Ведущие канадские эксперты опубликовали список пяти лучших по их мнению способов, благодаря которым родители смогут защитить своих детей от токсичных веществ в домашних условиях. Если родители будут следовать этим приоритетным рекомендациям, дети будут максимально ограничены от вредного воздействия токсинов в окружающей среде, говорят специалисты Университета Саймона Фрейзера.
1. Самый главный совет - регулярная, тщательная влажная уборка во всём доме. Особое внимание следует обратить на пыль, поскольку именно она служит основным источником токсичных веществ, включая свинец, который даже при очень низких уровнях опасен для развивающегося мозга. Дети особенно восприимчивы к нейротоксическому влиянию свинца, ртути и других токсичных химикатов: ребёнок поглощает с окружающей средой около 50% свинца, в то время как взрослый человек - 10 процентов. Недавние исследования в жилых домах показали, что практически во всех из них имеются высокие уровни свинца, который может быть поглощён телом. И главным источником токсина служит именно домашняя пыль.
2. Переходите на простые, менее токсичные чистящие средства - таким образом вы можете и сэкономить деньги. Обыкновенная сода - хороший порошок для очистки ванн и раковин, а уксус, смешанный с водой, хорошо работает для мытья окон, поверхностей и полов. Также необходимо отказаться от освежителей воздуха и выбирать стиральные порошки без парфюмированных ароматизаторов. Химикаты практически во всех современных чистящих средствах опасны нарушением важных гормональных функций организма. Клиницисты Канадской медицинской ассоциации также выступают против использования антибактериального мыла.
3. Если в доме проводится ремонт, беременные женщины и дети должны держаться подальше от ремонтных работ, чтобы избежать вдыхания пыли и токсичных паров из красок и клея. Необходимо уберечь всю мебель от пыли, покрыв её специальной плёнкой, а после завершения ремонта провести тщательную уборку в помещениях.
4. Чем меньше пластмассы вы используете в быту, тем лучше. Особенно осторожно родители должны выбирать пластиковые изделия для сервировки и хранения пищи. Желательно вовсе не пользоваться пластиковыми контейнерами или пакетами для микроволновой печи, даже если на их этикетке написано "для микроволновых печей", так как химические вещества из пластика при нагревании попадают в пищу и напитки. Бисфенол из пластика вреден для развития мозга и нарушает эндокринные функции в растущем организме. Эксперты предостерегают от использования и виниловых изделий, содержащих класс пластификаторов под названием фталаты. Многие виды продукции, в состав которой входит винил, всё ещё присутствует на рынке, включая занавески для душа, игрушки и плащи.
5. Для снижения подверженности детей воздействию ртути - металла, токсичного для мозга, - учёные советуют выбирать сорта рыбы с низким содержанием этого вещества, такие как скумбрия, сельдь, форель, лосось и тилапия.
Автор
Тема: Эксперты составили 5 главных рекомендаций для защиты детей от опасных химикатов (Прочитано 2140 раз)