Печать

[ольгац]

Физические способности детей зависят от даты рождения
Постоянное увеличение числа школьников с отклонениями в состоянии здоровья обуславливает значимость исследований, посвященных обоснованию эффективных параметров физкультурно-оздоровительных занятий с детьми школьного возраста (Б.М. Шиян, 1993; Т.Ю. Круцевич, 2000; Е.В. Андреева, 2002; Г.В. Безверхняя, 2004). В системе физического воспитания детей в общеобразовательной школе важное место занимает физическая подготовка.

Уровень развития ее компонентов: силы, скорости, выносливости, гибкости и ловкости по мнению большинства исследователей (С.В. Сембрат, 2003; Т.И. Суворова, 2003) позитивно влияет на физическое и психологическое здоровье детей. Для достижения результатов в улучшении физического здоровья подрастающего поколения необходимы новые подходы, средства и технологии, соответствующие индивидуальным особенностям занимающихся, максимально реализующие их интересы, склонности и способности. В настоящее время недостаточно разработаны основы программирования физкультурно-оздоровительных занятий с детьми младшего школьного возраста с учетом их мотивационных приоритетов и уровня физической подготовленности.

Дети, родившиеся осенью, более активны физически, нежели их сверстники, появившиеся на свет в весенние месяцы. К такому выводу пришла группа ученых из университета Бристоля (Великобритания). Отчет об их работе опубликовала газета Daily Telegraph. Изучая образ жизни 14 тысяч детей и подростков, британские ученые обнаружили, что те из них, кто родился осенью, по крайней мере на 9% более активны физически, чем появившиеся на свет весной. Как считает руководитель исследований профессор Калум Мэттокс, данный фактор необходимо учитывать при подготовке спортсменов. Ученые пока не могут объяснить феномен столь существенного отличия в физической активности людей, родившихся в осенние и весенние месяцы. Как говорит Мэттокс, исследование может помочь учителям более эффективно распределять нагрузки на детей разного возраста или даже формировать классы и расписание в зависимости от даты рождения учеников.

[ольгац]

Современные дети слабее, чем были их сверстники 10 лет назад



Уход от традиционных детских забав вроде лазанья по деревьям и канатам, а также от занятий на гимнастической стенке сделал современных десятилеток менее физически развитыми, чем были их сверстники 10 лет назад.

Они могут присесть меньше раз, им тяжелее заниматься на шведской стенке, и в целом у современных детей менее развитая мускулатура, чем у поколения, воспитанного в 90-е.

Исследование, опубликованное в журнале Acta Paediatrica, даёт повод задуматься о том, как вредно для здоровья детей отсутствие активного отдыха.

Глава проекта доктор Гевин Сендеркок (Gavin Sandercock) из Эссекского университета (Essex University) и его команда сравнили физическое развитие группы из 315 десятилетних детей в 2008 и их сверстников в 1998 году.

Они установили, что, несмотря на почти одинаковое соотношение роста и веса, современные дети оказались слабее, у них менее развитая мускулатура и они не могут выполнять физические упражнения, которые для предыдущих поколений не представляли никакой сложности.

В частности, количество приседаний, которые может выполнить десятилетка, за 10 лет сократилось на 27,1%, сила руки – на 26%, сила захвата – на 7%, а каждый десятый не смог удержаться на турнике.

Доктор Сендеркок считает, что такие результаты демонстрируют печальную тенденцию.

Предыдущие исследования показали, что дети становятся менее подтянутыми и активными и ведут более сидячий образ жизни, а во многих случаях весят больше, чем это было раньше.

[ольгац]

Современные дети слабее, чем были их сверстники 10 лет назад



Уход от традиционных детских забав вроде лазанья по деревьям и канатам, а также от занятий на гимнастической стенке сделал современных десятилеток менее физически развитыми, чем были их сверстники 10 лет назад.

Они могут присесть меньше раз, им тяжелее заниматься на шведской стенке, и в целом у современных детей менее развитая мускулатура, чем у поколения, воспитанного в 90-е.

Исследование, опубликованное в журнале Acta Paediatrica, даёт повод задуматься о том, как вредно для здоровья детей отсутствие активного отдыха.

Глава проекта доктор Гевин Сендеркок (Gavin Sandercock) из Эссекского университета (Essex University) и его команда сравнили физическое развитие группы из 315 десятилетних детей в 2008 и их сверстников в 1998 году.

Они установили, что, несмотря на почти одинаковое соотношение роста и веса, современные дети оказались слабее, у них менее развитая мускулатура и они не могут выполнять физические упражнения, которые для предыдущих поколений не представляли никакой сложности.

В частности, количество приседаний, которые может выполнить десятилетка, за 10 лет сократилось на 27,1%, сила руки – на 26%, сила захвата – на 7%, а каждый десятый не смог удержаться на турнике.

Доктор Сендеркок считает, что такие результаты демонстрируют печальную тенденцию.

Предыдущие исследования показали, что дети становятся менее подтянутыми и активными и ведут более сидячий образ жизни, а во многих случаях весят больше, чем это было раньше.

[ольгац]

Дети в 3 года должны ходить самостоятельно!



Министр здравоохранения Британии призвала всех родителей следить за уровнем физической активности детей с самого раннего возраста. Избыточный вес становится детской проблемой во многих развитых странах, и среди причин ожирения можно назвать малоподвижный образ жизни. Одной из самых серьезных ошибок, которые совершают родители, является нежелание стимулировать своего ребенка к самостоятельной ходьбе. Если ребенок, умеющий ходить, постоянно передвигается в коляске, это может негативно отразиться на его здоровье впоследствии, предупреждают эксперты из Британии.

Как отмечают эксперты, производители детских товаров чутко реагируют на спрос потребителей, предоставляя им более крепкие детские коляски, в которых можно возить детей практически до школьного возраста, что является абсолютно недопустимым.

«Заставляйте детей ходить в садик пешком, кормите их здоровой пищей, прекращайте возить их в коляске на короткие расстояния уже начиная с трех лет, и это поможет вашим детям быть физически активными», - отмечают ученые. Безусловно, для современных мам и пап, лишенных времени и постоянно куда-то спешащих, коляска является настоящим спасением, однако в интересах здоровья и будущего ребенка, применять ее допустимо лишь до определенного возраста.