Предлагаем новоиспеченным мамам освоить эффективные и простые позы для кормления грудью. Удобная поза для кормления позволяет маме кормить долго, не уставая и не травмируя соски, а малышу эффективно стимулировать грудь для хорошей прибавки в весе и психологического комфорта.
1. Исходное положение: ребенок расположен очень близко к груди, сосок направлен к его носику. Если направить сосок прямо в рот, есть риск, что челюсти ребенка сомкнутся слишком близко к соску, маме может быть больно.
2. Готовый поесть ребенок сам вертит головкой из стороны в сторону, раскрывает рот и опускает язычок на нижнюю десенку. Если рот раскрывать не рвется, можно провести по его губкам нижней частью ареолы.
3. Поддерживаем ребенка так, чтоб основание его головки и плечики опирались на мамину ладонь. Рука мамы не должна давить на затылок. Важно дать хорошую опору телу ребенка, чтобы ему было удобно сосать, плотно прижимать его к себе, животик к своему животу. Если нужно дать грудь «прицельно», удобно делать это в положениях «из подмышки» или перекрестной колыбельки. В этом положении рука мамы как бы формирует «вторую шею» для ребенка, ладонь поддерживает область шеи и между лопатками, большой палец расположен под верхним ушком, указательный и остальные - под нижним.
4. Малыш широко раскрывает ротик (язычок опущен на нижнюю десну), его голова слегка откидывается назад. Мама приближает его к груди и вкатывает сосок и ареолу в ротик. Можно чуть помочь этому движению большим пальцем.
5. Не грудь к ребенку - а ребенка к груди! Не надо заталкивать грудь в ротик, не надо преследовать ею ребенка! Просто прижимаем малыша, готового взять грудь, к себе поплотнее, подаем и помогаем взять грудь.
6. Теперь у ребенка грудь глубоко в ротике, сосок там, внутри, касается границы твердого и мягкого неба. Обратите внимание, что снизу ареола глубже в ротике, чем сверху. Ребенок так плотно прижат к маме, что ей сверху видно только щечку, плотно прижатую к груди. Если на секунду слегка отодвинуть малыша от груди, станет заметно, что его губки развернуты, нижняя губа полностью отогнута. Угол между верхней и нижней губой составляет не меньше 140°. А если уж совсем полюбопытствовать, и аккуратно отодвинуть уголок рта, будет виден язычок, охватывающий грудь.
Признаки, определяющие правильное положение младенца у груди:
- ребенок всем корпусом повернут к маме и прижат к ней
- подбородок малыша прикасается к материнской груди
- ротик широко открыт
- нижняя губа вывернута наружу
- над верхней губой младенца виден больший участок ареолы, чем под нижней
- заметно, как малыш делает медленные, глубокие сосательные движения
- слышно, как ребенок глотает молоко
- мама не испытывает боли в области сосков.