Что нужно знать, чтобы не ошибиться при выборе обуви
Ещё в роддоме у некоторых молодых мам появляется подозрение, что у их новорожденных малышей плоскостопие. Следовательно, и обувь для них нужно подбирать с «супинатором» – валиком на стельке в месте проекции свода стопы. Но это, по мнению врача-ортопеда, полное и опасное заблуждение. Стопа грудничка действительно выглядит плоской, так как на ней имеется выраженный подкожно-жировой слой. В таком состоянии ножка ребёнка остаётся до 3-4 лет.
У наблюдательных родителей складывается неверное впечатление, что при нагрузке у малыша просматривается абсолютно плоская стопа. Также у многих младенцев к моменту, когда они начинают вставать на ножки, наблюдается естественная, без каких-либо патологий, вальгусная установка стоп, когда при нагрузке они разворачиваются внутрь. Обувь с «супинатором» в этот период вредна, в большинстве случаев её ношение способствует развитию патологической установки стоп.
Какая обувь подойдет для малыша?
Чтобы не развить патологию, уберечь от неё, ребенку необходимо приобрести не ортопедическую, а специальную профилактическую обувь. Так как его кости и связки еще не достаточно зрелые, это поможет поддержать голеностопный сустав в правильном положении.
К обуви для младенца предъявляются следующие требования:
соответствие размеру (запас не должен превышать более 0.5-0.7 см в домашней обуви и более 1 см в уличной);
плоская стелька, повторяющая контуры свода стопы;
качественные мягкие материалы;
свобода движения голеностопного сустава;
средний по высоте задник.
Малыш должен носить не только правильную обувь, но и ходить босиком (в носочках) по ковру, песку, траве и другим неровным поверхностям. Чтобы стопа развивалась правильно, необходимо чередовать хождение в обуви и босиком.
Заболевания, развивающиеся при ношении неправильной обуви
У детей, родители которых не позаботились о правильной для них обуви, может развиться патология. Несоблюдение вышеперечисленных требований нередко становится причиной плоскостопия и косолапости. Как уже говорилось выше, по этой же причине усугубляется развитие вальгусной установки стоп. Кроме этого, при ношении большой, массивной обуви с супинатором случаются такие патологии, как Х-образная деформация ног (Genu valgum), О-образная деформация ног (Genu varum) и ряд других заболеваний.
Неправильная обувь – не единственная причина перечисленных патологий. Немаловажная роль отводится наследственности. В 90 процентах случаев у детей с заболеваниями стопы и ног отмечается нарушение структуры соединительной ткани, обусловленное наследственным фактором.
Как подготовить малыша к нагрузке при ходьбе?
Чтобы предупредить возникновение и развитие патологий у начинающего ходить малыша, необходимо заранее подготовить его к предстоящим нагрузкам. Для этого рекомендуется делать гимнастические упражнения, профессиональный массаж, заниматься плаванием. Ставить малыша на ножки и сажать разрешается в шестимесячном возрасте.
На каком этапе родители должны подумать о покупке правильной обуви для малыша?
Как только ребёнок начнёт вставать на ножки, ответственные родители должны посетить врача-ортопеда для получения консультации. В отличие от семейного врача, который недостаточно компетентен в данном вопросе, специалист порекомендует обувь, которая не навредит, а будет способствовать правильному развитию вашего малыша.