Девочки, вы забываете еще про один очень важный аспект. Это полноценный мамин отдых. :thumbsup(1):Так пока со мной была моя мама и помогала мне - все было прекрасно. Молока много, ребенок довольный, ел всего 5 раз в сутки, но по многу. Как только осталась одна, то все. Молока стало меньше. Приходиться докармливать, хотя я и пью много ( не меньше 2,5-3 л. в сутки), и ем полноценно (не сижу на малокаллорийной диете), и гуляю, и небольшие физические нагрузки, и лактавиты, а все равно мало. И мое мнение: плюс ко всему выше перечисленному надо спать, спать и спать.