Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Автор Тема: Основные сведения о детском питании  (Прочитано 2722 раз)

pups1982

  • Постоялец
  • ***
  • Карма: +7/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 157
    • Просмотр профиля
Основные сведения о детском питании
« : Октябрь 18, 2010, 12:14:31 »


Малыш ест иначе, чем мы. Он еще очень нежное существо и поэтому нуждается в специальном питании. Поэтому для его здоровья жизненно важно оптимальное кормление.

К счастью, природа за миллионы лет создала молоко для детей, идеально удовлетворяющие все требования для еще несовершенной работы органов пищеварения, систем обмена веществ и утоления большой потребности в пище, для быстрого роста на первом году жизни.

Ребенок нуждается в большом количестве калорийных жиров. Они покрывают 50% всей потребности в энергии, а в дальнейшей жизни только 30%. Жиры содержат в себе концентрированную энергию и являются важным и строительным материалом для клеточных структур, в частности, и для клеток мозга.

Ребенку нужно определенное количество белка, чтобы он мог хорошо расти (это 7% энергии) , но не больше, так иначе это чрезмерно перегрузит его почки и печень.

Ребенку также нужно много углеводов (около 40 % энергии)в качестве расходуемого резервного запаса, который может пойти и на накопление и может выполнять определенные задачи в химических процессах обмена веществ.

Не смотря на большое количество углеводов, содержащихся в материнском молоке,его сладость в семь с лишним раз меньше, чем если бы молоко было подслащено сахаром. Содержание соли в нем тоже низко, чтобы не было чрезмерной нагрузки на почки, и в теле грудного ребенка остались бы большие запасы воды. Но зато в нем достаточно кальция, чтобы обеспечить нормальный рост костей.

В молоке матери имеются в достаточном количестве также и все необходимые витамин, за исключением витамина D. Материнское молоко является прообразом всех искусственных смесей, которые предлагаются для грудных детей. Как и материнское молоко они полностью удовлетворяют все потребности грудного ребенка в питании в плоть до окончания пятого месяца жизни. Однако с этого времени, кормление молоком уже недостаточно. Поступление железа уже не хватает. Для питания малыша теперь важны другие носители белка. Теперь для нормального функционирования кишечника нужны также и балластные вещества: начинается программа кормления кашкой.

В период между шестым и восьмым месяцами каждый месяц добавляется одно новое кормление кашей взамен одного кормления молоком. Начиная с десятого месяца, возрастает любопытство вашего малыша потому что в этом возрасте ему очень интересно все, что едят его родители. К концу первого года жизни ребенок, наконец, становится полноправным участником обедов за семейным столом, потому что в своем новом цикле питания «завтрак, обед и ужин» (с двумя небольшими промежуточными кормлениями) он теперь может принимать участие вместе с родителями.

Традиционные схемы кормления молоком и кашкой на первом году, могут показаться могут показаться довольно жесткими. Однако они основаны на очень старом и оправдавшем себя опыте. Во-первых, момент первого кормления кашкой нельзя торопить. К сожалению, у многих имеется такая тенденция. Иногда мы просто проявляем нетерпение, хотим скорее увидеть ребенка выросшим. Иногда на нас давят ближайшие родственники и подталкивает тихая надежда, что наш малыш, подкормленный кашкой будет дольше спать. Однако ранний прикорм увеличивается риск аллергии, создавая опасность для здоровья. Поэтому, лучше придерживаться традиционных схем по кормлению и введению прикорма. Ведь главное — это здоровье вашего малыша.
Страниц: [1]   Вверх