Беременность – это уникальный шанс, когда появляется весомый стимул начать вести здоровый образ жизни.

Первым делом необходимо отказаться от вредных привычек. И если до этого момента можно было утешать себя различными отговорками, то во время беременности надо со всей ответственностью осознавать, что в ваших руках не только ваше здоровье, но и здоровье и судьба вашего будущего ребенка, за которого вы в ответе.

Цифры и факты

В табачном дыме содержится множество вредных веществ – никотин, окись углерода, цианид водорода, смолы и некоторые канцерогены (вещества, провоцирующие онкологические заболевания), такие как диазобензопирин. Все эти вещества вместе и по отдельности очень опасны для развивающегося плода.

Кроме того, при курении активно поглощаются содержащиеся в организме витамины В и С, а также фолиевая кислота, недостаток которой может привести к дефектам центральной нервной системы.

Никаких алкогольных напитков
Злоупотребление и даже умеренное употребление алкоголя во время беременности может вызвать выкидыш, прежде временные роды, низкий вес ребенка, осложнения во время родов, аномалии у плода, замедленное развитие ребенка после родов и т. д.

Большинство женщин во время беременности отказываются от алкоголя совсем.

Бросаем курить
Если вы курите, но хотите иметь здорового ребенка, от курения необходимо отказаться совсем.

У женщин, которые продолжают курить во время беременности, ее течение редко бывает благополучным. При курении в организм в избытке попадают вещества, подавляющие иммунную систему, поэтому курящие так часто болеют. А это небезразлично для плода. Никотин угнетает синтез гормонов – прогестерона и пролактина, что пагубно влияет на развитие ребенка.

В плаценте обнаруживаются участки омертвения тканей, уменьшается количество кровеносных сосудов. Под влиянием никотина происходит спазм сосудов матки. Окись углерода, содержащаяся в табачном дыме, образует прочное соединение с гемоглобином, которое не способно переносить кислород к тканям. Все это вместе приводит к нарушению кровообращения в плаценте, а значит, к внутриутробной гипоксии и гипотрофии. Расстройства обмена веществ, обязательные при внутриутробной гипоксии, сопровождаются нарушениями вегетативной нервной системы: дети плохо спят, неохотно берут грудь, много плачут. Кислородное голодание во время внутриутробной жизни во многом определяет судьбу этих детей: они отстают в умственном и физическом развитии, у них долго сохраняются расстройства вегетативной нерв ной системы и гормональный дисбаланс, они сильно подвержены бактериальным и вирусным инфекциям, болезням бронхов и легких.

Помните: мучительные ощущения при отказе от сигарет будут преследовать вас всего несколько дней, зато вы и ваш ребенок будете здоровы.

Наркотики исключены
Употребление будущей матерью наркотиков обрекает и ее саму, и ее детей на опасность. Наркотические вещества приводят к хромосомным аномалиям, которые всегда обусловливают неблагоприятные последствия для потомства. Большинство зародышей с подобными нарушениями погибают и абортируются. У тех, кто остается в живых, формируются пороки развития-уродства.

Наркотические вещества легко проникают через плаценту. Из-за незрелости ферментных систем печени плода наркотики медленно обезвреживаются и долго циркулируют в его организме. Отравление наркотиками в первые три месяца беременности приводит к разнообразным аномалиям скелетно-мышечной системы, почек, сердца и других органов ребенка. В более поздние сроки наблюдается задержка роста плода.

У ребенка может сформироваться зависимость от наркотических веществ. В этом случае ребенок рождается с синдромом абстиненции, который возникает из-за прекращения регулярного поступления наркотиков в его организм после рождения. Из-за приема наркотических веществ дети рождаются с нарушениями дыхания, расстройствами деятельности центральной нервной системы и другими разнообразными пороками.

Вопрос-ответ
Вопрос. Как быть, если окружающие мешают мне придерживаться принятого решения относительно алкоголя?

Ответ. Алкоголь – тема, для многих небезразличная. Например, во время больших праздников и застолий окружающим может показаться, будто вы своим воздержанием демонстративно осуждаете то, что они пьют. Если вы забеременели совсем недавно и еще не хотите всем рассказывать о своем положении и о том, что стараетесь совсем не пить спиртное, используйте обычные женские хитрости. Приведите окружающим следующие предлоги:

• вы хотите похудеть и поэтому на особой диете, потому некоторое время не будете пить;

• врач прописал вам лекарство, несовместимое с алкоголем;

• вы договорились с кем-то, что после праздника отвезете его или ее домой, поэтому пить вам нельзя.

Вопрос. Что делать, если на работе все вокруг курят?

Ответ. Пассивное курение будущей матери также влияет на здоровье ребенка. Если вы вдыхаете дым сигарет, то будущий ребенок получает столько же вредных веществ, как если бы вы сами курили.

Для сохранения здоровья ребенка вы обязаны избегать табачного дыма. На работе ваша дирекция должна запрещать курение среди некурящих и выделять специальное помещение для курения.

Долой кофеин и заменители сахара!
Если вы привыкли к употреблению кофеина, то вам лучше от этого отказаться. Известно, что:

• кофеин, содержащийся в кофе, чае, коле и других безалкогольных напитках, и родственный теобромин, содержащийся в шоколаде, проникают в кровеносную систему плода;

• кофеин действует как мочегонное средство, опасно обезвоживая организм матери и ребенка;

• кофе и чай, особенно со сливками и сахаром, являются пищей сытной, но далеко не питательной. Кола к тому же содержит вредные химические соединения и ненужный сахар;

• кофеин может привести к бессоннице, нервозности и головным болям;

• кофеин мешает организму матери и ребенка усваивать железо;

• кофеин способствует вымыванию кальция из костной ткани;

• кофеин снижает защиту сосудов от повреждения и тем самым способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний;

• кофеин вызывает у новорожденных тремор и сердечную аритмию.

Это интересно.

Учеными был проведен такой эксперимент: грызунов в течение двух месяцев кормили гамбургерами, картошкой фри и другими продуктами из ресторана быстрой еды. Когда в начале третьего месяца их перевели на обычный для крыс рацион, то у многих грызунов началась депрессия.

Мудрая природа защищает ребенка, и, как правило, беременные женщины теряют желание употреблять кофе.

Заменители сахара обычно употребляются для поддержания веса тела в норме. Но они не рекомендуются беременным женщинам, так как химические соединения, содержащиеся в заменителях сахара, могут быть небезопасны для развивающегося плода.

Начинаем правильно питаться
Для того чтобы вы были здоровы и ваш малыш мог правильно развиваться, вам как никогда сейчас необходимо сбалансированное, рациональное – одним словом, здоровое питание.

И если вы привыкли перекусывать всухомятку что-то на ходу или питаться в ресторанах категории фастфуд, то от этой привычки нужно избавляться.

Еда в ресторанах фастфуд содержит слишком много жира и консервантов, а также искусственных добавок в виде красителей и ароматизаторов, что оказывает крайне негативное влияние на здоровье человека.

Продукты с повышенным содержанием животных жиров и углеводов повышают выработку «гормонов удовольствия» – эндорфинов и могут вызвать зависимость, сродни наркотической.

Что такое гемангиома
Далеко не каждое новообразование на коже справедливо называть гемангиомой. Чтобы точно понимать что к чему, дадим четкие признаки гемангиомы:

это самая распространенная доброкачественная опухоль;
она возникает только у детей в период от рождения до 1-2 месяцев;
гемангиомы встречаются у каждого 10-го ребенка на планете;
точные причины возникновения гемангиом у новорожденных до сих науке неизвестны;
чаще гемангиомы случаются у девочек, чем у мальчиков (обычно на 3 девочки с гемангиомами приходится только 1 мальчик);
гемангиома может быть в виде плоского пятнышка, а может быть выпуклой, может увеличиваться вширь, а может расти вглубь;
гемангиома у новорожденных может быть любого размера;
главный признак, который отличает гемангиому от любых других новообразований — она состоит из клеток внутренней поверхности сосудов (эндотелия);
как правило, если на поверхности кожи имеется более 3-х гемангиом, они есть и на внутренних органах ребенка;
у подавляющего большинства детей гемангиома проходит сама по себе;
Природа возникновения гемангиом у детей
Увы, но точные причины и факторы возникновения гемангиом у детей медицинской науке неизвестны. Однако, врачи убеждены, что природа возникновения гемангиом исключает наследственность.

Механизм возникновения гемангиом у новорожденных примерно следующий: клетки внутренней поверхности сосудов (говоря научным языком — эндотелий) на этапе формирования сердечно-сосудистой системы плода в силу неких неизвестных науке факторов попадают «по ошибке не по адресу», и когда малыш рождается, они преобразуются в доброкачественную опухоль, которая возникает на коже, на слизистых, и порой даже — на внутренних органах ребенка.

Эта опухоль некоторое время растет и развивается, а потом, в большинстве случаев, самоликвидируется без каких-либо последствий.

Медики полагают, что риск возникновения гемангиом увеличивается в разы, если:

беременность многоплодная (двойня, тройня и т.д.);
мама к моменту родов уже имеет возраст старше 38 лет;
ребенок рождается с малым весом или же недоношенным;
имела место эклампсия во время беременности;
У недоношенных детей гемангиомы растут в 2-3 раза быстрее, чем у ребятишек, родившихся в срок.

Повторимся, что с гемангиомами (то бишь — с доброкачественными опухолями, состоящими из клеток эндотелия) рождается каждый десятый малыш на планете. Нередко бывает так, что на теле младенца обнаруживается не одна, и не две опухоли, а один-два десятка.

Но даже в этом случае паниковать не стоит! Во-первых, современная медицина обладает эффективными и безопасными способами для удаления гемангиом. А во-вторых — если эти опухоли не трогать, то к 5-7 годам ребенка они скорее всего бесследно исчезнут сами. Так как сам по себе жизненный цикл этих новообразований имеет свой естественный финал.

Фазы существования гемангиом:

Появление, обнаружение (либо она уже есть на теле ребенка в момент его рождения, либо появляется в первые 3-4 недели после родов);
Фаза активного роста (во всех случаях рост опухоли должен закончится к 1 году):
Приостановление роста (период, когда гемангиома окончательно перестает расти);
Фаза обратного развития (период, за время которого опухоль постепенно теряет в размерах);
Фаза инволюции (то есть фаза биологического регресса и исчезновения, которая приходится обычно на возраст ребенка 5, 7 или 9-10 лет);
Главное правило: не трогать, но наблюдать и фиксировать
В подавляющем большинстве случаев никакого лечения и уж тем более оперативного вмешательства гемангиома, образовавшаяся в «правильном» месте, не требует. И тем не менее, за ней нужно тщательно и регулярно наблюдать — с какой динамикой увеличивается в размерах, куда именно простирается рост, меняет ли цвет и т.п. Раз в неделю-две необходимо обязательно показываться педиатру.

И лучше всего — не просто наблюдать за гемангиомой у своего малыша, а еще и фотографировать. Чтобы на очередном приеме у врача-специалиста вы смогли предоставить ему наглядно всю динамику развития гемангиомы в формате «было — стало» от момента появления до сегодняшнего дня.

Кстати, о врачах... Очень важно, чтобы гемангиому вашего ребенка наблюдал не абы кто. А действительно хороший опытный специалист, который сталкивается с гемангиомами у новорожденных не пару-тройку раз в год, то бишь от случая к случаю, а ежедневно.

Запомните: это не дерматолог, и не косметолог, а никто иной, как детский хирург. Направление к которому вы всегда можете взять у своего лечащего педиатра.

Как и когда гемангиома у детей проходит
Гемангиома, конечно же, вещь не приятная, но к счастью она не вечна. Это доброкачественное новообразование отличается, как мы уже упоминали, отличной «проходимостью» — то бишь в большинстве случаев при политике полного невмешательства, гемангиома исчезает сама по себе. Иными словами опухоль просто постепенно рассасывается, практически не оставляя видимого следа.

50 % всех гемангиом проходят к 5 летнему возрасту ребенка. 70 % - к 7 годам. Оставшиеся 28-29% ребятишек полностью избавляются от гемангиом к 9-10 годам.

После исчезновения опухоли не существует никакого риска повторного появления гемангиомы, либо каких угодно негативных последствий.

Случаи, при которых показано удаление гемангиом
Опытный и благоразумный врач никогда не предложит родителям малыша, у которого обнаружились гемангиомы, удалять их, не раздумывая. В большинстве случаев эти опухоли подлежат лишь регулярному наблюдению и только. Потому что через 5, 7 или максимум 10 лет они проходят самостоятельно.

Другое дело, если гемангиомы расположены на теле ребенка в рискованной близости к жизненно важным органам, или «ведут себя», не соответствуя своей природе. В этих случаях детский хирург детально оценивает ситуацию и на каждом осмотре принимает решение — подлежит ли гемангиома удалению уже сейчас, или еще какое-то время за ней можно просто наблюдать.

Ситуации, при которых гемангиомы удаляются:

Образование гемангиомы на слизистой оболочке. Например, если гемангиома появилась на глазу или на гортани, или она растет в полость уха. Суть в том, что, входя в фазу активного роста, гемангиома может необратимо повредить орган. Либо, если например опухоль расположена на гортани, она может в какой-то момент перекрыть доступ воздуха, что само по себе смертельно опасно.
Образование гемангиомы в непосредственной близости от физиологических отверстий организма (глаза, наружные слуховые проходы, рот, нос, анус, половые органы). Суть в том, что рост гемангиом непредсказуем. Внезапно опухоль может начать активно расти вглубь, задевая или даже перекрывая естественное физиологическое отверстие или проход. Что, в свою очередь, может напрямую угрожать жизни малыша.
Появление и рост гемангиомы в месте, где ее легко травмировать. Например, на животе, или на боку — как раз в том месте, где обычно находится пояс брючек или колготок. Гемангиомы на животе дети, как правило, просто сковыривают. Новообразования в районе пояса травмируются при каждом неаккуратном одевании-раздевании. Само по себе травмирование гемангиомы не опасно — покровит немного, как обычная ранка и затянется. Но многократное травмирование — всегда повод для удаления.
Если малышу уже исполнилось 1,5-2 года, а гемангиома продолжает увеличиваться в размерах. В норме к году рост любой гемангиомы должен приостановиться и постепенно перейти в фазу обратного развития. Если этого не происходит — опухоль удаляют.
Если ребенку исполнилось уже 10 лет, а гемангиома так и не пропала самостоятельно.
Удаление гемангиомы — строго индивидуальный подход
Если по тем или иным причинам врач решил, что опухоль следует удалить, он подбирает метод в строго индивидуальном порядке. При выборе учитываются многие факторы — например, размер и место расположение опухоли.

Наиболее распространенные способы удаления гемангиом:

склерозирование;
системная гормонотерапия;
лазерное удаление;
криодеструкция.
В настоящее время в цивилизованных странах уже ни один детский хирург не подходит к удалению гемангиом буквально со скальпелем в руках. Потому что современная медицина уже давно располагает множеством альтернативных, более щадящих, способов устранения этой проблемы.

Например, при криодеструкции гемангиомы рубца, как правило, не остается. Что принципиально, если опухоль располагается на лице или другом открытом участке. Для разросшихся вглубь гемангиом обычно используют комбинацию криодеструкции с излучением СВЧ. Сначала гемангиома подвергается излучению, а потом «вымораживается» жидким азотом.

В случае, если гемангиома «затаилась» около глаза, чаще всего применяют метод облучения. А если гемангиома у новорожденного занимает большую часть его тела, то применяют гормональную терапию.

Нередко гемангиома у новорожденного возникает не только на поверхности кожи, но и на внутренних органах. Врачи подметили, что если у малыша наблюдаются больше трех гемангиом на коже, то скорее всего опухоли есть также и на внутренних органах. В этом случае постоянное наблюдение ведется не только визуальное, но и с помощью УЗИ. Как правило, внутренние гемангиомы удаляют с помощью гормональной терапии.

Гемангиома: тест на родительское терпение
Конечно, если у вашего малыша возникла «неприглядная» опухоль, особенно на видном месте — там, где это замечают другие люди, (а особенно любопытные и лишенные такта еще при этом и задают вам «идиотские» вопросы вроде «А что это у ребеночка вскочило?»), то не мудрено, что удержаться от желания удалить опухоль раз и навсегда вам крайне тяжело.

Тем не менее, современные медики убеждены, что не стоит лишний раз агрессивно вторгаться в организм человека, и особенно — в организм ребенка. Если что-то с великой вероятностью пройдет самостоятельно, то надо просто набраться терпения и подождать.

Нет никакого смысла вводить в заблуждение молодых родителей относительно младенческих колик: вы должны сразу принять тот факт, что колики у новорожденного — это болезненное, но нормальное явление, от которого на сегодняшний день нет лекарств. По сути своей младенческие колики — это сильнейшая боль в животе. Именно поэтому малыш плачет и кричит так пронзительно, что переживает за него весь подъезд. Однако, даже в этой непростой ситуации, есть чем утешиться: во-первых колики у ребенка со временем проходят сами по себе. Во-вторых: есть несколько способов, которые теоретически помогают облегчить боль во время колик.Как бы сильно ни страдал ваш малыш от колик (и конечно же, вы вместе с ним — от сопереживания), вы должны знать, что колики — это в подавляющем большинстве случаев безопасная проблема, которая сходит на нет сама по себе. Как правило, колики у новорожденных начинаются на третьей неделе жизни малыша и проходят к моменту достижения им 3-месячного возраста.

Природа происхождения колик у новорожденного
Маленькие дети — новорожденные и младенцы — часто орут, что доставляет их близким поток стрессовых переживаний. Самая распространенная причина младенческого ора — это колики. Просто в силу того, что по природе своей колики у грудничков есть ни что иное как боль. Точнее — сильная, «вопиющая» и повторяющаяся некоторое время боль в животе.

Удивительный факт: сколько существует человечество, столько же оно имеет дело с младенческими коликами. Однако до сих пор медицинская наука не может точно описать природу возникновения этих самых колик — ни у новорожденного, ни у ребенка несколькими месяцами старше (у которого система ЖКТ уже несколько более окрепшая и адаптированная).

Наиболее распространенная гипотеза о причине возникновения колик у грудничков гласит, что виной всему — воздух, который малыш волей-неволей заглатывает при кормлении или при заливистом плаче.

Этот воздух, попадая в «недра» ребенка, сдавливает неокрепшие стенки желудка и кишечника, вызывая тем самым адскую боль. Засим малыш и голосит на всю округу что есть мочи. Как правило приступ кишечных колик у новорожденного заканчивается спустя 3-4 часа, у малыша 2-3 месячного возраста — спустя 1,5-2 часа.

Фото №2 - Колики у новорожденных и детей до года: больно, но не страшноЕдинственное, что врачам удалось прояснить более-менее подробно, это обстоятельства, которые (теоретически!) могут спровоцировать возникновение колик у новорожденных и младенцев, а скорее всего — просто усилить их длительность и болевые ощущения:

Грудничок неправильно захватывает сосок при кормлении (а искусственник «имеет» не подходящий для него рожок для смеси) — другими словами, наблюдается «некачественная» техника кормления. В этом случае малыш заглатывает большое количество воздуха, которое даже если и не вызывает колики напрямую, определенно усиливает их болезненное протекание.

После кормления вы не дали возможность младенцу отрыгнуть лишний воздух из желудка, поэтому этот воздух направился в сторону «черного хода», по кишечнику, сдавливая стенки и вызывая нестерпимую боль у малыша.

Младенец слишком много времени проводит в положении лежа, из-за чего процесс пищеварения (и в том числе газообразования а также прохождение воздуха через кишечник) вызывает дополнительный дискомфорт, чувство тяжести и боль. Все-таки такое прекрасное физическое явление как гравитация никто не отменял. Когда мы проводим почти половину нашего дня в вертикальном положении — то естественное прохождение «пищи» через кишечник напоминает чуть замедленный спуск тучного туриста по извилистой горке аквапарка. А теперь представьте себе, что и горку и туриста мы расположим в горизонтальной плоскости — как долго и как трудно он будет ползти до финиша? Конечно, новорожденный малыш лишен пока еще радостей твердого и разнообразного питания, тем не менее его кишечник никогда не бывает пустым. И то, что в нем есть (включая воздух), проходит через вертикальный кишечник куда легче и быстрее, чем через горизонтальный.

Ребенок много плачет. Вот это настоящая западня. Испытывая сильную боль от колик, новорожденный малыш, конечно же, кричит и плачет. Но, широко открывая рот, заливаясь слезами и ревом, он неминуемо заглатывает все новые и новые порции воздуха. Которые, в свою очередь, могут вызвать очередные приступы колик.

Ребенок перекормлен. Если ребенок съедает количество еды, которое не способен переварить (проще говоря — вы его перекормили), то в его кишечнике остатки пищи, которым не хватило ферментов, начинают бродить — возникает большее количество газов, давящих на стенки кишечника. Иными словами — возникает младенческая колика.

Как понять, что у новорожденного колики: симптомы боли
Симптомы младенческих колик, в основном, сводятся к тем или иным особенностям поведения новорожденного или грудничка. Главная особенность — громкий крик и плач, который начинается внезапно и так же неожиданно может прекратиться. Нередко у младенцев колики вообще протекают «по часам», начинаясь спустя 20-30 минут после вечернего кормления и внезапно прекращаясь в среднем 3 часа спустя.В любом случае вы должны понимать, что симптомы колики — это ни что иное как симптомы боли. А они у всякого человека — даже у крошечного — свои. Одни детки могут пытаться «закусить» ручку, другие могут активно «махать» руками и брыкать ножками, кто-то отчаянно выгибается и т.п. Ведь когда вам самим бывает нестерпимо больно, вы тоже ведете себя не «по строго описанной схеме», верно?

И еще один существенный момент для родителей: колики у новорожденных и грудничков — это вывод, который может сделать только врач. Потому что сама по себе младенческая колика — всегда относится к так называемому диагнозу исключения. Иными словами: если ваш ребенок вдруг взвыл и никакие, даже самые эффективные, укачивания не могут его утешить, вы должны показать его педиатру.Доктор при осмотре должен понять, что орет младенец не потому что у него диатез на попе, которые нестерпимо чешется, и не потому что у него острый отит и ушко «взрывается» от «стрельбы», и не потому что он не какал 6 дней… И вот только исключив все возможные варианты недомоганий, врач может предположить, что сирена малыша не умолкает по причине желудочных и кишечных колик.

Как помочь малышу: методы «лечения» младенческих колик
Методы лечения колик у новорожденного и у малютки постарше примерно одинаковые. Все они направлены исключительно на то, чтобы избавить кроху от болевого симптома — исчезнет боль, исчезнет и сама проблема.

Увы, ситуация вокруг младенческих колик складывается таким образом, что порой невозможно отделить безопасные и эффективные способы ее «лечения» от мало эффективной рекламной пропаганды или даже теорий, выстроенных, подобно песчаным замкам, буквально из ничего. Приведем в качестве примера несколько гипотез о происхождении колик у новорожденных и грудничков, которые в свою очередь породили и соответствующие методы лечения — чаще всего просто безрезультатные, но иногда и небезопасные для здоровья малыша.

ГИПОТЕЗА: Есть мнение, что колики у новорожденного вызывают некоторые продукты питания, которые употребляет кормящая мама. И стоит ей пересмотреть свою диету — колики исчезнут.
КОНТРАРГУМЕНТ: Откуда тогда эти вещества попадают в организм малышей, находящихся на искусственном вскармливании? И вдогонку безапелляционный вердикт от доктора Комаровского: «Питание кормящей мамы никак, ни коим образом, не влияет на колики у новорожденного и младенца».

ГИПОТЕЗА: Есть мнение, что колики у младенцев вызваны дисбактериозом.
КОНТРАРГУМЕНТ: Все бы ничего, но с наукой не поспоришь — многолетние исследования доказывают, что в период «становления» (пока малыш пребывает в нежном младенческом возрасте) система ЖКТ вообще не имеет более-менее стабильной микрофлорой. Именно поэтому такой недуг как дисбактериоз вообще не значится ни в одном реестре детских болезней.

ГИПОТЕЗА: Новорожденные и младенцы до 3-4 месяцев имеют «незрелый» кишечник, поэтому при пищеварении возникают колики.
КОНТРАРГУМЕНТ: По статистике младенческие колики переживают около 70% все новорожденных и грудничков до 3 месяцев. Получается, что остальные 30% рождаются с идеально отлаженным, «взрослым» кишечником?


ГИПОТЕЗА: Нередко родители (особенно по воздействием целой свиты периферийной родни) считают, будто колики у новорожденных возникают по причине непереносимости лактозы (углевод группы дисахаридов, входящий с состав молока всех млекопитающих, включая человека).
КОНТРАРГУМЕНТ: И не один, а сразу два: во-первых, откуда тогда возникают колики у ребятишек, питающихся безлактозными смесями? И во-вторых — статистика: коликами мучаются около 70% всех младенцев в возрасте до 3 месяцев, тогда как врожденной лактазной недостаточностью страдает всего лишь 1 новорожденный карапуз на 130 000 своих сверстников.

Итак, меры спасения от младенческих колик, которые проистекают из недоказанных гипотез относительно причин возникновения колик у младенцев, никак нельзя считать адекватными и эффективными. Другими словами — кардинально меняя диету кормящей мамы, подбирая лекарства от дисбактериоза, какие-либо дополнительные ферменты или препараты, помогающие переваривать лактозу — вы занимаетесь самодеятельностью, которая не только не поможет при избавлении от колик в животе у малыша, но может и нанести потенциальный урон здоровью младенца.

Не лучше ли воспользоваться проверенными способами «лечения» колик, которые советуют родителям опытные медики? Не гарантируя, конечно, что это непременно «сработает» (напомним — пока природа появления колик не определена, ни один метод избавления от них нельзя считать стопроцентно эффективным и правильным), но зато заверяя обеспокоенных мам и пап, что эти методы — совершенно безопасные. Вы даже можете смело с ними «перебарщивать» — никакого вреда здоровью ребенка от вашего старания не будет.

Первые несколько лет жизни в организме детей происходит интенсивное развитие всех систем. В особенности это касается скелета. Но чтобы кости росли и развивались правильно, ребенку необходимо правильно питание, добротная обувь и физическая активность. В противном случае у малыша могут появиться разнообразные патологии, например, плоскостопие. Его, как и любую другую болезнь, лучше предупредить, нежели лечить. А помочь в этом могут ортопедические коврики.

Ортопедический коврик создан, в первую очередь, для профилактики плоскостопия. И чем раньше начать ухаживать за ногами, тем меньше вероятности, что такой дефект появится у ребенка. А ведь лечить плоскостопие не так уж легко. Но как это работает?

Ортопедический коврик для детей: в чем его польза?
Общеизвестен факт, что на стопах ног располагается большое количество нервных окончаний, которые передают импульсы по всему телу и к головному мозгу. Благодаря использованию ортопедического коврика производится массаж стоп, а значит и усиливается кровообращение в этой области. Кроме того, благодаря хождению по этому чуду-изобретению происходит тренировка мышц, формируется голеностопный сустав, укрепляется голень. Ортопедический коврик особо помогает при усталости, что может взять на заметку и мама. Занимаясь профилактикой плоскостопия у ребенка, вы также уменьшаете возможность развития сколиоза и остеохондроза.

Пользоваться таким приспособлением можно уже с того времени, как ребенок сможет устойчиво ходить - с первого года жизни. Чтобы добиться желаемого результата, то есть оздоровиться, достаточно будет ходить на коврике по 4-5 минут 2-3 раза в день. Преподнесите занятия ребенку в виде игры, то есть походить с ним вместе или поочередно. Расскажите ребенку, что коврик – это мостик через речку и просите его пробегать на «тот берег» и обратно.

Как выбрать ортопедический массажный коврик для детей?
Производители предлагают вниманию покупателей широкий выбор таких ортопедических приспособлений. Обычно они представляют собой прорезиненный коврик с пупырышками разной величины и формы. Резиновые изделия выпускаются с жесткими и мягкими пупырышками. При ходьбе на мягких кочках возникает эффект, будто вы прогуливаетесь по шелковистой травке. Жесткие пупырышки по ощущениям напоминают свежескошенную траву. Пластиковые бугорки на коврике имитируют прогулку по гальке на морском берегу. Впрочем, наиболее эффективными являются комбинированные коврики. Эти ортопедические массажеры выпускаются в ярких цветах и в форме овощей и фруктов. Превратить занятие в игру поможет ортопедический коврик-пазл для детей, состоящий из нескольких частей – модулей, которые нужно собрать в одну фигурку.

Как сделать ортопедический коврик?
Вам необязательно тратить деньги на покупку такой необходимой вещи. Вполне можно приложить немного усилий и сделать коврик самостоятельно. Наверняка в хозяйстве каждой мамы имеются небольшие отрезы разных по фактуре тканей – именно они и пригодятся. Чем ярке будет материал, тем больший интерес вызовет у ребенка ваша поделка.

Сначала выкроим основу коврика – для этого подойдет плотная ткань. Вырезаем 4 одинаковых квадрата стороной в 46 см.
Делаем первый модуль: на квадрат нашиваем 4 маленьких квадратика из меха, кожи, бархата и вельвета, каждый со стороной 23 см. Таким же образом шьем второй модуль, но из флиса, атласа, хлопка и фланели.Третий квадрат шьем с наполнителями из гороха, гречки, полипропиленовых шариков и фасоли.
Четвертый модуль самый трудоемкий – на квадрат из ткани пришиваем пуговицы.

Детские ногти значительно отличаются от взрослых – они являются более эластичными и мягкими. Каждая мама хочет, чтобы у ребенка ногти были аккуратными и чистыми. Тем не менее, многие родители сталкиваются с различными проблемами с ногтями у детей. В этой статье мы постараемся дать ответ не только на вопросы связанные с тем, как отучить ребёнка грызть ногти, но и на другие распространенные вопросы о детских ногтях.

Почему ребенок грызёт ногти и что делать в такой ситуации?
Эта проблема является общей для многих мам и пап. На сегодняшний день не существует однозначного ответа на вопрос, почему ребенок грызет ногти. Разные дети начинают грызть ногти в различном возрасте, и в некоторых случаях их бывает очень сложно отучить от этой вредной привычки. Психологи утверждают, что основная причина того, что люди грызут ногти – это стресс. Но дети, как известно, менее подвержены психологическим стрессам, поэтому более вероятными причинами принято считать любопытство и подражание окружающим.

Итак, как отучить ребенка грызть ногти:

Выявить ситуацию, в которой ребенок начинает грызть ногти и попытаться устранить обстоятельства, провоцирующие ребенка к этой вредной привычке.
Если ребенку уже есть 4 года, то его пальчики можно намазать чем-то невкусным – горчицей, зеленкой, перцем.
С более взрослыми детьми следует разговаривать и делать им замечания.
Некоторые родители начинают бить ребенка по рукам, когда он грызет ногти. Этот метод является неэффективным и зачастую вызывает обратный результат. Родителям следует набраться терпения и не ругать малыша – только тогда им удастся окончательно отучить своего ребенка грызть ногти.

А теперь мы поговорим об остальных проблемах, с которыми могут столкнуться родители при уходе за ногтями ребенка.

У ребенка слоятся ногти
Эту проблему принято считать «взрослой», поэтому, когда она возникает у детей, родители не знают, что с ней делать. Основными ответами на вопрос, почему у ребенка слоятся либо слезают ногти, являются: нехватка витаминов в детском организме, грибковое заболевание, врожденная проблема.

Когда слоятся ногти на ногах или руках у детей, то не нужно пытаться избавиться от проблемы самостоятельно. Для лечения грибка на ногтях у детей необходимы антибиотики, врожденные проблемы решает хирург. В любой ситуации лучше обратиться к врачу-дерматологу. Для лечения ногтей у детей подходят далеко не все препараты, не следует искать средство самостоятельно.

Вросший ноготь у ребенка
Вросший ноготь у ребенка – это достаточно распространенная проблема. Причиной этого заболевания может быть неудобная обувь либо неудачно подстриженный ноготь. Чтобы избавиться от вросшего ногтя необходимо хирургическое вмешательство. Эта процедура является безболезненной, проводится под местным наркозом. Главное – не затягивать с визитом к хирургу. Поскольку вовремя не удаленный вросший ноготь способен вызвать серьезный воспалительный процесс при попадании инфекции.

Пройдите медицинское обследование 
Прежде, чем вы официально начнете «пробовать», пройдите медицинское обследование. Спросите своего доктора о пренатальных витаминах, содержащих фолиевую кислоту, которые уменьшат риск дефектов нервной трубки у плода. Пропейте курс витаминов до начала попыток забеременеть. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, они должны находиться под контролем врача до наступления беременности. Заодно загляните к стоматологу, в аптеку, книжный магазин и спортзал.

Придерживайтесь цикла 
Женщины должны знать свой цикл и благоприятные дни для беременности. Овуляция — оптимальный момент для оплодотворения. Это — лучшее время, чтобы сосредоточиться на сексе. Можно также использовать специальные медицинские наборы для домашнего использования , которые точно информируют вас о наступлении овуляции. Считайте таким образом: первый день вашего менструального периода — это день номер один. Начните проверять с девятого и продолжайте до тех пор, пока не получите положительный результат.

Это интересно!
4 места, которые стоит посетить до беременности
Женщины с 28-дневным циклом обычно овулируют на 14 день, но имеются и индивидуальные отличия, поэтому 100% гарантии дать нельзя.


Использование противозачаточных средств играет свою роль в регулировании рождаемости. Женщины тратят половину своей жизни на то, чтобы не забеременеть, используя всевозможные противозачаточные пилюли или другие контрацептивные методы, поэтому ничего странного в том, что вы не беременеете сразу же после отказа от этих средств, нет. Несколько лет назад, бытовало мнение, что должно пройти какое-то время после того, как вы перестали принимать противозачаточные, но сейчас это мнение уже не верно. Вы можете задаваться вопросом, как забеременеть, сразу же после отказа от контрацептивов. Единственная проблема состоит в том, что вам может быть сложно отследить процесс овуляции с первого раза.

Не тратьте время на подбор «правильных» поз 
Существуют мифы относительно правильных поз для быстрого оплодотворения, но на самом деле, научных доказательств тому, что миссионерская поза лучше для зачатия, чем поза, в которой женщина сверху, нет. Если рассуждать теоретически, то лучше не забывать о законе гравитации, который действует в определенных позах, замедляя поток сперматозоидов.

Полежите после секса
Вы, вероятно, слышали такой совет относительно того, как побыстрее забеременеть — мол, нужно полежать в кровати после секса с поднятыми вверх ногами? Это неправильно. Это — хороший совет — полежать 10 — 15 минут, но нет никакой необходимости поднимать ноги вверх. Положение таза не меняется при этих акробатических трюках.

Но если вы минут 10 — 15 побудете в положении лежа, то сперма наверняка попадет в шейку матки.

Не переусердствуйте 
Постоянный секс во время овуляции не обязательно увеличит ваши шансы забеременеть. Ценность мужской спермы снижается при частой эякуляции. В целом, занимаясь сексом каждую ночь во время овуляции, вы удваиваете свои шансы, так как сперма может оставаться активной до 72 часов. Но, если вам нравиться заниматься сексом чаще, ваш партнер может сдать анализ спермы, после нескольких эякуляций. Тест поможет определить уровень активности спермы.
Говоря о хороших репродуктивных способностях спермы, эксперты рекомендуют не носить обтягивающую одежду, не слишком часто посещать сауну и не носить мобильный телефон в области гениталий. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Фертильность и Бесплодие», показало, что у мужчин, которые пользовались устройством «хэндз фри», оставляя при этом телефон в кармане брюк, в паховой зоне, ухудшилось качество спермы.

Старайтесь снимать стресс 
Стрессовое состояние, связанное с попытками зачать ребенка, может отразиться на овуляции. Это может также вызвать половую дисфункцию и страх перед возможной неудачей у мужчин. Используйте любые здоровые возможности, которые помогут вам расслабиться.

Ведите здоровый образ жизни 
Регулярные занятия спортом — это полезно, но чрезмерные тренировки могут привести к отсутствию овуляции. В то время как этот порог в значительной степени индивидуален, эксперты считают, что тренировки в течение семи дней в неделю по 45 — 50 минут в день могут привести к проблемам с овуляцией. Это не значит, что вам нужно отказаться от физических нагрузок, вы просто должны снизить уровень интенсивности.

Если вы приверженец тяжелых физических нагрузок, это может повлиять на вторую половину менструального цикла.

Оптимальным вариантом здорового образа жизни будет 30 –ти минутные аэробные занятия, например ходьба, также правильный режим питания и правильная диета помогут вам быстрее зачать ребенка.

Бросайте курить. Никотин, кроме всех известных отрицательных эффектов влияния, также уменьшает плодовитость. Сигареты влияют на уровень эстрогена и овуляцию.

85% женщин могут забеременеть в течение первого года попыток. Если год прошел, а вы все еще не начали закупать детские вещи обратитесь к врачу. Женщинам старше 35, рекомендуется обращаться к врачу уже после шести месяцев безуспешных попыток.

Почему впечатления от нахождения на природе важны для детей? На природе дети живут в уникальной и разнообразной развивающей среде, которую они не могут найти больше нигде. В отличие от детской комнаты или детской площадки, в природе нет готового игрового инвентаря или игрушек, дети играют самостоятельно и творчески. Природа предлагает множество стимулов для физических упражнений, которые способствуют развитию моторики. При нахождении на природе у ребенка обостряются чувства на уровне инстинктов, как у наших далеких предков, а это значит, что впечатления останутся в памяти надолго. С помощью следующих советов и идей родители могут приблизить своих детей к природе без особой подготовки.

1. Познакомьте ребенка с природой в любую погоду. Для детей очень важны регулярные экскурсии на природу. Это касается не только солнечных дней, но и любой погоды. Поездка под дождем в резиновых сапогах и плаще не менее увлекательна для детей, она также укрепляет иммунную систему. Познакомиться со всем разнообразием животного мира могут только те, кто выходит на улицу в любое время, потому что многие животные, такие как дождевые черви и лягушки, появляются только в сырую погоду. Можно организовать выезд за грибами в пасмурную погоду. В зависимости от сезона природа и растительный мир представлены по-разному. Дети могут наблюдать за растениями и деревьями в разное время года и фотографировать их. При выезде на природу очень важно ответить на любые вопросы ребенка и объяснить важность бережного отношения к окружающему миру.

2. Научите детей воспринимать природу всеми органами чувств. Дети учатся лучше всего, когда задействованы все их чувства. Поэтому родители должны поощрять своих детей познавать природу всеми органами чувств. Например, им можно завязать глаза, и они должны угадать, что слышат, обоняют или пробуют на вкус. Также имеет смысл использовать лупы, которые есть в магазинах специально для детей. Дети могут собирать насекомых и смотреть на них в увеличенном виде. То, что было изучено, сохраняется в памяти только благодаря личному опыту.

3. Посетите с детьми какие-нибудь фермы. Посещение ферм дает детям знания о животных и сельском хозяйстве. Во многих европейских странах есть детские фермы или фермы, где можно провести отпуск. Таким образом, дети узнают, откуда берутся яйца и молоко, прежде чем они попадут в супермаркет. В СССР была раньше практика организованного выезда детей на природу (туристические походы), или помощи колхозу в сборе урожая, или ухода за животными или растениями в теплицах. Однако сейчас, к сожалению, такого приобщения к природе уже нигде нет. Можно отправить ребенка к бабушке с дедушкой в деревню. Конечно же, если там за ним будет кому присматривать.

4. Практикуйте изготовление поделок из натуральных материалов. Большинство детей любят заниматься рукоделием. Это способствует развитию уверенности в себе и творческих способностей. Особенно весело, когда необходимые материалы ребенок заранее собрал сам. Весной и летом, например, венки для волос можно делать из разноцветных цветов. Дети чуть постарше тоже могут попробовать свои силы в резьбе по дереву. Особенно осенью природа предлагает разнообразные материалы для поделок. Например, можно сделать каштановых человечков или цепочки из семян бука. Важно, чтобы сами взрослые, воспитатели или учителя прививали интерес к этому. До сих пор помню, что в нашем детском саду воспитатель регулярно демонстрировала игрушечного бычка, сделанного из глины, и объясняла весь процесс его изготовления.

5. Привлекайте детей к садоводству. Если у вас есть дача, регулярно берите туда детей с собой. Детям очень нравится, когда им разрешают помогать в садоводстве. Таким образом дети узнают, как растут фрукты и овощи. Здоровое питание становится приятным для них, потому что посаженные и выращенные своими руками фрукты и овощи для них намного лучше и полезнее по восприятию.

6. Воспитывайте детей собственным примером. Детей можно научить относиться к окружающей среде сознательно и рационально, только если их родители так же уважительно относятся к природе. Это включает сортировку мусора и уважительное обращение с животными. Дети, которые самостоятельно ухаживают за животными, более ответственны во взрослом возрасте. Из всего сказанного можно сделать вывод, что приобщить ребенка к природе и бережному отношению к животным в раннем возрасте, он станет ответственным, добрым и порядочным человеком, когда повзрослеет.

Группа исследователей из Дании, Нидерландов и Великобритании под руководством профессоров Гивенс и Эструп (Ian Givens&Arne Astrup) подготовила научный обзор, цель которого – ответить на ключевые вопросы о влиянии молочных продуктов на здоровье. В обзоре оцениваются результаты научных исследований о влиянии потребления молочных продуктов (за исключением сливочного масла) на организм, а также причины повышения риска развития основных хронических заболеваний. В обзоре также делается вывод о том, какое место молоко и молочные продукты должны занимать в рационе.

Употребление молока и молочных продуктов снижает риск развития ожирения

Диабет 2-го типа, сердечно-сосудистые и раковые заболевания являются сегодня основными хроническими заболеваниями в ряде стран, а растущую распространенность ожирения связывают с увеличением риска возникновения этих заболеваний.

Основным следствием сегодняшней эпидемии ожирения среди взрослых является детское ожирение, которое в подавляющем большинстве случаев приводит к ожирению и во взрослой жизни.

Авторы исследования пришли к выводу, что риск развития ожирения у детей, чей рацион богат молоком и молочными продуктами, ниже по сравнению с детьми, в рационе которых молочные продукты отсутствуют либо присутствуют в малом количестве.

Было также доказано, что употребление молочных продуктов взрослыми в рамках диеты с подсчетом калорий способствует снижению веса.

Употребление молока и молочных продуктов снижает риск развития хронических заболеваний и положительно влияет на плотность костной ткани

Исследование показало, что употребление кисломолочных продуктов может быть связано со снижением риска развития диабета 2-го типа. Кроме того, имеются данные, согласно которым употребление маложирных молока и молочных продуктов в значительных количествах (200-300 мл /сутки) снижает риск повышенного кровяного давления и инсульта.

Включение в рацион молока и молочных продуктов, главных источников кальция, положительно сказывается на минеральной плотности костной ткани.

Некоторые исследования свидетельствуют в пользу того, что употребление молока и молочных продуктов также связано со снижением риска развития колоректального рака, рака мочевого пузыря и рака желудка.

Основные выводы

В процессе подготовки обзора учеными были сделаны следующие выводы.

1. Регулярное употребление молока и молочных продуктов в достаточных количествах положительно влияет на здоровье и может снизить риск развития серьезных хронических заболеваний.

Любые рекомендации сократить потребление молочных продуктов (при условии, что они хорошо переносятся) являются контрпродуктивным для здоровья.

2. Рекомендовать людям, не страдающим аллергией на молочный белок и непереносимостью лактозы, сокращать потребление молочных продуктов или вовсе исключать их из рациона – неправильно, в первую очередь потому, что молочные продукты являются основным источником кальция.

3. Отсутствуют достоверные научные исследования, подтверждающие, что замена молока и молочных продуктов растительными продуктами и напитками улучшает здоровье.

Простуда при беременности на поздних сроках неприятна не только тем, что будущей маме особенно тяжело переносить ее симптомы. Если заболеть простудой в третьем триместре, очень высок риск, что, родившись, ребенок тут же встретится с инфекцией, которой его заразит его мама. Мама к тому времени может не успеть выработать иммунитет к инфекции, следовательно, она не сможет защитить своего малыша сразу после его рождения.

Поэтому, если будущая мама заболевает простудой на поздних сроках, то в большинстве случаев ее госпитализируют, а после родов — изолируют от младенца до ее полного выздоровления. Это с одной стороны защитит ребенка от простуды, но с другой, увы, лишит маму первых прекрасных совместных мгновений.

Простуда на третьем триместре также может осложнить и течение родов — роженица будет ослаблена инфекцией, а рожать, возможно, придется с повышенной температурой, что нисколько не облегчает и без того тяжелый процесс родов.

Переносить простуду на третьем триместре на ногах очень опасно. Впрочем, постельный режим рекомендуется при вирусных инфекциях на любом сроке. Лечение осложняется тем, что применение лекарственных средств в этот период крайне ограничено. Так, если у беременной простуда осложнена кашлем, ей следует применять ингаляции и отхаркивающие отвары — большинство сиропов от кашля, продающихся в аптеках, при беременности и лактации противопоказаны. Но ограничения могут касаться и трав. При простуде в третьем триместре разрешены чаи из мать-и-мачехи, липового цвета, подорожника и солодки, а также отхаркивающие средства на основа корней или травы алтея лекарственного, травы термопсиса, ромашки аптечной, цветков календулы, душицы. Из лекарственных препаратов — «Мукалтин».

При насморке во время простуды на третьем триместре можно ограничиться промыванием носа солевыми каплями и растворами. Температуру до 38° сбивать не рекомендуется, при более высокой — можно пить чай с малиной или отвар мать-и-мачехи, они имеют жаропонижающие свойства. В крайнем случае, если чаи не помогают, возможен прием парацетомола, но только после консультации с лечащим врачом. Больное горло также лечится полосканиями на основе трав или соды. В любом случае недопустимы какие-либо эксперименты и все лекарства и процедуры следует проводить только после рекомендации врача.

Простуда при беременности на 3-м семестре — серьезная проблема для мамы и ее будущего ребенка, поэтому следует на поздних сроках избегать людных мест и контактов с больными людьми. Лучше всего, если женщина будет находиться дома, много отдыхать, правильно питаться и готовить к скорым благополучным родам.

Если ранка заживает хорошо, то она не будет повышенной температуры. Кожа вокруг пупка такого же цвета, как и весь кожный покров малыша, без изменений. Она не возвышается над животиком, не имеет гнойных выделений и неприятного запаха. Если пупочная ранка инфицирована, это называется офмалит. В течение примерно восьми дней из пупочной ранки может выделяться кровь. Если прошло уже больше времени, больше десяти дней, а кровь продолжает выделяться – обратитесь к участковому врачу. Также стоит проконсультироваться с доктором при любых изменениях кожи вокруг пупка, или при повышении температуры в области ранки. Как обрабатывать рану ребенка писалось ранее на сайте Mamapedia.com.ua в статье: правила обработки пупочной раны.

Длительное заживление пупочной ранки может быть и по иной причине. Существует такое явление, как фунгус, при котором, во время заживления ранки, формируется большое количество грануляционной ткани, то есть происходит разрастание сосудов и соединительной ткани на дне ранки. Именно эта ткань может кровоточить и мешать скорому заживлению. Лечиться это довольно легко. Для этого нужно прижечь лишнюю ткань специальным ляписным карандашом, у которого стержень пропитан нитратом серебра. Именно он и влияет на грануляционную ткань. Только все равно предварительно посоветуйтесь с Вашим лечащим врачом.

Законный вопрос многих молодых мам: можно ли купать малыша, пока ещё не зажила пупочная ранка?
Можно, но только в слабом растворе марганцовки. Для этого Вам нужно будет в отдельной емкости растворить марганцовку, и затем вылить её в ванночку, фильтруя через несколько слоёв марли или ткани. Это поможет избежать попадания нерастворенных частиц марганцовки на кожу ребёнка.

После водных процедур обрабатывать пупочную ранку гораздо легче, так как легче вымываются засохшие фрагменты крови. После полного заживления пупочной ранки, можно купать малыша без использования раствора марганцовки. Не закрывайте пупочную ранку пленкой или целлофаном. Они препятствуют поступлению воздуха к пупку, в итоге ранка начинает мокнуть, что может привести к её инфицированию. Кроме того, недопустимо и применения пластыря в этом случае, так как он может вызвать раздражение кожи новорождённого в этом месте.

Довольно часто молодые мамы бегут в аптеку за антибиотиком при первых проявлениях проблем с ушками. Боль в ушках очень сильная, её можно по интенсивности сравнить разве что с зубной болью. Малыш плачет, капризничает и поэтому, естественно, что первое побуждение матери – это облегчить страдания ребёнка. Но так ли необходимо при этом использовать антибиотики? Есть ли возможность помочь малышу более щадящим способом?

Ученые доказали на сегодня, что около 80% ушных инфекций не нуждаются в лечении антибиотиками. Педиатры рекомендуют, в основном, переждать пару дней, наблюдая за поведением малыша, особенно если ребёнку 2 года и больше. Но это возможно лишь в том случае, если инфекция не опасная и не тяжелая. Если же вдруг у Вашего малыша держится высокая температура и есть ряд симптомов комплексной инфекции, такой как острый фарингит или синусит, то стоит прибегнуть к лечению специальными препаратами.

В том случае, если Ваш ребёнок меньше двух лет и состояние его заметно ухудшается – не откладывайте медикаментозное лечение. Такие малыши не в состоянии подробно рассказать Вам, что и где у них болит, а возможность осложнений очень высокая. Одним из видов осложнений может стать мастоидит – это очень серьезное заболевание, которое поражает кости черепа. Её лечение требует оперативного вмешательства, а это крайне опасно для жизни. Именно этим можно оправдать стремление родителей как можно скорее улучшить состояние ребёнка с помощью антибиотиков.

Но всё же стоит помнить, что применение антибиотиков – это тоже рискованный шаг. При их употреблении может быть целый ряд побочных эффектов, которые большим списком обозначены в инструкции. Это и диарея, и аллергические кожные реакции и много другого тоже абсолютно не приятного…

У многих людей ухудшение слуха или проблемы с ушами могут быть из-за перенесенных в детстве инфекционных заболеваний. Применение антибиотиков часто оправдано, ведь они позволяют быстро унять боль. Но это не та палочка-выручалочка, за которую следует хвататься при каждом случае. Есть смысл несколько подождать, присмотреться к тому, как ведет себё ребёнок, насколько ему дискомфортно. Если ребёнок почувствует себя лучше, а Вы при этом обойдетесь без антибиотиков – считайте, что Вам повезло: у Вас есть шанс вылечить малыша без большого вреда для его организма.

С первым криком ребёнок совершает первый вдох, а вошедший в лёгкие воздух начинает цепочку изменений во всём организме. Во внутриутробном периоде в крови ребёнка находится особый (фетальный) гемоглобин, который должен быть замещён обычным — он начинает вырабатываться, как только в лёгкие малыша поступает кислород. При разрушении фетального гемоглобина выделяется билирубин, от которого организм должен избавиться, выводя его с желчью. Билирубин поступает в печень, а она не всегда готова к такой нагрузке. Застой компонентов желчи в тканях печени, сопровождающийся уменьшением её выделения, называется холестазом. В результате у ребёнка появляется так называемая желтуха новорожденных — широко распространённый в наше время синдром, которому подвержены до 50% младенцев в первые дни жизни.

Если никаких патологий у ребёнка нет, то это состояние проходит довольно быстро, поэтому такая форма желтухи называется физиологической. Но у недоношенных младенцев и малышей с особенностями развития она может сохраняться до двух месяцев. Поэтому в ряде случаев врачи могут рекомендовать препараты, стимулирующие выработку и выделение желчи.

К счастью, желтуха возникает далеко не у всех детей. А вот учиться переваривать пищу самостоятельно приходится каждому. Конечно, в первые месяцы ребёнок ест только грудное молоко либо смесь, но это не значит, что сложностей не возникнет.

Все кормящие мамы наизусть знают список разрешенных и запрещенных им продуктов. Многие и вовсе по несколько месяцев «сидят» на гречке и грудке индейки, т.к. иначе у ребёнка начинаются колики и проблемы со стулом. Смесь же только добавляет проблем, ведь в отличие от материнского молока она не адаптируется под малыша.

Что может помочь? Конечно же, это массаж животика по часовой стрелке, тёплые ванночки и препараты, уменьшающие газообразование. Такие препараты знают все мамы. Но они не решают проблему, а лишь снимают симптомы. Поэтому есть смысл посоветоваться с педиатром о пробиотиках и препаратах, мягко нормализующих пищеварение. Хорошо себя зарекомендовал Хофитол — абсолютно натуральный растительный препарат из вытяжки листьев артишока, который быстро и мягко нормализует работу не только печени, но и всего ЖКТ. Кстати, маме, сидящей на гречке, тоже не мешает позаботиться о своём пищеварении.

Этап грудного вскармливания пройден, ура! Малыш бегает и таскает со стола печеньки и яблоки. Казалось бы, все сложности с питанием позади, и можно смело переводить ребёнка на общий стол. Но не спешите, наберитесь терпения. В первые три года жизни пищеварение детей продолжает формироваться, поэтому многие продукты остаются запрещёнными.


Чтобы правильно сформировать меню ребёнка, желательно посоветоваться с педиатром, а иногда и с гастроэнтерологом. У некоторых детей в первые годы жизни наблюдается недостаток ферментов, из-за чего не усваиваются те или иные продукты. В этом случае назначается препарат, компенсирующий этот недостаток. Встречаются и другие случаи, связанные с особенностями работы печени и желчевыводящих путей. При таких нарушениях без специального меню и мягкого лечения не обойтись. Главное здесь — помнить всё тот же принцип: «не навреди».

Обычно к 4-5 годам ребёнок перерастает это состояние и входит в норму. А пока печень только учится работать по-взрослому, её нужно оберегать и поддерживать. Считается, что необходима максимально мягкая, поддерживающая терапия.


Хофитол содержит биологически активные вещества, микроэлементы и витамины (С, В1, В2, каротин), которые помогают нормализовать обменные процессы в организме, способствуют выработке и выведению желчи, благодаря чему пищеварение малыша налаживается, а настроение улучшается.

С какими бы сложностями мы ни сталкивались в первые годы жизни ребёнка, большинство из них постепенно уходит в прошлое. И потом, глядя назад, мы вспоминаем не трудности, а светлые моменты, которые дарят нам наши дети. Поэтому, как бы вы ни уставали сейчас, помните — это временное. Вы обязательно справитесь, и всё будет хорошо!

Всегда человек старается организовать здоровый глубокий сон, чтобы новый день начать с новыми силами и хорошим настроением. У детей не всегда так получается, изобилие и огромный поток новой информации не успевает днём обрабатываться и анализироваться, новость или сенсация прошлого дня продолжает жить. И пока такая информация полностью не обработается мозгом и не займёт свою нишу, она будет будоражить мозг и во сне. Вспомните, ребёнок просыпается и моментально задаёт вопрос: «А почему???». Ему нужно расставить всё на свои места. Иногда наш ребёнок может сказать или пожаловаться по другой причине: приснилась высота, боли в ногах или чудовище из вчерашней игры, которое не удалось победить.

Иногда ребёнка во сне могут тревожить его маленькие проблемы и нерешённые дела. Ему что-то приснилось, и утром он говорит маме, что обязательно после уроков навестит бабушку и поможет ей по дому. Ребёнок продолжал думать и во сне планировал завершить дела. Так бывает. Различные земные проблемы не проходят бесследно мимо нашего мозга. Если у ребёнка хватает знаний, чтобы решить задачу, он спит спокойно, а если ситуация обратная, то утром о чем-то спросит. Возможна и другая причина беспокойства и тревоги: ребёнка может беспокоить болезнь, инфекция или нарушение в работе органов. Спросите у малыша, что у него болит, что тревожит. Хороший сон — хорошее состояние здоровья вашего чада, значит, ребёнок развивается отлично. Во сне происходят процессы избавления организма от продуктов распада, избавление от токсинов и вредных веществ. Исследования говорят, что детского сна хватает на эти процессы, однако один ребёнок спит меньше, другой больше.

Сколько времени нужно для нормального здорового сна вашего малыша: новорожденный должен спать до 18 часов; ребёнок возрастом до года — 15 часов; в два года — 12 часов; в четыре года — 11 часов; в 12 лет — 10 часов; школьник должен спать не менее 8 часов. В дни школьных каникул или в оздоровительном лагере предусмотрен и дневной сон. Такой режим отдыха даёт дополнительные факторы развития и роста молодого организма. Молодой организм тратит много энергии, поэтому нужно создать хорошие условия для восстановления, развития и роста. Гормон роста вырабатывается в организме во время сна, поэтому дополнительный сон просто необходим. У современного ребёнка поток информации намного больше, чем он был у нас в детском возрасте, поэтому и нагрузка на молодой организм больше. Спорт, музыка, модельный кружок, телефон и социальные сети, программирование и логические задания в школе, другие дела и проблемы — всё это нужно сделать днём, а ночью необходимо дать организму покой и отдых, время для полного восстановления.

Чтобы наладить сон, не стоит разрешать ребёнку очень долго сидеть в Интернете или проводить много времени у телевизора, иначе он будет завтра сонным и неактивным, вялым и капризным. Установите дома правило, что ко сну нужно отходить в определённое время. Если жизнь ребёнка соответствует распорядку дня, то он будет всегда в хорошем тонусе, активным и здоровым. Пусть распорядок дня висит на видном месте и напоминает всем, что это замечательное правило нужно выполнять. Следите за тем, чтобы отход ко сну тоже был правильным: ужин — в 18.00, перед сном можно дать выпить стакан сока; вечерняя прогулка, свежий воздух — залог крепкого сна; водные процедуры; проветривание спальни перед сном и температурный контроль спального помещения; спальное место должно быть комфортным. Не нужно удивляться, именно родители обязаны регулировать для ребёнка режим сна и активности. Если такое правило установлено, то это просто замечательно. Мы ведь часто вспоминаем, что жизнь по строгому распорядку даёт свои положительные результаты: детский сад, школа, санаторий, спортивный лагерь, армия. Сделайте рациональный распорядок дня для вашего ребёнка согласно его возрасту и следите за его выполнением.

Бывают случаи серьёзного нарушения сна, не стоит самостоятельно устанавливать диагноз! Посетите семейного доктора, вашего педиатра или психолога, проконсультируйтесь со специалистом, выполняйте все его советы и рекомендации, проанализируйте свои ошибки и упущения, создайте комфортные условия для отдыха ребёнка.

Реальность такова, что сегодня практически каждый российский участковый педиатр наблюдает в среднем 4-5 малышей с признаками аутизма. При этом далеко не каждый медик осведомлен, как ему действовать в этой ситуации — куда направить родителей за консультацией, какие диагностические тесты провести.

Аутизм — это не болезнь!
Несмотря на то, что диагноз «аутизм» официально существует, детей (как и взрослых людей) с таким диагнозом в цивилизованном мире не принято считать больными в традиционном смысле слова.

Правильнее и этичнее считать аутистов — людьми с нарушениями восприятия и коммуникации с внешним миром. Причем, степень этого нарушения имеет с десяток градаций. И у каждой есть свои специфические симптомы.

Точных причин возникновения аутизма у детей до сих пор не знает никто. Хотя в случае с некоторыми конкретными расстройствами аутистического спектра имеет место доказанная наукой генетическая связь.

Что же представляет из себя аутизм как таковой? Все довольно просто: практически круглосуточно человеческий мозг (в том числе и детский) получает и обрабатывает информацию. Мы воспринимаем окружающий мир посредством обработки данных, получаемых нашим мозгом от анализаторов — зрительных, слуховых, осязательных и т.п. А затем, обработав эти данные, мы реагируем на них. Таким образом осуществляется наше восприятие окружающего мира, а также наша коммуникация с ним (реакция на всевозможные раздражители, а также общение с другими людьми).

У аутистов в той или иной степени восприятие окружающего мира нарушено (одни информационные сигналы, которые мы обычно игнорируем, аутисты воспринимают чрезмерно интенсивно; и наоборот — другие, важные для нас посылы извне, они могут вообще не воспринимать как таковые). Соответственно — они иначе, нежели «обычные» люди, реагируют на проявления окружающего мира, а также иначе общаются в рамках социума.

К сожалению, аутизм относится к числу тех заболеваний, которые прогрессирует с каждым годом, о чем красноречиво говорит мировая статистика. Увы, статистических данных отдельно по России не существует, но по оценками практикующих врачей, она мало отличается от общемировой.

10 лет назад на 1 000 здоровых детей приходился 1 малыш с диагнозом аутизм. Три года назад — статистика выросла до 1 на 150. В наше время один ребенок-аутист приходится на 50 здоровых мальчиков и на 80 здоровых девочек (то есть среди малышей-парней аутизм встречается чаще, чем у маленьких барышень). Тревожная динамика, не так ли?

Косвенные симптомы аутизма у малышей
Прежде чем перечислять симптомы аутизма у детей (а это значит — прежде, чем вы схватитесь за голову в сомнениях — не аутист ли ваш собственный ребенок), следует предупредить: у большинства малышей при внимательном наблюдении за их поведением можно обнаружить один-два-три признака из нижеприведенного списка. Однако, во-первых — они могут носить временный характер (и тогда их нельзя рассматривать как симптомы), а во-вторых — они могут быть просто отличительной чертой личности ребенка, которая отнюдь не помешает вырасти малышу общительным и «похожим» на других.

Другими словами — некоторые или даже все скопом признаки аутизма, которые вы найдете в следующем списке, еще не являются основанием для диагностики. Однако, если вы заключите, что вашему малышу свойственны большинство из приведенных поведенческих симптомов — его необходимо показать квалифицированным специалистам.

Косвенные признаки аутизма можно разделить на три основных группы:

Социальные симптомы;

Проблемы коммуникации;

Монотонность (стереотипность) поведения.

1: Социальные симптомы аутизма у детей
Малыш предпочитает одиночество обществу других детей или взрослых;

Малыш избегает смотреть в глаза (то есть при обращении к нему он смотрит на то, как шевелятся губы или на жестикуляцию рук, но не смотрит прямо в глаза);

Обычно дети-аутисты не выносят прикосновений к себе;

Ребенок «неадекватно» реагирует на присутствие/ отсутствие мамы (или других родных людей) — либо проявляет чрезмерную «холодность» и незаинтересованность ею, либо наоборот — не может выдержать даже кратковременного расставания;

Малыш не копирует поведение взрослых (хотя после года должен бы вести себя как «обезьянка»);

Ребенок непредсказуем в своих реакциях на различные раздражители;

В качестве игрушек ребенок нередко выбирает «необычные» вещи — например, предметы мебели.

2: Дети аутисты и трудности коммуникации
Ребенок демонстрирует задержку речевого развития (мало и неохотно говорит), либо регресс речевых навыков (говорит все меньше и меньше);

Малыш не интересуется окружающим миром (обычно в возрасте около 2,5-3 лет у детей наступает «возраст вопросов», когда они превращаются в любопытных «почемучек», однако у большинства ребятишек-аутистов такого периода не наступает никогда);

Ребенок редко улыбается вообще и никогда не улыбается в ответ;

Ребенок не реагирует на просьбы, не вступает в диалог (либо вступает с большим трудом);

Малышу явно не нравится играть с другими детьми или со взрослыми — никакие коллективные игры его не интересуют;

Нередко в речи ребенка присутствуют несуществующие слова или он повторяет то, что только что услышал от взрослого (такое явление называется эхолалия);

Кроме того, дети-аутисты часто говорят о себе в третьем лице.

3: Симптомы аутизма у детей: монотонность поведения
Малыш безостановочно повторяет одни и те же простые движения;

Ребенок либо не способен вовсе к адаптации, либо с огромным трудом приспосабливается к новым условиям жизни (даже появление новых предметов в комнате, или же новой одежды, новой посуды может его пугать и нервировать);

Также малыш с трудом «терпит» присутствия в его обществе незнакомых ему людей;

Как правило, дети-аутисты демонстрируют строгую приверженность распорядку дня;

Малыш крайне избирателен в еде (ест только строго ограниченный набор продуктов или блюд и отказывается от чего-то нового).Первые симптомы аутизма родители могут обнаружить у детей уже с возраста примерно 1,5-2 лет. Однако опытные и квалифицированные специалисты способны заметить начальные признаки аутизма уже с 3 месяцев. Для разного возраста существуют специальные диагностические тесты, которые помогают медикам более точно определить потенциальную вероятность развития аутизма у ребенка.

Лечение детей аутистов: где взять «волшебную» таблетку?
Увы, но на сегодняшний день никаких лекарств от аутизма не существует. Фармакологически можно лишь нивелировать некоторые сопутствующие симптомы болезни: например, облегчить бессонницу или снизить агрессивность. Но вылечить аутизм как таковой не способна никакая таблетка, никакой аппарат и никакой прибор.

Самый действенный и эффективный способ «излечения» от большинства из аутистических расстройств — постоянное наблюдение и долговременная коррекция. В каждом конкретном случае — по своей особой программе.

Чем раньше начать коррекционную работу с ребенком аутистом — тем с большей вероятностью конкретно этот ребенок в будущем сможет адаптироваться во «взрослом» мире.

Повторимся, что коррекционная работа напрямую и очень тесно зависит от специфики диагноза. Ведь за словом аутизм скрыто множество разновидностей отклонения поведения. Диапазон «отклонений» от нормы (говоря научным языком — диапазон расстройств аутистического спектра) — огромный: один аутист может быть умственно-отсталым инвалидом, не способным обслуживать себя, тогда как другой — может быть полноценным членом общества, но немного «странным» по оценке других людей: замкнутым, необщительным и т.п. В основном успешный результат коррекции аутизма зависит от точной и ранней диагностики, а также от глубины и качества коррекционной работы.

Это значит, что никакого универсального метода лечения (а именно — коррекции поведенческих реакций) аутизма у детей не существует в принципе. Каждая методика — практически индивидуальна и представляет собой своего рода паззл, состоящий из точно подобранных упражнений и методик, соответствующих проблематике данного конкретного малыша.

Родителям ребятишек с тем или иным расстройством аутистического спектра необходимы в равной степени — и адекватная квалифицированная медицинская помощь, и недюжинная душевная стойкость. А именно: терпение, настойчивость (скорее даже — родительское упрямство) и твердая решимость. Решимость вместе со своей крохой по крупице, по мелочи, по узнать окружающий мир и «подружиться» с ним. Мир, в котором этому ребенку так или иначе предстоит жить.

Как лечить простуду во время беременности? Прежде всего — незамедлительно, на каком месяце женщина бы не находилась. Ведь нанести вред ребенку может не только вирус, но и сами симптомы болезни — жар, ломота в суставах, потеря аппетита, насморк и т.д. Будущего малыша от болезней мамы защищает плацента, но только в том случае, если она правильно сформирована. Вот почему простуда на первых месяцах беременности более опасна для ребенка, чем на поздних сроках.

Первая рекомендация по поводу того, как лечить простуду при беременности, касается постельного режима. Даже небольшая инфекция, перенесенная будущей мамой на ногах, может иметь последствия для малыша.

Употребление лекарственных препаратов придется свести к минимуму. Как же лечить простуду при беременности без лекарств? Постельным режимом, народными средствами, домашними процедурами и теми лекарствами, которые не запрещены во время беременности и рекомендованы вашим лечащим врачом.

Для понижения температуры беременной можно пить чай с малиной или липой. Сбивать жар нужно только после 38 градусов. Если домашними средствами с жаром справиться не удалось, то можно принять парацетамол, уменьшив стандартную дозировку вдвое.

Причинять дискомфорт могут и симптомы болезни — например, боль в горле, кашель или насморк. Поскольку лекарства и от этих симптомов также в большинстве случаев запрещены и могут нанести вред ребенку, беременным лечить простуду лучше иными средствами. Полоскать горло травяными отварами (ромашки, эвкалипта, шалфея), делать ингаляции, прочищать нос физраствором или «Пиносолом». Обычно этих средств достаточно для того, чтобы облегчить симптомы.

Как лечить простуду при беременности и не навредить
Очень важно лечением простуды не причинить вреда маме и ее будущему ребенку. Поэтому только лечащий врач может взвесить все риски и точно сказать, как лечить простуду при беременности. До консультации с врачом следует придерживаться некоторых правил.

Беременным женщинам нельзя употреблять аспирин — он вызывает пороки развития плода.

Кутаться и перегреваться беременной женщине нельзя, особенно, если у нее повышенная температура тела.



Нельзя парить ноги и принимать горячую ванну — это опасно для будущего ребенка и может вызвать ухудшение состояния больной вплоть до выкидыша.



Не следует принимать антибиотики без рекомендации врача — тем более что от вирусных инфекций, которыми являются простуда и грипп, антибиотики бессильны.

Не занимайтесь самолечением, ведь только лечащий врач может сказать, как беременным лечить простуду в каждом конкретном случае. После выздоровления понадобится сделать УЗИ, чтобы убедиться, что беременность протекает хорошо и инфекция не причинила малышу никакого вреда.