Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Автор Тема: Как родить умного ребенка? Советы для беременных  (Прочитано 127 раз)

Maria1984

  • Старожила
  • ****
  • Карма: +0/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 413
    • Просмотр профиля


Интеллект ребенка зависит примерно на 20% от того, в каких условиях находится будущая мама во время беременности, а также от того, что окружает новорожденного ребенка в первые два месяца после рождения.
 
Конечно, здоровье будущего ребенка это самое главное, однако многие будущие мамы также хотят знать, как родить умного ребенка. Вот что говорят на этот счет эксперты.
 
Как родить умного ребенка?
 
Не так давно ученые провели несколько экспериментов, касающихся развития интеллекта младенцев.
 
Многие наверняка слышали об одном из самых распространенных мифов о связи беременности и интеллекте будущего ребенка: если младенцу давать слушать классическую музыку, он вырастет более умным и интеллектуально развитым. Как говорят ученые, этот миф никак не подтвержден пока фактами.
   
Однако ученые в ходе исследований выяснили несколько интересных фактов, которые будет очень полезно знать беременным женщинам, желающим родить умного малыша. Итак, мы представляем вашему вниманию факторы, которые, по словам ученых, действительно влияют на интеллект будущего ребенка.
 
1. Почему здоровье полости рта будушей мамы так важно?
 
Беременная женщина, страдающая таким заболеванием, как пародонтит, или другими заболеваниями полости рта, в период вынашивания ребенка подвергает себя серьезным рискам: это может провоцировать преждевременные роды или рождение недоношенного ребенка. Кроме того, такие малыши, в свою очередь, могут в будущем испытывать больше проблем в процессе обучения.
 
2. Беременной женщине нужно избегать стрессов
 
Исследования подтвердили еще раз тот факт, что, если беременная женщина испытывает серьезный стресс, это может привести к снижению кровоснабжения плода. Это, в свою очередь, может задерживать развитие мозга у новорожденного ребенка. Таким образом, если у вас в жизнь появляются трудности или серьезные проблемы, с которыми вы сами не можете справиться и спокойно реагировать - обратитесь за помощью к психологу.
 
3. Беременным женщинам нужны омега-3 жирные кислоты
 
Эти элементы особенно важны для правильного внутриутробного развития ребенка, в частности, для полноценного развития органов зрения ребенка. Беременные женщины должны как можно больше употреблять в пищу жирные сорты рыбы или же принимать специальные пищевые добавки (капсулы) с Омега-3 кислотами.
   
4. Для здоровья малыша полезен холин (витамин В4)
 
Холин обычно относится к группе витаминов В. Этот витамин играет важную роль в развитии тех областей мозга будущего ребенка, которые отвечают за память и способность к обучению. Беременным женщинам рекомендуют употреблять 450 мг холина ежедневно в то время, как кормящим матерям необходимо 550 мг этого витамина ежедневно.
 
Холин, напомним, является представителем витаминов группы В, по-другому его называют витамином В4 или витамином Вр. Он в большом количестве содержится в яйцах, говядине и молочных продуктах.
     
Многие беременные женщины нуждаются в особом питании. Разнообразные, полезные и, к тому же, вкусные блюда это то, что необходимо беременным женщинам.
   
Ученые обращают внимание, что нужно быть осторожными с некоторыми продуктами - об этом мы писали в одной из наших прошлых статей.
Страниц: [1]   Вверх
 

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов