Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Автор Тема: Сладости  (Прочитано 6142 раз)

ольгац

  • Всегда здесь
  • *****
  • Карма: +9/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 1183
    • Просмотр профиля
Сладости
« : Март 01, 2011, 13:34:10 »
Конфетка за послушание приводит к ожирению



Сладости за хорошее поведение малышам – прямой путь к ожирению во взрослой жизни, считают европейские ученые. По их расчетам, те, кто получал пищу в качестве награды, имеют в четыре раза больше шансов заработать лишний вес прямо с детства.

В проведенном опросе приняли участие 2000 взрослых британцев, у которых выяснили некоторые нюансы их взаимоотношений с родителями в детстве.
Главное на портале:

Оказалось, что те, кто регулярно получал вкусненькое за хорошие поступки в детстве, в четыре раза чаще страдает лишним весом, став взрослым.

Так, в общей сложности 25 процентов из тех, кто припомнил факт получения конфетки за правильное поведение, обзавелись лишними килограммами. А среди тех, кого сладким не поощряли, людей с избыточным весом всего 6 процентов.

Кроме того, люди, получавшие в детстве сладости за хорошее поведение, в два раза чаще пытались голодать для похудения и в два раза чаще чувствовали себя крайне несчастными из-за своего веса.

По мнению ученых, единичные случаи поощрения малышей конфетами вреда не принесут. Но когда родители регулярно используют для поощрения высококалорийные продукты, они увеличивают риск развития у их малышей ожирения и нарушения пищевого поведения в будущем.

ольгац

  • Всегда здесь
  • *****
  • Карма: +9/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 1183
    • Просмотр профиля
Re: Сладости
« Ответ #1 : Июль 06, 2011, 11:12:02 »
Какие сладости можно малышу?



Диетологи всего мира считают, что сахар – продукт, не подходящий для детей. По крайней мере, до одного года в детское питание не стоит добавлять сахар. Ведь все болезни закладываются в очень раннем возрасте.

«Употребление сахара детьми грудного возраста (до 1 года) ведет к возникновению гипертонии, сахарного диабета и других заболеваний», — считает главный педиатр Министерства здравоохранения Беларуси Елена Неверо.

В этом с ней солидарны и российские педиатры, и специалисты из других стран.

Когда покупаете пюре для первого прикорма малыша, обращайте внимание на то, что написано на этикетке. Сегодня выпускается большое количество продуктов без добавления сахара, лучше всего использовать именно их.

Малыш подрос, ему исполнился годик. Но это совсем не означает, что теперь ему можно есть все, что едят взрослые! Из питания детишек до трех лет необходимо исключить шоколад, кофе, какао, кетчуп, майонез, газированные напитки, сладости с ненатуральными наполнителями, чипсы и сухарики заводского производства. Но это не значит, что ребенка нужно совсем лишить лакомств. Малыша можно побаловать пастилой, мармеладом и зефиром без консервантов и красителей.

Что касается витаминных и минеральных добавок, то с ними также нужно быть предельно осторожными. Дело в том, что в последние годы почти у половины детей диагностируются на такие «полезные» добавки какие-либо аллергические реакции.

Грудное молоко и адаптированные смеси содержат достаточное витаминов и микроэлементов, по крайней мере для ребенка до года. Поэтому главный принцип выбора детского питания для грудничка – «чем натуральнее, тем лучше»!

ольгац

  • Всегда здесь
  • *****
  • Карма: +9/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 1183
    • Просмотр профиля
Re: Сладости
« Ответ #2 : Июль 30, 2012, 17:58:09 »
Любовь ребенка к сладкому - совершенно нормальное явление



 Ольга Зубарева | Врач-педиатр Детского клинико-диагностического центра МЕДСИ II

Рассказывает, почему дети любят сладкое, а взрослые чаще отдают предпочтение соленому и острому.

"Не секрет, что рацион у ребенка и взрослого отличается. В раннем возрасте человек может есть сладкое в больших количествах. Но нередко во взрослой жизни его вкус меняется, и на первый план выступают соленые, острые, пряные продукты.

У данной закономерности есть своя логика. Так, любовь к сладкому у детей раннего возраста обусловлена защитной реакцией. Дело в том, что из всех видов вкусовых восприятий у ребенка работают только вкусовые рецепторы, реагирующие на сладкое.

Соответственно, рецепторы, которые воспринимают соленое, горькое, кислое, включаются в работу, когда ребенок подрастает. Тогда малыш уже начинает понимать, что он может съесть, а что нет.

Поэтому рацион ребенка и взрослого должен отличаться, учитывая анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей, а также качество современных продуктов питания. В первую очередь, продукты, входящие в рацион детей должны проходить более тщательный контроль и представлять в целом более диетический, щадящий вид питания".

tori67

  • Новичок
  • *
  • Карма: +0/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: Сладости
« Ответ #3 : Май 30, 2016, 17:06:55 »
хорошие статьи, спасибо))) Буду знать)))
Страниц: [1]   Вверх