Неслучайно медики настаивают на том, чтобы дети и подростки ложились спать не позднее 22 часов - оказывается, при соблюдении такого распорядка дня они реже подвержены депрессии и суицидальным наклонностям.
Такие выводы были сделаны учёными в ходе масштабного исследования, в котором приняли участие более 15 500 родителей.
Исследование показало - дети, которые лежатся спать в 24 часа или позже, на 25% больше подвержены депрессии. И не только - у таких детей на 20% чаще проявляются суицидальные наклонности.
Так много и часто освещаются достижения известных хирургов, кардиологов и нейрохирургов крупных знаменитых клиник, так часто в последнее время нам с экранов телевизоров показывают героический и самоотверженный труд простых врачей районных больниц и поликлиник, что складывается впечатление: медицинское обслуживание в нашей стране наконец приблизилось к мировым стандартам, и мы можем смело болеть, зная, что нас излечат, а не искалечат. Но, к сожалению, опыт доказывает другое.
Мне посчастливилось забеременеть, а затем выяснить на практике, что же происходит в наших медицинских учреждениях. Всё нижеизложенное может запросто пережить любая среднестатистическая женщина средних лет, пожелавшая стать матерью. Наверное, ни для кого не является секретом, что, несмотря на пропаганду повышения рождаемости и восхваление семейных ценностей, в нашей стране в очереди к специалистам, коих при постановке на учёт по беременности в женской консультации нужно пройти огромное количество (окулист, эндокринолог, отоларинголог и т.д.), всё ещё бытует мнение о том, что беременность у вас наступила исключительно для того, чтобы попасть в кабинет без очереди. Недоброжелательность простых людей ещё можно как-то объяснить тем, что они сидят в этих очередях по два-три часа и им уже всё равно, в каком вы состоянии. Но удивляет отношение врачей. В кабинет нужно обязательно заходить с виноватым видом и заискивающе спрашивать, не будет ли врач столь любезен принять вас для осмотра. Если вас не послали записаться на прием на следующей неделе, вам повезло. Лично я проходила ровно три недели в родную поликлинику, получая необходимые подписи и печати. Но на прохождении врачей в районной поликлинике мои злоключения не закончились. Судьба распорядилась так, что мне пришлось лежать на сохранении в роддоме на Покровке. И, скажу я вам, ситуация оказалась бы комичной, если бы не была столь трагична. На моих глазах студентки-практикантки выдали беременной женщине лекарство, уверив, что это активированный уголь, и только белый цвет таблеток, совершенно несвойственный углю, помог ей своевременно отказаться от поглощения порции чего-то неизвестного. Студенток поругали, вопрос закрыли. Наверное, стоило бы рассказать и о питании, предоставляемом в роддоме, и об отсутствии свежего воздуха и невозможности видеться с родственниками, и о бабушке, которая, принимая передачи от родных, в первую очередь проходит через инфекционное отделение и уж потом общается с теми, кто лежит в ожидании момента встречи с ребёнком, будучи здоровыми, но пора уже перейти к тому, ради чего и затевался этот рассказ. По медицинским показаниям мне пришлось лечь в роддом на три недели раньше положенного срока. Для начала скажу, что, поступая в больницу, предлагают подписать бумагу, в которой чётко сказано о том, что вы имеете полное право знать о результатах ваших анализов, методах лечения и диагнозе, что, в общем, очень логично. Переступая порог клинической больницы скорой медицинской помощи, в простонародии называемой “Красный крест”, понимаешь, что на практике всё совсем по-другому. Врачебный обход осуществляется по одной и той же схеме: дежурный врач-гинеколог заходит в палату (где, кстати, находятся девять беременных женщин), трогает животы и молча выходит. И если вы вдруг наберётесь наглости спросить что-то о своём состоянии, в лучшем случае получите ответ: если я озвучу диагноз (результат анализа), вам это всё равно ничего не скажет. Всё! В скором времени я уже оказалась в послеродовой палате, где кроме нас с малышом оказались ещё три мамы с детьми. На удивление, врачебный обход ничем не отличался от обхода в предродовом отделении. Через четыре дня моих соседок выписали, и, видимо, для того, чтобы освободить помещение полностью, нас с ребёнком перевели в другую палату, где уже были новые три соседки с детьми. Попытка поговорить с заведующей о том, что новорожденный ребенок должен общаться с как можно меньшим количеством людей, не увенчалась успехом, несмотря на наличие одноместных палат. Почему так произошло, выяснилось два дня спустя. На очередной так называемый обход пришла врач-гинеколог, которая на мой вопрос о дате выписки ответила криком о том, что выпишут, когда придет время. Только что родившие, кормящие мамы очень впечатлительны, и врачи не могут об этом не знать. Я попросила не повышать на меня голос уже со слезами обиды на глазах, а в ответ прогремел тот самый ответ на все вопросы, цитирую: “Лежит тут, звезда! Нет денег – лежи и молчи! Хотела бы другого отношения, легла бы в палату за 650 рублей в сутки. Там и лежала бы одна, и относились бы к тебе по-другому. Ты в курсе, звезда, что операция кесарева сечения в Москве стоит 100000 рублей? А тебе здесь бесплатно сделали. Лежи и радуйся!” Далее приведу диалог, из которого явно следует, что мою медицинскую карту эта “врач” в глаза не видела. Врач: - У тебя вообще, звезда, первые роды, поэтому две недели лежать должна. Я: - Нет, у меня роды вторые… Врач: - Так у тебя второе кесарево, тем более. Я: - Нет, кесарево впервые… Врач: - Ну поналожили звёзд! – сказала она и с гордо поднятой головой покинула палату, где остались ошарашенные таким выступлением четыре мамы. Ни я, ни родственники в этот день её так уже и не увидели, хотя пообщаться желание было. На территории больницы её не оказалось, хотя это был дежурный врач в воскресный день. Вот так, со слезами радости на глазах через два дня я покинула сие заведение, а эта, с позволения сказать, врач там осталась и до сих пор общается с мамами и детьми, до сих пор таким нехитрым способом вымогает деньги и даже не предполагает, что… немного неправа. В стране объявляют акции типа “Год семьи” и т.п., а на практике сталкиваешься с такими специалистами, которые отбивают охоту улучшать демографическую ситуацию. И неужели ни один орган власти неспособен решить проблему, связанную с человеческим фактором? Сколько угодно можно делать ремонты в клиниках, закупать дорогостоящее оборудование, но ремонт в головах не сделаешь. И пока такой вот персонал будет “помогать” восстанавливаться после тяжёлых родов женщинам, страну нельзя будет назвать цивилизованной и, в частности, нашу область – развитой. Уверена, что такие “врачи” встречаются и в других областях медицины и позволяют себе такую манеру общения. Поэтому нельзя молчать об этом. В первую очередь мы – люди, а уж потом – пациенты. Помните это и берегите себя, иначе рискуете потерять не только здоровье, но и психическое равновесие. А мне лично очень жаль, что воспоминания о первых днях жизни моей дочери у меня омрачены воспоминаниями о таких событиях.
P.S. Кстати, в женской консультации на Кутузова, в которой я имела счастье наблюдаться в течение всей беременности, отношение было идеальным, за что огромную благодарность выражаю врачу-гинекологу Татьяне Викторовне Веселовой.
Все знают, что игрушка - лучший подарок для ребенка. Если вы хотите, чтобы подаренная игрушка принесла ребенку радость, не забывайте, что игра- мир вашего ребенка, а игрушка - кирпичики этого мира. Не всегда дети просят им самую дорогую игрушку. Часто ребенку, милее какие - нибудь бруски, веревки, лоскутки, все то, что родители принимают за мусор. А, купив дорогую машинку, мы не редко обижаемся, когда видим, что очень быстро пропал у ребенка интерес.
Своей невнимательностью, несерьезным отношением к игровым потребностям мы не только лишаем детей удовольствия, но нередко глубоко обижаем их или роняем в души детей мысль о возможном непонимании со стороны самых близких людей. Излишний восторг, постоянное умиление игрой ребенка вредны для становления личности,все это тормозит полноценное развитие игровой деятельности. Если вы заметили, что ребенок освоил игровые действия со старыми игрушками, измените замысел игры, придумайте новую роль. Вот тогда можно подумать о подарке для ребенка. И пусть новая игрушка поведет малыша вперед, к новым играм, к новому этапу развития. Период новорожденности ( 0-1 месяц).
В течение этого месяца происходит подготовка малыша к общению с взрослыми. Отчетливая ответная улыбка ребенка взрослому знаменует собой начало периода младенчества. Первые игрушки ребенка- погремушки. Они должны быть яркие, разнообразные по форме и цвету. Важно, чтобы среди них имелась игрушка, с изображением черт человеческого лица - улыбающееся солнышко, куколка, человечек. Известно, что младенец особо выделяет человеческое лицо среди иных зрительных впечатлений. Рассматривание лица закладывает важную основу для будущего общения ребенка с людьми. В это время основными средствами контакта с миром являются рот, глаза и уши ребенка. На протяжении всего младенчества малыш будет тащить в рот любые попадающиеся под руку предметы. Естественно, следует позаботиться о безопасности и чистоте игрушек, обратив внимание на размер, форму и материал. Младенчество (1 месяц- 1 год).
В следующие 2-3 месяца происходит интересное становление эмоционального общения с взрослыми. Специалисты по микропсихологии советуют независимо от пола ребенка завести куклу- неваляшку или, в крайнем случае, погремушку- человечка. Но неваляшка - более сложный и привлекательный для ребенка предмет. В 4-5 месяцев появляются целенаправленные хватательные движения. Рука становится одним из главных инструментов познания мира. Ребенок постоянно манипулирует с предметами, поэтому важно, чтобы игрушку удобно было хватать, зажимать в кулачке, подносить ко рту. Различные зверюшки из пластмассы, резины и аналогичных материалов, которые можно подержать за хвост, лапы, уши, искупать в ванночке, которыми легко можно постучать по краю кроватки, надолго становятся любыми предметами малыша. Играя с ребенком, взрослые должны показывать ему разнообразные способы общения с предметом - катать мяч, ставить друг на друга кубики, называя предметы и описывая словами свои действия. Следующее полугодие жизни ребенка наполнено не только эмоциональным, но и, так называемым, “деловым” общением его с взрослым. В 6-7 месяцев ребенок уже ждет сотрудничества. Он активно пользуется своими игрушками, но любимым занятием для него на всем протяжении второго полугодия становятся действия с предметами домашнего обихода и кухонной утварью (ложками, кружками, крышками, коробочками). Ребенок учится вкладывать мелкие предметы в более крупные, открывать, закрывать крышки и коробочки, искать спрятанные предметы. С 10-11 месяцев ребенок начинает постигать функциональные действия, пытаясь подражать действиям взрослых, используя предметы по их назначению - водить расческой по голове, катать машинку, укачивать куклу. Появляется интерес к зеркалу, который является важным элементом формирования представления себя. Раннее детство (1-3 года).
В этот период происходит усвоение функциональных действий. Типичные игрушки в это время - совочки, формочки, ведерки, пирамидки, тележки, которые можно вести за веревочку или везти за собой. Очень полезны занятия с различением формы и цвета. Игры постепенно приобретают сюжетно - отобразительный характер - накормить и убаюкать куклу, собрать сложную пирамидку, построить домик из кубиков. Игрушки должны быть простыми. Лучше, если у ребенка есть простой функциональный грузовичок, чем шикарная железная дорога, которую можно только рассматривать. Плюшевые зверята очень любимы маленькими детьми. Пушистые мягкие, они необыкновенно приятны ребенку в этот период особой тактильной сензитивности. Ему легко идентифицироваться с маленьким зверенышем, который воспринимается вполне родным и близким. Ребенок привык, что мама ласково называет его самого то котенком, то птенчиком. В играх и, соответственно, игрушках появляется половая дифференциация, хотя девочки еще с удовольствием нагружают и разгружают машинки брата, а мальчики нежно возятся с мохнатым медвежонком. Дошкольное детство (3-7 лет).
Игра становится ведущей деятельностью в жизни ребенка и приобретает отчетливый сюжетно- ролевой характер. Все многообразие игрушек приспособлено в основном для этого возраста. В это время появляются яркие отличия в игре мальчиков и девочек, и, даже играя вместе, они выполняют уже совершенно разные роли. Куклы, кукольная мебель, посуда, бытовая утварь, наборы маленького парикмахера - обязательные предметы девченочьей комнаты. В детской мальчика- машинки, кораблики, самолетики, конструкторы, солдатики, пушечки, танки, пистолеты, ружья. Каждое время приносит свои вольственные образы. В наши дни - это чудище, инопланетяне, герои триллеров, которые мирно уживаются в мальчишеской комнате, с традиционными солдатиками. Здесь возникает важный вопрос, насколько необходимы игрушки, так или иначе способствующие проявлению и развитию детской агрессивности. Житейские ответы имеют две крайности. Первая - “что же это за мальчик, если он не стреляет, не бьет, не борется и не побеждает”. Другая крайность - ” у моего ребенка никогда не будет никакого оружия, я никогда не разрешу стрелять ему в живое”. Но мы видим, что военные игрушки воспроизводятся снова и снова, отражая реальность, в которой имеют место войны, насилие, поражения и победы. Кроме того, хотим мы этого или нет, мальчики во всем мире предпочитают играть с машинкой и пистолетом, а не с куклой или заводной обезьянкой. Что же делать, если мы намерены считаться с реальностью, но хотим, чтобы ребенок рос добрым и человечным? Взрослые, включаясь в детские игры, могут направлять их таким образом, чтобы деструктивные действия преобразовывались в безобидные или смешные: вместо взрыва - устроить салют; бороться - не с врагом, а со стихией, штормом, бурей; рисковать и отличаться - не в бою, а в опасном кругосветном путешествии.Возвращаясь к девченочьим играм, нельзя не обратить внимания на “мировую звезду”- куклу Барби. Барби с гибкими руками и ногами, с приданым, семейством, и недвижимостью - предмет гордости для одних, зависти для других. Обратите внимание, как девочки, заполучив свою мечту, играют с ней. В лучшем случае они несколько раз в день меняют ей прическу и наряды. В игре ребенку необходима идентификация, с каким- то из ее персонажей. Игра в дочки-матери, девочка берет на себя роль матери. В какой- то мере Барби может оказаться на своем месте в руках девочки 9-10 лет, которая, продолжая играть в куклы, принимает в игре роль режиссера. В этом возрасте появляется интерес к маленьким куколкам, которые становятся детьми куклы- мамы. Если в игре малышей предмет определяет ее сюжет, то старшие дошкольники сами конструируют предметную обстановку в зависимости от выбранной темы. Они часто пользуются словом, жестом, заменяя необходимые по замыслу действия. В этом возрасте большое внимание приобретают игрушки- атрибуты. Например, для капитана корабля важно иметь не корабль, а бинокль, кортик, фуражку. Старший дошкольный возраст- это время подготовки к школе. Наряду с сюжетно-ролевой игрой здесь появляются учебные игры, способствующие развитию необходимых навыков: всевозможные мозаики, настольные игры с фишками, лото, лепка, рисование. Младшие школьники (7-12 лет).
Настольные игры, развивающие мелкую моторику, сообразительность, память, внимание, предполагают сотрудничество детей между собой и вместе с тем несут в себе элемент соревнования. Они прекрасно дополняют ведущую деятельность этого возраста - учебу. Среди младших школьников популярны подвижные спортивные игры. Их основные атрибуты - мяч, веревочка, битка, клюшка, ракетка. Дети этого возраста любят также что-то мастерить, выпиливать, выжигать, клеить. Они с увлечением мастерят подарки близким, устраивают домашнее представления, используя при этом разнообразные наборы для детского творчества. Подростки (12-15 лет).
В этом возрасте игры выглядят совсем иначе. Их главный смысл и содержание - избирательное, интимно- доверительное общение. Здесь совсем не нужны игрушки, важна игра, общение, дружба. Однако надо отметить в этот период “второе рождение” мягкой игрушки. Подростки любят дарить их друг другу, подвешивать к школьному рюкзаку, тискать в руке или кармане, брать с собой в постель. С помощью этих игрушек подросток выражает отношение к себе и сверстникам. Компьютерные и электронные игры, распространенные в подростковой среде - предмет особого разговора. Считается, что эти игрушки научат ребенка заботиться о других. Однако понятно, что по- настоящему полюбить, взять ответственность, сопереживать можно только живому существу, отвечающему тебе взаимной привязанностью и преданностью. Психологи утверждают: игра- это серьезно. Такое же отношение должно быть у взрослых к игрушке - ключевому элементу любой детской игры. Количество подарков.
Так сколько же нужно игрушек и подарков ребенку? Вспомним скорее грустную, чем смешную французскую комедию “Игрушка”: одинокий ребенок среди сказочно богатой коллекции игрушек. И если вас, все еще волнует вопрос о том, сколько же нужно подарков ребенку, ответим: мало. И много, много внимания, терпения, творчества, такта, заботы и любви.
Вопрос первый. Вредно ли пользоваться одноразовыми подгузниками? В самом деле, ученые считают, если ребенок находится в памперсе весь день, то в мальчиков может быть перегревания яичек, поэтому рекомендуется снимать из ребенка подгузник, например, тогда, когда он не спит. Менять памперсы рекомендуется не реже, чем один раз на пять-шесть часов.
Есть еще один минус: неопытные мамы очень туго заклеивают липучки на животике малыша. Такое тугое застегивание часто сопутствует прижиманию маленького животика, затрудняет отхождению газов. Поэтому, используя памперсы, следите, чтобы они были правильно застегнуты. Но совсем отказываться от такого удобного средства не следует. Достаточно придерживаться правил использования одноразовых подгузников.
Что же касается туалета, то здесь нет особой проблемы, если родители поставили перед собой цель приучить ребенка к горшку, памперсы можно снимать и по времени садить ребенка на горшок. Потом, когда малыш подрастет, днем вообще можно памперсы не использовать, одевая их лишь на ночь (хотя много родителей делают наоборот, так как им так удобнее, все зависит от особенностей ребенка).
В каком конкретно возрасте надо отказаться от памперсов, дело, конечно, сугубо индивидуальное. Но имейте ввиду, что два года ребенок должен ходить на горшок, и в это время, уж точно пора отказываться от памперсов.
Хочется всем напомнить, или открыть глаза на еще один аспект «вредности» этих незаменимых помощников современных мам. Знаете ли вы, что одноразовые подгузники ощутимо загрязняют окружающую среду, занимая едва не первое место на пустырях среди мусора? Вот еще один повод задуматься, когда отучать ребенка от памперсов, и насколько часто их использовать.
Новорожденный ребенок уже неплохо видит на расстоянии своей вытянутой ручки. И хотя зрение его еще нечеткое, каждый день оно будет становиться все более лучшим.Пока малыш не может держать ручками даже легчайших погремушек, игрушки можно подвешивать. Также возле малыша можно расставить яркие картинки, за которыми он будет наблюдать, у него обязательно появится любимая картинка и игрушка, на которых он будет дольше всего задерживать свой взгляд. Картинки должны бить с крупными яркоокрашенными предметами - маленькие детали новорожденный малыш еще не может разглядеть.
Например, можно нарисовать красное яблоко , желтую грушу, голубой мячик, и т.п.
Погремушки не должны быть очень громкими, так как вы можете напугать ребенка. Они могут быть с негромкой и ненавязчивой мелодией. Подвешивать игрушки надо так, чтобы ребенок хорошо их видел и старался дотянуться к ним ручкой.
В возрасте месяца или двух малыши еще очень много спят, и времени на их развитие не много, но при желании его можно найти . Вот в эти минуты, когда малыш рассматривает все кругом, вы можете с ним активно общаться, рассказывать ему стихи и маленькие сказки, агукать, петь песенки. Стены детской комнаты тоже должны активно работать. Несколько красивых картинок, которые вы разместите в детской, очень заинтересуют ребенка. И все-таки, сколько же игрушек необходимо для развития малыша на начальном этапе? В это время малышу нужны игрушки, чтобы их рассматривать, сосредоточивать свой взгляд на чем-то интересном. Поэтому приобретите несколько погремушек, разных по форме, цвету и звучанию, их вы сможете менять и показывать ребенку. Также, вы можете приобрести детские книжки с яркими большими рисунками - на первом этапе они будут служить вам как картинки для рассматривания, а позже будете читать их вместе с вашим ребенком.
Для новорожденного малыша не обязательно выделять какое то специальное время для занятий, да и занятия в таком возрасте довольно простые . Прежде всего, такой малютка нуждается в общении с мамой, ведь девять месяцев он был тесно с ней связан. Главным занятием в таком возрасте будет познание окружающего мира, которое заключается в рассматривании всего , что есть вокруг, возможность слышать новые звуки, а также тактильный контакт. Поэтому не прекращайте разговаривать с малышом, петь ему песенки, называть его ласковыми именами. Даже когда вы просто берете малыша на руки и вглядываетесь ему в личико, польза от этого огромная. Очень полезное упражнение - контакт ваших газ. Привлеките внимание ребенка, посмотрев ему в глаза, пусть он тоже сфокусирует взгляд на ваших глазах.
Также, вы можете давать ребенку для прикосновения материалы разной структуры - тонкую пеленку, плюшевую или резиновую игрушку, шелковый платочек. Так, через тактильные ощущения ребенок будет познавать окружающий мир. Предлагайте ребенку рассматривать игрушки и притрагиваться к ним ручками. Желательно что бы игрушки вашего малыша звучали по-разному: гремели, тарахтели, пищали, звенели (но не очень громко).
При возможности чаще раздевайте малыша до гола на 5-10 минут - такие воздушные ванночки очень полезны, они помогут немного закалить малютку. Кладите малыша на животик, что бы он учился понемногу держать головку. Уже с самого рождения с ребенком нужно проводить купание, в этом процессе есть огромная польза для малыша : это и общение с мамой, и разнообразный тактильный контакт (с ванночкой, пеленкой, игрушками, мамиными руками, водой, и т.д.) , также это, в большинстве случаев, получение позитивных эмоций. Возле детской кроватки вы можете разместить одну - две больших фотографии мамы и отца на таком расстоянии, чтобы ребенку было удобно их рассматривать. Это еще одно упражнение. В первые месяцы жизни малыша не надо выделять для занятий и упражнений какой-либо специальное время. Пусть эти упражнения произвольно выполняются вдоль дня.
К таким выводам мы пришли, сравнив данные исследования загрязнения атмосферы в Смоленске и Москве
Мы сравнили результаты замеров смоленского и столичного центров гигиены и эпидемиологии (именно они занимаются мониторингом окружающей среды). Исследования проводились в конце июля. Увы, но сколько бы ни говорили про "эту грязную Москву", у нас дышится хуже. Парадокс? Наверное. Но давайте посмотрим на цифры замеров. В столичном воздухе содержание пыли превышает предельно допустимую концентрацию (ПДК) в 1,2-1,4 раза, а у нас - в 2 раза. "Зимний песок до сих пор с проезжих частей не вывезен. Вот и результат", - прокомментировала результаты исследований заместитель начальника отдела санитарного надзора управления Роспотребнадзора по Смоленской области Татьяна Федорова. Содержание угарного газа в атмосфере Первопрестольной соответствует норме, а у нас - превышает предельно допустимую концентрацию. "Впервые за мою практику на перекрестке улиц Рыленкова и Попова мы находим повышенное содержание оксида углерода, - рассказала Татьяна Ивановна. - Допустимая среднесуточная концентрация - 3 мг на метр кубический. А на этом перекрестке были зафиксированы значения - 2,9-3,3 мг на метр кубический". Основная причина - постоянное увеличение количества автотранспорта, особенно индивидуального, на который приходится до 70% всех вредных выбросов в атмосферу. А ведь четыре года назад отдел государственной экологической экспертизы предупреждал городские власти об этом. И советовал "минимизировать и разгрузить транспортные потоки путем строительства новых радиальных дорог". За четыре года новых дорог не появилось, и Смоленск постепенно задыхается в пробках. Как выяснилось, в буквальном смысле этого слова.
перекресток улиц 12 Лет Октября и Фрунзе содержание пыли превышено в 2 раза содержание угарного газа в норме
площадь Смирнова содержание пыли превышено в 1,2 раза содержание угарного газа в норме
перекресток улиц Рыленкова и Попова содержание угарного газа превышено в 0,9 раза содержание пыли в норме
Жил-был маленький зайчик. Жил он с мамой и с папой в лесу в избушке.
Вот пришла зима, выпал снежок, и мама купила зайчику новую шубку — белую-белую (чтобы волк его на снегу не заметил).
Надел зайчик шубку и пошел гулять. Гулял он, гулял, с другими зайчиками с горки катался, на снежочке валялся, кувыракался. А потом устал и пошел домой.
Вот идет он и вдруг видит: висит на березе большая белая морковка. Зайчику очень захотелось ее съесть. Он стал прыгать, чтобы достать морковку, но она висела очень высоко. Тогда зайчик побежал быстрее домой, прибежал и кричит: — Мама, мама, я нашел в лесу белую морковку!
А мама удивилась и говорит: — Что ты, зайка, белых морковок не бывает, а только красные. — Нет, нет, мама, я сам видел, она там на березе растет! Пойдем, помоги мне ее сорвать, а то я никак не достану. — Ну ладно, пойдем.
Привел зайчик маму к березе и говорит: — Вот она, мама, вот! Смотри какая большая, белая, наверное очень сладкая. Сорви мне ее скорее.
А мама засмеялась и говорит: — Да это же не морковка, это сосулька! Она ледяная, холодная и невкусная. Пойдем лучше домой, я дам тебе настоящую, красную морковку.
Пришли они домой, мама потерла зайке морковку на тёрочке, посыпала сахаром, и зайка всю морковку съел.
Ходунки из поколения в поколения используются родителями для детей, еще не умеющих ходить, но уже умеющих сидеть, то есть в возрасте от 6 до 15 месяцев от роду. Однако медики считают, что этот способ научить ребенка двигаться на ногах, имеющий длительную историю его применения, далеко не безопасен. Ходунки часто провоцируют серьезные травмы у ребенка, иногда очень тяжелые. Возникают они чаще всего из за падения малыша вместе с ходунками, когда он перемещается по неровной поверхности –например, края ковров, пороги дверей, лестницы. По медицинской статистике один из каждых трех детей, использующих ходунки, имеет травмы, и более 60 % этих травм приходится на травмы головы. Посольство Медицины рекомендует родителям внимательно проанализировать эту информацию, прежде чем усадить своего ребенка в ходунки, и взвесить все «за» и «против». С точки зрения медицины ходунки не служат для обучения ребенка ходьбе. Кроме того, если они используются долгое время, то могут нарушить нормальное развитие малыша и его навыков ходьбы. Решив использовать ходунки, родители должны: - обеспечить ребенку безопасное пространство для ходьбы, - тщательно выполнять инструкцию производителей, так как этот аппарат нельзя использовать для очень крупных детей и для очень маленьких, - находится все время рядом с малышом, не оставляя его без внимания.
Намереваетесь рожать? Непременно пойдите к зубному врачу и оздоровите рот. Своевременная стоматологическая санация избавит Вас от изрядной части проблем с зубами и дёснами, которые ох, как часто возникают во время беременности.
Не стесняйтесь напомнить стоматологу, что Вы беременны. Эти ребята много знают, и скажут Вам что, как, и когда делать, чтобы и Ваши зубы за эти девять месяцев целы остались, и у ребёнка здоровые выросли.
Третье. Неприятное… Вам придётся придерживаться диеты. Начав, наконец, есть правильно, Вы начнёте обеспечивать здоровьем зубы Вашего ребёнка. Они, зубы Вашего дитятка, зародятся и начнут развиваться примерно с третьего месяца Вашей беременности, и им сразу же понадобятся в изобилии всё, что Вы для них запасли – особенно кальций, белки, фосфаты и, конечно, витамины A, C, и D. C витамином D надо особенно осторожно, потому что лишний D не лучше его недостатка. Здесь важно ограничить, а лучше вообще не есть конфеты, особенно леденцы и прочие сосучки, и заменить углеводистую часть еды на вкусную, белковую, микрофлорную. И тогда у Вас, скорее всего, зубы после родов останутся с Вами.
Не откладывайте стоматологические манипуляции дальше второй трети Вашей беременности. Пломбирование, наложение коронок совершенно необходимо для защиты от инфекции. И средняя треть беременности – наилучшее время для этого. Позже и Вам будет трудно лежать животом вверх столько, сколько нужно будет стоматологу.
И заранее договоритесь, чтобы необходимые рентгеновские обследования перенести на потом, после родов, если возможно.
"Некоторые думают, что свиной грипп придумали, чтобы толкнуть какие-то таблетки... Чушь полная!" Наш эксперт, директор аптечной сети "Теремок" - о ценах на лекарства и перспективах развития аптек в городе
- Андрей, год назад в прессе была изрядная шумиха... - Это вы можете. - Да... Так вот, шумиха была по поводу правительственных проектов. Тогда Министерство промышленности и торговли выступило с набросками стратегии развития российской фармпромышленности до 2020 года. - Я понял, о чем вы говорите. Согласно тому документу, не меньше половины лекарств должно приходиться на препараты, произведенные в нашей стране. - Именно. Тогда, помню, раздался целый хор голосов, которые доказывали, что в такие сжатые сроки мы не построим современную фармпромышленность, и в итоге цены на лекарственные препараты прыгнут вверх. Год прошел, что слышно в вашем профессиональном сообществе? - Я бы не стал заглядывать так далеко. У нас такая интересная и занимательная страна, что я не возьму на себя смелость прогнозировать реалистичность правительственных планов. Будем надеяться на адекватные действия, а не на очередное "взять всё и поделить". - Хорошо. Поговорим о более близких вещах - ценах в смоленских аптеках. Есть же масса поборников мнения, что все аптекари должны продавать лекарства за копейки. Пусть себе в убыток, но за копейки - чтобы никто не ушел обиженным. А вы даже не стесняетесь заявлять, что "Теремок" - это не самые дешевые аптеки. - Но и не самые дорогие, прошу заметить. У нас цены рассчитаны на покупателя со средним достатком. Хотя к нам идут и пенсионеры, а это, согласитесь, показатель. Так что никакой антинародности, ценовую планку мы держим на доступном уровне. - Ваши прогнозы: в ближайшие три месяца цены на лекарства будут расти? - В глобальном, мировом масштабе? - Применительно к Смоленску. - Резкого роста я не прогнозирую. В зависимости от ряда факторов, главный из которых - курс валют, возможны кратковременные колебания цен на отдельные группы препаратов. Но катастрофического взлета не будет - к этому нет предпосылок. Весь мир сейчас лихорадит, и фармакологическая отрасль тоже переживает не лучшие времена. Но это не повод для беспокойства. - То есть ситуация более-менее стабильная? - "Теремок" в моем лице со всей ответственностью заявляет: даже скорее "более", чем "менее". А по поводу вашей фразы "аптекари должны торговать себе в убыток" - я такие мнения слышал. И говорят это люди, которые либо слабо, либо вообще не разбираются в законодательстве и механизме ценообразования. Почему-то вокруг аптечного бизнеса вертится куча нелепых слухов. Например, что свиной грипп придумали, чтобы толкнуть какие-то новые таблетки. Но это же чушь полнейшая! Или что аптекари наживаются на людских бедах, делая сумасшедшие накрутки. Да мы не сможем это сделать при всем желании - контроль в этом бизнесе такой, что шаг влево и шаг вправо караются лишением лицензии. Да и нет ни у "Теремка", ни у другой любой аптеки желания накручивать безумные проценты - это же рынок, это бизнес. Кто к нам пойдет за анальгином по 500 рублей? Правильно, никто. И мы тихо разоримся. - Тем не менее цены в разных городах на одни и те же лекарства порой разнятся... - У вас есть знакомые в других городах? - Конечно. - Давайте позвоним и спросим - сколько, например, стоит арбидол. У нас в "Теремке" он стоит 320 рублей. - Могу позвонить в Воронеж. Там товарищ как раз напротив аптеки работает.
Звоним. Приятель соглашается выполнить просьбу. Пока ждем ответа, пьем кофе, и Андрей Калуцкий рассказывает о грядущем отпуске ("Понимаешь, новый фотоаппарат недавно купил, руки чешутся опробовать в деле..."). Воронежский приятель перезванивает и сообщает цену: 335 рублей.
- Ну что, большая разница? - Но она есть. - Как, например, есть разница и в стоимости аренды торговых помещений. Это же одни из главных статей ценообразования. Есть еще ряд нюансов, но это целую книгу можно написать. - Кстати. По поводу аренды. Я слышал, "Теремок" на Николаева ликвидируется. - Кто это сказал? - Земля слухами полнится. - Неверная информация. Мы просто переезжаем с Николаева, 11, на Николаева, 17. - Ужимаетесь? Аренда высокая? - Наоборот, расширяемся. В новом помещении будет и аптека, и оптика. Начали осваивать новое направление. Мы рынок изучили, у нас много интересных идей. И интересных предложений для покупателей. - Почему оптика? - Косметика у нас уже есть. Теперь очередь оптики. Я вообще думаю, что это будущее смоленских аптек: укрупнение, расширение торговых площадей, расширение ассортимента, живые консультации специалистов. Не супермаркет, конечно, но такая аптека-оптика, которая дает покупателю всё в одном месте. "Теремок" будет первой ласточкой. Думаю, горожане оценят.
zzz: До скольких лет кормить ребенка грудью? Моему уже три с половиной года, до сих пор кормлю. ... ggg: До школы. ... fff: Кормите уже до армии, а там его старшина кормить будет.
Эти простые процедуры нуждаются в соблюдении некоторых правил: • Перед тем как закапать лекарство, нужно его согреть: в таком виде оно лучше действуют на слизистые оболочки.
• Ребенка раннего возраста предварительно закутывают с руками в одеяло, чтобы он не мешал вам.
• Носовые хода сначала прочищают ваттной палочкой, смоченной в растворе питьевой соды (1/2 чайной ложки на пол стакана воды) или в физиологическом растворе. Если слизи собралось много, его можно удалить специальным баллончиком. Пользоваться им следует осторожно: если выделение из носа густые или полностью закрывают носовые хода, есть опасность попадания этой слизи в евстахиеву трубу.
• Если в глазах ребенка собирается гной, то перед тем как закапать лекарство, их сначала промывают переваренной водой или отваром одной из противовоспалительных трав. Если выделений из глаз нет, промывать их необязательно.
• Желательно, чтобы кончик пипетки не затрагивал кожу и слизистую оболочку.
• Руки того, кто осуществляет лечение, обязательно должны быть чистыми, а ногти короткими.
• Стеклянную часть пипетки необходимо предварительно прокипятить. Можно для закапывания использовать одноразовые шприцы объемом 1 мл (конечно, без иглы).
Во время закапывания капель в нос ребенка кладут на спину, поворачивают голову немного набок и, набрав лекарство в стеклянную часть пипетки, закапывают нужное количество капель сначала в одну, а потом - в другую ноздрю. Для лучшего контакта со слизистой оболочкой можно прижать обе половинки носа к носовой перепонке. Некоторое время ребенка удерживают в той самой позе, чтобы лекарство проникло в носоглотку. Маленького ребенка перед процедурой желательно спеленать.
При закапывании лекарства в глаза голову ребенка можно положить к себе на колена, обхватить ее одной рукой, а второй немного оттянуть нижнее веко и капнуть необходимое количество лечебного вещества в пространство между глазным яблоком и внутренней поверхностью века. Если ребенок зажмуривает глаза, веки раскрывают силком и во внешний уголок глаза закапывают 1-2 капли. Излишек лекарства, который выливается, осторожно промокают сухой салфеткой. Так же вводят лечебную мазь.
Пипетки, отдельно для глаз и носа, сохраняют прокипяченными, в закрытых стеклянных банках. Если вы пользуетесь лекарством со специальным баллончиком, внимательно ознакомьтесь с инструкциями. Желательно, чтобы при осуществлении этой процедуры у маленьких детей маме кто-то помогал.
Выполняя это назначение врача, надо придерживаться некоторых условий:
Перед тем как закапать капли в уши, нужно почистить внешний слуховой проход. • Капли, которые вы будете закапывать, должны быть теплыми (37 °С). Это нужно не только для большей их эффективности, а и потому, что холодный раствор может вызвать неприятные ощущения и умопомрачение у ребенка в результате действия на вестибулярный аппарат. Чтобы подогреть, поставьте лекарство в миску с теплой (но не горячей) водой; можно просто подержать бутылочку с жидкостью некоторое время в руках.
• Процедуру лучше выполнять в положении лежа, повернув голову ребенка в нужную сторону.
• При введении капель в ухо нужно по возможности распрямить канал внешнего слухового прохода. Для этого у деток первого года жизни следует осторожно оттянуть ушную раковину немного вниз, а у старших детей - вверх и назад (к макушке).
• После закапывания капель ребенок должен оставаться в таком положении еще 5-10 мин (или минимум - одну - две). • Если врач рекомендовал после закапывания капель вставить в ушко ватную - турунду, количество закапанных капель следует увеличить в 1,5-2 разы, поскольку часть лекарства впитается в вату; ватку следует делать длинной, чтобы потом ее легче было вытягивать.
• Если вы по каким-то причинам самостоятельно решаете вопрос лечения, помните, что без осмотра врача - лора использовать ватные -турунды не следует: если у ребенка гнойный отит и перфорация (разрыв) барабанной перепонки, ватта может препятствовать оттоку гною и привести к серьезным осложнениям, в частности - гнойного воспаления оболочек головного мозга.
Показать темы - krasota9999
