Кормление ребенка грудью – очень важный процесс, как для матери, так и для малыша, ведь он означает не только обычное кормление малыша, насыщение его организма питательными веществами, но и своеобразный контакт, который сопровождается любовью, лаской и заботой.

Когда ребенок находится у маминой груди, он чувствует себя защищенным и нужным. Но приходит время, когда любая мать задумывается над тем, как можно отучить ребенка от груди, причем, желательно, чтобы этот процесс прошел безболезненно для малыша и самой мамы.



В первую очередь необходимо уяснить, что сама мать морально и физически готова к тому, чтобы отлучить малыша от груди. Если рассматривать психологический фактор, то только мать может решить, когда ей необходимо прекратить такой контакт с малышом.

Выработка грудного молока напрямую связана с материнским инстинктом, если же мать чувствует, что ей этот процесс стал не приятен, появились мысли — «когда же это закончится» и «сколько можно», то все это ребенок почувствует.

Ведь раньше мамина грудь для него была местом тепла и уюта, ласки и заботы, а теперь он чувствует отвращение и злобу, это может привести к глубокой психологической травме ребенка. Вот, почему психологический фактор так важен.

Бывает же и, наоборот, когда мать отказала ребенку в грудном кормлении, но чувствует постоянные угрызения совести, что ребенок мучается и расстраивается.



Такое состояние матери чревато поздней постродовой депрессией. Исходя из этого, напрашивается вывод, что мама только сама сможет определить, когда настанет время прекращения кормления грудью, чтобы это произошло плавно, а малыш смог с легкостью перейти на другие формы контакта с взрослыми людьми.

И все-таки, чтобы весь процесс прошел успешно нужно знать приблизительные сроки, в каком возрасте необходимо отучить малыша от груди. Четко определенных значений нет, но знания процесса лактации смогут упростить весь процесс, избегая периодов, когда отучение ребенка от груди может быть самым опасным и вести к осложнениям в здоровье матери и ребенка.

Стадии лактации
Первая стадия лактации – становления. Обычно она начинается за пару-тройку месяцев до рождения ребенка, а заканчивается примерно через 2-3 месяца после рождения. В это время осуществляется подготовка молочной железы женщины к выработке молока. К концу первого периода могут появляться набухания и боли в груди, которые вполне объяснимы и не опасны, но чаще всего мамы пугаются и бросают кормление грудью, переводя малыша на искусственные смеси.
Зрелая лактация. В это время грудная железа уже полностью подстроена под нужды ребенка, вырабатывает ровно такое количества молока, которое нужно малышу, матери не приходится сцеживать молоко или, наоборот, обращаться к прикормкам.
Стадия инволюции. Начинается приблизительно в 1.5-2.5 года жизни ребенка. Эту стадию очень легко отличить от остальных, ведь именно в это время грудное молоко начинает напоминать молозиво. Это происходит потому, что организм матери начинает вырабатывать большое количество антител и гормонов, которые готовят малыша к самостоятельному питанию.
Естественно, стадия инволюции лактации – это именно тот период, когда можно быстро и безболезненно отучить ребенка.

Многие исследования доказывают, что малыши, которые были отучены от груди именно в такой период, на протяжении нескольких месяцев не болеют и становятся довольно крепкими и, напротив, дети, отученные от груди в год или раньше, на протяжении всего следующего года могут часто болеть и хуже развиваться.

Способы
Как мы уже говорили, период инволюции наступает через 1.5-2.5 года после появления на свет ребенка. Но не стоит прекращать кормление малыша с первыми же симптомами наступления этой стадии, ведь именно в начале инволюции, молоко матери больше всего наполнено полезными веществами, которые готовят организм малыша к самостоятельной жизни.

Лучше всего, если процесс отучения от груди вы продумаете вместе со своим врачом, который в зависимости от состояния матери и развития ребенка, сможет подобрать самый безопасный способ.

Молодых мам, которые решили отучать своих детей от кормления грудью до наступления стадии инволюции, буду ждать неприятные сюрпризы – грудь может переполняться и быть подверженной к возникновению уплотнений, вплоть до мастита.



Существует далеко не один способ, который позволяет отучить ребенка от грудного вскармливания. Однако никто не утверждает, что они будут безболезненными и психологически безопасными для вашей крохи.

Зачастую бабушки и тётушки настоятельно рекомендуют такой способ: намазать сосок горчицей, мол, один раз попробует – больше не захочет пробовать такую горькую грудь. Да, метод может и эффективен, но представьте, какой травмой может обернуться для ребенка такое резкое изменение мамы. Ведь он привык к такому источнику питания и ласки, которое давало ему чувство защищенности и покоя. А теперь его нет. Такой эмоциональный стресс может стать сложным периодом в жизни ребенка.
Другой способ – говорить малышу, что маме больно его кормить, для пущего эффекта можно смазать сосок зеленкой. Такой метод тоже иногда срабатывает, но не забывайте, что дети – ранимые существа, они очень сильно и искренне сопереживают страданиям матери. Поэтому если ваш ребенок психологически слаб, то лучше отказаться от такого метода.
Еще есть другой метод – на период отучения от груди матери лучше уехать. Это может длиться неделю или дней 10. Такой способ остается спорным, ведь длительное расставание с ребенком, является психологической травмой, как для ребенка, так и для матери. Но, действительно, зачастую, при возвращении домой, ребенок радуется матери и уже не вспоминает о груди.
Так существует ли способ, который действительно поможет в отлучении ребенка от груди? Существует, но для этого нужно время и терпение. Главное, не пробуйте резко обрывать грудное кормление, снижайте его постепенно, например, каждые несколько дней заменяя грудное молоко докормом.
В том случае, если ребенок капризничает и отказывается от докорма, попробуйте сцедить грудное молоко в бутылочку или кружку и дать ребенку. Может, будет лучше, если ребенку бутылочку будет давать отец или кто-то из родственников.
От ночного питания нужно отказываться в самый последний момент, когда днем ребенок уже вполне спокойно ест без материнского молока. Скорее всего будет и такая ночь, в которую вам будет сложно успокоить малыша, не подпуская его к груди, но если вы приняли такое решение, то нужно идти до конца. Будет лучше, если малыша будет успокаивать отец, а не мать, чтобы не вызывать у ребенка лишний соблазн.

Когда приходит время отдавать ребёнка в детский сад, наиболее важной проблемой является научить малыша одеваться самостоятельно. Утренние сборы в дошкольное учреждение похожи на марафон: разбудить, умыть, покормить, одеть, обуть. Помимо всего этого, ещё нужно успеть собраться на работу. Поэтому очень важно научить малыша одеваться самому.

Обучать этому ребёнка рекомендуется с 2-3 лет. Этот возраст ещё называют “я сам”, потому что именно в это время у детей появляется упорное стремление к самостоятельности. Основной причиной того, что малыш не хочет одеваться является то, что он попросту не умеет этого делать. Поэтому, если ваш ребёнок находится именно в таком возрасте, наши рекомендации вам пригодятся.

Учимся раздеваться
В большинстве случаев, сначала дети учатся не одеваться, а раздеваться. Уже в годовалом возрасте они умеют самостоятельно снимать из себя носочки и шапочку.

Начало этого пути будет сложным, поэтому родителям придётся запастись терпением, поскольку малыш будет одеваться не всегда правильно и очень медленно. Если вы куда-то опаздываете, начните сборы немного раньше, или же оденьте его наполовину, предложив закончить одеваться самому. Обучаясь сложной “науке одевания”, ребёнок должен чувствовать себя удобно и спокойно.



Обычно, легче самой одеть ребёнка, чем наблюдать за тем, как он неумело пытается справиться с одеждой сам. Тем не менее, делать этого не нужно. Инициативу ребёнка подавлять нельзя. Малыш должен надеяться только на свои умения и не ждать от вас помощи. Если он оделся не так, как надо, не критикуйте и не смейтесь. Спустя некоторое время, даже зимняя одежда перестанет быть проблемой для ребёнка, и он с лёгкостью справится с ней.

Что делать, если ребёнок не хочет одеваться?
Умение раздеваться и одеваться формируется поэтапно, и вы можете малышу помочь в этом. Предлагайте ребёнку выполнять некоторые уроки: самостоятельно продеть руки в рукава, поправить платьице, застегнуть кофточку и т.д. Также можно устроить увлекательное соревнование: кто быстрее оденет футболку или носки. Дети любят подражать взрослым, поэтому разложите свою одежду рядом с детской, и начинайте одеваться вместе.



Родителям нужно позаботиться о том, чтобы у малыша были подходящие игрушки, которые будут способствовать освоению искусства одеваться самостоятельно. Для девочек — это, в первую очередь, куклы с их одеждой. Полезными будут всяческие развивающие пособия — мягкие игрушки с клапанами и карманами, на которые нашиты пуговицы, липучки, завязки, молнии и т.д.

Благодаря этим играм, ребёнок развивает мелкую моторику рук и ему будет легче справляться со своей одеждой. Также, девочкам, да и мальчикам в том числе, можно предложить устроить “фотосессию” или “показ мод”. Это послужит отличным поводом для самостоятельного одевания.

Чтобы малыш не путал где перёд, а где зад, старайтесь выбирать одежду с кармашками спереди.

Для выполнения какого-либо дела, ребёнка сначала нужно заинтересовать. К примеру, можно предложить погулять на улице или же пойти покататься на велосипеде, но при условии, что он оденется самостоятельно. Если малыш капризничает и упрямится, попробуйте найти компромисс. Чтобы быстрее определиться с выбором, заранее подготовьте несколько вариантов одежды, а затем согласитесь на ту, которую выберет ребёнок.

Застёгиваем пуговицы
Детские вещи бывают не только на молниях, липучках, но и на пуговицах. Научить ребёнка застёгивать пуговицы можно на примере простейшей игры. Вам необходимо нашить на небольшой кусочек ткани несколько пуговиц, а на другом кусочке ткани сделать петли. Дети с удовольствием играют в эту забавную игру и одновременно осваивают полезные навыки.

Надеваем обувь
Купите обувь на липучках или молнии, чтобы она легко расстёгивалась и ножка легко проходила внутрь. Вы убедитесь, что застёгивать и расстёгивать липучки и молнии станет любимой игрой ребёнка.

Надеваем штанишки
Родители должны объяснить малышу, что штаны удобнее одевать сидя на кровати, вытянув перед собой ноги, и что вставать можно лишь после того, как ступни появились из-под штанин.

Как надеть футболку
Для того, чтобы ребёнок научился одевать футболку или свитер, необходимо, чтобы вещи были свободными. Количество кнопок и пуговиц должно быть минимальным. Спокойно объясните малышу, что в горловину нужно залезать не лицом, а макушкой.

Перед покупкой новой одежды мысленно представляйте себе, сможет ли ребёнок надеть обновку самостоятельно.

Если уж малыш смог сам справиться с этим, обязательно похвалите его. Он должен видеть, что ним гордятся и радуются его успехам.

Зачастую, дети способны полностью самостоятельно одеваться не раньше 5 лет. К этому возрасту они уже способны справиться с самыми огромными трудностями — шнурками и молнией. Малыши учатся довольно быстро, и часто хотят показать, что они уже взрослые.

Когда и при каких условиях можно делать прививку?
Сразу стоит отметить, что на момент вакцинации ребёнок должен быть абсолютно здоровым. Это значит, что не должно наблюдаться никаких симптомов, которые могли бы насторожить врача (даже банальные сопли не допускаются). Кроме того, если кроха недавно переболел, то после выздоровления должно пройти минимум 1-2 недели.

В течение первых нескольких дней после отступления заболевания патогенные микроорганизмы или продукты их жизнедеятельности могут оставаться в организме, и это может привести к неожиданным и опасным реакциям. Кроме того, не стоит делать прививку и в том случае, если вы недавно ездили с чадом в другой город или страну с иным климатом и недавно вернулись. Стоит подождать хотя бы неделю, чтобы успешно прошла акклиматизация.



Когда педиатр назначит дату вакцинации, постарайтесь сделать всё, чтобы малыш не заболел. Для этого ограничьте любые его контакты с посторонними людьми (даже если внешне они выглядят абсолютно здоровыми): не ходите в гости, не посещайте детский сад и общественные места, никого не приглашайте.

Непосредственно перед прививкой малыша должен осмотреть педиатр. Обязательно расскажите ему подробно о состоянии чада, о любых симптомах, замеченных вами. Также напомните о перенесённых ребёнком заболеваниях, некоторые могут повлиять на реакцию организма, даже если они давно и, казалось бы, бесследно прошли. И непременно сообщите специалисту о том, на какие продукты у вашего крохи аллергия, это тоже важно.



Как обеспечить правильную подготовку?
Итак, как подготовить ребёнка к прививке правильно?

Перед вакцинацией желательно сдать анализ крови, чтобы убедиться в том, что всё в полном порядке. Если врач не назначил его, настаивайте на этом. Если анализ показал какие-то отклонения, то следует выяснить причины и устранить их.
Если ребёнок склонен к аллергии (например, у него периодически возникают сыпь, нарушения пищеварения), то за три дня до прививки следует начать приём антигистаминного средства. Препарат и дозировку должен назначить врач, учитывая возраст и вес чада. Применение данного средства следует продолжать в день вакцинации, а также в течение двух дней после неё.
За неделю-полторы до прививки не стоит вводить в рацион крохи новые продукты, так как они могут вызвать нежелательные реакции, которые вкупе с введённым в организм препаратом могут привести к самым тяжёлым последствиям. Если же вы кормите кроху грудью, то внимательно отнеситесь к своему меню, так как все аллергенные компоненты пищи, употребленной вами, с молоком попадут в организм ребёнка.
Кишечник крохи в день прививки должен быть опорожнённым. Если он переполнен, то в организме гораздо больше аллергенных, гнилостных и потенциально вредных веществ, а они могут вступить в реакцию с вакциной. Так что накануне можно дать мягкое слабительное (его должен посоветовать педиатр), сделать клизму или поставить глицериновую свечку. Кроме того, желательно придерживаться лёгкой диеты. В рацион должны входить жидкие каши, лёгкие супы, морсы и соки, фрукты и овощи, с которыми малыш уже давно знаком.
Чтобы избежать развития воспалительных процессов после введения вакцины, некоторые педиатры рекомендуют утром в день прививки дать ребёнку жаропонижающее и противовоспалительное средство, а именно детский «Нурофен». Сделайте это обязательно, если предыдущие вакцинации приводили к повышению температуры тела. Если же они переносились хорошо, то этот пункт подготовки можно пропустить.
Очень важна и психологическая подготовка. Чтобы кроха не испытывал стресс, и вакцинация не стала для него неожиданным неприятным сюрпризом, расскажите о ней заранее. Но обязательно уточните, что это совсем не страшно и почти не больно. Сравните укол с укусом комарика, просто немного больших размеров, чем обычно. Подбодрите чадо, сделайте акцент на том, что он очень смелый и наверняка не заплачет. Если малыш отказывается идти к врачу, то расскажите, что прививки нужны всем, так как они помогают не болеть и быть здоровым, весёлым и сильным. Кроме того, вы можете подготовить для своего смельчака какое-нибудь поощрение. Пообещайте ему купить игрушку или сходить всей семьёй в кино или парк аттракционов (но такие походы лучше планировать через неделю после вакцинации, когда нормализуется работа иммунной системы).
Во избежание заражения в поликлинике непосредственно в день введения вакцины (а такое вполне возможно, особенно в периоды эпидемий), ограничьте контакты крохи с другими детьми, а ещё лучше наденьте на него защитную маску, если это возможно. Посещать такое учреждение лучше в день приёма здоровых детей (врач должен назначить приём именно на него).
Непосредственно перед прививкой хорошо напоите кроху, чтобы избежать обезвоживания и нормализовать водно-солевой баланс. Если малыш находится на грудном вскармливании, предложите ему грудь. А вот кормить чадо не стоит, он должен быть умеренно голодным.

Задача каждого ответственного родителя – приучить ребенка к спорту, ибо движение – это развитие, это жизнь. У маленьких детей двигательная потребность колоссальна, они испытывают настоящую радость, когда прыгают с дивана или просто носятся по комнате от стены к стене. Недавно мы летели 6 часов, и почти весь полет по проходу самолета туда-сюда ходил трехлетний малыш. Он был весел и улыбчив. Его мама молодец – разрешила сыну двигаться, а если бы пригвоздила к креслу, он бы орал всю дорогу, сводя с ума окружающих. Потому что попросить маленького ребенка не двигаться – все равно что попросить его не дышать. Малоподвижные дети быстрее устают и чаще раздражаются. Меня печалят родители, которые с некоторым хвастовством заявляют: «Мой сын – олимпиадник! Не надо тащить его на футбол, ему там в прошлый раз очки разбили! Пусть лучше задачки дорешивает. Для него любой спорт – это стресс». Может быть, на начальном этапе, занимая все свободное время ребенка учебой, эти папы и мамы выигрывают – их дети действительно становятся победителями престижных олимпиад. Но жизнь-то гораздо дольше и сложнее, чем средняя школа. Научить ребенка плавать, отжиматься, отбивать мяч не менее важно, чем научить его читать и писать.

Что хорошо – сейчас среди молодежи модно быть спортивным. Футболисты не уступают по популярности рок-звездам. Ребятня во дворах и на спортивных площадках до ночи оттачивает трюки на велосипедах и самокатах. Недавно смотрели с дочкой по телевизору шоу талантов. 9-летняя девочка такое вытворяла на роликах – мурашки по коже. Заслуженно выиграла главный приз – медаль и рюкзак конфет. Естественно, после просмотра моя дочь потребовала немедленно приобрести ей такие же ролики. Если ребенок загорелся, считайте, полдела сделано. А если вам удалось найти молодого и веселого тренера, ваше чадо в один прекрасный день обязательно вернется домой с медалькой на шее, даже не сомневайтесь.

Беговел — лёгкий старт

Самый простой и действенный способ приучить ребенка к спорту – через игру. Боже вас упаси тащить дитя на стадион и устраивать ему кроссы по щелчку секундомера – все должно приносить удовольствие и радость. Летом в городе раздолье в скверах и парках. Поэтому обязательно купите ребенку велосипед. Знаете это выражение: если у тебя в детстве не было велосипеда, а теперь у тебя «бентли», то все равно в детстве у тебя не было велосипеда. Начинать лучше с беговела – это беспедальный велосипед для самых маленьких. Мой сын лет с полутора и примерно до четырех повсюду перемещался исключительно на беговеле. Страшно вспомнить, сколько кроссовок было стерто до дыр торможением. На беговеле легко кататься – надо просто перебирать ногами. Практичным вариантом станет покупка беговела-трансформера, например бренда Junion. Заказать классный беговел можно на Яндекс Маркете с доставкой день в день. Трансформер удобен тем, что, когда малыш подрастет, к беговелу легко прикручиваются педали и он превращается в полноценный велосипед.

Мясо или рыба – самокат или велосипед?
После беговелов приходит время самокатов и велосипедов. Ах, эти умопомрачительные трехколесные самокаты со светящимися колесами! Помню, какую грандиозную истерику закатила мне дочь, отказываясь ходить в садик пешком – ей срочно потребовался розовый самокатик. Трехколесные самокаты легки в управлении – достаточно наклонить руль в нужную сторону. Ребятня любит устраивать на них гонки, при этом самокаты практически безопасны, так как с них довольно трудно упасть.

Сын к самокату был равнодушен – его больше прельщали велосипеды. Причем страсть была так велика, что однажды он ушел кататься на велике в восемь утра, а вернулся в восемь вечера – уставший, но довольный, будто выиграл ралли. Его не смущали ни неизбежные падения, ни ссадины. Для начинающих велолюбителей есть очаровательные яркие модели трехколесных велосипедов Junion – легкие, маневренные, с милой съемной корзинкой, куда можно положить найденный по дороге камень или шишку.
Только радость впереди
Летом многие вывозят детей на дачи, и там велосипеды и беговелы тоже просто незаменимы. Если дорога ровная и без камней, то на двухколесном транспорте можно легко отправиться на речку, на пикник или даже в экспедицию. Хорошо помню, как мы с сестрой решили доехать на велосипедах до края света. Стартанули сразу после обеда, ничего не сказав бабушке. Добрались до соседней деревни, когда солнце уже садилось. Обратно возвращались по полю в сумерках: тишина, кузнечики стрекочут, ромашки со звоном бьют по велосипедным спицам, а мы несемся во весь дух горланим знакомые нам песни. Это было такое счастье!

В интернете ходит байка: «Я видела, как люди плачут в маршрутках, в автобусах, в дорогих машинах. И знаете что, я ни разу не видела, чтобы кто-то плакал на велосипеде. Потому что велосипед – это прекрасно!»

Изменение настроения
Детские капризы совершенно нормальны, они меняются день ото дня. Но если ребенок постоянно пребывает в плохом настроении или обеспокоен, испуган чем-то долгое время, это повод разобраться. Иногда причина заключается в его школьном окружении, и это возможно решить, выясним ключевую проблему.

Нарушение сна
Проблемы со сном распространены у детей и подростков в силу возрастных изменений. Однако продолжительные бессонницы в сочетании с остальными признаками должны насторожить.

Неспособность сосредоточиться
Невозможно требовать усидчивости от подвижного ребенка в младших классах. Но если он не способен сосредоточиться над домашним заданием даже дома, на короткое время и в комфортных условиях, на это нужно обратить внимание. Наказания и окрики здесь совершенно бесполезны, кстати.

Нарушение аппетита
Внезапная потеря веса или резкий его набор могут означать расстройство пищевого поведения. У всякого расстройства есть причины, которые стоит выяснить. От элементарно невкусной еды в школьной столовой до стресса, который сильно влияет на аппетит.

Желание причинить себе вред
Навязчивые пощипывания самого себя, обгрызание ногтей, искусанные губы, даже непроизвольное мочеиспускание — все это разновидности самоповреждения. Необходимо найти причину, которая вызывает у ребенка такое нервное поведение.

Злоупотребление веществами
Речь, скорее о подростках, чем о маленьких детях, но встречаются и исключения. Эксперименты могут быть частью взросления, но нервные расстройства и злоупотребления всегда идут рука об руку. Даже если ваш подросток не употребляет наркотические вещества, вам стоит обратить внимание на его отношения с алкоголем, курением и лекарственными препаратами.

Тревожные признаки в поведении ребёнка


Что делать при проблемах с поведением ребёнка?
Открыто, дружелюбно и с сочувствием поговорите с ребенком. Выслушайте его, не перебивая и не споря. Ни в коем случае не объясняйте ему, что его проблемы незначительны. Для него они — огромны. Уважайте это.
Найдите совместные варианты решения проблем, которые устроят и вас и ребенка. Да, перевести в другую школу может быть хлопотно, а устроить разборки с школьными хулиганами или (что тоже бывает) с учителями — кажется непосильной задачей. Но это ваш ребенок, и ему не к кому обратиться за помощью, кроме вас.
Выполните то, о чем вы договорились с ним.
Если после этого состояние ребенка не улучшается, обратитесь за помощью к специалистам.
Если ребенок затрудняется сформулировать, что его тревожит, обратитесь к специалистам.
Ни в коем случае не применяйте лекарственные средства, которые вам порекомендовали знакомые! Или которые вы нашли в Интернете. Все назначения врача проверьте у двух сторонних специалистов.

Как утверждают специалисты, зачатие и течение беременности у женщин старше 35 лет зависит не столько от возраста, сколько от физиологического состояния организма будущей мамы и ее партнера.

Георгий Лебеденко, врач-терапевт:

«Женщины в возрасте 35+ к вопросу беременности должны подходить очень тщательно. В нашей практике мы сталкиваемся с тем, что у многих таких пациенток просто нет времени на предгравидарную подготовку. А в данном случае подготовка к беременности занимает определенный период, потому что, как правило, пациенты после 35 лет накапливают определенное количество генетических ''поломок''. Это может быть связано с наличием хронических заболеваний, всевозможных вирусных инфекций и так далее. Важно понимать, что проблема зачатия — не единственная, ведь сам период беременности — это очень важный этап для организма женщины, и в возрасте 35+ он переносится сложнее».

Кроме того, важным фактором является репродуктивное здоровье потенциального отца будущего ребенка. Ведь у мужчин после 35 лет снижается функция выработки качественной спермы, сперматозоиды становятся менее активными, снижаются их морфологические качества.

Эльвира, 41 год

«Мы с мужем вместе уже 8 лет, и несмотря на то, что никогда не предохранялись, я так и не забеременела. Я прошла полное медицинское обследование, подлечилась по мелочи, витамины пропила, но забеременеть все равно не получается. Постоянно плачу, когда месячные приходят… Еще и со стороны родственников и друзей постоянное давление по поводу того, что родить не могу…»

Георгий Лебеденко:

«При выборе метода ЭКО женщина проходит протокол гормональной стимуляции, но нужно понимать, что в эффективности зачатия не менее важную роль играет партнер. Есть пары, которые в период с 25 до 35 лет пытаются самостоятельно забеременеть, и у них это не получается. Зачастую в таких случаях проблема в мужчине. Поэтому нужно грамотно подходить к обследованию и предгравидарной подготовке, которую должны пройти оба партнера. Также важно отметить, что консультироваться необходимо у нескольких специалистов, как минимум, трех: уролог-андролог, гинеколог-эндокринолог и врач терапевт. Только такой подход подход может увеличить шансы получить желаемую беременность. И конечно, период беременности должны наблюдать несколько специалистов»

мТатьяна Н, 38 лет

«Мне 38 лет, детей нет, но очень хотелось бы уже. Проблема в том, что я просто боюсь беременности. Мне кажется, что я просто не смогу выносить ребенка. Ведь у меня постоянная слабость, вечно нехватка витаминов каких-то, то с кровью что-то не так и так далее. Я, конечно, понимаю, что и не с такими проблемами вынашивают и рожают. Но, начитавшись статей и форумов, я пришла в ужас — ведь если уже сейчас у меня есть проблемы со здоровьем, то как я вообще смогу ходить при беременности… Девушки, кто не ''страдает'' от крепкого здоровья, но тем не менее нормально выносил и родил?»

Лилия Фаррахова, кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог:

«Немаловажную роль играет психологический фактор — страхи обоснованные и не очень. Мнимая неготовность женщины может привести к бесплодию на уровне самовнушения. Что же касается физиологии, то причина снижения способности к зачатию у возрастных пациенток — это качество оставшихся в яичниках фолликулов. Вероятность хромосомных аномалий в яйцеклетках начинает резко возрастать после 35 лет. И соответственно, с этого возраста падает количество нормальных эмбрионов, с нормальным хромосомным набором, способных дать нормально развивающуюся беременность. Уже в 43 года процент нормальных эмбрионов не превышает цифру 15%»Рассмотрим основные риски и осложнения, связанные с поздней беременностью:

• Высок риск рождения «позднего» ребенка с врожденными аномалиями (такими, как синдром Дауна);
• Выкидыши, внематочные беременности — тоже нередкие осложнения течения беременности у женщин старше 35 лет;
• Обострение хронических заболеваний, которые могут быть вызваны беременностью.

Тем не менее, достижения современной медицины позволяют диагностировать врожденные дефекты еще до рождения ребенка. Например, амниопункция, биопсия хориона и другие методы. Также с помощью специального оборудования можно во время родов оценить существующие угрозы для плода, предпринять необходимые действия и предотвратить возможные родовые травмы.



Лилия Фаррахова:

«Ни одно достижение медицины для нормального течения беременности и родов не может приравниваться к тому, что зависит от самой мамы, чтобы исход беременности был успешным как для нее самой, так и для ее ребенка. Речь идет о выполнении физических упражнений, соблюдении специальной диеты, о высококачественном дородовом уходе»

Рассмотрев некоторые минусы родов после 35, нельзя забывать и про плюсы:

• Беременность в таком возрасте способствует омоложению организма;

• Мамы этой возрастной группы (после 35 лет) лучше выполняют роль родителя, благодаря своей зрелости и «знанию» жизни. Они более терпеливы, сдержанны, уравновешены.


Мария, 37 лет

«В 32 года я развелась с мужем, который не хотел детей. Осталась без жилья, без особых финансовых запасов. Уже на себе крест ставила. Но через год на сайте знакомств познакомилась с мужчиной. Мы оба хотели иметь семью и детей. Замуж выходила на четвертом месяце беременности. Почти в 35 лет родила первого ребенка. Беременность была осложнена фибримиомой, и я 5 раз лежала в больнице на сохранении. Но ни разу не сомневалась в рождении здорового ребенка. Было кесарево. Но сейчас, в 37 лет, у меня двухлетний малыш, хороший муж и желание заводить второго ребенка. В общем, главное в этом деле — хороший врач, а лучше несколько, непьющий муж с мозгами, который вас любит, и позитивный настрой. И все получится!

Почему у ребенка возникает температура без симптомов
Первый вопрос, который приходит в мамину голову при обнаружении у малыша подскочившей температуры, естественно — почему? Что происходит с ребенком?

Причины возникновения высокой температуры без других симптомов бывают инфекционные или неинфекционные:

из неинфекционных причин наиболее распространенная — это перегрев (закутали, слишком долго был на жаре, набегался);

кроме того, у малюток-грудничков высокая температура без симптомов может появиться в период прорезывание первых зубов;

из инфекционных причин наиболее распространенные — это вирусные инфекции.

Напомним, что инфекции бывают вирусные и бактериальные. Между ними существует множество отличий, но главная и принципиальная разница заключается в том, что вирусная инфекция проходит сама (обычно это занимает 6-7 дней, по истечение который формируется иммунная защита от вируса), а бактериальную инфекцию нередко приходится лечить с помощью антибиотиков.

Кроме того, при вирусных инфекциях вполне вероятно отсутствие других симптомов, кроме высокой температуры, а вот при бактериальных этого не бывает никогда. За одним исключением…

Внимание: температурное исключение!
Существует одно исключение среди бактериальных инфекций, которое именно у детей действительно может протекать без каких-либо других симптомов, кроме высокой температуры. Это инфекции мочевыводящих путей.

Взрослые при таком же состоянии испытывают частые позывы к мочеиспусканию и резкие боли в пояснице, но дети, к счастью, ничего подобного не ощущают. Поэтому, чтобы «не прошляпить» потенциально возможное развитие инфекции мочевыводящих путей на фоне отсутствия симптомов, ребенку с высокой температурой обычно назначают клинический анализ мочи.

Итак, если у малыша температура и кроме нее нет больше никаких других симптомов, то скорее всего он либо перегрелся, либо его атаковала вирусная инфекция. В редких случаях, у ребенка возможна инфекция мочевыводящих путей — эти опасения легко можно развеять, сделав анализ мочи.

Как до приезда доктора и до сдачи анализов определить: вирусная инфекция у ребенка или бактериальная? Сразу оговоримся — признак, о котором пойдет речь, нельзя ни в коем случае назвать стопроцентно точным методом диагностики, но зачастую он помогает верно определить природу инфекции.

Как правило, при вирусном заболевании кожа ребенка сохраняет яркий, розовый оттенок. Тогда как при бактериальной инфекции кожный покров становится «мертвенно»-бледным.

Проще говоря, если температура у малыша «подлетела» до 38,5° С, но при этом его уши и щеки — алые, то можно не волноваться, это вирусная инфекция, которую вполне можно «подавить» домашними безлекарственными методами. А вот если у ребенка высокая температура и при этом он стал бледен, как снег — зовите на помощь медиков, они вам сейчас нужны и срочно!

Что делать, если у ребенка температура и больше ничего
Сценарий действий при обнаружении у ребенка высокой температуры без симптомов определяется причиной (хотя бы предполагаемой и вероятной) ее появления. Итак:

При малейшем подозрении на развитие инфекции в мочевыводящих путях — необходимо сделать анализ мочи. И если диагноз подтвердится — врач назначит адекватное антибактериальное лечение.

Температура у младенцев, которые «ждут» со дня на день появление своих первых зубиков, редко когда бывает угрожающе высокой — поэтому в этом случае вполне можно обойтись без вызова врача и без жаропонижающих средств. Дайте крохе охлажденный грызунок, напоите его, хорошенько проветрите квартиру перед сном…

Если ребенок просто перегрелся на жаре или от избытка двигательной активности, то пребывание (желательно, в спокойном состоянии) в прохладной комнате и обильное питье буквально за 2-3 часа должны привести его в температурную норму.

Если же, учитывая сезонность и прочие обстоятельства (малыш не перегрелся и не бегал излишне активно) вы все-таки «грешите» на вирусную инфекцию, то план действие должен быть особый. А именно…

Правила «лечения» высокой температуры при вирусных инфекциях
Если у ребенка при вирусной инфекции нет никаких других симптомов (вроде кашля, насморка и заложенности носа, вялости и апатии, и прочих), то буквально за пару дней температура тела должна самостоятельно нормализоваться при следующих действиях:

Малыша не следует нагружать едой (если не просит есть — то и не кормите вовсе!);

Ребенка необходимо «посадить» на режим обильного питья (для этих целей подойдет любая жидкость: от простой воды до сладких морсов и компотов);

В помещении, где живет ребенок, следует установить прохладный и влажный климат (а именно: снизить отопление до 19-20° С максимум, а влажность воздуха, наоборот, повысить до 60-70%).

Если родители правильно выполняли все вышеперечисленные предписания, то результаты будут вполне определенные:

По истечению двух суток — должно улучшиться самочувствие ребенка и начаться постепенное снижение температуры;

На пятый день — должна установиться нормальная температура.

Если на 3-й день у ребенка с повышенной температурой не произошло никакого улучшения самочувствия, или на 5-й день так и не нормализовалась температура — необходимо обратиться к доктору, а также сдать анализы крови и мочи.

Со слов медиков-педиатров, случаи, когда высокая температура без прочих симптомов у ребенка приводила к глобальным проблемам со здоровьем — случаются крайне редко. Как правило, развитие серьезного заболевания всегда сопровождается более сложной симптоматикой, чем просто одиночный жар. Но справедливости ради, стоит намекнуть, что некоторые симптомы (будь они и очевидны для специалистов) родительский глаз может и не распознать.

Поэтому, запомните: даже если у ребенка, по вашему мнению, нет никаких других болезненных признаков окромя высокой температуры, но ваше родительское чутье при этом взволновано и сердце не на месте — не бойтесь прослыть паникерами и спешите показать малыша опытному врачу. Ведь в конечном итоге, громадное значение имеет не только физическое здоровье ребенка, но и душевное равновесие родителей!

Нужна ли шведская стенка?
Если вы всё ещё находитесь в раздумьях, то для начала взвесьте все за и против. Начнём с достоинств:

Это полезно для физического развития ребёнка.
Шведская стенка – это многофункциональный тренажёр, на котором можно выполнять массу самых разнообразных упражнений.
Стенка занимает мало места, ведь она крепится практически вплотную к стене. Отдельные элементы и дополнения при желании можно убрать.
Невысокая цена. Минимальная стоимость простой стенки может составлять порядка двух-трёх тысяч.
Заниматься смогут не только дети, но и родители.
Упражнения развивают координацию, ловкость, гибкость, выносливость.
Тренировки полезны для здоровья, так как помогают улучшать работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Теперь минусы:

Занятия на спортивной стенке могут быть опасными, особенно если они проводятся неправильно и не под контролем взрослых. Родители должны присутствовать во время тренировок и страховать детей.
Для малышей такие тренировки не походят, так как они требуют определённых физических навыков.
Как сделать выбор?


Итак, как выбрать шведскую стенку? При покупке стоит учесть несколько моментов. О каждом расскажем подробно.

Типы стенок
Основные виды шведских стенок:

I-образная модель самая простая, небольшая и, соответственно, недорогая. Такой комплекс состоит из двух стоек и перекладин между ними, крепиться он может или враспор, или к стене. Но навесное снаряжение для детей (например, кольца) на такой стенке зафиксировать не получится.
Г-образная модель представляет собой комплекс, имеющий в верхней части турник или дополнительную секцию с несколькими перекладинами. Такой вариант считается самым популярным, так как предполагает закрепление дополнительных снарядов. Крепить такой комплекс можно любым способом, а места он занимает совсем немного.
Т-образная модель напоминает Г-образную, но имеет два так называемых «рукохода», идущих в разные стороны. Сама стенка же обычно размещается посередине. Вариант довольно практичный и позволяет заниматься одновременно двум детям, но для размещения такого комплекса требуется дополнительное пространство.
П-образная детская спортивная стенка – это практически полноценный спортивный уголок, который подойдёт для дома с достаточным количеством комнат или просторной квартиры. На нём можно выполнять практически любые упражнения, но места он займёт немало.
Варианты крепления
Крепление стенки может осуществляться несколькими способами:

Фиксация к стене с помощью специальных П-образных скоб. Комплекс крепится в нескольких местах. Для некапитальных стен (то есть гипсокартонных) и перегородок этот вариант не подойдёт.
Распорное крепление между полом и потолком. Этот способ не подойдёт для помещения с натяжным или подвесным потолком.
Смешанное крепление предполагает фиксацию и к стене, и к потолку или к полу или сразу к трём плоскостям. Такой способ самый надёжный, но не всегда возможный.
Из какого материала изготавливаются стенки?


Обычно стенки изготавливаются либо из дерева, либо из металла. И каждый из этих материалов имеет как плюсы, так и существенные недостатки.

Начать стоит с дерева, так как оно более популярно, особенно среди родителей. Его основные преимущества:

Оно приятно наощупь, не остывает и обычно имеет комнатную комфортную температуру.
Деревянные перекладины не скользят.
Во время занятий на стенке, изготовленной из данного материала, ладони обычно не потеют, то есть риск падения по такой причине минимизирован.
Удар будет не таким болезненным, как в случае металла.
Теперь недостатки:

Если обработка некачественная, то ребёнок во время выполнения упражнений может случайно занести занозу.
Имеются ограничения по весу. Каким бы прочным не было дерево, максимальный вес оно всё же не выдержит. И это значит, что нагрузка в виде дополнительного оборудования не может быть большой. Например, вы не сможете использовать скамью для пресса.
Дерево – довольно капризный материал, так как оно подвергается воздействию повышенной влажности, воды, перепадов температур, чрезмерно сухого воздуха и даже прямых солнечных лучей.
Достоинства металлических комплексов:

Стенка из металла очень прочна, она сможет выдержать максимальный вес, и это значит, что её можно дополнить любыми снарядами, например, скамьёй для пресса, кольцами и так далее. То есть заниматься на комплексе ребёнок будет и по мере взросления. Также присоединиться к тренировкам смогут и другие члены семьи.
Металл служит долго. А если он не подвергается коррозии, то комплекс точно простоит несколько десятков лет и сохранит свои первоначальные качества.
Данный материал совершенно неприхотлив. Он устойчив к перепадам температур и солнечным лучам. А некоторые варианты выдерживают даже воздействие влаги (защиту от её губительного воздействия может обеспечить специальное покрытие).
Минусы металлических комплексов:

Металл – довольно холодный материал, что может доставлять дискомфорт ребёнку во время занятий.
Перекладины могут сильно скользить, например, при потливости ладоней или при тренировках в носках. И это вполне может привести к травме.
Удар о металлическую перекладину будет более болезненным, нежели о деревянную.
Размер имеет значение
Размер зависит от нескольких критериев. Например, если стенка приобретается в комнату ребёнка, принадлежащую только ему, то она может быть широкой и занимать практически всю стену. Если же вы планируете установить комплекс в помещении, не предназначенном для тренировок, то желательно найти золотую середину. Например, в спальню впишется небольшая стенка, занимающая узкий участок стены.



Нагрузка
Нагрузка – это максимальный вес, который комплекс может выдержать. Если вы планируете приобрести стенку только для ребёнка, то вполне подойдёт облегчённый вариант, выдерживающий 60-100 килограммов. Если же вы хотите заниматься всей семьёй, то оптимальным решением будет покупка более прочного комплекса, максимальная нагрузка которого составит 200 килограммов и выше.

Другие нюансы


Ещё несколько нюансов покупки безопасной и качественной стенки для ребёнка:

Приобретайте комплекс только в проверенном специализированном спортивном магазине.
Требуйте у продавца сертификаты соответствия мировым общепризнанным стандартам качества.
Дополнительное оборудование. Если оно входит в комплект, то это, несомненно, плюс, так как ребёнок сможет заниматься на комплексе и в будущем, используя разнообразные снаряды. Если в комплект снаряды не входят, то непременно поинтересуйтесь у продавца, возможно ли, вообще, использовать их, и какие варианты подойдут.

В свои первые годы жизни ребёнок является очень восприимчивым к вирусным и другим инфекциям, которые могут вызвать множество заболеваний. До широкого применения стерилизации, не мало детей умирали от инфекций. В наше время тоже можно встретить такие случаи, когда дети болеют от несоблюдения норм стерилизации принадлежностей для кормления.

К радости, таких случаев стало заметно меньше. Защитить и уберечь ребёнка от микробов и бактерий просто невозможно, но уменьшить их количество вокруг малыша вполне реально.

Мойка детской посуды
Перед тем, как стерилизовать принадлежности для кормления, в первую очередь нужно их хорошо промыть, чтобы избавиться от всех остатков молока. Не забывайте хорошо полоскать бутылочку и дырочку в соске от моющего средства. Соль для очистки сосок из силикона использовать не рекомендуется, тем не менее, для латексных сосок этот метод вполне нормальный.


Для очищения соски необходимо насыпать в неё немного соли, затем помять её между пальцами. Не забудьте вымыть остатки соли. Если во время мойки вы нашли какие-то повреждения на бутылочке, без раздумий выбросьте её, потому что бактерии скапливаются именно в повреждённых участках.

Зачастую, множество мам моют детские бутылочки в посудомоечной машине, но необходимо помнить, что стерилизация происходит только при нагревании воды от 80°С и выше. Исходя из этого, не забывайте об установке подходящего режима. После мойки в посудомоечной машине, принадлежности нужно использовать как можно быстрее.

Основы стерилизации бутылочек и сосок
В наше время набирает популярности стерилизация в предназначенном для этого приборе или в микроволновой печке. Но бывают такие случаи, когда нет возможности использовать специальный прибор. Выходом из таких ситуаций есть стерилизация в прохладной или кипячёной воде.

Стерилизаторы на пару
Электрические паровые стерилизаторы являются высокоэффективными и быстродействующими. Длительность стерилизации составляет около 10 минут, но вам придётся ещё ждать пока все предметы остынут. Используя такие стерилизаторы, не стоит забывать, что не все принадлежности для кормления детей можно кипятить (к примеру, не все детали молокоотсосов поддаются кипячению). Чтобы хорошо простерилизовать бутылочки, необходимо ставить их отверстием вниз.

Помимо всего можно купить специальный стерилизатор для микроволновки. Но необходимо помнить, что металлические предметы в него помещать категорически запрещено! Эти приборы выполняют свою задачу за 6-7 минут и плюс время для остывания.

Такие устройства нужно очень осторожно открывать, потому что можно обжечься паром. Основным их преимуществом является полное отсутствие привкуса и посторонних запахов после обработки. Если принадлежности для кормления держать под крышкой, то в течении 3 часов они остаются стерильными.

Кипячение
Следующим способом стерилизации является кипячение. Для того, чтобы в домашних условиях прокипятить детские бутылочки, пустышки и соски, нужно выделить для них отдельную кастрюлю, которая уже не будет использоваться для других целей. Принадлежности для кормления рекомендуется кипятить около 10 минут. Не стоит забывать, что после такой обработки соски портятся — со временем они становятся липкими и непригодными.

Бутылочки для стерилизации в микроволновке
Основным новшеством являются бутылочки, которые разрешено стерилизовать в микроволновой печи без применения каких-то дополнительных средств. Для обработки одной бутылочки вполне хватает 2 минут. Перед помещением бутылочки в микроволновку, не нужно её закрывать, потому что при нагревании давление внутри бутылочки увеличивается.

Стерилизация в холодной воде
Используя этот метод, принадлежности для кормления нужно стерилизовать в нетоксичном растворе, который можно получить если развести специальные таблетки в холодной воде. Такой раствор отлично убивает бактерии и вполне безопасен в использовании.

Он является безвредным при глотании и не вызывает раздражения кожи. Для стерилизации принадлежностей в холодной воде, рекомендуется купить специальный контейнер, или же можно использовать ёмкости с крышкой, которые лежат у вас дома. Для того, чтобы полностью погрузить принадлежности в раствор, придавите их чем-то тяжёлым. Для более лучшего результата, следите, чтобы внутри бутылки не появлялось пузырьков.

Благодаря такой стерилизации, принадлежности становятся стерильными через пол часа, и могут находиться в растворе около 24 часов. Такой раствор необходимо менять каждый день. Перед тем, как извлечь из него все принадлежности, хорошо помойте руки. После процесса стерилизации ополосните бутылочки комнатной кипячёной водой. Сразу же после извлечения бутылочек из раствора приступайте к приготовлению смеси.

Как долго нужно стерилизовать принадлежности для кормления?
Бутылочки и прочие принадлежности нужно поддавать стерилизации до того времени, пока ребёнку не исполнится год. Может быть, вам кажется, что нет смысла стерилизовать бутылочки, потому что ребёнок постоянно берёт в рот всё подряд.

Но не стоит забывать, что детский организм в возрасте от пол года до 1 года, ещё очень восприимчив к инфекциям. При достижении ребёнка годовалого возраста, его иммунитет может вырабатывать уже свои антитела и с высокой активностью бороться с микробами.

Теперь вы знаете, для чего нужно стерилизовать детские бутылочки и как правильно это делать. Лёгкого вам воспитания и здоровых деток!

Тревожность мамы и качество молока
Важнейшую роль в кормлении ребенка играет качество молока. Как ни странно, но проявляется оно не в количестве белков, жиров и углеводов и даже не в их соотношении. Самым важным в молоке становится концентрация «гормонов настроения».
Выработка «гормонов стресса» увеличивается в вашем организме, и они автоматически попадают в молоко, если вы:
много переживаете;
часто чувствуете усталость;
не высыпаетесь;
не успеваете отдыхать.
Так устроено природой, что материнское молоко формируется (если говорить образно) не в груди, а в голове и даже, скорее, в душе мамы.
Давайте попробуем представить, сколько малыш может безопасно для своего здоровья пить «тревожное» молоко?
Многие мамы из любопытства проводили вот такой опыт: они специально сцеживали немного молока в чашечку, чтобы его попробовать. И было замечено, что у обычного молока сладкий вкус. Молоко «на стрессе» имеет уже кисловатый привкус. Возможно, поэтому в старину говорили, что «молоко у матери прокисло».
Если вам как-то удается справляться с усталостью и тревогой через раз, то и вкус молока, скорее всего, будет меняться. И, конечно, малыш просигнализирует вам об этом всеми доступными ему способами: начнет отворачиваться, переставать брать грудь, недовольно кряхтеть и даже плакать, махать ручками и сучить ножками.
Как изменить ситуацию в лучшую сторону, вы узнаете в конце статьи, где мы подробно описываем технологию благополучного кормления. А пока давайте рассмотрим следующую причину недоедания.

Проблемы с ЖКТ могут возникать не только из-за «тревожного» молока, но и из-за определенных ситуаций, произошедших в первые 2–3 дня с момента рождения, когда в организм новорожденного не попало молозиво, и малыша подкармливали искусственно. Особенность молозива в том (и это его главное отличие от молока), что в нем содержится огромное количество иммунных клеток и разных гормонов, помогающих «запустить» кишечник ребенка.
А что же понимается под «хорошо работающим кишечником малыша»? Это кишечник, способный самостоятельно производить свою микрофлору и микрофауну, которые помогают переваривать молоко, а в будущем – всю остальную пищу.
Получив такое полезное вещество, как молозиво, малыши с удовольствием кушают и хорошо наедаются. Об этом свидетельствует вот такой эксперимент ученых.
Биологи провели исследования молока разных грызунов. Они определили в нем количество белков, жиров, углеводов, процентное соотношение воды, состав аминокислот и прочих сопутствующих веществ. Далее они разработали и создали идеальную молочную смесь, которой стали кормить детенышей. Эксперимент полностью провалился – все малыши умирали в течение нескольких дней. А при добавлении одной капли натурального коровьего молока в разведенную смесь детеныши были болезненными, но все-таки выживали.
Какой же вывод можно сделать из этого эксперимента? Однозначно: о преимуществе «живого» материнского молока перед искусственным, а в случае с новорожденными детишками – перед молозивом.
А как же все-таки определить, наелся ли ваш ребенок? Давайте посмотрим.

Признаки того, что малыш не наелся
Из многочисленных наблюдений за малышами мамы вместе с разными специалистами выявили 5 основных признаков недоедания.
Первый признак. Как и описывалось выше в статье, это общее беспокойство и нервозность малыша. Напомним, что они могут проявляться следующим образом:
малыш не хочет брать грудь и отворачивается;
недовольно морщится и кряхтит;
резко дергает ручками и ножками;
издает тревожные звуки.
Чтобы успокоить ребенка, можно взять его на руки, походить с ним, покачать. Если у вас мало сил, используйте для этого люльку или коляску. Также можно искупать малыша в теплой ванне с ромашкой.