Новогодние праздники с походами в гости, на елки и в кино закончились, а дети у нас почему-то остались. Взрослым, гораздо проще – впал себе в спячку до весны и только в мае задумался о том, что летний гардероб наотрез отказывается налезать. С малышами этот номер не пройдет.
Если вы не хотите вырастить колобка, интегрированного с клавиатурой и пультом от телевизора, придется шевелиться всегда, во всех смыслах этого слова. Так чем же можно заняться с ребенком зимой?
Вылазка за город
Если у вас есть четырехколесный друг, грузите в него сонное семейство в субботу утром и отправляйтесь кататься по достопримечательностям вашего и близлежащих городов. Но не забудьте оставить автомобиль поскучать, когда доберетесь до места – самое занятное можно увидеть, только дотопав на своих двоих.
Чтобы прогулка протекала интереснее, заранее найдите информацию о пункте назначения и поработайте для детей настоящим экскурсоводом.
Или вместе учитесь фотографировать – это увлекательный и очень энергозатратный процесс. Полезно и вам, и растущему детскому организму.
Спортивные выходные
Кто сказал, что малышу еще рано становиться на коньки или обзаводиться своими лыжами? Если вы готовы осваивать снежные и ледяные просторы, то и вашему ребенку это по плечу. Только подберите для него правильную экипировку – детские прогулочные коньки и лыжи по росту.
Возьмите с собой термос с чаем или горячим компотом, домашние бутерброды-сэндвичи и устройте зимний пикник – прямо у катка или на лесной полянке. И тогда малыши точно не потребуют зайти по дороге домой в очередной ресторан фаст-фуда.
Жадно поедать на свежем морозном воздухе домашнюю еду наперегонки с родителями гораздо веселее. Да и аппетит нагуляется такой, что дети съедят любую еду, даже здоровую.
Война миров
Постоянно жалуетесь на то, что для детей вы не авторитет, а пороть их жестоко и непедагогично? Отлично, снежная зима даст вам возможность отыграться.
Наденьте что-то не слишком промокаемое, захватите своих отпрысков и одолжите десяток соседских. Настал время вспомнить, как строятся снежные крепости.
И если на этапе постройки с детьми не очень-то повоюешь, то последующее за этим неизбежное взятие крепости – отличный повод для выработки командного голоса и отработки взаимодействия между поколениями. А удачно брошенный снежок повысит родительский авторитет.
Прогулка под крышей
Если погоды наступили экстремальные, или вы совсем не выносите мороза, придется нагуливать свои 10 тысяч шагов и давать выход детской энергии в четырех стенах.
Первый, требующий высокого уровня самоконтроля вариант – отправиться в торговый центр и посвятить день шоппингу. Пусть дети наперегонки наполняют корзинку товарами по списку.
Так они смогут подвигаться и заодно поучаствовать в выборе здоровой и вкусной еды. Обсудите с ними состав продуктов, вберите самые полезные фрукты, покажите, как выбрать нужное молоко или йогурт.
Это вам кажется, что детям подобные знания пока ни к чему, но знаете ли вы сами, чем кормите своих малышей? Да, и еще. Ресторанный дворик стоит все-таки обойти стороной, либо заранее прикинуть, как добыть в нем полезную еду.
Второй вариант – «домашний безвылазный». Устройте в квартире настоящий хаос и погром. Постройте из мебели, подушек и покрывал крепость, вигвам или подземные катакомбы. Устройте веселую эстафету с пролезанием, проползанием и перешагиванием. Вы уверены, что все еще можете угнаться за малышами?
Не забудьте прекратить шумные игры за 2–3 часа до сна, чтобы дети успели успокоиться, и извинитесь перед соседями этажом ниже.