Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
  • Смолмама: Форум Смоленских мам
Просмотр сообщений
Здесь вы можете посмотреть сообщения оставленные пользователем.
    Сообщения   Показать темы Показать вложения  

  Сообщения - Ksenya
Страниц: [1] 2
1  Обо всем, в т.ч. о детях / Беременность / Беременные, желающие «достучаться» до ребенка, получили модную терапию - Wombson : Ноябрь 22, 2012, 11:11:12


Еще не родившийся ребенок получают пользу от пения его беременной матери. По сообщению Zee News, Госпиталь Честера и Вестминстера предлагает будущим матерям стать участниками специального курса Wombsong («Утробная песня»), который предполагает исполнение женщинами песен, слушателем которых будет ребенок, находящийся в утробе.

По мнению сторонников методики, благодаря пению женщина расслабляется, у нее повышается концентрация эндорфинов и серотонина, считающегося гормоном радости. К тому же, песня является отличным способом установления связи с ребенком, так как песня помогает ребенку узнать голос матери. Используемые при пении техники дыхания способствуют снижению болевых ощущений во время родов.

По словам Маи Вальдман, преподавателя курса Wombsong, пение позволяет осуществлять контроль и замедление дыхания. Глубокое и медленное дыхание во время родов способствует расслаблению мышц и тела в целом. В начале занятий прогреваются голосовые связки и весь организм. Затем практикуется полинезийская народная песня. Выбор этой песни объясняется ее успокаивающей мелодией и простотой.

Согласно выводам ученых, способность плода различать звуки характеризуется ранними сроками беременности. Благодаря этому возможно запоминание им песен и их использование после рождения ребенка. Это позволит успокаивать его при необходимости.
2  Обо всем, в т.ч. о детях / Здоровье малыша / Ребенок, о котором заботились родители, лучше защищен от ожирения : Ноябрь 22, 2012, 11:10:31


По сообщению The Daily Mail, проблемы из-за лишнего веса появляются на 50% чаще у школьников, ранее ходивших в ясли. Стоит отметить, что увеличение вероятности ожирения происходило даже при оставлении ребенка родителями дома с родственником.

Всего в обследовании участвовали 1649 семей из Квебека, имевших детей, рожденных с 1997 по 1998 год. Матери рассказывали, кому была поручена забота о детях при достижении ими 1.5, 2.5, 3.5 и 4 лет. В соответствии с полученными ответами дети были разделены на группы – «ясли», «члены семьи», «няня», «родитель». Шесть лет наблюдений были связаны с отслеживанием веса и роста детей. В итоге были выявлены большие различия в группах.

По словам доктора Мари-Клод Геффрой из Монреальского Университета, если воспитанием ребенка в возрасте от 1,5 до 4 лет занимался родственник или дошкольное образовательное учреждение, то при достижении им 4-10 лет ожирение у него встречается на 50% чаще, чем у детей, с которыми дома сидели родители.

Риск не зависит от социально-экономического статуса родителей, грудного вскармливания, индекса массы тела или занятости матери. Предположительно, влияние оказывает неправильное питание и нехватка физической активности.
3  Обо всем, в т.ч. о детях / Беременность / Согласно исследованию, роды вызывают панический страх у 10% женщин : Ноябрь 22, 2012, 11:09:00


У большинства женщин роды связаны с переживаниями, особенно, если они первые. Но, как сообщает ВВС, некоторые случаи родов могут закончиться настоящими травмами. Единственным выходом становится кесарево сечение.

Подобная проблема встречается у 10% женщин. Данному расстройству дано название «токофобия». По словам Зары Чемберлен из Королевского акушерского колледжа, это отклонение недостаточно изучено акушерами и гинекологами.

Токофобия может быть вызвана страхом боли, прошлым опытом трудных родов, депрессией и даже сексуальной травмой. Если причина фобии заключается в проблемных родах, то вероятно предыдущие роды вызвали сильную боль, разрывы или плохое перенесение родов ребенком.

Исследование установило, что к проведению кесарева склоняются именно ранее рожавшие женщины. Это опровергает принятую точку зрения о том, что операцию выбирают современные женщины, желающие избежать трудностей.

По мнению Саймо Мехиган из женского госпиталя Ливерпуля, женщин, страдающих токофобией не нужно лишать возможности операции, но в ходе беременности постепенно сглаживать проявления страхов. Проблема основывается на ощущении отсутствия полного контроля. Поэтому кесарево представляется неким способом обретения этого контроля.

В то же время, не секрет, что иногда женщины предпочитают полное прерывание беременности. Страх может зародиться еще в подростковом возрасте, когда девушке рассказывают о чем-то страшном, либо она становится свидетелем чего-то неприятного, связанного с родами.

К тому же, сильное волнение женщины во время родов может стать причиной осложнений и необходимости проведения экстренной операции. В будущем возможно появление тестов, определяющих, насколько тревожна беременная женщина.
4  Обо всем, в т.ч. о детях / Воспитание малыша / Ученые дали советы о половом воспитании детей : Февраль 16, 2011, 11:26:19


Чем раньше и правдивее родители отвечают детям на вопросы о сексе, тем доверительнее отношения между ними. Такой вывод сделали американские ученые, психолог Терри Фишер (Terri Fisher) из Университета штата Огайо и Алета Акерс (Aletha Akers) из Университета Питсбурга (University of Pittsburgh) на основе проведенного ими исследования. Результаты работы опубликованы в журнале Pediatrics, краткое содержание приводит портал MSN.

Вот основные советы, которые дали ученые:

- нельзя придумывать мифов о происхождении детей. Рано или поздно дети узнают правду, и зададутся вопросом, почему родители их обманывали. Если родители открыто и регулярно разговаривают с детьми, в подростковом возрасте дети склонны советоваться с родителями;

- родителям следует отвечать на вопросы ребенка о сексе с раннего возраста. Взрослые часто полагают, что беседа о сексе должна быть чем-то вроде специальной лекции, но это не так. Детям младшего возраста можно сказать, что для появления ребенка нужны мама и папа, и что ребенок растет внутри мамы, а подробности объяснить позже;

- родители часто беспокоятся о том, что рассказали ребенку о сексе слишком рано. Однако, единственная опасность в данном случае - это то, что он заскучает;

- можно рассказать ребенку про секс на примере жизненных ситуаций. Поводом для этого может послужить просмотр телешоу о влюбленной паре, или беременность домашнего питомца;

- следует поощрять в ребенке откровенность. Таким образом, ребенок понимает, что родителям можно доверять, а родители получают возможность прояснить ему то, что он не знает;

- следует называть интимные части тела общепринятыми терминами, а не эвфемизмами. Таким образом, у ребенка не возникает впечатления, что данные части тела являются более постыдными, чем другие;

- следует вовлекать ребенка в беседу, а не читать ему лекцию. Можно делать это, задавая ему вопросы вроде: "как бы ты поступил в этой ситуации?"

- советовать подростку не "заниматься сексом" не эффективно. Беседа с родителями о сексе не означает, что подросток от секса откажется. Однако, в этом случае высока вероятность, что он выберет безопасный секс.
5  Обо всем, в т.ч. о детях / Воспитание малыша / Компьютеры и дети : Февраль 16, 2011, 11:25:12


Ребенок за компьютером начинает забывать про все. В доме на время игр все затихает: нельзя услышать, плача и беготни. Ребенок будто переносится в другой мир и в момент игры представляет себя, например, автогонщиком или рыцарем. Стоит начать с положительных моментов работы ребенка за компьютером. Использование компьютерной техники на школьных уроках способствует продуктивной активизации умственной деятельности, создает и формирует мировоззрение ребенка, создает положительное влияние на эмоциональное настроение. Успешное получение детьми опыта работы с компьютером всегда радует душу, в связи с повышенным умственным развитием детей.

Но если посмотреть с другой стороны, это настораживает: не принесет ли в дальнейшем вреда продолжительное "сидение" перед монитором? Во время работы дисплея осуществляется незначительное ультрафиолетовое, микроволновое, инфракрасное, рентгеновское излучение и формируются ультранизкочастотные электромагнитные поля. Степень непосредственного радиационного излучения во время работы монитора по любым международным стандартам значительно ниже допустимой нормы. Доза облучения, даже в случае каждодневной восьмичасовой работы, составляет 0,5% от дозы, которую приобретает человек от других различных повседневных источников (солнечный свет, радиоволны, флуоресценция, солнечный свет).

А комплексное воздействие всех типов излучений, которые исходят от дисплея, крайне незначительно вредит организму. Есть такие данные, что при работе с монитором на протяжении 2-7 и более часов в день, возникает экзема, которая, возможно, влечет наличие электромагнитного и электростатического полей. Так что ребенок за компьютером должен быть ограничен во времени, позволенном ему потратить как на работу, так и на развлечения при помощи компьютерной техники. Очень интересные исследования, проводимые в США, установили, что ультрафиолетовые лучи содействуют развитию патологий, связанных с гипервитаминозом.

Среди людей, работающих за компьютером, были выявлены случаи заболевания катаракты глаза. Допускается тот вариант, что негативное воздействие причинило вредное воздействие электромагнитного излучения мониторов. Причиной этой гипотеза не может быть доза излучения, потому что для продуктивного развития катаракты, спровоцированной радиацией, необходим уровень, превышающий измеряемые в десять тысяч раз.

Статистика доказала то, что частота появления катаракты при работе с монитором, не отличается от такой частоты, как у других людей, которые вообще не работают с компьютером. Поэтому, делать выводы о наличии катаракты глаза из-за воздействия излучения дисплея, ни в коем случае нельзя, ведь эти факты опровержимы. Акустические шумы, которые создают компьютеры и различные периферические устройства, могут стать источниками дискомфорта и стресса. Но он, вероятнее всего, не может являться причиной порчи остроты слуха.
6  Беременность и роды / Беременность / Как забеременеть после 35 лет? : Февраль 16, 2011, 11:24:31


По медицинским показаниям считается, что лучше всего рожать в возрасте 20-25 лет, но не все женщины в этом возрасте эмоционально и материально готовы к материнству. Если женщина старше 35 - физически здорова, не бесплодна, не имела выкидышей, - ее шансы родить нормального, здорового ребенка почти такие же, как у молодой девушки 20 лет.

Конечно, с возрастом многие женщины отягощены хроническими заболеваниями, а наступившая беременность может здорово сказаться на здоровье организма в будущем. Беременность, в первую очередь, - это серьезное испытание для всех органов и систем организма. С возрастом у женщин обычно ухудшается состояние матки, в том числе и у нерожавших. Поэтому могут возникнуть трудности, связанные непосредственно с зачатием. То есть, с каждым годом сама вероятность зачатия и наступления беременности уменьшается. В итоге тем, кто слишком долго откладывал, придется, возможно, потратить значительно больше времени на то, чтобы зачать малыша или на то, чтобы убедиться, что без врачебной помощи это уже не получается. Также существует большой риск невынашивания.

Но все эти виды опасностей могут быть сведены к минимуму. Воспользуйтесь нашими советами:
1. Только положительный настрой!

Если женщина, которая тщательно планирует беременность, заранее подготовит себя физически и морально к предстоящей беременности – это уже будет первый шаг к зачатию малыша. И неважно, сколько вам лет, рожать – никогда не поздно!
2. Посетить женскую консультацию

Обратитесь к вашему гинекологу, чтобы пройти обследования.
3. Пройти обследования

Чтобы избежать осложнений при беременности и при родах необходимо сдать анализы:
1. Нужно сдать анализ крови обоих родителей на определение группы крови и резус.
2. Диагностика на инфекции и ЗППП.
3. Проведение УЗИ мониторинга.
4. Диагностика гормонального фона у женщины.
5. Оценка риска наследственной патологии. После 35 лет женщина уже попадает в группу риска.
4. Если был выкидыш или замершая беременность

К сожалению, нередко так и случается. Но это совсем не значит, что материнство не состоится. 95% женщин, переживших по 3-4 и более выкидышей, могут родить прекрасного здорового ребенка. Но будущей маме придется потрудиться! Главное - нужно обратиться к врачу, выяснить причину произошедшего, подобрать эффективный курс лечения и пройти его до наступления новой беременности, а не после того.
7  Обо всем, в т.ч. о детях / Воспитание малыша / Игры отцов с детьми укрепляют семейные отношения : Январь 31, 2011, 11:13:12


Уделяя время ребенку, отцы должны сконцентрироваться на процессе игры, оставляя остальные заботы - о кормлении и купании - матерям, считают ученые. Психологи обнаружили, что пары, у которых обязанности по уходу за детьми распределяются таким образом, имеют более крепкие, более близкие отношения, а излишнее вмешательство мужчины сводит усилия его второй половины на нет, пишет The Telegraph.

Это открытие стало разочарованием для людей, которые считают, что матери и отцы должны в равной мере заботиться о своих детях, говорит профессор Сара Чоппе-Салливан из Университета штата Огайо. Однако, отмечает она, данный рецепт не обязательно подходит всем парам. "Можно, конечно, иметь прочные отношения, не разделяя обязанности", - комментирует профессор Чоппе-Салливан.

В исследовании Салливан и ее коллег приняли участие 112 пар, у которых были четырехлетние дети. Сначала они заполнили опросники, в которых описали, как часто играют со своими детьми и как часто берут на себя другие заботы.

Затем детям дали 20-минутное задание, требующее помощи родителей. Пока родители помогали своим чадам, ученые наблюдали, насколько муж и жена поддерживают или пытаются "переплюнуть" друг друга. Через год ученые проанализировали состояние пар. Оказалось, у пар, где отцы больше играли со своим ребенком, отношения были более благоприятные. Там же, где отцы больше принимали участие в других заботах о ребенке, уровень взаимной поддержки отмечался на низком уровне.
8  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Питание ребенка / Малыши на искусственном вскармливании растут быстрее : Январь 31, 2011, 11:00:16


Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, растут медленнее, чем младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, но они и реже страдают от ожирения, когда подрастают, именно потому, что они медленнее набирают вес в первый год жизни.

Британские ученые объясняют это тем, что в грудном молоке более низкое содержание белка в сравнении с искусственным питанием. Поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, медленнее набирают вес.

Исследование проходило в 5 европейских странах и координировалось профессором Бертольдом Колетжко из Мюнхена. В эксперименте приняли участие более 1000 младенцев. Они получали детское питание с высоким и низким содержанием белков в первый год жизни. Затем за их развитием наблюдали в течение 2-х последующих лет. Также, исследователи наблюдали за группой малышей, кормящихся грудью.

В результате, через 2 года те дети, которых кормили искусственным питанием с низким содержанием белка, были одного роста с детьми, которые питались смесями с высоким содержанием белка, но их вес был ниже. Поскольку рост детей был одинаков, ученые заключили, что разница в весе присутствует за счет жировых отложений. Таким образом, если ребенок в младенчестве потребляет меньше белка, это снижает шансы ожирения в будущем.

Эти результаты подчеркивают, насколько важно поддерживать и продвигать кормление младенцев грудью, ведь это оказывает долгосрочное положительное влияние на здоровье детей. Также, следует постоянно разрабатывать и улучшать состав детских смесей. Снижение содержания белка в детском питании может нормали
9  Беременность и роды / Беременность / Питание в третьем триместре : Январь 31, 2011, 10:59:09


С 28-й недели начинается третей триместр беременности — последний и очень ответственный. Хотя к этому времени заканчивается формирование органов плода и он становится жизнеспособным, необходимо еще по крайней мере 9-10 недель, чтобы его созревание и развитие полностью завершились.

В третьем триместре организм женщины испытывает максимальные нагрузки. Рост плода предъявляет все большие требования к почкам и печени матери. Нередко осложняется работа сердца, так как купол диафрагмы, приподымаемый увеличившейся в размерах маткой, начинает теснить его, вынуждая принять поперечное положение. 

Высокое стояние диафрагмы влияет и на работу органов пищеварения: содержимое желудка иногда забрасывается в пищевод, и появляется ощущение изжоги, привкус горечи во рту. С повышенной нагрузкой функционирует венозная система ног. 

В этих условиях особое значение приобретает соблюдение правильного режима. От того, как женщина строит свой день, насколько аккуратно выполняет советы врача, зависит, останутся ли возникшие отклонения в пределах допустимого или разовьются какие-либо осложнения беременности. 

На заключительном этапе беременности к питанию будущей мамы предъявляются особенно строгие требования. Так, врачи рекомендуют избегать употребления в пищу мясных, рыбных и грибных бульонов. Мясо и рыба могут быть вареными или запеченными. 

Разрешается употребление вегетарианских супов и молочных соусов, однако их количество не должно быть большим, чтобы избежать переизбытка жидкости в организме. Также, для того, чтобы предотвратить, либо снизить отечность, рекомендуется употреблять не более 0,8 л жидкости в свободном виде в сутки. 

Выведению лишней жидкости способствует и ограничение в употреблении поваренной соли - на последних месяцах ее суточная норма составляет не более 5 г. Также будущей маме лучше полностью отказаться от жареного, сладкого и большинства животных жиров - всех, кроме сливочного масла. При приготовлении блюд лучше использовать подсолнечное масло, оно богато витаминами и достаточно питательно.

В третьем триместре весьма важно следить за прибавлением массы тела, оно не должно превышать 500 граммов в неделю. Это относится к женщинам, имевшим до беременности нормальную массу тела. А у склонных к полноте прибавка массы тела не должна превышать 300 граммов в неделю. 

Поэтому надо ограничить мучные блюда, картофель, каши, сладости. Избыток углеводов в питании беременной вреден для плода, его масса тела тоже начинает превышать норму. Излишняя прибавка массы тела беременной опасна и потому, что образующаяся жировая ткань способствует задержке жидкости в организме и нарушению работы почек. 
Примерный перечень продуктов на день для третьего триместра:

Рыба – 200 г

мясо – 100 г / 110 г

творог нежирный – 200 г / 250 г

молоко 1,5% жирности – 300 мл

сметана – 20 г

масло сливочное- 10-15 г

масло растительное – 20 г

яйцо – 1 шт.

сахар – 30 г

хлеб ржаной – 100 г / 150 г

пшеничный с отрубями – 100 г

крупа гречневая – 50 г

картофель 150 г / 180 г

капуста – 100 г / цветная капуста или брокколи – 100 г

свекла – 100 г

лук репчатый – 35 г

томаты, огурцы и другие овощи – 250 г

фрукты и ягоды – не менее 300 г

изюм, курага или инжир – 100 г.
Ограничения в питании

Существует целый ряд продуктов, которых будущей маме в любом случае нужно избегать уже в самом начале беременности. Это, прежде всего содержащие вредные для будущего малыша вкусовые добавки и «пустые» калории промышленные продукты питания:

Мясные и рыбные консервы

копчености

соления

продукты в вакуумной упаковке

любые колбасы, сосиски

готовые пельмени

куриные рулеты

рыбные и крабовые палочки.
10  Обо всем, в т.ч. о детях / Беременность / Отеки при беременности – насколько это опасно? : Январь 27, 2011, 11:57:00


Риск развития отеков у будущих мамочек напрямую зависит от срока беременности. Чем больше срок, тем выше и вероятность. Все отеки являются результатом чрезмерного количества жидкости в организме и наблюдаются они преимущественно в низких частях человеческого тела. Если верить данным статистики, то на сегодняшний день данное состояние наблюдается примерно у семидесяти пяти процентов беременных женщин.

Причин развития отечности в данный период на самом деле предостаточно. В самую первую очередь стоит отметить, что в организме каждой будущей мамочки образуется так называемая дополнительная кровь. Помимо этого у беременных женщин растет матка, что в свою очередь приводит к сдавливанию тазовых вен, а также большой вены, которая располагается на правой стороне тела. Именно в эти вены поступает кровь из низких частей тела. В результате, на лицо замедленный процесс кровообращения. Так как кровь нормально циркулировать не может, это приводит к тому, что жидкость начинает накапливаться в тканях не только ног, но и лодыжек. Порой у будущих мамочек отмечается и переизбыток воды в организме, что также может стать причиной развития отечности.

Насколько опасен отек при беременности?
В большинстве случаев данное явление никакой опасности не несет, особенно если отекает нижняя часть тела. Если же отек отмечается в области лица, причем сохраняется он на протяжении достаточно длительного промежутка времени, тогда беременной женщине следует как можно быстрее попасть на консультацию к специалисту. Дело в том, что такая отечность, сопровождающаяся еще и повышенным кровяным давлением, может сигнализировать о начале позднего токсикоза беременных. Данное патологическое состояние оставлять без внимания нельзя. В таких случаях будущих мамочек чаще всего помещают в больницу и держат их под постоянным наблюдением.

В случае если у будущей мамочки отекают нижние конечности, тогда ей необходимо ежедневно следовать некоторым правилам. Так, к примеру, таким женщинам рекомендуют больше двигаться. Дело в том, что сидячий образ жизни только усилит отечность, а вот постоянное движение поможет предупредить чрезмерное накопление жидкости. Немаловажно в таких случаях и лежать только с приподнятыми вверх ногами. В день беременным женщинам следует употреблять не менее трех литров воды. Объясняется это тем, что при нехватке жидкости организм непроизвольно начинает ее удерживать. В результате, отек. Очень хорошо выполнять каждое утро и специальные физические упражнения. Постарайтесь снизить до минимума употребление продуктов питания, в состав которых входит большое количество натрия. Это и соленые орехи, и маслины и другие продукты. Если Вам хочется прилечь, тогда ложитесь на левый, а не на правый бок. Перед тем как рано утром встать с кровати, для начала наденьте на себя колготы с высокой талией. Они помогут предупредить застой крови в области лодыжек.

В заключение отметим, что чаще всего уже через несколько дней после родов данное состояние исчезает само по себе. Связано это с тем, что сразу же после появления ребенка на свет женщина теряет достаточно большое количество жидкости.
11  Консультации / Консультация фармацевта / Re: Где купить "Арбидол"? : Ноябрь 12, 2009, 14:13:14
Здравствуйте! Ситуация с Арбидолом сейчас крайне не стабильная. Он поступает в аптеки в очень малых колличествах. Крупный фарм дистрибьютер СИА обещает поступление на опт склад только на следующей неделе. В связи с бешенным ажиатажом вокруг данного препарата могу посоветовать только одно: Звоните в аптеки и узнавайте о наличии и, если он появился просите оставить на конкретную фамилию необходимиое колличество упаковок.
Вот тел. центральных аптек Полифарм:
38-17-97 Ул.Тенишевой
35-03-54 Ул.Б.Советская.
12  Беременность и роды / Грудное вскармливание / Re: Восстановление лактации : Август 14, 2009, 22:45:49
У меня тоже были лактационные кризы и я пила крапиву 5 дней и гомеопатический препарат "Млекоин".
В итоге кормила ребенка до 10 месяцев. :cookies:
13  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Детские центры развития / Re: Дет. развивающие центры - какие и где? : Август 07, 2009, 23:38:02
А я адрес узнала :)
Ул. 25 Сентября, дом 16.
14  Обо всем, в т.ч. о детях / Новости Смоленска / Re: Команда КВН «Триод и диод» сыграет в первом полуфинале : Август 07, 2009, 23:08:59
Давайте ребята мы за вас все переживаем ;)
15  Обо всем, в т.ч. о детях / Здоровье малыша / Re: Ванна – главное место травматизма маленьких детей : Август 07, 2009, 23:05:06
это точно :D
Страниц: [1] 2