Смолмама: Форум Смоленских мам

Мама и семья => Готовим вкусно => Тема начата: Tutsi от Октябрь 08, 2010, 15:27:03



Название: Котлетки рыбные с творогом
Отправлено: Tutsi от Октябрь 08, 2010, 15:27:03
Котлетки рыбные с творогом

800 гр филе белой рыбы (можно например хек или треска)
Творог 250 гр
Лук 1 луковица
Яйца 2 шт
Укроп 1 небольшой пучок
Манная крупа 3 ст.л
Перец,соль по вкусу

Перекрутить филе рыбы с луком на мясорубке.
Добавить творог, яйца,соль,перец,мелконарезанный укроп, манную крупу и оставить на 20 мин, чтобы манка разбухла.
По истечении времени , мокрыми руками сформовать колеты ,уложить на противень(на дно противня налить немного воды) и в теплую духовку на 20 мин.
Запекать при температуре 200 гр.( впринципе можно и  пожарить, обваляв в муке,)
На гарнир можно подать отваренный рис или пюре. Котлетки получаются вкусными и нежными.


(http://s55.radikal.ru/i150/1004/56/a953df64b042.jpg)

(http://s41.radikal.ru/i094/1004/a9/4dd480da7350.jpg)