущает маму и папу, можно укладывать малыша в собственную кроватку, но она должна быть в доступности от родительской, чтобы на каждое беспокойство мама могла проснуться и дать грудь (См статью о плюсах ночных кормлений).

Болезнь мамы – не повод прекращать кормления. Практически на любой случай уже разработаны препараты, совместимые с грудным вскармливанием. Если же это сезонная простуда – кормить не только можно, но и нужно. В молоке содержаться антитела к инфекции, поэтому малыш вместе с молоком получает иммунитет и если происходит заражение – ребенок переносит болезнь намного легче

Метод планирования с помощью программы MicroSort

Этот способ гарантирует появление на свет девчонки. Метод уходит корнями в генную инженерию. Ученые доказали, что в клетках с Y хромосомой содержится на несколько процентов меньше дезоксирибонуклеиновой кислоты, чем в клетках с женской хромосомой. Используя новейшие технологии, клетки подкрашивают и разделяют по наличию ДНК. Во время искусственного оплодотворения просто берут сперматозоид с нужным составом.

Этот способ гарантирует появление девочки, но в случае с мальчиком, он эффективен менее, чем на 80%. Несмотря на высокую гарантию появления долгожданной дочки, этой системой пользуются редко. Стоимость искусственного оплодотворения довольно высока, поэтому, если вы еще думаете, как запланировать пол ребенка, вам вряд ли стоит обращаться к системе MicroSort.

Метод овуляции

Этот способ получил широкое распространение, благодаря высокой степени эффективности – по разным источникам от 80 до 85%.

Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению всего сутки. Слияние мужской и женской половых клеток возможно в течение этого времени. Но так как сперма может сохранять жизнедеятельность в теле женщины до 120 часов, то и забеременеть можно в течение этих часов.

Сперматозоиды отличаются между собой по скорости и выживанию. Сперматозоиды с «женским» началом (X хромосомой) более медлительны, но и живучи. А «мужские» клетки с Y хромосомой передвигаются быстро, но живут недолго.

Получается, что шустрые «сперматозоиды-мальчики» быстро достигают яйцеклетки и оплодотворяют ее: в этом случае рождается ребенок мужского пола.

Если до яйцеклетки добирается сперматозоид с X-хромосомой – рождается девочка. Причем второй вид клеток может подождать появления яйцеклетки в течение 3-х дней.

Зная суть метода, можно легко разобраться, как запланировать пол ребенка. Если вы мечтаете о появлении наследника – начните его делать в день овуляции или за сутки до этого.

Чтоб запланировать появление дочки, начинайте заниматься сексом за три дня до начала овуляции. На момент созревания яйцеклетки не останется ни одного сперматозоида с Х хромосомой, и вы почти наверняка поспособствуете появлению девочки.

Главная сложность этого метода – определение даты овуляции. Чтобы научиться определять нужные дни, нужно потратить много времени на наблюдения и фиксацию данных.

Чтоб поймать момент овуляции, можно испробовать следующее:

• постоянно измерять температуру в прямой кишке в течение всего цикла;
• наблюдать за появлением и характером секрета, выделяющегося из половых путей: консистенция выделений должна быть тягучей и вязкой;
• провести ультразвуковое исследование – фолликулометрию.

Метод планирования по крови родителей

Европейская медицина предлагает следующий способ запланировать пол малыша.

Есть целая теория «обновления крови». Считается, что у лиц мужского пола кровь проходит цикл обновления раз в четыре года, а у женщин – раз за три года.

Если кровь у отца поменялась относительно недавно, и позже, чем у матери – должен родиться мальчик. Если мамина кровь чище – на свет появится девочка.

Иными словами, у кого из родителей обновление крови произошло недавно, тот и прав.

Вы спросите – как запланировать пол ребенка с помощью этого метода? Очень просто — достаточно следовать предложенному алгоритму.

Алгоритм выявления более свежей крови:

1. Поделите возраст будущей матери на три, а отца – на четыре.

2. Если у кого-то из родителей итогом деления возраста стало целое число, значит, что обновление крови произошло недавно. Например, целое число у матери

говорит о том, что должна родиться девочка.

3. Если итогом деления будут две десятичные дроби, нужно сравнить цифры, идущие после запятой. У кого остаток после запятой будет меньше, у того кровь свежее.

Следует помнить, что высокой гарантии данный метод не дает, так как кровь в организме человека обновляется не только в связи с возрастом. Операции, травмы, большие потери крови, переливание донорской крови – все эти факторы снижают эффективность этого способа планирования.

Диетический метод планирования

Согласно такому способу планирования, будущая мать должна придерживаться определенной диеты, от которой зависит пол ребенка.

Французские ученые провели исследования и пришли к выводу, что на вероятность рождения ребенка определенного пола влияет содержание кальция в рационе будущей мамы. Если женщина потребляет продукты с большим содержанием К, родится девочка, в обратном случае – нужно ждать наследника мужского пола.

Рацион питания для зачатия девочки:

• из напитков желательно употреблять кальцинированную минералку, кофе, какао, чай;
• из мяса рекомендуется ограничить потребление свинины, телятины и говядины, следует полностью исключить копчености, солонину и колбасные изделия;
• рыба должна быть свежей или свежемороженой (рыбные консервы нужно полностью убрать из рациона);
• из молочных продуктов можно употреблять молоко, сливки и сырки.
• пригодны для питания все овощи, за исключением помидоров, капусты и картофеля.
• Из фруктов можно груши, яблоки и персики (нельзя есть цитрусовые, бананы и смородину).

Что нужно есть, чтоб зачать мальчика:

• можно есть любое мясо и мясопродукты;
• стоит исключить молоко, кефир, сырки и творог;
• рыба допускается в любом виде;
• из фруктов можно есть бананы, апельсины и абрикосы;
• во время приготовления можно использовать пряности, копчености и соль.

Метод планирования с помощью соблюдения диеты весьма спорный. Соблюдать правильный режим питания нужно не меньше 2 месяцев, а результат может быть не всегда идеален.

Народные методы

Существует огромное количество народных методов, якобы гарантирующих 100% при планировании пола ребенка. Доктора и ученые считают такие способы подготовки абсолютно бесполезными. И если вдруг, после таких «народных» процедур, у родителей рождается ребенок запланированного пола, это просто случайность и ничего более.

Вот что советуют делать народные умельцы, если пара планирует появление мальчика:

• начинать интимную близость можно только в те ночи, когда в небе светит молодой месяц;
• перед сексом нужно проветрить спальню;
• на подушку, в изголовье надо положить «мужскую» вещь: это может быть игрушечный пистолет, машинка или банка пива;
• в течение месяца перед важным событием женщина должна есть мясо, рыбу, картофель и яичные желтки;
• перед наступлением часа «Х» мужчине нужно обмыть яички холодной водой.

Чтоб родилась девочка, нужно соблюдать следующие ритуалы:

• в ночь зачатия на небе должна светить луна, хорошо, если будет идти дождь;
• заниматься сексом нужно в розовой комнате, под подушкой должна лежать розовая ленточка;
• перед интимом нужно закрыть форточку и наполнить комнату запахом духов;
• считается, что для рождения девочки, жена должна проявлять большую активность, чем муж;
• чтобы родилась девочка, женщине необходимо на протяжении 2 или 3 недель употреблять молочные продукты, овощи, рыбу и хлеб;
• перед ночью любви мужчине нужно согреть половые органы.

Детский сад«Подснежник» гордится своей инновационной образовательной программой. Воспитание детей проходит в сочетании традиционных и новаторских образовательных методов. В своей работе воспитатели ориентируются на индивидуальные особенности детей.
Вся система образования дошкольников в «Подснежнике» направлена на поддержку уверенности в себе, развитие жизнестойкости и способности решать задачи без посторонней помощи.

В детском саду сделан большой упор на дополнительное образование: действуют студии хореографии и рисования, классы английского языка и подготовки к школе, обучению игры на фортепиано, недавно открыт шахматный клуб.
Сейчас сад посещают 110 детишек в возрасте от полутора до семи лет.
«Подснежник» — единственный детский сад в Смоленске, где практикуется инклюзивное образование.

Работа воспитателей «Подснежника» основана на авторских инновационных программах и уже дает реальные результаты. Для большинства детей с особыми образовательными потребностями этот сад — единственная надежда на качественное дошкольное образование.

г. Смоленск, ул. Чернышевского, д. 3
+7 (4812) 44-01-45
Ga.Nata77@yandex.ru

Академия детства - это не только детский сад, где Вашего ребенка встретят заботливые воспитатели и настоящая домашняя атмосфера, это ещё и центр раннего развития для детей от 2 до 7 лет. Мы предлагаем программы по развитию речи, памяти, внимания, мышления, логики и математических представлений, обучению счету и азбуке. Творческих деток мы приглашаем в Изостудию.

Если ваш ребенок не посещает детский сад, но Вы хотите, что бы он общался со сверстниками, развивался, узнавал много нового, приглашаем Вас в мини детский сад Академия Детства и мини-садик Королёк. Здесь есть всё, что нужно вашему малышу: творческие и развивающие занятия, домашнее питание (4-ёх разовое) и дневной сон. Личная пижамка из дома и любимая игрушка под щечку – это все, что нужно вашему сокровищу для счастья. Оборудованные игровые комнаты, большое колличество развивающих игрушек, мягкие модули не дадут Вашим детям скучать.
Ждем малышей от 1,5 до 4 лет в группы полного дня.
В группе полного дня дети находятся с 8.00 до 19.00.
Стоимость пребывания ребенка в садике составляет 10 000 рублей в месяц,  также есть возможность приобретения единоразового пробного абенемента на 2 недели, стоимость которого составляет 5 000 рублей.
 
В садике проходят развивающие занятия для детей:
- развитие речи, побуждение к активной речи, развитие логического мышления;
- чтение стихов и сказок, разучиванние песенок, потешек, прибауток;
- знакомство с растениями и животными, предметами и явления окружающего мира;
- подвижные игры, лечебная физкультура;
- развитие мелкой моторики рук, лепка и аппликация;
- развитие восприятия музыки, чувства ритма.
 
            Распорядок  дня
8.00     Приход детей
9.10     Завтрак
9.30     Занятия, игры, прогулка
12.30   Обед
13.00   Сон
15.30   Полдник,
16.00   Занятия, игры
17.30   Ужин
18.00   Игры 
19.00   Уход домой

Смоленск, ул. 25 Сентября,16
Королёк
мкр. Королёвка ул.Гризодубовой д. 5,кор.1
Телефон  56-66-42; 8 (920) 662-55-81
Email  akademdet.smolensk@gmail.com

Вот тут и начинается так называемая послеродовая депрессия, справиться с которой иногда достаточно сложно. Что же омрачает радость материнства и как бороться с плохим настроением? Прежде всего, новоиспеченная мама пугается своей внешности. Конечно, есть и такие счастливицы, которые сразу после родов могут благополучно надевать свои старые джинсы, но их, к сожалению, мало. Конечно, некрасивая фигура начинает сильно волновать, ведь вы уже не чувствуете себя привлекательной. Что же делать в такой ситуации? Прежде всего нужно понимать, что на диету сейчас садиться нельзя, особенно, если вы кормите ребенка грудью. Хотя и тут следует помнить, что нет необходимости есть за двоих. Займитесь спортивной гимнастикой, которую можно с легкостью выполнять даже дома, когда малыш уснул, или же на площадке, пока вы гуляете со своим ребенком. Кроме необходимости сбросить лишние килограммы, вам стоит приглядеться к своей внешности и правильно ухаживать за ней. Вспомните, как вы выглядели раньше? Безупречный маникюр, красивый макияж, укладка. Сегодня вы успеваете разве что умыться и почистить зубы, да и то не всегда. Чем помочь в этой ситуации? Присядьте и подумайте, действительно вам не хватает времени на себя или просто лень уже заниматься уходом за своей внешностью? Всегда найдется пять минут, чтобы сделать красивые ногти, которые не будут мешать вам в повседневной жизни.

С прической, конечно, посложнее, но здесь можно спросить у своего парикмахера, какая укладка требует меньше всего заботы и внимания. Не менее важной причиной появления послеродовой депрессии считается постоянная физическая усталость. Постоянная забота о ребенке выматывает и лишает последних сил. На женский организм наваливается такая нагрузка, справиться с которой часто бывает слишком тяжело, а тут еще и малыш плачет и не хочет засыпать. Что же делать в таком случае? Как правило, если у ребенка ничего не болит, но он начинает капризничать, значит, ему требуется повышенное внимание. Но как поступить, если вы буквально валитесь с ног? Можно, конечно, отдать малыша в заботливые руки бабушки, но если такой возможности нет, уложите его в свою постель и поспите вместе с ним. Так и вы немного отдохнете, и ребенок выспится. Еще одной причиной депрессии может быть возникающее чувство вины, ведь достаточно часто, особенно в минуты усталости и раздражения, матерей посещают мысли о том, что они сильно поспешили с беременностью. А это, как правило, перерастает позже в чувство вины. Главное в таком случае — успокоиться, ведь нет ничего криминального в том, что вы плохо себя чувствуете. Очень важно установить душевное и эмоциональное равновесие, ведь криками вы можете сделать еще хуже. И постарайтесь хотя бы иногда отдавать малыша в заботливые руки бабушки с дедушкой. Ведь чтобы почувствовать всю радость материнства, нужно иногда отдыхать от него.

Погрешности в питании Одна из наиболее частых причин острого воспаления поджелудочной железы у ребенка – неправильное питание. В это понятие входят: резкая смена схемы питания (к примеру, употребление большого количества фруктов в летний период, непривычной для ребенка еды); неправильно введенный прикорм для малыша до 1 года (его чрезмерное количество, употребление мясных, рыбных изделий, виноградного сока ранее положенного срока); злоупотребление продуктами, действующими раздражающе на пищеварительный тракт (солеными, копчеными изделиями, фастфудом, газированными напитками, избыточно кислыми фруктами). Во избежание острого воспаления родителям рекомендуется строго соблюдать режим питания ребенка, не допуская переедания, а также введения в рацион продуктов, не соответствующих его возрасту.

Прием лекарственных средств В некоторых случаях острый панкреатит у ребенка в силу незрелости его пищеварительного тракта может быть инициирован однократным или длительным приемом некоторых лекарственных средств. В число препаратов, способных вызвать состояние при первом приеме, входят метилдопа, фуросемид, эритромицин, тетрациклин; при повторных приемах (с накопительным эффектом) – аспарагиназа, пентамидин, клозапин, вальпроевая кислота. Лекарственный панкреатит среди детей встречается редко – не более 1,5-2% в общей доле случаев, однако в любом случае давать лекарства детям (особенно с патологией печени, поджелудочной железы и желчевыводящих путей) следует только под пристальным наблюдением врача.

Отравление бытовой химией Токсический панкреатит – наиболее опасная форма заболевания, которая более чем в половине случаев сопровождается тяжелым состоянием, вызванным появлением гнойников, кровоизлияний в железе. К сожалению, именно дети, привлеченные яркими упаковками, наиболее часто подвержены отравлению бытовой химией – смертельно опасным ядом, который имеется в каждом доме. К числу потенциально опасных веществ относятся кислоты, щелочи, спирты, ацетон, бензол, нафталин и другие, входящие в состав всех чистящих, моющих и дезинфицирующих средств, которые можно найти на полке у хозяйки. Чтобы предупредить возможное отравление, средства бытовой химии следует хранить в недоступных для детей местах и убирать их сразу же после использования.

Травмы живота Травмы живота нередко приводят к повреждениям внутренних органов, в том числе и поджелудочной железы. В результате сильной травмы может развиться отек или даже разрыв органа, который в зависимости от характера удара может сопровождаться и кровоизлиянием в ткани, и острым воспалением. К сожалению, предупредить травму полностью вряд ли возможно. В случае сильной боли в эпигастрии, возникновения синдрома острого живота, рвоты после удара или ушиба живота родителям следует как можно быстрее доставить ребенка в больницу, снизив тем самым вероятность нежелательных последствий для его жизни и здоровья.

Врожденные аномалии поджелудочной железы К порокам строения поджелудочной железы, способным привести к острому панкреатиту, относят нарушение развития протоков, их атипичные формы (спиральный, в виде петли), недоразвитие органа, а также муковисцидоз – врожденный кистозный фиброз, сопровождающийся сгущением всех имеющихся в организме жидкостей, в том числе и панкреатического сока. В некоторых случаях предупредить развитие заболевания поможет хирургическое вмешательство или (при муковисцидозе) сбалансированная диета.

Болезни желчевыводящих путей Болезни желчевыводящих путей легко обнаружить с помощью УЗИ при жалобах ребенка на периодические боли в животе, тошноту, рвоту. Иногда они выявляются случайно, при полном отсутствии каких-либо симптомов. Сопровождаемая спазмами дискинезия желчевыводящих путей приводит к нарушению потока желчи, которая забрасывается в протоки поджелудочной железы и активирует ее ферменты. Кроме того, возникновению панкреатита в острой стадии сопутствуют камни в желчных протоках – особенно на фоне присоединения других провоцирующих факторов (злоупотребление вредной пищей, вирусные инфекции и т. д.). Чтобы предупредить осложнение в данном случае, необходимо обратить внимание на лечение болезней желчевыводящих путей – хирургическим вмешательством, диетой, назначением желчегонных средств, антигельминтной терапией или иными способами, рекомендованными врачом.

Избыточное употребление витамина D Несмотря на очевидную пользу витамина D для организма, употребление его в больших дозах (однократно или длительно) может грозить острым воспалением поджелудочной железы, являющимся результатом повышенной секреции ферментов. Чтобы польза витамина не превратилась во вред, родителям следует строго соблюдать нормы приема, рекомендованные ребенку, а также избегать избыточного употребления жирной рыбы и молочных продуктов.

Глистные инвазии и лямблии К сожалению, случаи глистных инвазий среди детей нередки (по данным ВОЗ, заражены более 50% малышей детсадовского возраста). Аскаридоз и лямблиоз возникают на фоне еще несформированного иммунитета ребенка и могут вызвать множество тяжелых состояний, в том числе и реактивный панкреатит. Так, лямблии способны значительно снизить активность панкреатической секреции, что в случае серьезного заражения может привести к тяжелому воспалению железы. Причиной ее отечности также может служить механическое проникновение аскарид в панкреатический и желчный протоки одновременно, что в некоторых случаях (менее 13%) приводит к летальному исходу. Тем не менее меры предупреждения аскаридоза и лямблиоза несложны: соблюдать гигиену, пить кипяченую воду, не купаться в сомнительных водоемах и периодически проводить антигельминтную профилактику ребенка, родителей и всех животных, обитающих в доме.

Почему в этом вопросе лучше не торопить события? Ребенок в 4−5 месяцев становится очень любознательным и активным. Он активно смотрит по сторонам, стараясь рассмотреть отдельные предметы, уверенно хватает игрушки вокруг себя и изучает их, переворачивается с легкостью на животик. Некоторые малыши пробуют даже сесть, что становится для родителей поводом для восхищения и гордости. Но, стоит учесть, что дети рождаются на свет с прямым позвоночником. Все изгибы физиологически предусмотренные — шейный и поясничный лордоз, грудной кифоз — появляются уже в процессе роста. Раннее высаживание дает очень большую нагрузку на позвоночник, к которой тот еще не готов. В результате могут возникнуть сколиоз, боли в пояснице и даже искривление позвоночника. Родителям может показаться, что их малыш хочет сесть, когда он приподнимает плечи и голову, находясь в положении лежа. Или цепляется за руки, перекладины кроватки и пытается ручками подтянуть тело вверх. Однако дело здесь совсем в ином. Чадо просто старается сунуть в рот своими цепкими и уже окрепшими ручками пальцы взрослого, ведь таким образом он познает мир. Но это не значит, что его мышцы действительно готовы к тому, чтобы осваивать столь серьезные нагрузки.

Проверяем на готовность Если у опытного детского врача поинтересоваться, когда конкретно дети начинаются садиться, то он ответит, что каждый организм уникален, а это означает, что у каждого ребенка свой срок. Попробуйте на несколько секунд посадить ребенка — если он шатается, заваливается на сторону и у него округляется спинка, то это верный признак того, что ваше чадо пока не готово. Мнение ортопедов и педиатров по поводу популярного среди родителей вопроса «можно ли присаживать ребенка или помогать ему удерживаться в таком положении (с помощью подушек, спинок стульев или колясок)», однозначно: до шестимесячного возраста для ребенка неестественно вертикальное положение позвоночника. Искусственно усаживая свое чадо, горе-родители могут очень сильно навредить здоровью малыша. Подобные эксперименты над ребенком иногда имеют весьма отдаленные и печальные последствия — спешка может аукнуться в школьном возрасте серьезными проблемами с позвоночником. Более того, некоторые медики намекают, что процент загиба матки среди девочек, которых высаживали в пять-шесть месяцев намного выше. Некоторые идут на поводу у своего маленького человечка и сажают ребенка, обкладывая его валиками и подушками. Они полагают, что, если это доставляет ребенку такую радость, то не может приносить вред, но, к сожалению, это не так. Конечно, малышу понравится играть сидя, ведь это, во-первых, ново для него, а, во-вторых, в таком положении ему намного больше видно, однако подобное может стать причиной ряда заболеваний и, в дальнейшем, отставания в физическом развитии. При этом нет ни одного объективного довода, чтобы сажать малыша преждевременно. Поэтому лучше наберитесь терпения и подождите, пока организм крохи «созреет» для этого. Также всем родителям следует запомнить признаки правильной осанки, которые свидетельствуют о том, что мышечный корсет ребенка достаточно окреп для нахождения в сидячем положении продолжительное время. Спинка малыша не должна выпячиваться дугой, лишь ровный позвоночник способен правильно распределить нагрузку по позвонкам и мышцам. Таз слегка наклонен вперед. Ножки являются уверенной опорой и даже, если слегка толкнуть малыша в бок он не прогнется и не упадет.

Как безопасно для ребенка приблизить этот момент? Все же родители могут подготовить малыша, однако необходимо помнить главное правило: «не навреди». Для этого маме и папе нужно создать дополнительные условия для укрепления всех групп мышц своего чада. Отлично подойдут различные гимнастические упражнения (которые можно найти на просторах интернета, например), главное запомните — выполнять их нужно систематично. Лучше всего, если подобное времяпровождение с малышом станет для вас ежедневной привычкой — например, с утра или вечером до купания. При этом следует помнить о нескольких простых правилах — не делайте упражнений сразу после кормления, если малыш плачет или расстроен, если он только что проснулся или уже находится в сонном состоянии. Примерно месяцев с 6, когда спинные мышцы уже достаточно окрепли, можно присаживать ребенка на непродолжительное время. Начните с наклона спинки под 45 градусов.

Различия в развитии девочек и мальчиков Есть весьма распространенное заблуждение, что сажать мальчиков можно значительно раньше девочек. Это, якобы, связано с различным физиологическими особенностями развития пола. Однако на самом деле, лишь приведенные выше признаки говорят о том, что ребенку пора учиться сидеть. Родителям нужно ориентироваться на особенности развития своего малыша и согласовывать все волнующие их вопросы с опытным педиатром. Радуйтесь каждому дню, проведенному вместе с ребенком, и не торопите события, главное — это здоровье вашего крохи!