Приучайте ребенка к чтению, прививайте любовь к книгам, учите слушать и понимать услышанную информацию. Да, прежде чем начать читать самостоятельно, ребенок должен понимать, что дает книга. В течение месяца, как минимум, ежедневно берите в руки сказки, читайте онлайн, если книги закончились и как только поймете, что ваш малыш слушает, понимает и увлечен голосом, можно переходить ко второму этапу. Но чтение вслух не отменяйте, это важный момент. В игровой форме начните знакомить ребенка с буквами. Купите плакаты с алфавитом, желательно несколько и с разными расшифровками букв, чтобы можно было искать похожие буквы и учиться их запоминать, понимать, что «а» — это не только «аист», но и «апельсин» и так далее. Начните с гласных, их запомнить проще всего.

Пробуйте рисовать буквы, наклеивайте картинки на стену, пусть буквы попадаются везде и откладываются в памяти. Так же как и буквы, можно писать слоги и учить ребенка их запоминать. Детский мозг легко воспринимает новую информацию, хорошо запоминает, поэтому основные комбинации слогов отложатся в голове быстро. Так как вы учитесь просто чтению, то буквы нужно давать в том звучании, в котором они читаются. Не «эр», а «р», не «эм», а «м». Алфавит и порядок букв дети выучат в школе, ваша задача — научить понимать текст. Поищите простые бумажные книги из серии «Я читаю сам». Это должны быть простые короткие рассказы с смыслом, в которых все слова легко читаемы и понятны. Раньше для обучения чтению очень хорошо подходили рассказы Л. Толстого для маленьких детей, сейчас эти истории уже сложны для восприятия, так как содержат непонятные слова.

Не всем современным детям понятно, что такое «кочерга», «ухват», «чулки», надетые на ребенка. Обязательно прочитайте книгу заранее и придумайте объяснения на возможные вопросы. В книжных магазинах продаются логопедические буквари, в них много картинок и есть инструкции для родителей. Букварей много, повыбирайте, возьмите тот, который максимально подходит по содержанию вашему малышу — есть книги с ориентиром на девочек, есть мальчиковые буквари. Главный критерий при выборе — заинтересованность ребенка. Чтобы закреплять навыки, делайте простые упражнения в процессе игры. Попробуйте поискать в комнате предметы на букву «п» или назовите все зеленое, всю посуду и так далее. Подстраивайтесь под своего ребенка и его способности, усложняйте постепенно. Игра должна приносить радость и удовольствие, закреплять чувство удовлетворения победой. И в заключение совет для тех родителей, которые никак не справляются, но очень хотят научить ребенка читать. Берегите нервную систему, найдите развивающий центр для дошкольников и походите 3−4 месяца в кружок по обучению чтению. И цель будет достигнута, и все останутся довольны.

Было установлено: восьмичасовой сон увеличивает вероятность забеременеть на 43%, шестичасовой – на 23%. Нормальный ночной отдых снижает уровень стресса, восстанавливает гормональный баланс, что в свою очередь благоприятно влияет на фертильность.«Если хотите забеременеть, хорошо высыпайтесь», – отмечают авторы исследования.

Эксперты подчеркивают: подобного правила стоит придерживаться и тем парам, которые пытаются стать родителями без процедуры ЭКО.Предыдущее исследование показало, что нарушение сна неблагоприятно влияет на выработку тестостерона у мужчин. Это значит, полноценный сон играет ключевую роль в репродуктивном здоровье не только женщин, но и будущих пап.

Самые ранние признаки беременности до задержки
Ниже приведены некоторые из ранних симптомов беременности, которые вы можете испытывать до даты ожидаемых месячных. Но имейте в виду, что первые признаки беременности часто имитируют симптомы ПМС (предменструального синдрома, возникающего за несколько дней (от 2 до 10) до наступления менструации и исчезающего в первые ее дни).

При беременности на ранних сроках до задержки могут определяться следующие симптомы:

1. Болезненная или чувствительная грудь
Одним из самых ранних изменений, которые вы можете заметить во время беременности, является боль в груди. Ваша грудь, нежная на ощупь, может стать более плотной и налитой. Это связано с повышением уровня прогестерона в организме.

Между тем, такой симптом может продолжаться на протяжении всей беременности, а может и спадать после первых нескольких недель.

2. Потемнение области вокруг сосковBeremennost_na_rannikh_srokakh_kak_opredelit_do_zaderzhki
Вы также можете заметить, что область вокруг ваших сосков темнеет. Это может произойти уже через одну-две недели после зачатия, и зачастую является первым признаком беременности.

3. Усталость
Усталость часто возникает в первые месяцы беременности. Это связано с гормональными изменениями. Кроме того, уровень сахара в крови и артериальное давление в это время ниже обычного.

4. Тошнота
Тошнота, особенно утренняя, обычно начинается между четвертой и шестой неделями беременности. Вы можете испытать слабую тошноту еще до срока наступления месячных. Хотя обычно этот признак – тошноту, испытывают многие женщины на протяжении первых месяцев беременности.

5. Цервикальная слизь
На ранних сроках беременности вы можете заметить изменение или увеличение вагинальных выделений. В течение первого триместра выделяется липкая, белая или бледно-желтая слизь из цервикального канала шейки матки. Это происходит из-за повышения уровня гормонов и вагинального кровотока.

Такое увеличение вагинальных выделений может продолжаться на всем периоде беременности из-за размягчения шейка матки.

6. Имплантационное кровотечение
На 10-14-й день после зачатия у вас могут появиться легкие кровянистые выделения (имплантационное кровотечение) при внедрении оплодотворенной яйцеклетки в слизистую матки. Это обычно происходит примерно за неделю до ожидаемых месячных.

Кровянистые выделения будут незначительные. Через несколько часов или дней они  прекратится.

7. Учащенное мочеиспускание
Вы, наверное, слышали, что во время беременности женщинам приходится часто мочиться. Это происходит потому, что ваше тело увеличивает количество крови, которую оно перекачивает, в результате чего почки обрабатывают больше жидкости, чем обычно. Поэтому ваш мочевой пузырь будет переполняться.

Частая необходимость бегать в туалет пописать может служить ранним признаком беременности. Но вместе с тем, этот симптом у некоторых женщин может появиться только во втором или третьем триместре беременности.

8. Базальная температура тела
Базальную температуру тела вы можете измерять одним из вариантов: во рту, во влагалище или в прямой кишке, когда вы полностью находитесь в покое. Но ректальный способ считается самым достоверным.

Обычно измерение проводится утром, сразу после сна, когда организм еще находится в состоянии покоя.

Анализируя динамику базальной температуры, измеренной каждый день в одно и то же время, и записанной в блокнот, можно отследить овуляцию и раннее наступление беременности.

Beremennost_na_rannikh_srokakh_kak_opredelit_do_zaderzhkiПовышенная в пределах 0,4 градуса базальная температура тела обычно держится в течение 18 дней, в течение которых созревает жёлтое тело. Это происходит потому, что усиливается выработка гормона прогестерона для защиты будущего плода.

Если базальная температура повышена три дня после окончания овуляции, вероятнее всего вы беременны.

Таким образом, повышение базальной температуры в пределах 0,4 – 0,8 градуса после овуляции может быть ранним симптомом беременности.

Однако некоторые факторы, такие как болезнь, стресс, переезды, употребление алкоголя, некоторых лекарств, контрацептивов могут повлиять на точность результата.

9. Вздутие
Если вы ощущаете свой живот раздутым, это может быть симптомом беременности на ранних сроках до задержки. Вздутие живота, запор или газообразование происходит в результате того, что работа вашей пищеварительной системы может замедлиться из-за гормональных изменений.

Дело не всегда в плохом воспитании. С агрессивным поведением ребенка сталкивается каждая третья семья, за последние лет десять это стало очень распространенной проблемой. Факторов, влияющих на увеличение агрессивного поведения, достаточно. Это кризисы в воспитании, невнимание к психологическому состоянию детей в школах, патологическое протекание беременности и родов, бесконтрольный просмотр видео, демонстрирующих насилие и жестокость.

Откуда корни
Агрессия может быть физической, когда малыш кусается, бьет других детей и взрослых, портит вещи, так и вербальной, с оскорблениями, угрозами. Иногда это средство самоутверждения. Но иногда и крик о помощи, попытка привлечь к себе внимание.

Нарушения воспитания — самая распространенная причина неадекватного поведения ребенка. Это следствие слишком строгого обращения или, наоборот, вседозволенности. Часто родители вместо физического наказания используют психологическое — унижают, обзывают.

Неумение выражать отрицательные эмоции. Если родители запрещают детям сердиться, плакать, грустить, нереализованные гнев, недовольство и страхи они могут выражать в виде насилия по отношению к другим или себе. Плач в таких случаях является очень эффективным средством избавления от накопившейся злости и агрессивной энергии.

Отношения взрослых в семье. Агрессивное поведение родителей в отношениях между собой — оскорбления, крики, хамство, унижение друг друга — все это приводит к тому, что такое общение становится нормой жизни для ребенка. Когда папа и мама каждый день ссорятся, у малыша возникает ощущение приближающейся катастрофы. Часто бывают ситуации, когда родители стараются избегать открытых скандалов и ссоры происходят за закрытой дверью. Но и в этих случаях маленький человечек все равно чувствует напряженную атмосферу. Поэтому любая конфликтная ситуация воспринимается ребенком как угроза для него самого.

Попытка привлечь к себе внимание. Дети, которые часто кусаются и дерутся, как правило, находятся в центре внимания. И ребенку это нравится, поэтому он будет привлекать внимание к себе, делая это снова и снова. Что делать? Если вы обнаружили, что ребенок кусается, чтобы привлечь ваше внимание, покажите ему более приемлемые способы сделать это. Хвалите его за хорошее поведение.

Как себя вести родителям
Прежде всего постарайтесь взять себя в руки и вести себя спокойно, если агрессия со стороны ребенка незначительная. Скажите, что понимаете его чувства. Постарайтесь с позитивной стороны объяснить его нынешнее агрессивное поведение: «Ты устал сегодня и перенервничал в школе и, видимо, поэтому ты так злишься». Возможно в некоторых случаях просто проигнорировать его агрессивную реакцию.

Не пытайтесь заострять внимание на личности ребенка, говорите с ним о поступке, который он совершил. Говорите только о конкретных фактах, не обсуждая при этом его внешний вид или иные детали, которые могут вызвать у него чувство обиды. Когда мы обижаемся, наша самокритичность резко снижается. Постарайтесь установить с вашим ребенком обратную связь. Пусть он поймет, что вы понимаете его, любите, но вам не импонирует его поведение и вы его не можете принять. Обсуждайте его проступок, а не его самого. Делайте это наедине.

Следите за собственными негативными эмоциями. Помните, что проявляемая ребенком агрессия очень часто является защитой, а не нападением. Именно взрослый, имеющий достаточные социальные навыки и жизненный опыт, должен постараться снизить напряжение. Целый ряд ошибок, допускаемых взрослыми (родителями, педагогами), приводит вначале, как им кажется, к снижению агрессии, а затем лишь усугубляет агрессивное поведение ребенка. Например, угрожающий, громкий голос, крик, агрессивные позы, насмешки.

Если обижают вашего ребенка
Научите малыша быть более уверенным в себе. Дома прислушивайтесь к его мнению и уважительно к нему относитесь, даже если оно не очень резонирует с вашим. Всегда выслушивайте ребенка с уважением, спрашивайте, нужен ли ему совет, прежде чем давать его.

Ребенка нужно научить простому неэмоциональному разговору без злости или страха в ответ на агрессию. Важен и язык тела. Покажите, как важны в таких случаях зрительный контакт, спокойный голос, корректная дистанция, обращение к обидчику по имени.

Агрессоры обычно продолжают обижать тех, кто не показывает твердость и уверенность, которые выражаются в спокойствии как внешнем, так и внутреннем.

Как правило, о беременности большинство девушек узнает на 7–8 неделе. Именно на этот период приходится первый визит к врачу. Ты вольна выбрать: наблюдаться у врача в женской консультации или доверить ведение беременности специалисту частной клиники. Вне зависимости от твоего решения, первые анализы, которые проводятся при постановке на учет, будут одинаковыми.

Врач оценит общее состояние твоего здоровья, измерит рост, вес, давление. Возможно, пропишет специальные витамины для беременных. А также даст тебе ворох направлений на анализы.

Тебе предстоит несколько раз сдать кровь: общий анализ крови, в частности, покажет уровень гемоглобина, анализ на резус-фактор позволит исключить вероятность резус-конфликта, также врач убедится, что у тебя нет таких серьезных заболеваний, как ВИЧ, гепатит С, сифилис.

Во время первого осмотра врач возьмет мазок из влагалища. Также тебе придется сдать на анализ мочу. Нормальная работа почек – ключевой фактор нормального течения беременности, ведь теперь им приходится работать за двоих. К слову, на протяжении всей беременности с заветной баночкой в лабораторию ты будешь наведываться практически перед каждым осмотром гинеколога.

Что еще?

Дополнительно ты можешь сдать анализ крови на свертываемость и TORCH-инфекции. В первом случае врач оценит, нет ли у тебя склонности к образованию тромбозов. Во втором – исключит такие инфекции, как токсоплазма, микоплазма, цитомегаловирус и вирус герпеса. Они могут годами существовать в организме, не причиняя тебе вреда. Но для здоровья малыша они предоставляют угрозу.

Обычно на 10–12 неделе проводится первое скрининговое исследование. Оно включает в себя анализ крови и УЗИ.

На первом УЗИ доктор измеряет длину эмбриона. Копчико-теменной размер плода (КТР) при скрининге в 10 недель находится в диапазоне от 33 до 49 мм, при скрининге в 11 недель – от 42 до 58 мм, при скрининге в 12 недель – от 51 до 73 мм.

Врач обязательно исследует носовую кость. Если она не визуализируется – это один из маркеров вероятного развития синдрома Дауна. Также доктор оценивает состояние головного мозга (нарушение его развития может свидетельствовать о синдроме Патау), сердца, желудка, частоту сердцебиения (низкая частота сердцебиения – один из маркеров синдрома Эдвардса). Все эти данные позволяют исключить наличие тяжелых генетических патологий у ребенка.

Параллельно в крови исследуется два типа гормонов. Низкий уровень хорионического гонадотропина (этот гормон и красит вторую полоску на тесте) может сигнализировать о патологии плаценты или повышенном риске синдрома Эдвардса. Также при нормальном функционировании плаценты в крови обнаруживается протеин A (PAPP-A).

Мальчик или девочка?

Пол ребенка можно будет определить на втором скрининге. Его проводят в период с 18 по 21 неделю беременности. Этот скрининг еще называют тройным тестом, потому что особе внимание обращается на три показателя по результатам исследования крови: альфа-протеин, свободный эстриол и хорионический гонадотропин.

Во время ультразвукового исследования определяется прилежание плода (в дальнейшем уточняется на третьем УЗИ), которое может быть головным (норма) и тазовым. Также врач проводит фетометрию: определяет окружность головы, объем живота, грудной клетки, длину ручек и ножек. Также врач исследует состояние плаценты.

Что еще?

Для пущего спокойствия врач может направить тебя на анализ околоплодных вод. Для исследования берется образец околоплодных вод, в которых содержатся клетки малыша. Это еще один способ выявления хромосомных аномалий – то есть исключение риска генетических заболеваний плода.

Совсем скоро
Развернутый анализ крови, который будущая мама делала при постановке на учет, следует повторить примерно на 30 неделе. Результаты анализа вносятся в обменную карту – это твой основной документ до родов.

На 33 неделе проводится третий скрининг. Врач фиксирует массу малыша (на сроке 32–34 недели предполагаемая масса ребенка должна составлять порядка 2248-2750 г), толщину плаценты (в норме от 26,8 до 43,8 мм), ее предлежание и зрелость, а также объем околоплодных вод (не должен превышать 1500–1700 мл).

Очередной визит к доктору состоится на 35 неделе. Он может назначить кардиотокографию, чтобы послушать сердечко малыша и оценить его двигательную активность.

Последнее УЗИ при нормально протекающей беременности нужно провести на 39–40 неделе: непосредственно перед родами нужно еще раз определить положение ребенка, пуповины и состояние плаценты.

«Дети, живущие бок о бок в одной квартире, не могут не ссориться. Ведь они просыпаются и засыпают вместе, соревнуются за внимание мамы с папой, отвоевывают право на личное пространство и время. И это нормально. Каждый ребенок растет со своими привычками, желаниями, взглядами на жизнь».

Именно в семье можно получить тот самый нужный опыт общения — а где же еще? Взаимодействуя друг с другом, дети получают навыки, которые пронесут через всю жизнь. И тут родителям главное помнить, что все их чада имеют в семье одинаковые права и обязанности. Каждый ребенок имеет права на самовыражение, выражение своих эмоций и недовольств, но им необходимо знать, что на все их действия у окружающего мира есть свой ответ, который может им не понравиться.«Конфликт — это не всегда плохо. Есть в нем и рациональное зерно. Только благодаря спорам можно научиться уступать, слышать мнения других, выбирать оптимальное для всех конфликтующих сторон решение», — объясняет специалист.

Причины детских конфликтов самые различные, независимо от того, между братьями они, сестрами или братьями и сестрами. Но желание выяснять отношения в детстве практически не перерастает в конфронтацию в более зрелом возрасте. Так сказать, спорящие дети весь пар выпускают еще в «младенчестве».

Испортить ситуацию могут только родители своим неправильным поведением.

4 правила для мам и пап
1. Сохраняйте спокойствие во время детской ссоры и держите нейтралитет. Как правило, кричит и жалуется обычно обидчик, а тот, кого обидели, стоит в сторонке. Услышали крики из детской? Возьмите паузу. Дайте детям самим разобраться в ситуации: так формируется способность постоять за себя.

2. Наказывая детей, помните: в конфликте виноваты оба, значит, и наказание должно быть одинаковым для всех.

3. Каждый раз проводите беседу с детьми о том, что любую ситуацию можно решить без крика, споров и драк, и что именно так ведут себя цивилизованные люди.

4. Чтобы такие случаи в дальнейшем не переросли в агрессию и насилие по отношению друг к другу, родители обязательно должны удостовериться, что конфликт исчерпан, обиды нет и дети снова дружат между собой.

И, наверное, самая главная рекомендация родителям — быть самим хорошим примером. Если в семье есть определенные правила поведения, если мама с папой грамотно и вовремя решают все вопросы между собой, а не криками, драками или, что не менее плохо, просто подавлением эмоций, у детей всегда будет живой пример перед глазами.

Помните, что дети очень хорошо нас зеркалят. Хотите, чтобы они перестали драться и ссориться, — сперва успокойтесь сами.

– Елена Дмитриевна, какие инфекции у беременной женщины приводят к нарушению формирования сердца у ребенка?

Чаще всего - хламидиоз. Заболевание это очень распространено, нередко протекает в хронической форме. Неприятных ощущений болезнь почти не вызывает, так что женщина о нем порой и не подозревает. На желтоватый цвет выделений и небольшой зуд она не обращает внимания. В обычной женской консультации во время беременности анализ на возбудителя этой инфекции не проводят. Даже врач начинает беспокоиться только тогда, когда замечает отклонения в течении беременности, обычно в 18-20 недель. К этому времени становится ясно, что плод плохо набирает в весе, у него нарушается работа сердца, может быть снижен кровоток через плаценту. Но все эти изменения могут выявить только в крупных специализированных центрах. Если же женщина, несмотря на сигналы тревоги, так и не пошла дальше своей женской консультации, то неблагоприятное влияние инфекции на плод может привести к очень серьезным последствиям. Такие дети рождаются с малым весом, очень слабенькие. У них могут сформироваться пороки сердца и чаще всего это поражения крупных сосудов, которые обеспечивают правильное кровообращение. С этими пороками сердца дети умирают в течение двух-трех дней после рождения.

– Как же можно предостеречься от такой беды?

Женщине необходимо еще до беременности сдать анализ на хламидий. Если эту инфекцию у нее обнаружили, придется пройти курс лечения вместе с мужем, так как передается заболевание половым путем.

После этого женщина уже может родить здорового ребенка. Если же инфекция выявлена во время беременности, необходимо все время находиться под контролем специалистов, чтобы по возможности скомпенсировать вредное влияние на плод.

Столь же опасно заражение беременной цитомегаловирусом. Эта инфекция передается через кровь. Женщина ее вообще никак не ощущает. Но почти в половине случаев этот вирус приводит к серьезным порокам развития сердца у плода. Поэтому беременной следует быть особенно осторожной в тех ситуациях, когда можно заразиться через кровь - при использовании шприцев, посещении стоматолога, даже маникюрного кабинета.

– Говорят, к страшным последствиям приводит заражение беременной вирусом краснухи? А как это предупредить?

Краснуха у беременной может привести к нарушению строения сердца у плода. Поэтому женщина, планирующая беременность, должна обязательно сделать прививку от краснухи, если она не перенесла это заболевание в детстве. Когда беременность уже наступила, прививку делать поздно. Но можно максимально оградить себя от контактов с детьми, ведь краснуху переносят чаще всего именно они. Более того, если женщина работает в садике или в школе, на время беременности такую работу лучше оставить.

– Но в саду или в школе можно заразиться и гриппом. Это ведь тоже нежелательно для беременной?

Да, особенно в первой трети беременности. В это время нужно постараться избегать заражения гриппом. Поменьше бывать в людных местах, где всегда есть опасность «подхватить» инфекцию. Если заболел кто-то из домашних, не стесняться надеть марлевую повязку и полностью исключить контакт с больным человеком.

– Елена Дмитриевна, а если женщина все-таки заразилась, можно ли ей помочь?

Конечно, не надо отчаиваться. Ни одна из этих инфекций не приводит к пороку сердца со 100-процентной вероятностью. Беременная должна непременно обратиться в специализированный центр, где занимаются врожденными патологиями. И чем раньше, тем лучше. Уже на 17-18-й неделе можно провести ультразвуковое исследование сердца плода и понять, насколько инфекция сказывается на его развитии.

Многие женщины, да и врачи тоже, считают, что ультразвук можно делать только после 30 недель, до этого срока «ничего еще не видно». Это заблуждение. При наличии современной техники для ультразвукового исследования, которой располагает, например, наш Центр, можно провести очень тонкую диагностику на более ранних сроках. Наши специалисты помогут определить, как развивается сердце плода, оценить кровоток через главные сосуды, через плаценту.

Если у плода какие-то функциональные нарушения, то это можно исправить с помощью лекарств, инъекций, витаминов. И даже если есть порок сердца, здесь предложат помощь. Сегодня у нас оперируют даже новорожденных младенцев, детей двух-трех дней от роду. Совершенство операционной техники и высокой квалификации наших кардиохирургов позволяет скорректировать такие пороки сердца, которые раньше считались несовместимыми с жизнью. Во всяком случае, для вашего малыша сделают все на самом высоком уровне, с учетом всех достижений, которыми располагает мировая кардиохирургия. Для этого сегодня у нас есть все возможности.

Еще несколько десятилетий назад люди читали газеты, журналы и книги — литературу, проверенную корректорами, без ошибок. Сейчас же писать начали все, ведь опубликовать свое творение может каждый, а вот проверять за ним никто не будет. Опять же, для усиления эффекта простого печатного слова стали использовать «олбанский йезыг», в котором преднамеренно коверкают правильное написание слова. Сравните, к примеру, «пейнджак» и «пиджак», «игзамин» и «экзамен». Кто-то использует такое написание специально, чтобы придать легкость обороту, ведь в устной речи он бы пошутил, а в комментарии интонация незаметна. Зато можно пошутить с орфографией. Ничего плохого в этом нет, кроме того, что подрастающее поколение воспринимает такое написание верным и использует уже в обычном письме, не подозревая об ошибках.

Чтобы предотвратить проникновение олбанского языка в письменную речь вашего ребенка, воспользуйтесь нашими советами: Контролируйте виртуальное общение ребенка младшего школьного возраста. Не торопитесь заводить ему аккаунт в социальной сети. Чем позже он начнет читать неграмотные тексты, тем больше времени у него будет для изучения правописания. Вспомните американские фильмы, в которых встречаются моменты, когда героев просят произнести слово по буквам. Английские слова часто сильно различаются по написанию и произношению, поэтому дети порой заучивают правильное написание. У нас же больше распространена игра «составь слова из букв». Играть можно простыми карточками, магнитной азбукой или кубиками, а также онлайн. Дайте ребенку несколько букв и попросите составить из них слово. Для детей постарше усложните игру, предлагайте составить слова из слов. Вы знали, что из слова коллаборация можно составить 165 разных слов? Конечно, для ребенка лучше подбирать знакомые слова, чтобы ему было интересней. Читайте ребенку бумажные книги. Запишитесь в библиотеку или покупайте книги, читайте их вслух. Начинать чтение можно с самого раннего возраста, развивая слуховое восприятие постепенно. Используйте аудиокниги, аудиоспектакли, начитанные профессиональными актерами. Пусть ребенок растет на классической литературе, сказках. В возрасте 4−5 лет можно развивать зрительную память — развешайте по дому карточки с названиями предметов: зеркало, стул, кровать, диван, окно, холодильник и так далее. Пусть глаза привыкают и «фотографируют» правильное написание бытовых слов. Приучайте ребенка читать самостоятельно каждый день. 10−15 минут в день сможет выдержать каждый ребенок, и со временем это войдет в привычку, обогатит речь, расширит кругозор и повысит успеваемость.

Если женщина в течение года не может забеременеть, но при этом не предохраняется и регулярно живет половой жизнью, ей ставится диагноз бесплодие. Это не приговор, а лишь констатация факта. Из любой ситуации есть выход. В первую очередь необходимо обследование, причем не только женщины, но и партнера. Вполне возможно, что проблема в олигозооспермии и медицинская помощь требуется не женщине, а мужчине.

Параллельно проходит обследование и женщина. Причин, мешающих оплодотворению, много. Это может быть гормональный дисбаланс, лишний вес, аутоимунное заболевание, например, болезнь Хашимото или синдром поликистоза яичников. Женщина может и не знать о своей проблеме, так как болезнь протекает бессимптомно. Врач назначит необходимые анализы, обследование и сможет назначить лечение. Любой врач в первую очередь будет строить лечение таким образом, чтобы восстановить репродуктивное здоровье женщины. Но в некоторых случаях, при наличии патологии маточных труб, особенно если репродуктивный период подходит к концу и женщина не может ждать результатов лечения годами

ЭКО — это искусственное оплодотворение яйцеклетки, которое производится вне матки в чашке Петри, в стерильных условиях. К яйцеклетке добавляется какое-то количество сперматозоидов и ведется наблюдение в течение нескольких часов, пока не произойдет самостоятельного оплодотворения. Если этого не случается, то врачи подсаживают сперматозоид в яйцеклетку вручную, делая инъекцию. В амбулаторных условиях жизнеспособный эмбрион подсаживают в матку и женщина становится беременной. В дальнейшем ее беременность протекает как обычно, со своими нюансами. ЭКО — это современный метод, позволяющий женщине забеременеть и выносить собственного малыша. Однако медики не устают повторять, что очень важно пересмотреть образ жизни, повысить двигательную активность, избавиться от вредных привычек, восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, наладить режим питания. И в большинстве случаев зачатие произойдет естественным путем.

Синкопе (обморок) — состояние, при котором кратковременно (на 1-3 минуты) отключается сознательное мышление, человек не реагирует на происходящее вокруг, находится без движения и не может ответить на поставленные вопросы. При этом нет каких-либо выраженных расстройств в дыхательной системе или видимых нарушений в кровообращении. Важно понимать, что просто так ребенок не теряет сознание, этому обязательно что-то предшествует. До приезда врача вспомните все детали поведения малыша, его жалобы, просьбы, эмоциональный настрой, что он делал и где был перед этим.

Обморок провоцируют следующие факторы:

сильный страх, тревога;
стрессовая ситуация, депрессия;
голод (реакция на нехватку глюкозы, понижение уровня сахара в крови как симптом диабета и повод немедленно обратиться к педиатру);
острая боль (прививки или уколы);
проблемы сердечно-сосудистой системы (аритмия);
истерика или крик;
кислородное голодание (в горах можно лишиться чувств из-за нехватки кислорода в разреженном воздухе);
избыток кислорода в результате учащенного дыхания;
приступ кашля;
интоксикация;
переохлаждение или перегрев;
инфекционные заболевания и многое другое.
80% детей лишаются чувств по причине падения давления и резкого снижения частоты сердечных сокращений (сосудистые или рефлекторные синкопе), 5% приходится на аритмический обморок, который опасен для жизни. В Европе в больших больницах размещены синкопальные отделения со специальным оборудованием, где изучают и выявляют причины обморочных состояний.
Что делать, если ребенок теряет сознание
Ребенок жалуется на головокружение и тошноту, его кожа стала влажной и холодной — для родителей это тревожный звонок, указывающий на то, что их чадо может лишиться чувств. Поэтому срочно нужно предпринять меры, чтобы он не стоял, а присел или лег, иначе падение причинит травмы, лечение же происходит исключительно в горизонтальном положении. Обморок — защитная реакция организма на нехватку кислорода в мозгу, а в лежачем положении продвижение крови улучшается.

Поэтапная первая помощь

В срочном порядке позвоните 03 или 103, чтобы приехал профессионал и оказал квалифицированную помощь. Дожидаясь его, предпримите следующие шаги:

Уложите малыша на спину.
Запрокиньте ему слегка голову.
Приподнимите ноги на 30° (подложите под них подушку или сверните вещи, которые есть под рукой).
Сделайте доступным свежий воздух (откройте окно, используйте веер, газету, вентилятор — все, что может обеспечить приток кислорода), ослабьте одежду, если она затрудняет дыхание.
Не пытайтесь поставить больного сразу на ноги после того, как он очнется. Дайте ему полежать 5 мин и прийти в себя до полного восстановления кровоснабжения головного мозга.
Как правило, сознание возвращается быстрее, чем успевает прибыть медицинская помощь, поэтому не думайте, что в консультации медика нет больше необходимости. Опишите симптомы, предшествующие синкопе, и само бессознательное состояние, так как врач должен установить причину недомогания.
Если малыш не приходит в себя более трех минут, или появился избыток слюны (рвотные позывы), или он тяжело дышит, следует уложить его на бок. Пока он не пришел в сознание, проверяйте его дыхание. Без кислорода клетки мозга живут от 4 до 8 минут, поэтому при отсутствии признаков респирации следует незамедлительно приступать к искусственной вентиляции легких.
Что не нужно делать во время кратковременного обморока
Строго запрещено паниковать, так как ваша несобранность может стоить жизни ребенку, особенно, если он травмирован во время потери сознания. Не стоит кричать, тормошить и бить ребенка по щекам, а также подносить нашатырный спирт к носу, чтобы не повредить шею и затылок при запрокидывании головы.

Именно в детском возрасте возможно огромное количество специфических состояний, вызывающих обморок. На уроке физкультуры или просто во время игр в грудную клетку может попасть летящий мяч, шайба, любой другой предмет, и нарушить фибрилляцию желудочков. Следует помнить, что у малышей грудная клетка слабо защищена, поэтому необходимо быстро оказывать помощь. В США школы и колледжи оснащены дефибрилляторами, применение которых представляет собой обычную доврачебную помощь по стандартам Красного креста. Каждый старший школьник американской школы обучен приемам первой помощи и знает, что при бездействии происходит остановка сердца.

Нередко после возвращения из медицинского учреждения у молодых родителей возникает паническое состояние, которое необходимо преодолеть ради здоровья новорожденного. Первые дни жизни крохи довольно однообразны. На этом периоде грудничку требуется не так уж и много. Самое важное — много спать, вовремя есть, иметь правильный и чистый подгузник. Ну и, конечно же, необходима мамина и папина любовь.

Что должен уметь ребенок
Для того чтобы правильно организовать жизнь малыша в домашних условиях, необходимо четко разделять стадии его развития. В первые месяцы после рождения кроха начинает активно реагировать на внешние раздражители (свет, шум, температуру, прикосновения). Доказано, что груднички хорошо видят предметы на расстоянии не более 25 сантиметров. Не нужно волноваться, если малыш иногда косит глазками или закатывает их вверх. Такое состояние считается нормальным по причине быстрого перенапряжения органов зрения.

Отдельно нужно упомянуть о слухе. Были проведены интересные исследования, доказавшие, что ребенок может слышать различные звуки еще в утробе матери. После рождения он начинает реагировать на стуки, похлопывания, музыку, скрипы. Угадать, какие звуковые колебания вызовут у ребенка страх или наоборот интерес, невозможно. Единственным исключением становятся голоса родителей, которые всегда успокаивают кроху.

Правила ухода за маленьким человеком
Необходимость выполнения определенных действий зависит от развития способностей малыша. В первые месяцы жизни кроха должен уметь поворачивать головку, реагировать на голоса родителей и выражать свое недовольство плачем. К ранним рефлексам также относят безошибочное определение местоположения груди матери, сосательный и хватательный рефлексы.

Младенцы выглядят хрупкими и нежными. Опытные родители давно поняли, что природа не оставила малышей без своего внимания, и, на самом деле, они не такие уж и беззащитные. Но вот молодые мамы и папы нередко боятся даже прикоснуться к своему первенцу. Не нужно сильно волноваться — уверенность приобретается с опытом.

Как не навредить грудничку:

тщательно мойте руки перед прикосновением к своему ребенку (у малышей пока нет правильного иммунитета, поэтому они подвержены инфекциям и вирусам);
постарайтесь сильно не встряхивать малыша (резкие движения могут спровоцировать довольно опасные последствия для здоровья крохи).
Если нужно разбудить грудничка, то просто погладьте его по щеке или ножке. Тактильные ощущения не вызовут у маленького человека страха или раздражения. Желания грудничков ограничиваются простыми и понятными вещами. Им необходимы сон, еда, комфорт, развлечения и прежде всего любовь самых близких людей.

Питание крохи
На первом году жизни основное питание для малыша – это грудное молоко. Лишь изредка, при его недостаточном количестве, после консультации с педиатром, вводится молочная смесь.

Многие молодые мамы не знают, сколько раз в день должен есть кроха. На самом деле все просто — ребенок сам потребует пищи. Главными признаками голода становятся плач, сжимания и разжимания кулачков, имитация сосания губами.

Современный подход – это кормление ребенка грудью по его требованию. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, объем и кратность кормления рассчитывает ваш педиатр.

И не забывайте: если на улице или в комнате, где находится малыш, жарко, ему нужно обязательно предлагать воду. Ребенок на первом году своей жизни должен потреблять в среднем 50-70 мл воды.

Правила здорового сна
Что нужно сделать для правильного, качественного сна младенца:

правильно укладывайте ребенка на бочок или спинку;
уберите из кроватки все пушистые, ворсистые и мягкие вещи;
периодически меняйте положение тела ребенка.
Купание младенца
Водные процедуры особенно пугают молодых неопытных родителей. Первые ванночки разрешены через сутки после полного заживления пупочной ранки. До полугода малышей купают ежедневно, в дальнейшем допустимо купать ребенка через день.

Температура воды должна быть 36-37°С (это можно проверить специальным термометром). Необходимо проследить, чтобы вода не попала в ушки ребенка, для этого их закрывают пеленкой.

Купание не должно приносить ребенку негативных эмоций. И, конечно же, всегда привлекайте к процедуре купания любимого папу.

Создание комфорта для ребенка
Кроме вышеперечисленных действий, родители должны научиться поддерживать правильную среду для обитания маленького человека. В первую очередь важна чистота. Комнату малыша нужно ежедневно убирать, протирать мебель влажной тряпкой, обеспечить доступ солнечного света и свежего воздуха.

Не менее важным считается выбор подгузника и одежды для маленького человека. При этом нельзя забывать о гигиене кожных покровов и промежности. Если вы заметили сыпь, которая не проходит в течение 2-3 дней, то необходимо обратиться за помощью к педиатру.

Прогулка
Воздействие солнечного света и свежего воздуха помогает организму малыша правильно развиваться и предохраняет его от появления такого опасного заболевания, как рахит. Гулять нужно ежедневно и в любую погоду. Первые выходы на улицу разрешены с двухнедельного возраста. Начинать можно с 15-20 минут и постепенно увеличивать длительность прогулки до 2-3 часов.

Если погода не позволяет вывести кроху из дома, то рекомендован сон малыша в комнате при открытой форточке. При этом ребенка следует одеть, как на прогулку. Доступ холодного воздуха прекращается за 10-15 минут до пробуждения. Проверить правильность выбора одежды несложно. Для этого периодически проверяют ножки, ручки, щечки грудничка. Если он не вспотел, то волноваться не о чем.

Конечно, это далеко неполный список необходимых действий по уходу за ребенком в первые годы его жизни. Можно упомянуть о повышении иммунитета, борьбе с желудочными коликами, развитии речи, выборе игрушек, стирке белья и миллионе других требований, но понимание правильности таких процессов обычно приходит с опытом. В первое время помогут бабушки и дедушки, педиатры и детские психологи. Главное — прислушиваться к внутренним ощущениям и контролировать здоровье и настроение крохи.

Родители, которые применяют наказания, чтобы дисциплинировать малыша, на самом деле провоцируют ребенка на создание негативных ситуаций. По мнению экспертов, независимо от возраста ребенка, важно быть последовательными и чётко придерживаться правил, которые вы создаёте у себя в семье. Психологи выделяют 4 эффективных способа, как дисциплинировать ребенка.

Научитесь выбирать между дисциплиной и физическим наказанием
Физическое наказание и дисциплина — это два разных понятия. Дисциплина может включать или не включать физическое наказание. Родители должны понимать, что целью дисциплины является формирование поведения ребенка на длительный срок, а не только на короткий. Поэтому задача родителей – поддерживать и стимулировать природное желание малыша идти на сотрудничество, а не запугивать его наказаниями. Ведь физическое наказание — это намеренное причинение боли. Оно подобно расплате за преступление. Чтобы выразить свою ярость или гнев многие родители, не задумываясь, наказывают ребенка физически, вместо того, чтобы просто объяснить ему словами происходящее.

Будьте логичны и последовательны
Придерживаясь логики в своих действиях, вы будете чувствовать себя гораздо увереннее, а общение с малышом станет позитивным. Перед тем, как наказать малыша, убедитесь, что наказание соответствует ситуации. Например, если ребенок не ест, сначала поинтересуйтесь почему. Бить малыша из-за того, что он не съел очередную котлету, конечно, нет смысла. Возможно, аппетит отсутствует из-за того, что у малыша болит живот. В противовес психологи рекомендуют ограничить конфеты и другие сладости. Если ребенок не желает ложиться спать и играет допоздна, можно ограничить просмотр вечерних телепередач. А утром в качестве поощрения порадовать малыша любимым блюдом, сладостью или освежающим напитком. Такое приятное начало дня доставит удовольствие и малышу, и вам.

Устанавливайте четкие границы и ограничения
Задача взрослого – научиться четко и максимально понятно объяснять малышу, чем может обернуться та или иная ситуация. Ребенку важно осознать, почему вы устанавливаете ограничения, и понять возможные последствия своих действий. Вот поэтому, устанавливая ограничения, важно растолковать малышу, для чего они необходимы. Найдите время, чтобы объяснить ребенку важность ограничений и скажите, что от них зависит его безопасность. Например, можно ограничить границы территории, где играет ребенок. Терпеливо, но четко объясните, что играть на дороге опасно и покажите безопасное место для игры.

Используйте тайм-ауты
Когда ребенок не реагирует должным образом на ваши слова, просьбы, то подкорректировать подобное поведение помогут тайм-ауты. Просто оставьте малыша одного на 3-5 минут. Небольшой тайм-аут полезен для ребенка. Будьте тверды в своем решении, не реагируйте на слёзы, просьбы и извинения. Читать лекции по поводу его несносного поведения тоже нет необходимости. Ребенок будет готов выслушать вас, когда агрессивное состояние пройдет. После завершения тайм-аута скажите крохе, что вы очень его любите и заботитесь о нем.

Если справиться с ситуацией сразу не удается, не критикуйте и не вините себя, и тем более, из-за собственных ошибок не срывайте свою злость на ребенке. Подумайте, как в следующий раз реагировать на ситуацию. Не стесняйтесь извиняться перед своим ребенком, если вы необоснованно его наказали. Это отличный пример, который поможет вашему ребенку понять, что промахи и ошибки это вполне естественно и никак не отразятся на любви родителей к малышу. Объясните, как вы будете реагировать на ситуацию в следующий раз и всегда держите свое обещание.

О том, каким предстаёт мир перед глазами новорождённого ребёнка, существуют разные мнения. Одни родители убеждены, что малыш с самого момента появления на свет видит и воспринимает окружающее его пространство, предметы, людей такими же, какими видят всё это и его родители. Другие же люди считают, что у только что появившегося на свет младенца зрения нечёткое, поэтому ребёнок хорошо различает лишь то, что находится к нему в непосредственной близости.На самом деле зрение малыша такое же слабенькое, оно только начинает знакомить младенца с окружающими его предметами и людьми, постепенно приобретает определённую чёткость и яркость.

Что представляет собой зрение только что появившегося на свет младенца?

В первую очередь необходимо понять, что за зрение отвечает центральная нервная система, а не глаза. Важно, чтобы центральная нервная система изначально получала из внешней среды чёткие и правильные картинки, тогда и клетки головного мозга, которые отвечают за работу зрительной системы, будут работать правильно.

Родителям важно понимать, что малыш не способен сам критически оценивать работу своих зрительных органов так, как ему не с чем сравнивать. Поэтому необходимо делать регулярные посещения врача – офтальмолога, особенно в период первого года после рождения. Только специалист способен оценить работу органов зрения малыша, степень и качество его зрительного восприятия.

За развитием зрения младенца должен наблюдать детский офтальмолог, который способен вовремя выявить проблемы и назначить своевременное лечение.

Существует ли зрительная норма у ребёнка?

Считается, что младенец, родившийся без явных зрительных патологий, является дальнозорким (+3 диоптрии). При дальнейшем росте и развитии ребёнка дальнозоркость уменьшается:

• 1 год – норма +2, 0 диоптрии;

• 2 – 3 года – норма — +1 диоптрия;

• 6 – 7 лет – норма остроты зрения у ребёнка – 1 диоптрия (это при отсутствии зрительных отклонений).

Что советуют врачи?

Для ухода за органами зрения малыша специалисты рекомендуют в первую очередь элементарный гигиенический уход:

1. Необходимо промывать глазки кипячёной водой несколько раз в течение дня.

2. После мытья, необходимо аккуратно промокнуть влажную кожу век мягким полотенцем, или же ватным диском.

3. Ни в коем случае нельзя тереть нежную кожу вокруг глаз ребёнка, так её можно травмировать, занести инфекцию.

На что стоит обратить особое внимание?

В возрасте 3-х месяцев малыш уже должен увлечённо следить за движущимися предметами, игрушками, которые окружают его в колыбели или коляске.

Ребёнок без зрительных патологий не должен бояться света, не должен подносить предметы близко к глазкам, чтобы лучше их рассмотреть. Если же все эти случаи имеют место, то необходимо срочно посетить детского офтальмолога.

Когда стоит посещать детского офтальмолога?

Первое знакомства малыша с врачом – офтальмологом происходит в родильном доме, тогда и производится первый осмотр.

Следующий осмотр органов зрения малыша происходит при посещении врача в возрасте двух месяцев. Именно, в этот период специалисту проще всего выявить, или же исключить наличие каких – либо зрительных патологий у малыша.

Необходимо привести малыша на осмотр в шестимесячном возрасте. В этот период диагностируется наличие, или отсутствие косоглазия у ребёнка, нистагм и астигматизм.

Если врач обнаружил у ребёнка одну из перечисленных патологий, то он назначает малышу лечение посредством очков даже в столь малом возрасте пациента.

Очередное посещение офтальмолога проводится в возрасте одного года. В этот период есть возможность поставить более точный диагноз заболевания глаз.

При выявлении зрительных патологий у ребёнка важно начать своевременное лечение, что возможно, только при регулярных посещениях офтальмолога.

В теплое время года проводить время на улице нужно, как можно больше. Чтобы веселой компании детей было не скучно, предлагаем подборку интересных подвижных игр, которые помогут ребятам забыть о новомодных гаджетах и провести время на улице с пользой. Прелесть игр в том, что участвовать в них можно вместе с детьми, тогда отдых точно будет незабываемым.

Игра «Цепи, цепи вам кого?»
Для этой игры понадобится от шести участников, не меньше. Ребята делятся на две команды, берутся за руки, образуя цепь, и становятся друг против друга на расстоянии десять-пятнадцать метров. Начинает одна из команд: определить, кто первый, можно с помощью жребия. Игроки все вместе должны прокричать «Цепи, цепи, вам кого?» После этого противоположная команда выбирает для себя новое «звено» и называет соперника по имени. Выбранный игрок должен разбежаться и постараться «разбить» цепь противника. Если у него это получается, он забирает одного участника в свою команду. Если нет, то остается у соперников новым игроком.

Игра «Акварельки»
Знакомая еще с времен наших пап и мам интересная и очень веселая игра «Акварельки» (другое ее название - «Краски»). Для нее понадобится от пяти участников. Выбирается один ведущий и покупатель акварелек («монах»), а остальные ребята становятся «акварельками». Они на ухо сообщают ведущему свой цвет, становятся в линию и ждут покупателя. Между покупателем и ведущим происходит следующий диалог:
- Я монах, в красивых штанах, на штанах латка, во рту шоколадка.
- За чем пришел?
- За красками.
- За какой?

Покупатель называет любой цвет. Если среди игроков есть такая акварелька, он должен пуститься наутек от «монаха». Ведущий называет цену краски (до десяти) и «монах» должен столько раз ударить ведущего по ладошке и только после этого ловить «краску». Если покупатель поймает «краску», то она становится покупателем, а «монах» выбирает для себя новый цвет.

Игра «Бабка, распутай нитку»
Веселая, подвижная игра на логику, которая разнообразит прогулку. Для нее понадобится от четырех игроков. Один уходит, а остальные должны взяться за руки и «запутаться», переступая через руки и ноги друг друга, но так, чтобы цепочка из рук не разорвалась, это основное правило. Когда «клубок» будет окончательно запутан, все игроки зовут воду со словами: «Бабка, распутай нитку». Вода должен распутать этот необычный клубок, чтобы ребята снова стали в круг со сцепленными руками.

Игра «Тише едешь, дальше будешь»
Еще одна забавная игра. Для нее понадобится от трех игроков. Выбирается один ведущий, остальные игроки становятся от него на расстоянии десяти-пятнадцати метров в линию. Ведущий поворачивается к остальным ребятам спиной и говорит: «Тише едешь, дальше будешь. Стоп!» Во время произнесения этих слов игроки должны как можно ближе подбежать к ведущему, а после слова стоп - остановиться и замереть. После чего ведущий по очереди подходит к игрокам и старается их рассмешить, но без помощи рук, только эмоциями. Если игрок рассмеялся или пошевелился, то он отправляется на старт. Игра проходит до тех пор, пока кто-то первым не прикоснется к ведущему. Выигравший становится водой.

Игра с мячом «Выбивной»
Другое название этой игры - «Вышибала». Для нее понадобится от трех игроков. Двое становятся друг напротив друга, а третий между. Задача двух бросающих мяч попасть по игроку в центре. Если же ему удастся поймать мяч, который не коснулся земли, он зарабатывает себе очко жизни.

Игра «Резиночка»
Еще, каких то лет двадцать назад это была самая популярная игра у девчонок всех возрастов. Но со временем игра была забыта, поэтому сейчас это своего рода новинка из прошлого. Для нее понадобится от трех игроков. Нужно будет взять резинку от двух до четырех метров, связать ее концы, чтобы образовать замкнутый контур. Два игрока становятся в резиночку, натягивая ее на уровне щиколоток, а третий должен выполнять комбинации: наступать на резиночку, перепрыгивать через нее, очень много комбинаций игры можно найти в интернете или ребенок может сам их придумать. После выполнения всех упражнений на первом уровне (на уровне щиколоток, резиночку поднимают все выше и выше, пока она дойдет до пояса).

Как отмечает News-medical.net, антимюллеров гормон считается маркером, показывающим, насколько хорошо женщина реагирует на лечение бесплодия. Этот гормон вырабатывают клетки, окружающие яйцеклетку. Поэтому по нему также можно понять, каков овариальный резерв (запас полноценных, качественных яйцеклеток в яичниках).

В настоящее время гормон измеряется в сыворотке крови, взятой из вены. Показания представляют собой измерение гормона за короткий промежуток времени. Известно, что показатели в крови могут меняться за несколько часов. Показатели в волосах (гормон накапливается в стержне волоса в течение нескольких месяцев) более репрезентативны, с точки зрения длительных изменений.

Эксперты проанализировали показатели гормона в волосах и крови 152 женщин. Для контроля показателей женщинам проводили УЗИ яичников. Биологически релевантные уровни гормона были успешно выявлены в образцах волос, причем, как и ожидалось, уровни гормона снижались с возрастом пациентки. В целом показатели в волосах давали более точную картину.