Принято считать, что фертильный возраст (когда появляется способность к рождению ребенка) наступает в 15 лет и завершается в 49. Но все-таки не всегда усредненные показатели актуальны, часто природа может сыграть по своим правилам. Кто-то сохраняет репродуктивную функцию и после 50 лет, медицина знает много примеров, когда женщины рожают после этого рубежа.

А порой запас яйцеклеток может иссякнуть уже после 30 лет, в таком случае наступает ранний климакс.

В среднем врачи рекомендуют решить вопрос с деторождением с 20 до 35 лет, то есть в раннем репродуктивном возрасте. А все потому, что после накапливаются различные заболевания, «поломки» в генах, и реальных шансов становится гораздо меньше.

Врач акушер-гинеколог, гемостазиолог, к. м. н., специалист по невынашиванию беременности, основатель проекта «Империя здоровья» Хамани Надин ответила, какие 3 анализа подскажут, сколько лет вы еще сможете родить.«У каждой женщины есть только один запас яйцеклеток на всю жизнь. Изначально их количество достигает 6–8 миллионов, но, когда девочка рождается, остается только 1–2 миллиона, и ежемесячно их количество уменьшается. Примечательно, что в период овуляций по назначению расходуется лишь малая часть, а большая часть яйцеклеток погибает»

Врач отметила, что для каждой женщины этот показатель индивидуален. Многое зависит от образа жизни, заболеваний, наследственности, перенесенных операций, а также других факторов. У одних женщин менопауза может начаться в 30 (преждевременная недостаточность яичников. — прим. Woman.ru), а у других и в 40 будет сохраняться достаточный запас фолликулов.

— Антимюллеров гормон (АМГ) указывает на фолликулярный запас яичников — количество фолликулов, которые потенциально могут перейти в активную фазу роста. Пиковых концентраций гормон достигает в 20–30 лет. Спад показателя отмечается после 30 лет. Свое существование он прекращает после наступления менопаузы. Уровень АМГ ниже 1,0 нг/мл указывает на снижение овариального резерва, то есть малое количество фолликулов. У молодых женщин низкий уровень АМГ может указывать на преждевременную недостаточность яичников, и это повод для скорейшего обращения к врачу.

— Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) вырабатывается в гипофизе и способствует созреванию новых фолликулов в яичнике. Если уровень гормона слишком высок, это означает, что яичники реагируют на него слишком слабо и гипофиз пытается их сильнее стимулировать. В совокупности с низким АМГ это также говорит об истощении яичников.

— УЗИ органов малого таза. Также помимо гормонов для комплексной оценки овариального резерва необходимо выполнить и УЗИ органов малого таза, которое следует проводить на 5–7 день менструального цикла. УЗИ покажет количество антральных фолликулов и состояние эндометрия. Пройдя эти исследования, можно понять, каким временем вы располагаете для реализации репродуктивных планов.

Миф №1. Все более частое появление на свет двойняшек — результат влияния плохой экологии и засилия химии.
На самом деле. Это чистой воды миф. Загрязненность окружающей среды, радиация, обилие «химии» в рационе и быту могут повлиять на здоровье человека в целом. Снизить иммунитет, стать причиной некоторых заболеваний. В худшем случае — привести к негативным изменениям в генах. В результате дети, зачатые у этих людей, могут иметь пороки развития или врожденные болезни. Как, впрочем, могут вопреки всему родиться совершенно здоровыми.

Так в чем разница между близняшками и двойняшками и как они «получаются»? Зачатие двойни или тройни — это не результат каких-то мутаций, а вполне нормальное явление. В женском организме оно развивается по двум сценариям. Если яйцеклетка делится уже после оплодотворения, образуется однояйцевая двойня. Такие дети обычно очень похожи друг на друга, и именно их называют близнецами. Если же оплодотворяются две разные яйцеклетки — из одного или двух яичников или даже из двух разных циклов, то зарождается двуяйцевая двойня.

Науке известен целый ряд факторов, которые повышают шансы на рождение двойняшек и близняшек.

Во-первых, генетическая предрасположенность. Обычно она передается по материнской линии. Если у ваших мамы, бабушки, тети или сестры рождались двойни, вы тоже можете «неожиданно» стать мамой сразу двух детей.

Во-вторых, влияет возраст матери. Замечено, что у женщин после 30 лет многоплодная беременность случается чаще. Это связано с естественными гормональными изменениями в организме.

Кроме того, в наше время многие женщины используют гормональные контрацептивы. Кто-то с лечебно-профилактической целью, кто-то для регулирования процесса рождаемости.

Как бы то ни было, после отмены таких препаратов женская гормональная система активизируется. В яичниках могут созревать сразу несколько яйцеклеток. И если оплодотворяется не одна, а две из них, случается многоплодная беременность.

Третий фактор, влияющий на этот процесс, — порядковый номер родов. Чем больше детишек у вас уже есть, тем вероятнее, что в следующий раз будут двойняшки.



Миф №2. Чаще всего двойняшки и близнецы рождаются у знаменитостей, потому что те их специально «программируют».
На самом деле. Вряд ли звезды специально «программируют» двойняшек. Как правило, все более просто и прозаично.

В наше время многие семейные пары откладывают рождение детей до 35-40 лет. Среди них немало и «звезд» экрана. А в этом возрасте способность к зачатию снижается. Далеко не всегда удается забеременеть естественным путем. Тогда на помощь приходят вспомогательные репродуктивные технологии, в частности, ЭКО.

Важной частью этой программы является гормональная стимуляция яичников. Она необходима для получения большого количество яйцеклеток.

После их оплодотворения два-три эмбриона переносятся женщине в матку. И если приживаются все подсаженные эмбрионы, возникает многоплодная беременность. Можно провести криоконсервацию оставшихся эмбрионов для возможного их использования в будущем.

Словом, ЭКО — самый вероятный способ обзавестись двойняшками. Чем более популярным и доступным становится этот метод, тем больше вокруг многоплодных беременных.

Кроме того, шансы на двойню повышаются в случае проведения стимуляции овуляции. Они назначаются когда в яичниках нарушается процесс созревания яйцеклеток. Они либо не растут совсем, либо в какой-то момент останавливаются в развитии.

Под действием препаратов «спящие» яичники начинают работать. Причем в некоторых случаях — слишком активно. В итоге созревают и овулируют сразу несколько яйцеклеток.

В процессе такой стимуляции доктор всегда следит за реакцией яичников. Для этого каждые один-два дня проводится УЗИ-мониторинг яйцеклетки. Он позволяет скорректировать дозу препарата. Спланировать лучшие дни для зачатия ребенка. Отследить возможные побочные эффекты лечения. И, конечно, первые признаки наступившей беременности.

Существует и более мягкая, негормональная стимуляция яичников. С помощью гомеопатических препаратов и цитаминов. Правда, эти средства скорее относятся к альтернативным, вспомогательным методикам.

Врачи их назначают редко. Тем не менее, некоторым женщинам они помогают наладить процесс созревания яйцеклеток. И таким образом, способствовать многоплодной беременности.

Миф №3. Многоплодную беременность можно спланировать, осуществляя зачатие в определенное время года и соблюдая особую диету.
На самом деле. Вообще, существует некоторая сезонность в зачатии детей. Этому процессу способствует длительный период максимально жаркой и холодной погоды. В итоге чаще зачатия случаются в новогодние и масленичные дни, перед Великим постом. И следующие — сентябре-октябре.  Но эта сезонность касается зачатия всех детей, а не только двойняшек или близняшек.

А как зачать двойняшек и можно ли это спланировать? Что касается планирования ребенка, то готовиться нужно к любой беременности. И к обычной, и тем более, к многоплодной. Что здесь имеется в виду?

Конечно, в первую очередь, полное обследование женщины и мужчины. Оба будущих родителя должны посетить терапевта, гинеколога, эндокринолога, уролога.

Если женщине больше 35 лет, то очень желательна консультация генетика.

Надо обязательно иметь в виду, что яйцеклетка начинает готовиться к овуляции за два цикла. А сперматозоиды созревают от 72 до 90 суток.

Так что за 2-3 месяца до планирования малыша нужно избегать любых повреждающих половые клетки факторов. Не болеть инфекционными заболеваниями, не делать рентген, томографию и операции под наркозом. Не применять антибиотики, отказаться от алкоголя и никотина. Важно избегать любого экстрима.

Теперь по поводу «диеты для двойняшек». Как таковой ее не существует. Это, скорее, народные вымыслы.

Считается, что для зачатия мальчика нужно есть больше мяса. А чтобы родить девочку — налегать на овощи, фрукты, всё мучное и молочное. Если же есть в равной степени мясные и молочные продукты, возрастают шансы родить близнецов.

Противоположным образом действует вегетарианство. Однако подобные рекомендации не имеют под собой научных оснований.

Миф №4. Многоплодную беременность можно диагностировать раньше, чем обычную, когда женщина беременна одним ребенком.
На самом деле. Да, это так. И объяснение здесь следующее. Все ранние методы диагностики беременности основаны на определении гормона ХГЧ. Он начинает вырабатываться после внедрения делящейся яйцеклетки (бластоцисты) в слизистую. В среднем это происходит через 5-10 дней после оплодотворения.

С этого момента уровень гормона ХГЧ каждый день увеличивается вдвое. И примерно к началу задержки достигает такого значения, что его может уловить домашний тест на беременность.

Естественно, когда в матке поселяются два эмбриона, уровень этого гормона возрастает быстрее. Поэтому беременность можно выявить, не дожидаясь конца цикла. Самые чувствительные тесты, например Clearblue, способны дать достоверный ответ за 4-5 дней до начала задержки месячных.

Кстати, новый цифровой вариант этого домашнего теста умеет даже вычислять срок беременности.Этот параметр также поможет заподозрить, что у вас многоплодная беременность на ранних сроках.

Так как срок рассчитывается по уровню гормона ХГЧ, то при многоплодной беременности он будет всегда чуть больше реального. Например, если тест показывает, что срок 3-4 недели, а на деле у вас не может быть больше 2-3, то вполне возможно это признак многоплодной беременности.

Но уточнить этот факт вы сможете не раньше 5-ой недели беременности, когда количество эмбрионов можно будет рассмотреть на УЗИ.

Миф №5. Беременность двойняшками  в половине случаев заканчивается выкидышем либо преждевременными родами.
На самом деле. Вынашивать двух детей действительно сложнее, чем одного. Поэтому к женскому организму предъявляются более серьезные требования. Риск самопроизвольного прерывания беременности в целом повышается. Но говорить о том, что это происходит в половине случаев, никак нельзя.

Если женщина во время беременности будет внимательно относиться к своему положению, неприятностей можно избежать.

Теперь что касается родов. При многоплодной беременности только 10% родов происходит в 40 недель. Как правило в 36-38 недель рекомендуется госпитализация в роддом — за 2 недели до предполагаемой даты родов.

Если роды происходят в срок то как правило дети рождаются здоровыми и правильно сформированными, но с меньшим весом по сравнению с одноплодной беременностью.

Естественные роды при многоплодной беременности возможны, но имеют ряд своих особенностей.

При выборе метода родоразрешения учитываются многие факторы:

Срок предстоящих родов;

Способ зачатия (естественный или с помощью вспомогательных репродуктивных технологий);

Осложнения во время беременности;

Количество плацент;

Состояние плодов и расположение плодов в матке.

В настоящее время в 60-70% случаев в случае двуплодной беременности применяется оперативное родоразрешение.

Вообще, при многоплодной беременности у женщины есть свои привилегии. В частности, оплачиваемый отпуск по беременности и родам начинается уже в 28 недель беременности. И длится не 140 дней, как у большинства, а 194: даются 84 дня отдыха до родов и 110 дней после. Затем следует отпуск по уходу за детьми. Это пусть не самые легкие, но такие счастливые месяцы и годы.

Если задуматься, то этот процесс всегда сопровождал человечество, ведь с самого его зарождения, люди размножались именно таким путем. Но почему-то достаточно весомый аргумент «все рожают» абсолютно не действует, а ведь это было и с вашей мамой, бабушкой, прабабушкой и вряд ли кто-то жалеет о том, что в их жизни произошло такое чудо.

Процесс родов – это поистине чудесный момент, который означает появление на свет нового человека и, между прочим, вы в этом содействуете, как никто другой.

Честно говоря, страх перед родами – это нормально, адекватно и вполне объяснимо, осталось найти пути, которые помогут будущей маме избавиться от него, посмотреть на процесс рождения малыша с другой стороны и тогда, вполне возможно, страх значительно уменьшиться или совсем исчезнет.

Прежде чем искать ответ на вопрос, как можно побороть страх перед родами ребенка, необходимо обнаружить причины, которые вызывают этот страх, ведь у каждой женщины они различны, однако в целом подвергаются небольшой классификации.

Попробуйте покопаться в себе, и вы обязательно найдете тот самый болезненный колышек, который глубоко и прочно засел в вашем сознании. И лишь тогда, даже, если не получится полностью от него избавиться, то хотя бы смириться со своими страхами вам удастся, зная конкретные вопросы, всегда можно получить интересующие ответы.

Причины возникновения страха и пути их предотвращения
Самая первая и главная причина – это массовость и доступность абсолютно различной информации, которая буквально переполняет просторы интернета, печатной прессы и книг. Большинство женщин, когда оказываются в интересном положении, начинают изучать всю имеющуюся информацию и это правильно! Только, почему-то они обращаются не к грамотным специалистам и опытным профессионалам, а всевозможным форумам и сплетням, на которых так и пестрят истории о родах с осложнениями, родовых травмах, изменении фигуры в ужасную сторону, а также о безумных болях, которым буквально нет конца. Конечно, прочитав такое, можно перепугаться до полусмерти, потеряв всякое желание вообще когда-либо рожать. Помните, что роды – это индивидуальный процесс, который протекает у каждой женщины по-своему, и чем больше вы будете бояться, тем тяжелее и болезненнее он будет. И еще один неоспоримый факт: спокойные и практически безболезненные роды – не столь увлекательные и скандальные истории, вот почему столь популярны страсти и безумные боли.
Неудачный предыдущий опыт или опыт подруг могут стать еще одной причиной, почему возникает страх перед родами. Бывает и так, что первая беременность закончилась тяжелыми родами, которые еще и принимал не слишком добрый и квалифицированный доктор. И даже в силу того, что все закончилось благополучно, женщина не может избавиться от преследующего ее страха. А тут еще и подружка, у которой была схожая ситуация, и начинает казаться, что оно только так и может протекать, никак иначе. Это все глупости, просто будущей маме необходимо проанализировать свой первый опыт, продумать все ошибки, которые были допущены в первый раз и, конечно, постараться их больше не допускать.
Другая причина – это страх перед неизвестностью. Чаще всего он бывает у девушек, которые рожают в первый раз, не смотря на рассказы подружек или родственников, ты все равно не знаешь, а как именно оно будет протекать в твоем случае. Лучший способ в этом случае – это читать, как можно больше, литературы по данной тематике, записаться на курсы для будущих мам, где все интересующие вас вопросы раскрываются на занятиях. Также там проводятся занятия йогой для беременных женщин, которые, между прочим, очень полезны в данной ситуации и способны сделать процесс появления малыша на свет куда проще и безболезненнее. Помимо всего этого вы обретете новый круг общения девушек, которые также находятся в таком же положении, как и вы, общении с ними также способно благоприятно сказаться на вашем психологическом состоянии.
Еще один распространённый страх – это боязнь серьезных осложнений или смерти при родах. Чтобы перестать волноваться перед рождением ребенка в этом случае, необходимо себе уяснить, что вы будете находиться в окружении специалистов и родных. Уровень современной медицины достиг таких высот, что летальные исходы во время родов уже практически не встречаются, врачи сделают все необходимое, чтобы не допустить подобного. Также очень важно внимательно слушать своего акушера, который своими советами во время всего процесса сможет предостеречь будущую маму от большинства проблем и неприятностей.
Также существует определенный процент прекрасного пола, который жутко боится показаться некрасивой во время родов. Ведь все прекрасно знают, что в процессе женщина потеет, бледнеет, теряет кровь, а иногда и вовсе опорожняется прямо на кресле. Для того чтобы преодолеть такой страх, необходимо разобраться в себе и понять, почему вам так важно даже в такой момент своей жизни выглядеть идеально? Ведь существуют вещи куда важнее красоты внешности, особенно, если это касается здоровья вашего будущего малыша. Часто это бывает связано с заниженной самооценкой, присутствием мужа на родах, который никогда не видел вас в таком состоянии. Если это так, то вполне возможно, что лучше пригласить в такой момент маму или близкую подругу, чтобы вы чувствовали себя комфортнее.
Еще один момент – слишком ранняя беременность, которая ведет к неготовности девушки стать матерью. В силу этого организм на подсознательном уровне пытается оттянуть момент рождения ребенка, из-за чего весь процесс становится еще более долгий и болезненный. Здесь главное понять то, что малыш – это радость, ищите положительные эмоции и не забывайте верить в будущее, тогда и роды пройдут проще и спокойнее.
Что поможет успокоиться перед родами?
Теперь, когда с причинами страха покончено, необходимо найти способ, как настроиться на позитивную волну. Очень помогает самовнушение и аутотренинги, вы должны постоянно убеждать себя в том, что все будет хорошо, что процесс родов – это завершительный этап вашей беременности, к которому вы так долго готовились, и который каждая женщина должна пройти от начала до конца со своим малышом.

Пока ребенок не научился четко формулировать свои мысли, выражая их словами или цельными предложениями, единственным способом, который позволяет им «достучаться» до своих родителей или окружающих их людей – это крики, всхлипывания или безудержный плач.

К сожалению, маленький кроха не в состоянии рассказать, что у него болит или что ему мешает, беспокоит, все, что в его силах – любым доступным способом привлечь к себе внимание взрослых.

Чтобы успокоить ребенка, нужно, в первую очередь понять, отчего он так безутешно захлебывается слезами, что не всегда получается, порой, для этого нужно время и наблюдательность, ведь причин существует множество, а «сигнальный» крик всего один.

Главное спокойствие

Не смотря на все советы молодым родителям, что главное в такой ситуации сохранять спокойствие и хладнокровие, мамы и папы,  в большинстве случаев, не способны спокойно слушать, как их любимое и долгожданное чадо заходиться в истерике.

И совершенно зря, ведь отсутствие паники, лучшим образом, поможет хладнокровно мыслить и отсеивать неверные варианты. К тому же стоит заметить, что ребенок способен успокоиться только на руках спокойного человека, все вибрации души и  трясущиеся от страха и безысходности руки матери, только усугубляют беспокойство малыша.

Поэтому первый пункт, который должны усвоить все молодые родители – «спокойствие, только спокойствие», как говорил небезызвестный персонаж детского мультфильма. Когда вы вернули себе способность рассуждать здраво и трезво, необходимо отыскать причину детского недовольства, а потом понять, как ее ликвидировать. Как можно успокоить плачущего ребенка?

Этим вопросом частенько задаются неопытные мамы и папы, хотя даже тем, кто занимается воспитанием второго, а то и третьего чада, бывает очень трудно понять, что творится с малышом.

Если вы чувствуете, что на руках с кричащей крохой рассуждать получается плохо, то лучшим решением будет передать его в чьи-то сильные и надежные руки, а самой выйти в другую комнату на пару минут, привести мысли в порядок и подумать.

Что может стать причиной детского крика?
Во-первых, стоит отметить, что многое зависит от возраста ребенка: плачущий грудничок и трехлетний малыш – это совсем не одно и то же, да и потребности у них несколько отличаются.  Хорошенько поразмыслите над тем, что могло стать причиной дискомфорта.

Реагируйте правильно

Например, если это грудной младенец,  то первая возможная причина – это голод, утолить свой сосательный рефлекс, взять грудь. Даже если малыш недавно ел, попробуйте покормить его, возможно, до этого он не успел толком насытиться, так как вместо молока наглотался воздуха или слишком быстро уснул. Дальше проверьте пеленки и памперс, возможно ребенок мокрый и требует, чтобы его переодели.

Две другие самые распространенные причины детского плача в возрасте от первых недель жизни до 12 месяцев, это болевые и дискомфортные ощущения малыша, вызванные зубками и болями в желудке.

Постоянные колики в желудке – частая проблема грудных деток, она и становится причиной частых истерик, которые начинаются на второй-третьей неделе жизни и могут продлиться вплоть до четвертого месяца.

Дело в том, что кишечник новорожденного еще не до конца развит, а, значит, испытывает некоторые трудности с усваиванием молока матери, состав которого, кстати, тоже меняется в зависимости от времени суток и съеденных продуктов. Многие мамочки не раз, наверное, замечали, что вечером колики возникают чаще, это связано с уровнем жирности и гормонов в вечернем молоке.

Если малыша действительно беспокоят колики, то он начинает плакать и поджимать ножки, животик в этот момент напряжен и слегка вздут. Попробуйте сделать легкую гимнастику: поджимайте ножки к животику, а затем распрямляйте.

Сделайте легкий массаж: аккуратно помассируйте животик, а затем погладьте его по часовой стрелке. Можно приложить к животику что-то теплое, например, только что проглаженную сложенную пеленку или просто прижмите малыша к своему телу.  Можно попробовать специальное питье – укропная водичка, детский чай с фенхелем или аптечные препараты.

Начиная с трех месяцев жизни, детки начинают ощущать дискомфорт в области десен, задолго до того, как начнут прорезаться зубки, нужно запастись специальным гелем для детей, а также колечками с водой, которые можно предварительно охлаждать.

Деткам постарше можно предложить пожевать сушку, печенье или соленый огурец, который они будут мусолить и массажировать распухшие десна. Если вы уверены, что детская истерика точно не связана с голодом, пеленками, холодной кроваткой или неудобной одеждой, которая натирает или давит, не с зубками или коликами, то, возможно, ребенок плохо себя чувствует.

Сохраняйте спокойствие

Пощупайте малыша, возможно, у него температура, ему заложило носик, и он просит о помощи, а, возможно, кроха умудрился себя травмировать (поцарапался ногтями, ударился) и так далее. Если вы долгое время не можете справиться с криками и нескончаемым плачем, то, возможно, стоит позвонить в скорую или обратиться к знакомому врачу.

Но бывает и так, что ребенок капризничает без особой причины, возможно, его раздражает какой-то шум или яркий свет, не нравится большое количество людей или ему просто грустно, одиноко и страшно.

В таких случаях попробуйте прижать ребенка к себе, смените его положение в пространстве (если он лежал горизонтально, переверните вертикально), положите к себе на коленки и поиграйтесь его ножками, ручками. Избавьтесь от возможного раздражителя (выйдете в другую комнату, избавьтесь от шума), важно, чтобы малыш слышал мамин голос, поэтому можно тихонько и спокойно напевать какую-то песенку или рассказывать о своих действиях.

Еще один неплохой способ – попробуйте его чем-нибудь отвлечь, например, позвените ключами или игрушкой, пошуршите бумажкой, сгодиться может все, что есть под рукой.

А как быть с детками постарше?
Как правило, дети от 2-х лет и старше, уже способны минимально выражать свои эмоции, к этому возрасту мама всегда знает, когда малыша пора накормить, а когда пора сводить на горшок.

Истерики старшего возраста все так же остаются способом привлечь внимание, только потребности несколько иные: возможно, малыш устал, он обижен или испуган, у него что-то болит или просто возникло желание обратить на себя внимание. Как поступать в таких случаях? Главное, не дать обычному плачу перерасти в дикую истерику, которую уже действительно сложно успокоить.

Столько нервов

По-прежнему действуют способы отвлечения: резко переведите внимание ребенка на что-то другое, «ой, смотри какая птичка летит!», «ой, я слышу, что на кухне опять мышка прибежала, испугалась твоего плача». Ребенка, наверняка, заинтересует, что же там происходит, и он забудет о причинах своих расстройств, главное, не всегда обманывать его наличием птички или мышки, а то в следующий раз фокус не пройдет.

С появлением нового члена семьи, в жизни молодых родителей многое меняется, они пытаются окружить заботой и безграничной опекой свою маленькую кроху, ведь она такая беззащитная и беспомощная.

В первые годы жизни ребенок полностью зависим от своих мамы и папы, требует тщательного ухода, который кардинально отличается от привычного для взрослого человека. Как ухаживать за совсем маленьким ребенком так, чтобы не навредить ему?

Быть модницей можно в любом возрасте

Ведь что для новорожденных главное: быть накормленным, сухим и чистым, возникновение всяческих опрелостей и раздражений крайне негативно сказываются на настроении и состоянии ребенка, за этим моментом, как и за всеми остальными, нужно следить весьма тщательно.

Использование декоративной косметики преследует нас всю жизнь, начиная с первых дней жизни, ведь именно она помогает защищать ребенка от всяческих бактерий, аллергий и дерматитов.

Конечно, мгновенно возникает вопрос выбора детской косметики для маленьких девочек и мальчиков, а также новорожденных деток, ведь именно в этот период кожа наиболее нежная и ранимая, требующая особого ухода.

Если отправиться в магазин без специальной подготовки, то там у вас точно разбегутся глаза: полки с детской косметикой и парфюмерией по степени своей занятости и разнообразия, наверное, с лёгкостью могут превысить количество средств из взрослой косметики.

Казалось бы, что там может быть? Оказывается, может: разноцветное множество пузырьков и флакончиков, которые представлены всеми видами шампуней, крем-гелей, лосьонов, пенок, присыпок, гигиенических салфеток, ароматических солей и прочих примочек, о которых вы даже и не слышали!

Сразу же хочется хватать все подряд, чтобы обеспечить своего малыша должным уходом, ведь, если продают, значит надо? А какие марки лучше? А что правильнее, крем-гель для душа или обычное детское мало? Да и вообще, с какого возраста можно пользоваться детской косметикой?

Давайте попробуем разобраться в этом пышном разнообразии средств и сделать определенные выводы по степени необходимости. Как показывают исследования и личный опыт молодых мамочек, оказывается, что добрая половина предлагаемого разнообразия совсем не нужна, боле того, приличная часть косметических средств и вовсе могут стать опасными для здоровья маленькой крохи!

Все о нежной коже малышей и то, как о ней заботиться
Вы только вдумайтесь, оказывается, что кожа является самым большим органом, среди существующих, она занимает весьма обширное пространство и весит около 15% от общей массы малыша, внушительно, правда?

Именно она защищает вашего кроху от множества бактерий, инфекций, регулирует температурные перепады внешнего мира, частично обеспечивает организм малыша кислородом, а затем выводит часть продуктов обмена наружу.  Но маленький ребенок имеет большое множество слабых мест и возрастных ограничений, которые следует учитывать, если вы не хотите навредить своему малышу.

Юная красотка

Кожа ребенка еще не настолько развита, поэтому справляется со своими обязанностями лишь на половину: например, сальные железы лишь частично осуществляет терморегуляцию организма, а из-за относительной тонкости эпидермиса, он довольно слабо выполняет свою защитную функцию и чувствительно воспринимает все внешние воздействия.

Помимо этого кожа ребенка все время требует дополнительного увлажнения из-за быстрой потери влаги. Учитывая все эти факторы, можно сделать вывод, что кожа ребенка весьма восприимчива ко всем внешним воздействиям, вот почему важно научиться правильно ухаживать и подбирать необходимые косметические средства для самых маленьких.

Как выбрать правильную косметику для ребенка?
С самых первых дней рождения вы начнёте пользоваться косметикой для малышей, и это правильно, главное, сделать правильный выбор в пользу того, или иного средства.

Детская косметика весомо отличается от взрослой, к ней предъявляются особые правила и требования: нейтральное значение по уровню pH, гипоаллергенность, натуральный состав и отсутствие различных вредных добавок.

Именно эти моменты помогают предостеречь ребенка от различных кожных заболеваний, они способствуют формированию кожного слоя, наполняют его витаминами и полезными веществами.

Но никто, конечно, не говорит, что раз так, то нужно по 10 раз на дню купать ребенка с гелем для душа, постоянно мазать кремом и протирать салфетками, это может привести к непредсказуемым последствиям. Поэтому использование всяческой детской декоративной косметики должно руководствоваться чувством меры, ограничиваться реальной необходимостью.

Что пригодиться для купания и после него?
Самое проверенное и милое средство – это детское мыло, которое, чаще всего, не содержит отдушек и различных вредных консервантов. Им можно мыть малыша с головы до пяточек, оно мягкое и не вызывает аллергических реакций.

Сейчас все молодые мамочки активно пользуются детским шампунями, которые созданы специально для того, чтобы малыша можно было купать без слезок, так как при попадании пены в глаза, она не вызывает никакой неприятной реакции. Конечно, если у вас малыш очень беспокойный и постоянно находится в движении, то такое средство станет для вас спасением: ребенок может спокойно играть в воде, а вы в это время вымоете ему волосики без слез и истерик.

Очень важно приобрести хороший детский крем, при этом он необязательно должен стоить больших денег, главное, чтобы в его состав входили натуральные вещества, желательно исключающие вазелиновую основу.

Вместо нее используют добавки различных растительных масел – персикового, эвкалипта, какао или лаванды, экстракты лекарственных трав – ромашки, чабреца, череды, могут быть добавлены витамины.

Но учтите, что даже самое натуральное и «чистое» мыло или крем могут вызвать аллергическую реакцию у малыша, тут уж ничего не поделаешь, придется подбирать что-то подобное, но с другими компонентами. Скорее всего, у вашего малыша обычная непереносимость одного из ингредиентов.

Косметика для маленьких леди

Если вы решили сделать подарок какой-то крохе и хотите приобрести набор детской декоративной косметики, то обязательно посоветуйтесь с мамой, она, наверняка, знает, что лучше подойдет для ее малыша. А вообще ориентируйтесь на то, что самые безопасные и безвредные это те средства, которые содержат минимум активных компонентов.

Следующий момент, который нужно уяснить – даже самая лучшая детская косметика должна содержать небольшое количество химических консервантов, ведь без них натуральная косметика хранилась бы не больше трех дней и, в итоге, приносила бы больше вреда, чем пользы.

Чего лучше избегать?
Лаурилсульфат натрия, который чаще всего входит в большинство взрослой косметики. Это вещество способно вызывать сильное раздражение кожи, а при длительном использовании оказывается на клетки кожи токсическое действие.
Глицерин. Его можно использовать, но следите за тем, чтобы это вещество находилось в списке всех компонентов на последних местах, это говорит о его незначительном количестве в данном средстве, что вполне приемлемо для детской косметики.

К сожалению, не существует универсального совета, который помог бы мгновенно распознать, чего же хочет сейчас малыш, а так же, как правильно себя повести в такой ситуации.

Однако мнения, которые гласят о том, что малыш подобным образом разрабатывает легкие или закаляет характер, ошибочны. Ведь в таких случаях еще и советуют не обращать в внимания или даже прикрикнуть на него, мол, сам успокоится.

Такое воспитание и поведение абсолютно ошибочное и неверное, которое может не только не привести к желаемым результатам, а еще и навредить и без того тонкой психике ребенка, ведь у него начнет складываться мнение, что окружающий мир небезопасен, недружелюбен и он там совсем одинок.

К тому же долгие и сильные крики могут еще, и привести к образованию пупочной грыжи.

Оказывается, что не так просто узнать, почему ребенок сильно плачет, ведь причин существует на самом деле немалое количество, на все из которых малыш отзывается диким криком. Как ему помочь? Что сделать?

Ведь мало того, что, наверное, не спит полдома и его несчастные родители, но самое главное, он вредит самому себе, абсолютно не понимая этого.

Существует мнение, что дети кричат продолжительнее и чаще у тех матерей, который мгновенно стараются отреагировать на его сигнал, а у тех, кто выжидает хотя бы секунд 10, дети кричат столько же, но быстрее успокаиваются.

Медицинского подтверждения этого факта не существует, а уж как себя вести решать может только сама мать. Итак, давайте попробуем разобрать самые распространенные причины, а также, что в таких случаях делать.

Вполне возможно, что не все сразу будет получаться, однако со временем, любая мать уже с легкостью будет различать все интонации и грани плача своей малютки, легко понимая, что нужно в этой ситуации сделать.

Причины детского плача
Самое частое и распространенное явление, которое заставляет малюток плакать, это чувство голода или непреодолимое желание взять мамину грудь. Такой плач вы довольно быстро и успешно научитесь распознавать, ведь он отличается настойчивым и даже требовательным характером, может быть прерывистым. И вы не поверите, но в эти промежутки между очередными голосовыми призывами, малыш следит за вашим поведением, услышали ли вы его, собираетесь ли сделать то, о чем он вас так настоятельно просит. И, конечно, если он этого не наблюдает, делает выводы и начинает плакать вновь. Обычно в поисках еды ребенок начинает плакать не ранее, чем через 2 часа после последнего кормления, однако вполне возможны исключения из правил. Что делать? Естественно, удовлетворить голод ребенка, независимо от того, что это не по режиму.
«Хочу спать!» Чаще всего такой плач имеет довольно прерывистый характер, сопровождается всхлипываниями и обиженными нотками покрикивания. Такие моменты также несложно распознать, зачастую они начинают проявляться после длительного бодрствования, нервного перевозбуждения (например, после длительного общения с чужими людьми или нахождения в раздражающей среде). Маленькие дети очень редко способны заснуть самостоятельно, поэтому они требуют особого ритуала, который обычно бывает у вас дома: покачивание на руках, пение колыбельной или чтение сказок. В это время ребенка можно ласково гладить по головке, интонации голоса должны быть приятные и спокойные.
Иногда грудной ребенок плачет из-за того, что испытывает дискомфорт в подгузнике или на простынке, на которой он лежит. Некоторые дети абсолютно не реагируют на то, что у них ниже пояса стало мокренько или подгузник потяжелел, однако подавляющее большинство довольно негативно относятся к такому факту. Мокрые пеленки начинают раздражать нежную кожу, малыш начинает хныкать и кривиться, может даже появиться икота. Переодев малыша во все сухое и чистое, а затем, укрыв его потеплее, любящая мама заметит, как ее малыш быстро успокаивается и возвращается в благодушное состояние духа.
Ребенок также может плакать, если ему холодно или, напротив, сильно жарко. Это тоже довольно просто определить: плач имеет прерывистый, несколько жалобный характер. Если малышу холодно, то он может начать икать, быстро передвигать ручками и ножками. Если вы пощупаете ребенка, то можете заметить, что у него холодные ручки и ножки, однако не спешите кутать ребенка, вполне возможно, что тело еще не успело замерзнуть. Поэтому, чтобы не перегреть его, просто наденьте на него варежки и носочки, занесите в теплое помещение, если находитесь на улице. В случае перегрева может подняться температура, личико краснеет, а малыш начинает разбрасывать ручки в разные стороны. В этом случае ребенка необходимо раздеть и обтереть влажным полотенцем.
Если ребенок плачет во сне, то, скорее всего, его беспокоят кишечные колики, они вызывают боль в животе, малышу становится не до сна. В этом случае можно делать легкие массажи животика, положить на животик грелку или сложенную вчетверо проглаженную пеленку. Также может помочь чай с фенхелем или специальные капли, которые можно приобрести в аптеке. Также при кишечных коликах помогает укропная вода, можно попробовать поносить ребенка на руках в вертикальном положении. Чаще всего коликами страдают первые дети, мальчики больше подвержены этой напасти, чем девочки.
«Хочу на ручки!». Когда малыш плачет горькими слезами, трудно сдержаться, мама берет его на ручки, прижимает к себе и, о чудо, малыш успокаивается. Забудьте о правилах воспитания, берите малыша на руки столько, сколько ему потребуется, он должен постоянно чувствовать себя защищенным и нужным. В первые полгода жизни ребенка невозможно разбаловать излишним вниманием, а вот уверенные в материнской защите дети, растут куда более спокойными и уравновешенными. И не забывайте, чем дольше малыш бился в истерике, тем тяжелее его будет успокоить.
Бывает и так, что ребенок начинает плакать во время кормления грудью или соской. Вполне возможно, что у ребенка начали резаться зубки, поэтому процесс кормления доставляет ему некоторый дискомфорт.

В первые несколько месяцев своей жизни ваш малыш постоянно требует родительского внимания, нуждается в ласке и заботе, в результате чего у молодой мамочки свободного времени практически не остается. Пустышка становится долгожданным спасением: она помогает уложить малыша спать, занимает его, когда тот не может успокоиться, по сути, превращается в первого друга для вашего ребенка, так как же сделать это расставание максимально безболезненным?

Как вы думаете, для чего на самом деле нужна пустышка? По этому поводу существует большое количество споров, некоторые родители и врачи вовсе против соски-пустышки, утверждают, чтобы потом не отучать, не стоит и вовсе приучать.

Милый

Другие же утверждают, что существуют ситуации, в которых без пустышки просто не обойтись. Что интересно, обе версии имеют право на существование, ведь в каждой кроется правда. Чтобы понять, как можно отучить ребенка от пустышки, необходимо понять, откуда вообще у него возникает такая потребность.

На самом деле, у новорожденного младенца самым первым развивается именно сосательный рефлекс, который обязательно необходимо удовлетворять в полной мере. Большинство детей в первые месяцы жизни находят в сосании пустышки или пальца, если таковой не нашлось поблизости, отличное успокаивающее средство, которое помогает им почувствовать себя защищенно и комфортно.

Благодаря этому ребенок проще и быстрее засыпает, ведь для него соска – это создатель необходимого уровня уюта. Но, подрастая и основываясь в новом мире, малыш, со временем, находит иные средства успокоения – в виде игрушек, маминых заботливых рук или любимой песенки на ночь, он забывает про пустышку и, через какой-то период времени, полностью отказывается от нее.

Можно обойтись без пустышки?
Обычно этот момент наступает на 8-10 месяце жизни, иногда немного раньше, бывает и позже, но факт остается фактом. Если соска использовалась именно, как средство для удовлетворения исключительно сосательного рефлекса, то отказаться от нее, когда наступит время, несложно.

Но ведь бывает и так, что пустышка – это не только необходимая мера, но и средство «затычки», ведь намного проще, таким образом, закрыть рот постоянно плачущему дитяти, чем пытаться успокоить его какими-то другими способами.

Оригинальные

Почему-то не все родители задумываются над тем, что маленький ребенок может плакать не только потому, что голоден или хочет спать, но и от скуки, недостатки родительского внимания и заботы. Во всем нужно искать золотую середину, только так ребенок не будет воспринимать пустышку, как единственный способ расслабиться и успокоиться.

Есть даже такое мнение, что если ребенок полностью находится на грудном вскармливании, то он может и вовсе обойтись без соски-пустышки, ведь весь сосательный рефлекс полностью удовлетворяется естественным путем.

Другое дело детки, которые находятся на искусственном  вскармливании, здесь без пустышки не обойтись, ведь сосать бутылочку намного проще, чем грудь, а значит, и не все мышцы вовлечены в работу. Вот здесь сомнений нет, зачем нужна пустышка: с ее помощью прокачиваются все мышцы лица и языка, которые впоследствии активно учувствуют в формировании правильного речевого аппарата.

Нельзя забывать, что сосание – очень важный процесс для ребенка, недостаточное количество которого, в результате, может привести к самым серьезным последствиям, как речевого плана, так и эмоционального.

Какой вред от соски-пустышки?
Как мы уже говорили, родители не всегда используют этот инструмент детского успокоения и развития исключительно по назначению, иногда слишком усердствуя, в результате чего запускают ситуацию так, что ребенок и после 2-х лет отказывается выбросить любимую «подружку». Здесь уже, скорее всего, проблемы психологического характера, в которых виноваты сами родители.

Скорее всего, малыш таким способом компенсирует недостаток родительского внимания или же, напротив, страдает от его избытка. Вред от соски в двухлетнем возрасте самый, что ни на есть, реальный: у ребенка может сформироваться деформация челюстей, которая, как правило, ведет к неправильному прикусу и деформации речи.

Карапуз

Помимо стоматологических проблем, в подобных случаях можно ждать и других серьезных последствий: развитие заикания или недержание мочи, вот, почему так важно не запускать ситуацию и вовремя брать ее в свои руки.

Самое печальное, что в таком возрасте ребенок уже, скорее всего, не сможет самостоятельно отвыкнуть от соски, возможно, придется даже прибегать к помощи психотерапевта. Есть также мнение, что дети, у которых рот постоянно занят соской, начинают позже говорить, но точного опытного доказательства этой гипотезы не существует.

Как избавиться?
Многие родители задаются вопросом, в каком возрасте лучше всего начинать процедуру изъятия пустышки из жизни малыша, ведь этот момент может сыграть весомую роль во всем процессе.

Считается, что самый благоприятный период – это 4-8-й месяц жизни, ведь именно в это время сосательный рефлекс постепенно начинает угасать, а на 6-8-ом месяце активно развивается жевательный.

Очень уместно воспользоваться этим моментом, ведь именно сейчас этот процесс пройдет максимально безболезненно. Попробуйте днем, как можно больше отвлекать малыша, гуляйте, рассказывайте ему сказки, подсовывайте ему игрушки, чтобы ручки постоянно были чем-то заняты. Конечно, в этот период ребенку придется уделять больше внимания, ведь он будет иногда капризничать, и требовать соску обратно.

Есть у каждого малыша

Попробуйте вместо соски малышу предложить что-нибудь новое, например, хлебную корку или сушку – пускай заодно и распухшие десна почешет. На ночь соску можно возвращать, если ребенок уж слишком сильно и долго без нее не успокаивается, но, как показывает практика, 20-30 минут сказок, песенок и легких покачиваний на маминых руках, все равно сморят проказника.

Но слишком усердствовать все-таки не стоит, пускай пустышка у вас все время будет под руками, так сказать, на крайний случай. Идеально, если вы справитесь с этим  до года, если же не получилось, то не расстраивайтесь и не изводитесь вопросами, «а почему?» и «что с моим ребенком не так?». Все дети – индивидуальны, возможно, у вашего момент расставания с любимой игрушкой наступит немного позже.

Еще несколько методов:
Ни в коем случае не ругайте и не пугайте ребенка за то, что он отказывается отдавать вам соску, таким образом, вы рушите в его сознании все то, что для него дорого и понятно с первых дней жизни. Ведь именно мама вручила ему эту штуку, а теперь она ругается и кричит, что необъяснимо для маленького ребенка.
С детьми постарше можно попытаться договориться: обменять соску на что-то ценное (например, игрушку, которую он давно хотел), «подарить» тем, кто в ней больше нуждается (младший братик, белочка в саду и т.д.), на крайний случай, «потерять» и больше не найти…
Есть и такой прием: отрезать от пустышки по маленькому кусочку, объясняя малышу, что соска испортилась. Возможно, со временем, он потеряет интерес к «покалеченной подружке».

Оказывается, в этот период будущая мамочка может немного облегчить свои страдания, специально для этого и был придуман бандаж для беременных.

Со временем, каждую будущую маму будет интересовать вопрос, как выбрать бандаж для беременных, ведь, как показывает практика, сделать это не так просто. Да и вообще, хотелось бы разобраться, стоит ли его покупать, ведь по этому поводу до сих пор ведется множество споров, как среди будущих мам, так и среди специалистов. Чтобы для себя разобраться в этом вопросе, следует понять, а для чего нужен бандаж?

Какие функции он выполняет? Благодаря тому, что его выполняют из эластичной материи, он, в первую очередь, поддерживает постоянно напряженные мышцы спины и постоянно увеличивающийся живот.

С каждым месяцем беременности нагрузка увеличивается, что приводит к повышенной утомляемости, частым болям в пояснице, в результате чего, активный образ жизни будущей маме станет не по зубам.

Бандаж – это приспособление, которое осуществляет поддержку растущего животика, с его помощью нагрузка распределяется правильно по всей спине, в результате чего уменьшаются боли, и женщина себя чувствует куда комфортнее.

Помимо этого благодаря своей особой конструкции, бандаж поддерживает мышцы брюшной полости, предотвращая их чрезмерное растяжение и появление ненавистных растяжек. В особенности  он может стать полезным для тех женщин, которые до беременности не занимались спортом, из-за чего их ослабленные мышцы могут не выдержать такой нагрузки и провиснуть.

Когда после родов необходимо привести тело в порядок и восстановить тонус ослабленных мышц, опять-таки приходит на помощь бандаж, который, не хуже всякой физкультуры, справляется с этой задачей.

Какие бывают?
Все бандажи разделяются на дородовые, послеродовые и универсальные. Каждый из них может быть представлен несколькими видами, которые могут различаться фасоном, материалом и, естественно, ценой.

Удобная вещь

На каком из существующих вариантов следует остановить свой выбор – зависит только от самой будущей мамы, условий использования бандажа, а также физиологических особенностей женщины. Отталкиваться исключительно от цены изделия – не самый правильный вариант: даже самый дорогой бандаж может не подойти, например, по форме или фасону.

Ровно так же, как и покупать самый дешевый вариант из расчета, что носить вам его все равно недолго, тоже неправильно, ведь такое приспособление должно быть обязательно качественным и выполненным из натуральных материалов.

Предродовые бандажи
Бандаж-трусы. Внешне выполнен в виде обычных трусиков с высокой талией и эластичной вставкой под животом. По мере того, как животик будет увеличиваться, лента будет растягиваться, фиксируя его новое положение. Бандаж-трусы приходится надевать в положении лежа, так как именно в такой позе мышцы пресса максимально расслаблены и их удается лучше зафиксировать. Из-за этого могут быть не всегда удобными, особенно, если будущая мама работает или ведет активный образ жизни. Однако для таких дам уже выпускают модели с пуговичками, чтобы можно было ходить в туалет, не снимая полностью бандаж.
Пояс. Наверное, самая популярная модель, которая имеет вид эластичного пояса с липучками, позволяющие женщине самостоятельно выбирать степень фиксации живота. Что удобно, его не приходится постоянно снимать, чтобы сходить в туалет или отрегулировать степень утяжки. Очень важно подобрать правильный размер, иначе он рискует постоянно сползать, натирать и морщиться.
Универсальные модели. Большой плюс таких моделей, что их можно носить, как до родов, так и после них. Внешне представлен лентой, широкой с одной стороны и более узкой с другой. До родов его носят широкой стороной на спине, а после родов – широкой частью на животе. Такой вид бандажа особенно подходит женщинами с сильными болями в спине, ведь широкая часть пояса, хорошенько прилегая к спине, оказывают ей значительную поддержку. Минус таких моделей в том, что они зачастую довольно-таки объемные и могут быть сильно видны из-под одежды.
Послеродовые бандажи, ровно, как и предыдущий вид, могут быть представлены моделями с трусиками или с поясом, ношение такого приспособления уже после родов позволяет молодой мамочке легче перенести нагрузки, связанные с послеродовым восстановлением.

Бандаж-пояс иногда прописывают после кесарева сечения, чтобы сформировать правильный рубец, помимо этого он хорошо утягивает живот и талию. Такой бандаж-пояс рекомендуют надевать сразу через несколько часов после родов, что способствует выравниванию давления в полости живота.

Бандаж-пояс

Бандаж-трусы очень удобен в носке, он хорошо подчеркивает талию и подтягивает живот, есть даже модели, выполненные в виде корсета со специальными косточками на ребрах, которые создают еще более стройный визуальный силуэт.

Бандаж-трусы

Сегодня производители выпускают усовершенствованные и осовремененные модели: с рюшечками, разных цветов и оттенков, в виде шортиков и даже в виде стрингов! Конечно, о пользе последних что-либо сказать трудно, однако, они могут стать очень полезной вещицей для особых выходов в платьях из тонкой материи.

Как выбрать?
В первую очередь помните, такие вещи необходимо приобретать исключительно в аптеках или в специализированных магазинах для будущих мам, где вам должны предоставить несколько разных моделей. Обязательно примерьте каждую из них, выберете именно ту, в которой чувствуете себя комфортнее всего.

Обязательно обратите внимание на застежки и липучки: если это бандаж-трусики, то лучше, чтобы они были, так их куда удобнее надевать и снимать.

Посмотрите состав: важно, чтобы он состоял из натуральных материалов, большая часть хлопка и, конечно, немного микрофибры, для эластичности.

 

Не рекомендуется покупать бандаж в интернет-магазинах, так как угадать с размером и моделью очень сложно. Также не рекомендуются к покупке б/у бандажи, поскольку, если они уже были в эксплуатации, то уже не смогут поддерживать ваш живот на необходимом уровне фиксации.

После покупки такого приспособления, первое время вы можете ощущать какой-то дискомфорт, но при правильно выбранной вещи, уже через неделю он должен полностью улетучиться.

Как носить?
Очень важно, чтобы вы себя чувствовали комфортно: если ребенок постоянно толкается, да и вы ощущаете постоянные неудобства, то лучше такой бандаж снять и, возможно, вовсе не носить.

Помните, что его нельзя носить постоянно, через каждые 2-3 часа носки нужно делать небольшой перерыв, около 30-60 минут. Надевать бандаж, особенно, если он выполнен в виде трусиков, лучше на свое белье или колготы.

Заниженный вариант

 И еще одно: не смотря на все положительные отзывы подруг и знакомых, самостоятельно назначать себе носку бандажа не стоит, ведь он не всегда уместен, особенно при наличии каких-то проблем во время беременности.

Метаболический портрет
От того, какой именно тип диатеза (метаболического реагирования) сформируется у ребенка благодаря генам, полученным им от родителей, зависит, к каким именно болезням он будет склонен в течение жизни. Впрочем, предрасположенность не означает неизбежность. Те или иные болезни могут развиться при воздействии определенных внешних факторов, а могут и не проявиться никогда. И это уже зависит не только от природы, но и от внимания и правильного поведения родителей. Своевременно составленный метаболический портрет ребенка может позволить избежать целого спектра заболеваний. Лечить нужно не диатез, а заболевание, к которому он может привести. Поэтому главная задача педиатра – профилактика, заключающаяся в грамотном ведении ребенка, а родителей — дисциплинированное выполнение рекомендаций врача.

В настоящее время описано достаточно много различных диатезов, но наиболее часто встречаются четыре: экссудативно-катаральный, аллергический, нервно-артритический и лимфатико-гипопластический.

У каждого второго. Экссудативно-катаральный диатез

Самый частый из диатезов, встречается почти у 40% детей. Его проявления начинаются практически с рождения. Такие дети нередко излишне прибавляют в весе, бывают чрезмерно раздражительными или наоборот, флегматичными. У них отмечается повышенная ранимость слизистых оболочек с затяжным течением: (постоянно возникают стоматиты, гингивиты, течет из носа или слезятся глаза). Часто имеют увеличенные лимфатические узлы.

Как проявляется
Кожа страдает всегда. С первого месяца жизни возникают стойкие опрелости, гнейс (жировые себорейные чешуйки на волосистой части головы), сухость и бледность кожи. Затем возникает поражение кожи лица, так называемый молочный струп. Кожа щек, подбородка сначала краснеет, а затем начинает шелушиться. Достаточно легко, особенно при расчесывании, присоединяется бактериальная инфекция. Поражения кожи обостряются в осеннее-зимний период и после того, как кроха переест таких аллергенных продуктов, как клубника, земляника, цитрусовые, шоколад, рыбы, сыра, колбасы, томатов.

Иногда может заболеть живот, появиться диарея или сильный кашель. Но при данном виде диатеза количество продукта имеет решающее значение. То есть, если аллергика обсыплет даже после одной ягодки, то у ребенка с этим типом диатеза проявления возникнут, только если он съест избыточно много таких продуктов. Лишь в этом случае это приведет к разрушению специальных клеток, отвечающих за воспаление в коже и выделению в кровь большого количества гистамина – главного виновника красноты, зуда и диареи.

Лечение и прогноз
Не все так страшно! Все эти реакции протекают без участия иммунной системы ребенка, и к 3-4 годам проявления экссудативно-катарального диатеза, как правило, постепенно исчезают. Чтобы облегчить состояние малыша, врач обычно рекомендует разумную диету, антигистаминные препараты. А при обострениях на воспаленную кожу краткими курсами наносить местные стероидные кремы. Бояться их не нужно. Гормональные мази сами по себе не только не страшны, но и необходимы при целом ряде заболеваний. Основной залог успеха при их использовании – назначение специалистом с учетом возраста, преморбидного фона и тяжести кожного процесса

Для предупреждения обострения необходимо постоянное применение эмолиентов (средств, увлажняющих кожу и предупреждающих потерю влаги, а также повышающих ее устойчивость к повреждающим факторам среды).

Аллергия по наследству

Если же сходные симптомы появляются у ребенка от маленькой мандаринки или одной шоколадной конфетки – речь идет о другом диатезе — аллергическом. При данном диатезе иммунная система играет ведущую роль.

У кого чаще бывает
Если поспрашивать родителей такого ребенка, то обязательно выяснится, что у мамы или папы, бабушки или дедушки есть одно или даже несколько таких заболеваний. Окончательный диагноз устанавливает аллерголог после специального аллергологического обследования.

Как проявляется
Симптомы бывают разными, они могут касаться не только кожи, но и пищеварительного тракта, дыхательной системы.

Лечение и прогноз
Увы, с возрастом аллергический диатез сам не проходит. Ведь он характеризуется не только предрасположенностью к аллергическим болезням, но и обязательным их развитием. С течением времени у ребенка могут возникнуть атопический дерматит, крапивница, пищевая аллергия или поллиноз. Основа лечения в раннем детстве – диета. Нужно внимательно наблюдать за ребенком, определить продукты, которые вызывают обострение и разумно их ограничивать. При необходимости — наблюдаться и лечиться у аллерголога.
Первый — нервно-артритический диатез
Как проявляется. Дети с этим типом метаболического реагирования обычно капризны, упрямы, обладают повышенной возбудимостью, плохим или избирательным аппетитом. При этом они очень легко могут похудеть, а вот набрать вес для них проблема. Часто страдают от заикания, ночных страхов, различных тиков.

Второй тип — лимфатико-гипопластический диатез
Как проявляется. Дети рождаются зачастую крупными и быстро набирают вес. Для этих малышей: характерны: широкая грудная клетка, крыловидные лопатки, белокурые или светлые волосы, голубоватая окраска склер. Часто у них отмечается сниженный мышечный тонус, увеличение всех групп лимфатических узлов, вегетативная лабильность – повышенная потливость, необъяснимый длительный субфебрилитет (слегка повышенная температура тела), срыгивания, диарея или запоры. Очень рано увеличиваются аденоиды, вилочковая железа и дети начинают часто болеть ОРЗ, причем, переносят повторные ОРВИ с обструктивным синдромом (у них возникает так называемый ложный круп). К 5-7 годам иногда формируются хронические очаги инфекции в ЛОР-органах: хронический тонзиллит, аденоидит, рецидивирующий бронхит, нередко диагностируется вторичный пиелонефрит.

Лечение и прогноз. Диатез – это не заболевание, а лишь особенность обмена вещества, и повышенная возможность организма сформировать ту или иную патологию, которая может реализоваться под влиянием внешних факторов, а может и нет. Поэтому его требуется не лечить, а учитывать в процессе жизни ребенка.

Российская детская клиническая больница РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздрава России - экспертный центр орфанных заболеваний в стране. В 2012 году федеральная клиника стала первой в России, где открылось специализированное отделение по лечению детей с наследственными заболеваниями с преимущественным поражением нервной системы. За эти годы высококвалифицированную медицинскую помощь здесь получили почти 9000 пациентов.

Как рассказала заведующая отделением медицинской генетики РДКБ, доктор медицинских наук, профессор Светлана Витальевна Михайлова, только за прошлый год в отделении оказали помощь более 700 пациентам.

«В 2022 году в нашей клинике было организовано 35 федеральных консультаций сложных случаев совместно с НИКИ педиатрии РНИМУ имени Н.И. Пирогова и НМИЦ здоровья детей. Кроме того, состоялось около 1000 телемедицинских консультаций с врачами из регионов и свыше 200 из них — с подозрением на наследственные болезни обмена веществ у пациентов», — отметила врач.

Специалистами клиники накоплен существенный опыт в лечении пациентов с такими диагнозами как:

мукополисахаридозы,
болезнь Помпе,
митохондриальные болезни,
фокальные корковые дисплазии,
муковисцидоз,
болезнь Гиршпрунга,
синдром короткой кишки.
Девять лет в клинике проводятся трансплантации костного мозга при ряде редких болезней и иммунодефицитах.

Инновационные методики диагностики и лечения дают надежду на улучшение качества жизни детям с наследственными нарушениями. Благодаря внедрению новых высокотехнологичных методов лабораторной диагностики, в том числе тандемной масс-спектрометрии, значительно улучшилось оказание медицинской помощи пациентам.

Благодаря сотрудничеству с Фондом «Круг добра», созданным для оказания помощи детям с тяжелыми жизнеугрожающими хроническими заболеваниями, в том числе редкими, в 2021 году в РДКБ впервые в нашей стране оказали лечение препаратом «Золгенсма» детям со спинально-мышечной атрофией (СМА). Также впервые в России специалисты клиники применили препарат «Восоритид» для лечения ахондроплазии («карликовости»), редкой наследственной патологии, при которой нарушается процесс роста костей основания черепа и скелета.

Детские волосы такие нежные и мягкие, что ухаживать за ними одно удовольствие. Однако чем они длиннее и чем сильнее вьются, тем более сложным становится процесс. Это касается и родителей, ну а детям расчёска может причинять немало мучений, поэтому имеет смысл использовать специальные средства для расчёсывания волос. MedAboutMe предлагает обзор самых популярных и безопасных для здоровья и красоты вашего малыша (а также школьника и даже подростка).

Спрей для расчёсывания: как ухаживать за детскими волосами без капризов?
Уход за непослушными кудряшками и торчащими в разные стороны локонами с помощью несмываемого спрея — идеальное решение для тех, кто хочет облегчить себе задачу и попутно избавить кроху от боли и дискомфорта. Спрей может дополнить привычную пару шампуня и бальзама и стать настоящей палочкой-выручалочкой для родителей детей-непосед, норовящих сбежать и остаться лохматым.

Спрей для волос распутывающий от BIELITA
У вашей принцессы длинные, легко путающиеся и непослушные волосы? Обратите внимание на этот спрей, который создан специально для предотвращения спутывания и облегчения расчёсывания.

Нежный аромат ягод и тропический фруктов превратит процесс в настоящее удовольствие, а кондиционирующие добавки сделают пряди более гладкими и шелковистыми. Входящее в состав средства касторовое масло питает волосы и укрепляет их, восстанавливая повреждённую структуру и разглаживая по всей поверхности. Отличный выбор для жёстких, вьющихся, непослушных, а также секущихся волос.

Спрей Little Me от ESTEL
Вашему ребёнку наверняка понравится эта двухфазная жидкость — сверху прозрачная, а внизу — розовая. Её профессиональная формула мгновенно разглаживает волосы, облегчая процесс ухода за ними без утяжеления и других неприятных последствий. Входящие в состав средства активные компоненты — витамин Е, пантенол, протеины пшеницы, растительные масла — касторовое, кокосовое, миндальное — увлажняют пряди и питают, снижают электризацию и действуют как антистатик.

Бальзам для путающихся волос
Это самое популярное средство для расчёсывания волос, которое родители покупают как для себя, так и своих детей. Без использования бальзама расчёсывание волос может стать настоящей проблемой, особенно если они длинные и тонкие.

Современные бальзамы выполняют массу полезных функций, так что выбирайте то, что отвечает потребностям вашего малыша, а мы поможем вам сделать правильный выбор.

Как проявляется герпетический стоматит у ребёнка?
С момента заражения до появления первых симптомов, как правило, проходит от 2 дней до 2 недель.

После этого наступает продромальный период, представленный беспокойством ребёнка, снижением аппетита, нарушением общего самочувствия. У многих детей наблюдаются повышенное слюноотделение.
Спустя некоторое время происходит внезапное повышение температуры тела, чаще всего до 38 градусов и выше. В дальнейшем могут присоединяться катаральные симптомы, представленные насморком, покашливанием, небольшой болезненностью в горле.
Во время осмотра ротовой полости можно обратить внимание на покраснение и отёчность дёсен. Вскоре на слизистой оболочке рта появляются множественные пузырьки (не более трёх миллиметров в диаметре), внутри которых находится серозное содержимое, легко вскрывающиеся с образованием болезненных эрозий или неглубоких язвочек.
Образование пузырьков продолжается от 2 до 4 дней и сопровождается выраженным болевым синдромом, из-за которого ребёнку трудно кушать, пить, разговаривать. Появляющиеся эрозии и язвочки постепенно зарастают, не оставляя после себя рубцов.
Герпетический стоматит, как правило, имеет волнообразное течение — после периода лихорадки и высыпаний наступает короткая ремиссия, после чего вновь повышается температура, появляются новые пузырьки.

При данном заболевании, особенно при снижении иммунитета у ребёнка, существует риск вторичного присоединения бактериальной флоры. В этом случае на слизистой оболочке ротовой полости образуются гнойничковые элементы.

В среднем неосложнённый герпетический стоматит у детей при правильном лечении длится от 1 до 2 недель.

Лечение герпетического стоматита у детей
В подавляющем большинстве случаев лечение при герпетическом стоматите проводится амбулаторно. Исключение составляют только осложнённые случаи инфекции.

Прежде всего, при данном заболевании нужно оградить ребёнка от употребления острой, солёной, слишком горячей или любой другой раздражающей еды.

При повышенной температуре используются жаропонижающие средства, например, парацетамол. Для уменьшения отёка показаны антигистаминные препараты. Дополнительно назначаются системные противовирусные средства, например, ацикловир.

Также план лечения следует дополнить иммуномодулирующими средствами. В 2013 году учёные из Казанского государственного медицинского университета провели исследование, результаты которого подтверждают эффективность данной группы препаратов в лечении герпетического стоматита у детей.

Местная терапия сводится к обработке ротовой полости антисептическими растворами, противовирусными препаратами и анестетиками.

Также могут назначаться физиотерапевтические процедуры, например, УФО-терапия.

Каждой женщине свойственно беспокоиться за своё чадо: в той или иной степени естественный материнский инстинкт проявляет себя в самых разных жизненных сферах – хорошо ли дети поели, достаточно ли поспали и так далее.

Однако тревога за ребёнка иногда может приобретать навязчивый характер – в эти моменты мама начинает волноваться по, казалось бы, необоснованным причинам за здоровье и жизнь своих детей, и усмирить волнение такого характера зачастую становится очень сложно. Так как же перестать понапрасну бояться за чадо и обрести душевное равновесие?

Предпосылки навязчивой тревожности и её последствия
Тревожность – это особое состояние человеческой психики, при котором нейтральная, не несущая опасности ситуация расценивается как опасная и угрожающая. Это сопровождается ощущением мучительного, навязчивого беспокойства, а человек, испытывающий это чувство, становится пессимистичным, прогнозирует опасность или неудачу.

Как такового вида тревожности – беспокойства за детей в психологии не существует. Причины повышенной тревоги определяет черта характера, свойственная определённому типу личности. Как именно потом проявится такая черта, будет зависеть лишь от самого человека. Зачастую, если ситуация или объект имеет особую значимость, то вероятность возникновения страха в его отношении намного увеличивается.

Поскольку собственное чадо для любой матери — чрезвычайно важный человек, у женщины всегда в той или иной степени проявляется тревога за его благополучие. Разумеется, в этом нет абсолютно ничего плохого, если тревожность удаётся сдерживать в определённых рамках. Однако усиленное чувство страха за дитя может помешать не только психическому равновесию матери, но и правильному развитию маленького человечка.

Последствия усиленного проявления тревоги могут оказать немалое влияние на окружающих людей и самого человека.

В первую очередь стоит сказать о нарушениях нервно-психического здоровья женщины, однако на этом неприятности не заканчиваются: страх провоцирует учащение пульса, усиление головных болей, провоцирует боль в груди и нарушение сна, вследствие чего возникают проблемы с аппетитом и двигательное беспокойство. Из-за этого, как правило, мамы деток начинают приём успокоительных медикаментов.
В результате постоянного психического напряжения мамы могут «выместить» своё состояние на близких, включая и детей, поскольку подсознательно считают их виновниками своего напряжённого состояния. В результате чадо получает целый поток порицаний и недовольств за, казалось бы, пустяковые ситуации. Например, сын или дочь опоздали домой на полчаса и не смогли предупредить свою маму из-за проблем с телефоном. В такой ситуации нет ничего особенно необычного, но для матери, которая за это время уже успела придумать самые ужасные варианты развития событий, сдержать эмоции в такой момент очень проблематично. Получается, что человек получил наказание лишь потому, что мама его любит и постоянно беспокоится за него, ощущая тревогу. Такая модель кажется абсурдной, но часто во время эмоционального срыва трудно рассуждать логически.
Из-за постоянного проявления усиленной тревоги это состояние может передаться и детям. Если в семье такое поведение – частая практика, у детей на этом фоне появляются свои навязчивые фобии.
Если постоянно стараться отгородить маленького человека от всевозможных неприятностей, в итоге можно сделать его развитие неполным и получить человека, неспособного противостоять проблемам.
Гипертрофированный страх и чрезмерная опека могут сыграть злую шутку с самопрезентацией чада и построением отношений со сверстниками.
Способы борьбы с повышенной тревожностью
Многих мам, впервые столкнувшихся с такой проблемой, интересует, как справиться с неприятным состоянием навязчивого беспокойства. В первую очередь стоит сказать о мобильных телефонах.

К сожалению, им свойственно разряжаться в самый неподходящий для этого момент, поэтому каждый ответственный родитель на всякий случай должен иметь под рукой телефоны одноклассников своих детей, их воспитателей, преподавателей и т.д.

Во-вторых, рекомендуется с младых ногтей прививать маленькому человечку несколько полезных качеств, как то: обязательность и последовательность, а также ответственность.

Стоит рассказать ему, что родители беспокоятся о нём не только из-за своей прихоти, но и из-за соображения безопасности и заботы. Но что же делать, если тревога продолжает терроризировать беспокойную маму? Поможет её побороть несколько несложных приёмов.

Следует попробовать отбросить эмоции и использовать логику в тревожной ситуации. Необходимо освободиться от беспокойного состояния, сказать себе, что эмоции больше не смогут руководить разумом. Далее следует попробовать ответить на несколько вопросов. Что именно вызывает такой страх? Какова вероятность того, что это может случиться? Почему это вообще может произойти?
Например, часто мамочки боятся, что любимое чадо по пути домой повстречает компанию хулиганов и ввяжется с ними в драку, в результате чего получит увечья. Но почему такой сценарий должен произойти? Почему в голове матери вообще развился такой негативный сценарий? Происходило ли что-нибудь подобное с кем-то из её окружения? Ответив на эти вопросы, можно понять, что никаких логических предпосылок для боязни нет, и тем самым побороть неприятное чувство. Но это можно осознать, лишь освободившись от эмоционального контекста.

Во время очередного приступа навязчивой боязни необходимо поразмышлять, есть ли смысл в данных переживаниях, и как они могут помочь в решении проблемы. Сидя дома вечером в ожидании чада с тренировки или кружка, и волнуясь о нём, нужно задать себе вопрос – а какой смысл в данном переживании? В большинстве случаев такие страхи ничего не дают и никак не помогают.
Интересным способом побороть свои фобии будет выбранное для них определённое время. Например, в воскресенье или вторник, с 19 до 19:30, когда никто не отвлекает, нужно полностью погрузиться в свои беспокойства. Можно даже завести таймер – после сигнала все фобии нужно оставить и посвятить себя каждодневным делам. И каждый раз, когда в другие часы навязчивая тревога снова будет стараться захватить всё внимание, нужно сказать себе, что сейчас не время об этом думать.
Хорошим способом побороть в себе изматывающее состояние будет переключение внимания на другие дела. Лучше всего, если это будет приносящее удовольствие хобби, но можно и просто погрузиться в домашние хлопоты или принять контрастный душ.

Во что можно поиграть с ребёнком в зимнее время?
Итак, предлагаем вашему вниманию игры, в которые можно поиграть в зимнее время:

Снежки. В снежки играл хотя бы раз каждый из нас. А некоторые устраивали на улицах целые снежные бои. Но стоит отметить, что такая игра может быть довольно опасной, если не рассчитать силу броска снежка. Так что, во-первых, лепите не слишком большие и не слишком плотные снежки, во-вторых, не кидайте их со всей силы, в-третьих, поддавайтесь малышу, иначе он расстроится из-за того, что не сможет попасть в вас. А если вы хотите свести вероятность травм к нулю, то кидайте снежки не друг в друга, а в мишени. Мишенью может быть рисунок на заборе или ствол дерева.
«Следопыты». Зимой на снегу можно увидеть множество самых разнообразных следов. Попробуйте разгадать, кому они принадлежат. Проведите целое расследование, определив размеры, глубину и форму следа и оценив все эти параметры. Выясните, куда ведут следы, идите по ним, ищите того, кто их оставил, в общем, вообразите себя сыщиками. А ещё можно оставлять следы. А чтобы было веселее, подготовьте подошвы из картона разных форм, привяжите их к ногам и походите по двору. А затем найдите и распределите тропинки.
Художники. Снег – прекрасное место для рисования. Самый простой вариант – это взять палочку и рисовать ею на только что выпавшем и не затоптанном снегу. Но можно усложнить задачу и сделать процесс рисования более интересным. Для этого подготовьте разные крупы, распределите их по бутылкам, сделайте в крышках отверстия и начинайте творить. У вас получатся интересные разноцветные рисунки. А крупа, оставленная вами на улице, станет прекрасным кормом для птиц, так что вы совместите приятное с полезным. Ещё один вариант – это рисовать снегом на какой-нибудь поверхности. Это может быть забор или не заснеженная земля.
Скульпторы. Снег может стать отличным материалом для создания скульптур, особенно если температура воздуха составляет 2-5 градусов мороза (при более низких температурах лепка затруднится). Вы можете предлагать ребёнку лепить разнообразные фигуры (например, снеговика, зайчика, медведя и так далее) и помогать ему. Но можно усложнить задачу. Для этого попросите малыша загадать какой-нибудь предмет и слепить его, а вы отгадайте его. Затем загадайте и слепите что-то вы, а кроха пусть попробуйте отгадать, что вы попытались показать. А потом скульптуры можно раскрасить красками и украсить подручными средствами, например, шишками, ветками и так далее. Вот увидите, это очень весело!
Удивительные мыльные пузыри. Знаете ли вы, что когда облака образуются при низких температурах, то пары воды превращаются в крошечные ледяные иголочки, которые затем группируются между собой и превращаются в снежинки, падающие на землю и поражающие своей уникальной красотой. Также многие видели не менее красивые узоры на стёклах. Но нечто особенное можно сделать зимой на свежем воздухе самостоятельно. Для этого потребуются морозный день и мыльные пузыри. Выйдите на улицу и просто пускайте пузыри. Пустите один и наблюдайте за ним. Вы увидите потрясающее зрелище. На тонко плёнке мыльной воды начнут появляться сначала ледяные иголочки, а затем интересные узоры, сотворённые самой природой. Это очень интересно!
Фотографы. Если у вас есть фотоаппарат, непременно возьмите его с собой на прогулку. Можно просто фиксировать пейзажи и потом рассматривать их, изучая детали. А можно выбрать режим макросъёмки и фотографировать снежинки. Лучше всего это получается на чёрном фоне, так что во время снегопада положите на землю лист чёрного картона и периодически снимайте снежинки, падающие на него.
Все детки очень любят лепить куличи из песка. Но из снега их тоже вполне можно лепить. Так что пусть кроха возьмёт с собой на прогулку разные формочки и с их помощью делает из снега различные фигурки. Их можно будет соединять в целые композиции.
Разноцветные ледяные ёлочные игрушки. Собираясь с ребёнком на прогулку, подготовьтесь заранее. Вам потребуются вода и краски. Воду разлейте по баночкам и подкрасьте с помощью акварельных красок или красителей. Также подготовьте разные формочки (подойдут формы для куличей или для льда). Выйдите на улицу, разлейте воду по формочкам и подождите, пока она замёрзнет (если температура низкая, то на это не уйдёт много времени). А чтобы получить возможность повесить игрушку на ёлку, перед заморозкой сделайте петлю из нитки и один её конец погрузите в ёмкость с водой. Когда жидкость замёрзнет, извлеките игрушки из формочек, отправьтесь в лес и украсьте какую-нибудь ёлочку. До ближайшей оттепели такие украшения точно доживут.
Разноцветная ёлочка. Если недавно прошёл снегопад, то наверняка ветки всех деревьев покрыты пушистым снегом. Конечно, это очень красиво, но если такое убранство раскрасить, то оно будет ещё более красивым. Вам потребуется несколько небольших бутылок, столько же насадок-распылителей и краски разных цветов. В каждую бутылочку налейте воды и раскрасьте её. Отправьтесь в ближайший лес, найдите сосну или ёлочку, укрытую снегом, и раскрасьте её с помощью пульверизаторов.
«Ищем клад». В снегу очень сложно что-то отыскать. Воспользуйтесь этим и поручите своему чаду отыскать клад. В качестве клада можно использовать какую-нибудь игрушку или лакомство. Закопайте его в снегу и попросите чадо начать поиски. Самый простой вариант – это игра «Горячо-холодно». Но можно задачу усложнить. Например, расчертите территорию, разместите на ней опознавательные знаки и нарисуйте карту. Ребёнок постарше может использовать компас.
Снежные фонарики. Для начала налепите много небольших снежков. Теперь поставьте на землю свечку и начинайте обкладывать её снежками. В итоге у вас должно получиться сооружение со свечкой внутри. Такой снежный фонарик будет выглядеть очень интересно и оригинально.
Снежная крепость. Сначала слепите из снега много-много кирпичей, а затем стройте снежную крепость.
Ледяные шары. Захватите на прогулку несколько воздушных шаров и воду. Наполните шары водой и забудьте о них ненадолго. Затем шарики разрежьте и удалите, они больше не потребуются. А вот то, что получилось внутри них, заслуживает внимания. Вода замёрзнет, но не вся (в середине она останется незамёрзшей). Слейте жидкость и используйте ледяные шары в любых целях. Например, поставьте в них ёлочные веточки.