![](http://img.tvoymalysh.com.ua/images/content/pictures/ad20e94708db50bb82515b404b010924_art.jpg)
На сегодняшний день некоторые разновидности косметических средств выпускают с использованием специальных ингредиентов – экстрактов лекарственных трав. Косметические компании предлагают широкий выбор специальных средств для интимной гигиены, и всё же не каждая женщина может быть уверена, что в покупном геле или мыле действительно содержаться ценные экстракты лекарственных растений.
Если вы сомневаетесь в каких-то покупных средствах, то вы сами можете приготовить в домашних условиях специальный отвар, воспользовавшись проверенными народными рецептами.
Настой из ромашки
Ингредиенты:
- 1 ст. л. сухих цветков ромашки (лат. Matricária recutíta),
- 1 стакан кипятка.
Способ приготовления: Возьмите цветки ромашки, залейте кипятком и настаивайте в течении 15 минут. Подмываться настоем 2 раза в день. После этого не ополаскивайте половые органы водой, а аккуратно промокните чистым полотенцем.
Настой из календулы, череды и тысячелистника
Ингредиенты:
- 1 ст. л. череды (лат. Bídens tripartíta, синонимы - Bidens acuta, Bidens comosa),
- 1 ст. л. цветков календулы - ноготки лекарственные (лат. Caléndula officinális),
- 1 ст. л. цветков тысячелистника (лат. Achilléa millefólium L.),
- 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Возьмите эти травы и смешайте. Потом залейте кипятком и настаивайте 20 минут. Перед употреблением настой процедите. Применяйте настой для подмывания 2 раза в день утром и вечером.
Настой из листьев эвкалипта
Ингредиенты:
- 1 ст. л. сухих листьев эвкалипта (лат. Eucalyptus globulus),
- 1 стакан кипятка.
Способ приготовления: Возьмите листья эвкалипта, залейте кипятком и настаивайте 20 минут. Перед употреблением настой процедите. Применяйте настой для подмываний и ванночек.
Настой из корня алтея (ранозаживляющий)
Ингредиенты:
- 2 ст. л. измельченного корня алтея (лат. Althaéa),
- 2 стакана воды.
Способ приготовления: корень залейте холодной водой и настаивайте 8 часов. Перед употреблением настой подогрейте. Использовать для промывания раздраженного места 1-2 раза в день утром и вечером.
Некоторые правила интимной гигиены
1. Подмываться нужно вымытыми предварительно руками, но не губкой и не мочалкой: кожа в области промежности нежная, ее легко травмировать.
2. Вода должна быть проточной. То есть, если нет возможности пользоваться водой из-под крана или из душа, нужно поливать на область наружных половых органов.
3. Подмываться нужно теплой водой. Холодная вода может спровоцировать обострение воспалительных заболеваний; кроме того, слишком холодная или слишком горячая вода может спровоцировать угрозу прерывания беременности.
4. Подмываться следует спереди назад, для того чтобы исключить попадание микроорганизмов из области прямой кишки во влагалище.
5. Следует пользоваться только индивидуальными полотенцами.
6. Не следует спринцеваться — вводить во влагалище моющие вещества — без назначения врача. Не следует без назначения врача пользоваться теми или иными лекарственными препаратами, вводя их во влагалище.