Вы разводитесь. Ваш ребёнок был свидетелем ухудшения ваших отношений, которое в конце концов заставило принять вас это нелёгкое решение. Вы начали новую жизнь, завели новую семью. Но вы по-прежнему остаётесь частью семьи для ребёнка. Так что же произошло, если смотреть на вещи его глазами?

Ребёнок с самого рождения, то есть в то время, когда он только начал воспринимать мир, видит рядом с собой двух человек – маму и папу. То есть, они становятся частью этого мира для него, неотрывным элементом мира, как небо над головой. Развод же рушит этот мир. Мир становится неуютным и враждебным. Если мама с папой развелись, с помощью юриста из Смоленска, они больше не вместе, значит уже нельзя быть уверенным ни в чём. Что будет завтра? Ребёнок не знает, потому что в жизни больше нет стабильности.

А если развод ещё и приводит к тому, что один из родителей больше не появится в жизни ребёнка, то это уже беда для него. Это тяжёлый удар для юной психики, последствия которого будут давать знать о себе всю его жизнь. Впоследствии, человек будет проецировать модель поведения своих родителей на собственные действия, что может привести, в свою очередь, к трагедиям в его личной жизни. Поэтому, взяв на себя ответственность за рождение и воспитание ребёнка, не забывайте, что его будущее – в ваших руках.

Брак, закончившийся разводом, может оставить травмированных и подавленных детей, которые будут несчастливыми вследствие распавшегося брака между «самыми любящими» людьми. Исследования влияния развода на детей может помочь родителям понять ситуацию лучше и справиться с ее последствиями.

Когда я устроился в тесном кресле самолета, я посмотрел вокруг на пассажиров, находящихся рядом, надеясь найти кого-то, с кем можно поговорить во время длительного путешествия. Мои глаза встретили ее. Она выглядела покинутой и грустной, ее потухшие зеленые глаза, казалось,  задавали вопросы, на которые у меня не было ответов. Я заговорил с ней и понял, что маленькой девочке рядом со мной было всего семь лет, и она путешествовала совсем одна, чтобы встретиться со своей мамой. Ее родители развелись в прошлом году, и она металась туда и обратно, между двумя родителями, поэтому в школе у нее была низкая успеваемость. При нежелании родителей взять на себя ответственность, меня интересовало то, какая жизнь ожидает маленькую Кристину, а также миллионов детей, которые сами того не желая,  стали свидетелями развода родителей.

С огромным увеличением количества разводов в нашей стране, неожиданно возникли многие социальные проблемы, которые очень повлияли на жизни тех, кто с ними столкнулся. Когда разбиваются семейные отношения, пары обращаются за юридической помощью, и возникает пустота. Результатом развода является не только стресс для семейной пары, но и длительное и травмирующее воздействие на психику ребенка. Распространенное представление о том, что травма развода имеет мимолетное влияние на ребенка, была поставлена под сомнение психологами. Сейчас они полагают, что наиболее сильное влияние имеет не гнев родителей, а скорее годы после получения травмы от развода. Сюда относят периоды уныния и одиночества в сочетании с ощущениями тревоги и стресса. Эти отрицательные эмоции еще больше, если развод сопровождается длительной и отвратительной борьбой за то, кто будет опекуном ребенка. В большинстве случаев заканчивается тем, что дети винят себя за развод и за потерю одного из родителей. Ниже представлена информация о влиянии развода на детей.

Влияние развода на детей

Стресс и проблемы с поведение дома. Дети обычно более чувствительны и поэтому более впечатлительны, вследствие чего чаще подвергаются эмоциональным потрясениям, чем взрослые. Поскольку родители зачастую сами находятся в стрессовом состоянии от развода, они не выказывают прежней привязанности и терпимости, которая была до него. Дети по-разному проявляют свои переживания.  С нарушением заведенного в семье порядка, в сочетании с бессилием, дети обычно:

•    демонстрируют гнев, направленный как на других, так и на себя
•    неспособны признать ответственность
•    чувствуют вину
•    часто нарушают правила
•    злоупотребляют алкоголем и наркотиками
•    ведут себя разрушающе и не слушаются
•    дистанцируются от друзей и семьи
•    их посещают мысли о самоубийстве или насилии
•    проявляют возрастающую или раннюю сексуальную активность

Маленькие дети могут страдать ночным недержанием мочи или нарушениями сна. Они могут скучать за родителем, которого нет рядом, будучи неспособным понять временность ситуации. Таким образом, Вы часто можете  слышать от 6-летнего ребенка вопрос «когда мама/папа вернется?». Подростки могут вести себя агрессивно, постоянно находясь в депрессии. Иногда старшему ребенку приходится брать ответственность за младшего братика или сестричку, что может вызвать чувство негодования по отношению к нему/ней.

Проблемы, с которыми ребенок сталкивается в школе. Развод может вылиться не только в отдаление от родителей, но также от друзей и сверстников в школе. В большинстве случаев школьная успеваемость снижается из-за невозможности ребенка сконцентрироваться на учебе дома. Родители обычно слишком заняты, чтобы помочь с домашним заданием. Исследования показали, что дети в разведенных семьях чаще бросают среднюю школу, не закончив ее,  и менее склонны посещать высшие учебные учреждения. Вдобавок, у них возникают проблемы в отношениях со сверстниками, дети часто нарушают школьные правила.

Было обнаружено, что взрослые, чьи родители развелись, когда они были маленькими,  обладали низкой самооценкой и испытывали трудности в отношениях с окружающими. Хотя дети, чьи родители развелись, не обречены. Если Вы понимаете влияние развода на детей, Вы можете правильно управлять ситуацией и помочь детям справиться с ней. Заверение ребенка в любви и объяснение ему ситуации очень помогает ему в понимании, что развод – следствие непонимания между родителями, и дети не имеют к этому отношения,  и это не их вина. Необходимо понять, что ребенок будет скучать за обоими родителями, поэтому нужно избегать плохих слов друг о друге, поскольку это может ранить ребенка. Помните, что важным для благополучия детей является то, что оба родителя продолжают играть важную роль в их жизни, поэтому родители должны работать сообща над тем, чтобы уменьшить вред развода, причиненного своим детям.

Для ребенка благоприятнее оставаться с матерью после развода родителей, но крайне важно, чтобы отец участвовал в воспитании. Такой вывод сделали эксперты.

"На практике при разводе родителей (при отсутствии соглашения о детях), если мать и отец одинаково вменяемые и обеспеченные, несовершеннолетнего ребенка чаще оставляют жить с матерью, - поясняет юрист Екатерина Заустинская. - Такие решения обоснованны. При рассмотрении вопроса, с кем будет воспитываться ребенок, суд учитывает мнение психологов".

По словам заведующей специализированной юридической консультацией №1 Минской городской коллегии адвокатов Галины Комаровской, психологические экспертизы подтверждают, что у детей до 10 лет присутствует сильная эмоциональная зависимость от матери. "Здесь важную роль играет биологическая составляющая: биологические и физиологические процессы, связывающие мать и ребенка, значительно сильнее. Влияние матери и эмоциональная связь с ней для детей важнее, чем влияние отца и связь с ним, - отметила Галина Комаровская. - Поэтому ситуация, когда ребенок остается с матерью, наиболее благоприятна для него. Но крайне важно, чтобы отец участвовал в воспитании ребенка и родители всегда находили компромиссные решения при воспитании детей".

Психолог Владимир Коледа также считает, что сложившаяся практика вполне разумна. "Мужчина формирует отношение ребенка к внешнему миру, но ни один отец не способен сформировать его отношение к самому себе, - убежден психолог. - Поэтому у детей, которых воспитывает отец, наблюдается либо неуверенность в себе, либо жесткое отношение к окружающему миру. Кроме того, девочки, которых отцы воспитывают без матерей, в 80% случаев остаются одинокими. У такой девушки не формируется отношение к себе как к женщине для другого мужчины, и замужество для нее равносильно предательству отца".

По мнению экспертов, возможно, хороших пап было бы больше в семьях, если бы мужчины пользовались правом на отпуск по уходу за ребенком (хотя бы на непродолжительное время). Показателен опыт Швеции: отец проводит с ребенком два месяца, получая пособие в размере 80% от заработка, в противном случае семья не может использовать декретный отпуск полностью. Благодаря такой политике доля отцов, которые берут отпуск по уходу за ребенком, составляет в стране около 70%. А в Беларуси лишь в 1% семей, в которых рождаются дети, в декретный отпуск идут отцы, хотя на отпуск по уходу за ребенком имеют право по законодательству и мать, и отец. Но мужчина, как правило, зарабатывает больше, поэтому если отец решит провести какое-то время с ребенком, семья лишится значительной части дохода.

Кстати, женщина, имеющая малолетнего ребенка, в течение нескольких лет защищена от потери дохода (в отличие от мужчины). "В соответствии с Трудовым кодексом наниматель обязан продлить контракт с женщиной, воспитывающей малыша, на срок не менее чем до достижения ребенком возраста пяти лет, - проинформировала юрист Екатерина Заустинская. - А мужчину могут уволить и ранее, чем его ребенку исполнится пять лет, то есть в этом случае права отца не закреплены".

Многие женщины знают об ограниченном рационе питания при беременности и о запрещенных продуктах, но какие приправы и специи считаются запрещенными, а какие можно употреблять в пищу.

Самой полезной специей для беременных считается имбирь. Он заслужил это право благодаря тому, что не только придает блудам непревзойденный аромат, но и улучшает тонус матки. Эта специя улучшает кровообращение и пищеварение. Он может использоваться в рационе беременной женщины в сухом виде, виде хлопьев или корня. Эта специя не только разрешена, но и очень полезна. В отличии от имбиря, безобидная петрушка может причинить существенный вред организму будущей мамы, так как содержит большое количество витамина С и в первом триместре может спровоцировать гипертонус. Наряду с петрушкой. Такая специя как базилик также может вызвать гипертонус матки, так как обладает большим количеством витамина А и С.


Лавровый лист и тмин могут обострить сокращательную функцию матки, поэтому если при их употреблении у вас наблюдаются боли внизу живота, то от них лучше отказаться. Шафран во время беременности вообще употреблять не стоит, хотя он и содержит большое количество полезных веществ и витаминов, но при употреблении в пищу беременной женщиной, может вызвать выкидыш. Укроп и фенхель необходимо употреблять в пищу в умеренных количествах. Хоть эти пряности и способны повысить лактацию, но во время беременности они могут вызвать повышенное сокращение матки и преждевременные роды. Следует также ограничиться в употреблении черного перца, так как он может вызвать отеки и болезни желудка. Корицу можно изредка употреблять в пищу в качестве добавки к сладостям, но ни в коем случае не употреблять ежедневно.

Мы не будем перечислять всю оставшуюся часть таблицы Менделеева, чтобы не превратить Вашу кухню в химическую лабораторию. Вместо этого мы опишем основные группы продуктов в соответствии с их содержанием. Вы и Ваш малыш получите всё необходимое, если как следует разнообразите Ваше меню продуктами из каждого списка.

Зелень и жёлтые овощи
Здесь может быть только один совет: чем больше — тем лучше! Преимущество следует отдать сырой зелени, но если захотелось приготовить из неё какое-нибудь блюдо, то самое важное — «не убивать», т. е. оставить её полусырой. Это вкуснее, полезнее и наряднее.

Внимание! Будьте осторожны с петрушкой: в первые два триместра беременности употреблять ее в большом количестве не рекомендуется, т. к. она вызывает сокращение матки, что может привести к угрозе выкидыша. В третьем триместре, наоборот, петрушка необходима, чтобы матка «тренировалась» перед родами.

Многие необходимые элементы и витамины можно получить из зелёных и жёлтых овощей: например, витамин А в форме β-каротина, необходимого для роста клеток (клетки кожи Вашего ребёнка сейчас размножаются с фантастической скоростью). Витамин А в природном виде — это здоровая кожа, кости, глаза. Он также уменьшает риск онкологии.

Предупреждение: избыточное количество синтетического витамина А во время беременности опасно для внутриутробного развития ребёнка.

Овощи этой группы содержат также витамин Е, рибофлавин, фолиевую кислоту, витамин В6; большое количество кальция, других микроэлементов, клетчатку, необходимую для профилактики запоров. Постарайтесь есть овощи и фрукты не менее трех раз в день, чередуя их между собой.

Пусть в Ваш ежедневный рацион входят зелёные и жёлтые овощи, например: сушёные абрикосы (курага), тыква (оранжевая), свекольная ботва, брокколи, ботва турнепса, морковь (лучше сырая), капуста, зелень (листья) горчицы, шпинат, топинамбур (земляная груша), манго, персики, хурма, королёк.

Другие фрукты и овощи
Постарайтесь их тоже есть как можно чаще для получения клетчатки, витаминов, минералов. Овощи, богатые магнием и бором: яблоки, черника, голубика, брюссельская капуста, черешня, вишня, виноград, груши, петрушка, ананас,  картошка.

Цельное зерно, продукты грубого помола и бобовые. К сожалению, продукты данной группы питания, получившие широкое признание на Западе, в России пока недостаточно распространены. Исключение составляют греча и овсяная каша. Рис и другие злаки являются цельными, только если они не прошли предварительную обработку. После шлифовки их пищевая ценность резко снижается. Молотые крупы, мука грубого помола и изделия из неё попадают в этот список только в том случае, если они приготовлены из цельного, нешлифованного зерна. Сейчас, правда, наряду с традиционными, появились новые сорта хлеба из грубой муки и даже из проращенной пшеницы. Зато бурый (нешлифованный) рис даже в Москве приходится искать «днём с огнём».

Эти продукты просто необходимы во время беременности. Кроме белка они содержат витамины группы В, необходимые для улучшения обмена веществ, микроэлементы (цинк, селен, магний) и комплексные углеводы. Эта группа также содержит крахмалистые вещества — источник энергии. Кроме того, они помогут уменьшить токсикоз. Эти жизненно важные продукты имеют много общих ингредиентов, но каждый имеет и свои особенности. Постарайтесь включить различные комплексные углеводы в Вашу диету, чтобы получить максимальную пользу. Комбинируйте их в различных сочетаниях.

Напомним, что речь идёт только о цельном зерне и продуктах из муки грубого помола. Белый хлеб из муки высшего сорта сюда не относится, его скорее можно отнести к числу вредных продуктов. Если Вы поэкспериментируете с бобовыми, то наверняка сможете ещё более расширить этот список, изобретая новые супы, салаты, пасты, соусы для спагетти, пюре и всё, на что хватит Вашей фантазии.

Пища, богатая жирами
Потребность организма в жирах во время беременности наиболее легко удовлетворить, но так же легко и злоупотребить жирами.

Без жиров, конечно, не обойтись, т. к. жирные кислоты необходимы Вам и Вашему ребёнку. Но жиры должны поставлять всего 20-30% калорий в общий энергетический фонд организма. Кроме того, большая их часть должна быть растительного происхождения. Потребление говяжьего, свиного, куриного жира лучше свести к минимуму. Животные жиры молочного происхождения, содержащиеся в сметане, сливках, молоке и масле, можно употреблять наряду с растительными, которых много в орехах, семечках, цельном зерне, оливковом и подсолнечном масле и т. п. Оливковое масло холодной отжимки (extra virgin) особенно необходимо, т. к. содержит очень важную арахидоновую кислоту, участвующую в синтезе простагландинов в Вашем организме. Простагландины выполняют защитную функцию и способствуют поддержанию гормонального баланса, что чрезвычайно важно во время беременности, ибо гормоны управляют всем её ходом.

К запрещённым продуктам можно отнести продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, такие как маргарин и рафинированные растительные масла, т. к. они содержат пероксиды, являющиеся онкогенами, и выводят витамины А, Е, D, К, что способствует развитию онкологических заболеваний, сердечных болезней, отложению солей и ускорению процессов старения.

Надо сказать отдельно о рыбьем жире. Этот продукт, содержащийся в печени трески и налима, чрезвычайно важен для беременных. Его просто нечем заменить, т. к. он содержит не только витамины группы А, но и витамин D в натуральной форме. Витамин D необходим для усвоения кальция, формирования костей, зубов и нормализации фосфорного обмена. Витамин D также вырабатывается в нашем организме под влиянием солнечных лучей.

Список пищи, содержащей жиры:
- орехи, цельное зерно, семечки, сыр, молоко и молочные продукты, сметана, сливки, творог, мороженое, йогурт, авокадо, мясо.
- оливковое масло — холодной отжимки (без нагревания) — extra virgin.
- подсолнечное масло (нерафинированное).

Соль и сахар
Старайтесь употреблять меньше соли и сахара. Если Вы едите натуральную пищу, то постарайтесь почувствовать её естественный вкус. Он хорош и сам по себе. Если Вам удаётся это ощутить, то Ваш малыш не привыкнет всё досаливать и пересаливать. Соль в больших дозах является токсичной для человека. Многие люди привыкли употреблять соли в десятки раз больше, чем необходимо организму. Во время беременности избыток соли в пище особенно вреден и может стать причиной отёков, гипертонии и других побочных последствий.

Избегайте рафинированной соли и продуктов, её содержащих. Лучше всего использовать натуральную морскую соль грубого помола в небольших количествах или йодированную соль.

Употребление белого рафинированного сахара лучше прекратить совсем или хотя бы свести к минимуму. Поскольку бурый нерафинированный сахар и фруктовый сахар в России почти неизвестны, то в качестве замены белого сахара можно использовать мёд, изюм, инжир, виноградный сок.

Питьё при беременности
Многие беременные женщины страдают от обезвоживания, даже не подозревая об этом. Хорошая чистая вода постоянно омывает и очищает клетки Вашего организма. Жидкость, находящаяся в околоплодном пузыре, постоянно нуждается в обновлении. Пейте не меньше 2-2,5 литров жидкости в день. У женщин, которые тяжело переносили первую беременность, следующая протекала без осложнений, если они последовали совету не воздерживаться от приёма большого количества воды. Бульон и соки, на 60% разведённые водой,— это тоже неплохой способ восстановить водный баланс. Но самое лучшее — это, конечно же, чистая вода. Сейчас вполне доступны хорошие фильтры, но самое лучшее — это чистая свежая вода из природного проверенного источника.

Мясо животных, рыба, домашняя птица - это хороший источник белка, жиров и витаминов. Мясные блюда можно обогащать соусами, зеленью, овощами (не картофелем). Наиболее "легким" мясом, пригодным для беременной женщины является мясо птицы, рыбы и дары моря.

По поводу использования мяса при беременности у диетологов много разных мнений. Мы предоставляем решать этот вопрос вам самим. Помните, что потребность в белке можно удовлетворять и без употребления в пищу мяса. Во время беременности рекомендуется использовать нежирное, свежее мясо (парное мясо, которое не подвергалось многократной разморозке и заморозке). Наиболее приемлемыми способами приготовления для мяса при беременности считается запекание, тушение с овощами, варка (без использования бульона, в который переходят много вредных веществ, содержащихся в мышцах, идет как бы экстракция, наподобие заваривания чая). Не рекомендуется во время беременности жареное мясо, оно может вызывать изжогу. Если вы готовите супы на мясном бульоне, рекомендуется варить супа на втором бульоне (первый после закипания сливать). Необходимо помнить, что мясо нуждается в серьезной кулинарной обработке, так как оно может быть инфицировано.

Особое внимание обращайте на дары моря. Хотя о морских беспозвоночных часто говорят "ни рыба, ни мясо", однако необычайное богатство белками, минеральными солями, микроэлементами, йодом, ставит дары моря выше обыкновенных мясных продуктов. Блюда из креветок и кальмаров не сложны, из них можно готовить салаты, соусы, заправки. Также можно купить соусы из морепродуктов уже готовые. Рыба намного легче усваивается, чем мясо животных; в ней содержится много минеральных солей, особенно богата фосфором. Рыбу лучше запекать в фольге или припускать (варить в небольшом количестве воды).

В начале беременности и на последних сроках рекомендуется уменьшить количество мясных продуктов. Иногда во время беременности возникает заболевание почек: появление большого количества альбумина (белка) в моче, отеков, снижение белков в крови. В таких случаях в первую очередь прибегают к ограничению потребления мяса, запрещению приема в пищу внутренностей животных (печени, почек, сердца), мясных бульонов, пикантных приправ. Все эти продукты содержат большое количество пуриновых оснований - веществ, которые раздражают почечные канальца и нарушают работу почек.
Рецепты приготовления мяса при беременности: Мясо вареное, запеченное с яблоками в соусе.

На одну порцию взять 150г мяса, 100г яблок, для соуса 75г воды (или молока) и 5г пшеничной муки. Нежирное мясо отварить и разрезать на тонкие ломтики. Из воды и муки приготовить соус: обжарить слегка на сухой сковороде муку и постепенно добавить воду, помешивая. Яблоки очистить, разрезать на тонкие кружочки. Сковороду смазать маслом, выложить слоями яблоки и мясо. Залить соусом, сбрызнуть растопленным маслом и запечь.

Рецепты приготовления мяса при беременности: Запеченное мясо

Мясо нарезать тонкими пластинами, отбить, уложить на сковороду одним слоем, посолить. Засыпать луком, нарезанным кольцами, а сверху полить небольшим количеством сметаны. Запекать при 2000. Мясное блюдо можно подавать с зелеными овощами.
Запеченная рыба

Для запекания подойдет крупная скумбрия. Подготовить рыбу: помыть, обрезать плавники, разрезать вдоль позвоночника, не разрезая до конца, раскрыть как книгу. Заранее приготовить овощное рагу: натереть на терке морковь, свеклу, порезать репчатый лук, 1 лавровый лист, 1/2 чайной яблочного уксуса (именно яблочного!), посолить. Выложить овощное рагу на рыбу. Все завернуть в фольгу. Запекать духовке 30-40 минут.

Что обычно предложат человеку, который захотел пить? Чай, кофе (чаще растворимый), газированный напиток, может быть минеральную воду. Если Вам повезет, и Вы попали в семью поклонников здорового образа жизни, то, скорее всего Вам предложат, зеленый или фруктовый чай, а если кофе, то обязательно натуральный, реже предлагают соки из пакетов.

Что же из всего этого списка следует выбрать для питья беременной женщине? К разочарованию многих беременных, следует отметить, что в это непростое время им не рекомендуется пить совсем или следует значительно ограничить многие из тех напитков, к которым мы привыкли в повседневной жизни.

Кофе - содержит кофеин. Причем в чашке растворимого кофе его находится даже больше, чем в чашке натурального. Плюс к тому, растворимый кофе содержит химические вещества, которые позволяют его сделать растворимым. Регулярное употребление кофе по утрам - та же наркотическая зависимость, как и от сигареты. Употребление любого наркотика во время беременности, даже такого невинного, как кофе, неизбежно приведет впоследствии к такой же зависимости у ребенка. Хотя, как показывают исследования в области тератологии (науки об уродствах), непосредственный вред от применения кофе (помимо наркотической зависимости) сильно преувеличен. И наблюдается в тех случаях, когда беременная женщина регулярно выпивает 5-6 кофейных чашечек натурального кофе в день. Поэтому, кофе в небольших количествах (1 кофейная чашечка натурального кофе) пить можно, но не регулярно, а в тех случаях, например, когда чашка натурального кофе заменяет лекарство для повышения давления.

Чай - также содержит кофеин, причем в чашке крепко заваренного чая, его содержится ничуть не меньше, чем в чашке кофе. Поэтому беременной его необходимо пить сильно разбавленным, что обычно влияет на вкусовые качества напитка. Многие предпочитают не пить чая совсем, чем пить в таком виде.

Некоторые по ошибке полагают, что стоит заменить черный чай на зеленый, и они будут получать меньше кофеина. Это мнение ошибочно. В чашке зеленого чая кофеина содержится даже больше, чем в черном, поэтому для него действуют те же ограничения. С другой стороны зеленый чай богат микроэлементами и биоактивными веществами, поэтому если уж беременная пьет чай, то лучше зеленый, чем черный, однако не стоит забывать о его крепости.

Фруктовый чай, ставший модным в последнее время, можно разделить на обычный чай с фруктовыми добавками, и чисто фруктовый или травяной напиток. Безусловно, такой чай полезнее обычного чая, если заваривается непосредственно из сушеных листьев и фруктов, а не из пакетиков. Однако не стоит забывать, что чай с фруктовыми и травяными добавками остается тем же чаем, и нам опять придется помнить о его крепости.

Какао является достаточно сильным аллергеном, аллергия на какао встречается гораздо чаще, чем на кофе или цитрусовые. Кроме того, какао препятствует усвоению кальция организмом. Поэтому во время беременности лучше пить заменитель какао кэроб.

Газированная вода - способствует вспучиванию, бродильным процессам в желудке и кишечнике. Сладкие газированные напитки, типа кока-колы, содержат массу синтетических химических веществ, употребление которых вообще не рекомендуется диетологами, а уж во время беременности особенно.

Минеральная вода без газа богата минеральными солями и может представлять собой серьезную нагрузку на почки беременной, особенно если у нее периодически обнаруживают соли в моче или есть склонность к отекам.

Соки - конечно, гораздо полезнее. Однако это тоже концентрированный раствор солей и нагружает почки не хуже минеральной воды. Кроме того, в соках из пакетов, далеко не всегда содержатся безопасные и безвредные вещества. Многие фирмы добавляют в свои соки витамины, улучшители вкуса, консерванты и т.п. Поэтому сок из пакета можно употреблять только тот, в составе которого Вы абсолютно уверенны.

Что же можно пить беременной женщине, чтобы утолить жажду?

Во время беременности лучше научиться утолять жажду чистой водой. Идеальный вариант - родниковой. Однако подойдет любая вода, той степени чистоты, которую может себе позволить беременная женщина. Это приобретает особую актуальность во второй половине беременности, когда активизация вводно-солевого обмена и увеличение общего объема циркулирующей жидкости приводит к появлению приступов неутолимой жажды. Приступы жажды беременной необходимо полностью удовлетворять и ни в коем случае нельзя ограничивать потребление жидкости. Во время беременности нужно пить столько, сколько требуется. Если беременная привыкает постоянно носить собой воду и пить ее маленькими глотками по первому желанию, приступы жажды проявляют себя значительно реже.

Популярная у советских медиков рекомендация  - ограничить жидкость, пить не более 1.5л, а то и 1 литра в день, является не только устаревшей, но и опасной! Точное следование этому совету может нанести существенный вред организму беременной и спровоцировать или осложнить поздний токсикоз. И в Европе и в Америке последние 20 лет никто беременных в питье не ограничивает, наоборот, рекомендуют им пить не менее 2 л жидкости в день, потому что это считается мерой профилактики возникновения позднего токсикоза. Врач только обращает внимание женщины на то, что ей пить. Даже при возникновении отеков западные врачи ограничивают не прием жидкости, а потребление соли. Женщине рекомендуется пить только чистую воду и сесть на бессолевую диету.

Чистая вода должна стать главным и основным напитком для беременной и составлять не менее 2/3 всей поступающей в организм жидкости. На все остальные напитки должно уходить не более 1/3 от общего объема. Что же должно входить в эту 1/3?

Во-первых, натуральные живые соки и фруктовые напитки. Отдавать предпочтение следует свежеприготовленному соку, а не соку из пакетов. В зимнее время лучше воспользоваться фруктовым напитком, приготовленным из домашних заготовок. Сок из пакетов, по сути дела это тот же фруктовый напиток, который приготовлен из концентрата сока путем добавления воды. Если при изготовлении концентрата или в процессе разведения использовалась химия, то лучше уж воспользоваться домашним вариантом. Фруктовые напитки можно готовить из варенья, джема, компота, сухих и замороженных фруктов. Такие напитки богаты витаминами и микроэлементами.

Во-вторых, травяные чаи. Однако лучше не использовать готовые пакетики, а готовить чай непосредственно из сухой травы, листьев, цветков, сушеных плодов, заваривая их как чай, из расчета 1 чайная ложечка на стакан кипятка. Для заваривания подойдет любая травка, не обладающая сильным запахом и неприятным вкусом, и не действующая на эндокринную систему. Хорошо также использовать сырье из тех растений, которые растут в той же местности, где живет сама беременная женщина. В средней полосе России чаще всего такие чаи заваривают из листьев малины, земляники, смородины, вишни, черники, брусники, травы мяты, мелиссы, Иван-чая, цветов липы, календулы, фиалки, плодов шиповника, боярышника, рябины, калины и т.д.

Особенно важно во время беременности не смешивать растения между собой, чтобы можно было пить только те чаи, которые действительно нравятся, не маскируя неприятный вкус. Чувствительный организм беременной сразу подскажет, какое растение сейчас пить не хочется и от него стоит на время отказаться. Если же неприятных ощущений не возникает, то желательно пить такой чай на протяжении 2-3 дней, затем делать перерыв на 1-2 дня, а далее заваривать какое-то другое растение. Чередуя чаи таким образом мы получим достаточно большой набор напитков, которые будут повторяться не чаще 1 раза в месяц. Этот нехитрый рецепт из копилки народного опыта поможет беременным бороться с недостатком витаминов и микроэлементов.

Если основную часть питья беременной будет составлять чистая вода, соки, фруктовые напитки и травяные чаи, то иногда она сможет побаловать себя и чашечкой кофе и другим не слишком полезным, но более любимым напитком и тогда временные ограничения в выборе питья не будут для нее такими трудными.

Первые морщинки у женщин проявляются, в основном, в период беременности, когда организм работает за двоих. Особенно в последние месяцы сказывается усталость, измотанность, а в результате – первые признаки увядания кожи. Чтобы предотвратить появление первых морщин, а также убрать уже появившиеся морщинки, нужно заварить петрушку, остудить этот отвар, а после добавить в него несколько капель сока алоэ. Таким «зельем» следует умываться утром и вечером.

Так же отлично поможет убрать морщины в этот период арбузная мякоть, нанесенная на предварительно очищенную кожу лица на 15 минут, после чего ее смывают водой комнатной температуры. Конечно эта процедура менее эффективна, чем безоперационная подтяжка лица, но она безопасна во время беременности.

Всем женщинам без исключения полезны утренние и вечерние умывания «Живой водой». Готовится она следующим образом: в глубокую тару заливают воду и замораживают ее, затем вода должна немого оттаять. Всю оттаявшую воду сливают, удаляя тем самым хлорную примесь. В оставшийся лед в центр заливают струю кипятка, тем самым удаляя примеси тяжелых металлов. А всем тем, что осталось, после размораживания можно и нужно умываться. Такие методы обязательно дадут положительный эффект при попытках удалить морщины. Молодейте на здоровье!

Вы, наверное, слышали о том, что лицо и кожа женщины во время беременности приобретает особый блеск и сияние. Это часто связывают с новой жизнью, которая растет внутри женщины, а также приближающейся радостью материнства, которая буквально освещает будущую маму изнутри.

Однако, во время беременности возникают и определенные проблемы с состоянием кожи, о причинах, последствиях и методах лечения которых мы расскажем в данной статье.

Гормональные изменения в организме во время беременности вызывают не только особое свечение Вашего лица, но могут также привести к таким проблемам кожи, как гиперпигментация, прыщи, угри, сыпь, зуд и даже лихорадочная сыпь. А такое наиболее известное побочное явление беременности, как растяжки известно каждой женщине. Давайте же рассмотрим все эти проблемы с кожей более детально.

Беременность вызывает определенные гормональные изменения, которые, в свою очередь, приводят к образованию прыщей и угрей. Никогда не выдавливайте их или не сдирайте с них засохшую кожицу, так как в результате на этом месте может остаться шрам. Регулярное умывание и использование увлажняющего крема без содержания масел рекомендуется как способ предотвращения появления прыщей и угрей во время беременности. Другая проблема кожи во время беременности – появление темной линии, которая тянется от области желудка до лобка.

Беременность сопровождается стремительным увеличением веса, что способствует возникновению растяжек. Поддерживание достаточного уровня жидкости в организме и регулярное увлажнение кожи может предотвратить появление растяжек. Кроме того, увеличение веса приводит также к появлению опрелостей между бедрами и в области под грудью, что делают кожу влажной и красной. Многие беременные женщины также жалуются на яркое выделение вен на коже, а также на такие проблемы кожи, как меланодермия (чрезмерная пигментация кожи) и потемнение родинок.

После беременности есть риск появления морщин, но круговая подтяжка лица поможет устранить их.

Хотя простой натуральный уход за кожей помогает преодолеть данные временные изменения состояния кожи во время беременности, стоит обязательно обратиться к врачу, если Ваша кожа становится очень чувствительной, воспаленной и болезненной.

Желание женщины быть красивой не зависит ни от чего, и при любых обстоятельствах настоящая женщина не забывает заботиться о своей внешности. Однако во время беременности у будущих мам возникают сомнения в безопасности тех или иных косметических процедур. Мы попробуем ответить на самые частые вопросы, касающиеся того,как правильно ухаживать за собой, чтобы не навредить малышу.

Опасно для беременных?

На многих кремах стоит предупреждение «не для беременных и кормящих матерей». Что же в них такого вредного и какие крема для кожи можно использовать во время беременности?

Такие пометки обычно стоят на кремах серьезных производителей, которые не проводили клинических испытаний на беременных и кормящих, и поэтому не могут рекомендовать их официально. Кроме того, в разных странах существуют свои ограничения на введение в состав наружных средств определенных компонентов. Но на самом деле во время беременности можно пользоваться любыми средствами, только с осторожностью, и все-таки отдавать предпочтение натуральным компонентам. Помните еще и о том, что кожа во время беременности становится очень чувствительной даже к тому, что раньше переносила прекрасно.

Опасения, что косметика может каким-либо образом повлиять на плод, неоправданны. Все косметические средства действуют только на поверхности кожи. Глубокое ее воздействие осуществляется за счет запуска специфических механизмов,в результате которых образуются «сигнальные молекулы», изменяющие работу и глубоких структур, но к развитию беременности это не имеет никакого отношения.

Кстати, если вы задумали ринопластику во время беременности, то уменьшение носа следует отложить, так как наркоз может негативно повлиять на здоровье плода.

Косметика особого назначения?

Нужно ли менять привычные средства для ухода за кожей тела, такие как гель для душа, скраб, увлажняющий лосьон для тела, на специальные косметические средства для беременных?

Отказываться от привычных средств, если кожа реагирует на них нормально, не стоит. Более того, во время беременности стоит уделить больше внимания уходу за телом, чем обычно. В это период кожа нуждается в особо тщательном уходе. К привычному набору косметики желательно добавить два специальных средства для беременных. Первое -это гель или крем для профилактики растяжек. Его наносят 1-2 раза в день на проблемные участки (низ живота, грудь - обязательно, а в области бедер - желательно). Риск появления растяжек особенно велик у молодых женщин. Применяют эти средства с 12-й недели всю беременность и весь последующий период лактации или хотя бы 3 месяца после родов. Второе специальное средство - это крем, гель или спрей с дренажным и венотонизирующим эффектом для профилактики отеков и предупреждения синдрома «усталых ног», ведь вены беременных испытывают повышенные нагрузки.

Все остальные косметические средства выбирайте в зависимости от конкретных проблем. Например, если кожа шероховатая - увлажняющее молочко с эффектом пилинга, при склонности к раздражениям - успокаивающие противовоспалительные кремы.

Чистке отказать?

Какую чистку кожи можно делать во время ожидания малыша?

Многие салоны красоты предлагают безболезненные вакуумные и ручные чистки, но прибегать к ним не стоит, так как все они обладают высокой степенью травматизации капиллярной сети сосудов лица. А ведь во время беременности венозная сеть отличается повышенной хрупкостью,поэтому не стоит травмировать то, что и так страдает.В этот период лучше всего ограничиться применением нежных скрабов для чувствительной жирной кожи.Применять их можно от 2 до 5 раз в неделю, а ежедневно не забывать наносить на чистую кожу противовоспалительный крем.

Красота под запретом?

Какие косметические процедуры противопоказаны в период беременности?

Категорически не рекомендуются процедуры, связанные с использованием любых аппаратных методик, в том числе фото-и лазерная эпиляция. Ни в коем случае нельзя использовать инъекционные методики (мезотерапия, ботокс, рестилайн). Совершенно исключены любые процедуры,связанные со значительным перегревом тела в конце первого триместра, так как есть риск нарушений развития нервной системы плода.Стоит избегать любых процедур, связанных с болевыми ощущениями - они могут привести к повышенному тонусу матки. А вот массаж лица, всевозможные увлажняющие и питательные маски делать можно и даже нужно.

Увеличение груди – операция, которая помогает женщине стать не только красивее и увереннее в себе, но и счастливее. Когда лучше выполнять увеличение груди – до беременности или после и как увеличение груди скажется на кормлении ребенка? Этими вопросами задается каждая пациентка. В принципе, многие маммологии сходятся на мнении о том, что увеличение груди лучше делать после беременности и родов, после завершения периода лактации. После беременности грудь меняет свою форму, выглядит менее эстетично – такая же участь может постигнуть уже увеличенную до беременности грудь, вполне вероятно, что придется прибегнуть к дополнительному вмешательству и корректировке груди. Если Вы планируете беременность, лучше отложить операцию и выполнить её после завершения кормления.

И все же, если Вы узнали сколько стоит увеличение груди и решились на него до беременности, Вам необходимо быть в курсе некоторых вещей. Во время беременности у женщины может болеть грудь, соски. Обязательно сообщите врачу, есть ли у Вас имплантаты груди: любые недомогания, связанные с беременностью и наличием или отсутствием имплантатов будут рассмотрены особенно внимательно.

Увеличение груди и наличие имплантата не сказываются на беременности. Во время беременности грудь с имплантатом тоже несколько увеличится, а после примет обычные формы. Выполнять операцию увеличения груди будучи беременной, на любых сроках, категорически запрещено, так как может повлечь за собой весьма печальные последствия: это единственное и самое важное обязательство. Если Вы пришли в клинику и врачи согласились выполнить Вам увеличение груди, несмотря на беременность, будьте уверены – это не специалисты своего дела, способные нанести вред Вашему здоровью.

Считается, что правильно выполненная операция увеличения груди не является преградой для беременности, лактации и кормления. Однако, необходимо сказать, что в ходе операции увеличения груди изменяется кровоснабжение, что может сыграть свою роль в некоторых случаях. В целом же наличие имплантатов не отражается на возможности кормления. Исследования показали, что уровень силикона в груди прооперированных женщин не выше, чем у женщин без имплантатов.

Самовнушение порой творит удивительные вещи. И если родить ребенка с помощью самовнушения невозможно, то забеременеть – вполне. Пусть даже мнимо…

В медицине есть такое понятие как мнимая (или ложная) беременность. А в истории есть случаи, когда женщины настолько верили в то, что ожидают ребенка, что даже оповещали об этом целые народы. Такой знаменитой ложной беременной была сербская королева Драга. Она нуждалась в сохранении брака с королем и укреплении своей власти, что не просто придумала свою беременность, но и сама в это поверила. А врачи подтвердили. Поступить иначе они не могли – все признаки были «на лицо»: отсутствие менструации, тошнота и даже живот. И только грамотная консультация русского акушера-гинеколога Владимира Федоровича Снегирева спасла королевство от бесконечного ожидания несуществующего наследника. Тогда все списали на некомпетентность врачей и несовершенство технологий.

С тех пор прошло больше ста лет, однако случаи мнимой беременности не перестают фиксироваться и по сей день. Специалисты определили это патологическим состоянием, возникающим при страстном желании иметь ребенка или, наоборот, – из страха забеременеть.

Симптомы проявления ложной беременности абсолютно идентичны реальной: прекращение месячных, тошнота (и даже токсикоз), пигментация сосков, увеличение груди на фото и в реальности, изменение пищевых пристрастий, увеличение живота и… ощущение шевеления плода. Известны даже случаи, когда тесты на беременность оказывались положительными, и только детальные анализы показывали отсутствие плода.

Причины возникновения мнимой беременности кроются в женской психике. Психиатры уверены, что подобное состояние может развиваться только у женщин с неустойчивой психикой, страдающих неврастенией и истерией, а также при нарушении работы эндокринной системы и жирового обмена.

Именно двумя последними факторами обуславливается увеличение живота при мнимой беременности. При нарушении жирового обмена происходит сбой в работе пищеварительного тракта, поэтому даже при регулярном стуле может наблюдаться вялость кишечника, скопление газов и отложение жира. А перистальтика (поступательные движения) кишечника вызывают иллюзию шевеления плода.

Отсутствие менструации может быть следствием изменения климата, стресса, физических и умственных перегрузок.

Создание психологического настроя – ожидания – вызывает изменения и в работе гипофиза. Существует ряд исследований, свидетельствующих о связи работы некоторых отделов головного мозга с выработкой гормонов. Такой гормональный дисбаланс и становится причиной изменений предпочтений в еде, тошнотой и даже рвотой.

Мнимую беременность врачи рекомендуют лечить у психологов. Беседа со специалистом должна помочь женщине устранить эмоциональные причины – стресс, тревогу, депрессию. Если это не помогает, то мнимую беременную отправляют к психиатру, который, в сотрудничестве с эндокринологом, избавляет женщину от навязчивого состояния.

И все же… желание иметь детей не должно затмевать здравый смысл. Особенно при наличии современных методов диагностики беременности, которые позволяют со стопроцентной точностью решить: будете вы мамой или нет уже через несколько дней после предполагаемого зачатия.

Часто во время беременности женщина испытывает множество опасений и страхов по поводу того, правильно ли идет развитие ее малыша, родится ли он здоровеньким, как пройдут роды, но также многие женщины испытывают стресс еще и в связи с боязнью, что беременность может негативно сказаться на их внешности. Обоснованны ли эти беспокойства? Каковы могут быть последствия беременности для красоты и здоровья женщины и что с этим делать?

Многие уже успели убедиться на примере своих знакомых или просто наслышаны о том, что беременность может негативно повлиять на зубы, волосы, ногти, состояние кожи, фигуру и т.д. Но ведь немало есть и примеров того, что подобные последствия беременности отсутствуют и через некоторое время после родов женский организм пребывает практически в том же состоянии, что и до беременности. В чем же дело и от чего это зависит?

Прежде всего, необходимо иметь в виду, что последствия беременности для всех будут разными: у одних кожа станет более гладкой, пропадут прыщи, у других наоборот появятся с ней проблемы, у кого-то возникнет варикозное расширение вен, а кого-то это не коснется, и т.п. С большой долей вероятности спрогнозировать, какие последствия беременности ждут вас, можно, изучив ситуацию в семье: если для вашей мамы и бабушки было характерно появление растяжек, варикоз, то, скорее всего, с этим придется столкнуться и вам.

Также имеет большое значение состояние организма до беременности. Если у вас всегда были проблемы с зубами или вам постоянно приходилось бороться с лишним весом, то в качестве последствий беременности очень вероятно усугубление этих проблем, ведь беременность – это огромный стресс для организма, когда все проблемы напомнят о себе с особенной силой.

Что же делать, чтобы свести негативные последствия беременности к минимуму? Лучшее, что можно в этом отношении предпринять – это профилактика. Если заранее подготовить организм к дополнительным нагрузкам в состоянии беременности, то потом  будет значительно легче бороться с какими бы то ни было последствиями беременности – изменения будут не столь значительными и вы быстрее придете в форму. Не стоит забывать о профилактических мероприятиях и во время беременности – в этот период на то, чтобы уменьшить нежелательные последствия беременности, вы также можете повлиять.

Итак, что необходимо делать. Во-первых, это физические упражнения. Подтянутые, натренированные мышцы не дадут фигуре сильно расплыться, а после беременности будут способствовать быстрому восстановлению формы. И чем больше месяцев или лет вы будете свое тело тренировать, тем меньше будут последствия беременности для вашей фигуры. Также восстановить фигуру после беременности поможет пластический хирург, заодно если необходимо можно и выполнить ринопластику, фото до и после порадует любую женщину.

Во время беременности физическая активность также полезна, причем не только для фигуры, но и для здоровья беременной женщины в целом: это не дает крови застаиваться, улучшается снабжение всех органов и тканей кислородом, плюс это еще и отличная профилактика варикоза. Предотвратить появление варикозного расширения вен в качестве последствия беременности или значительно снизить его проявления поможет также ношение специальных эластичных колготок во время беременности, частый отдых в положении, когда ноги приподняты, прием специальных витаминов, которые укрепят стенки кровеносных сосудов.

Одно из довольно распространенных последствий беременности – появление растяжек – не столь легко поддается профилактике, однако некоторые шаги здесь все же предпринять можно: это использование специальных кремов с содержанием коллагена и эластина как до, так и во время беременности, а также использование бандажей – подобные меры будут препятствовать разрыву кожных волокон.

Очень важно во время беременности правильное питание: необходимо обеспечить поступление в организм нужного количества питательных веществ, чтобы их хватило не только развивающемуся малышу, но и вашему организму. Это позволит значительно минимизировать возможные последствия беременности в виде ломкости ногтей, выпадения волос, проблем с зубами. Можно и принимать специальные витамины, но с этим важно не переусердствовать, иначе это наоборот будет во вред. Стоматолога желательно при этом посетить еще до беременности – не залеченный вовремя кариес в течение беременности имеет особенно много шансов обернуться полным разрушением зуба.

Некоторые женщины, пытаясь минимизировать последствия беременности для своей фигуры, пытаются сидеть на диетах и ограничивать себя в еде. Делать это нельзя ни в коем случае: последствия для женского организма и для плода, которые недополучат питательных веществ, могут быть крайне негативными. Но и переедать во время беременности плохо. Многие во время беременности начинают буквально есть за двоих, поглощая пустые калории и не особенно уделяя внимание полезности пищи. Это не принесет пользу ни их организму, ни развивающемуся малышу, а лишь осядет лишними килограммами на теле. Чрезмерный набор веса при беременности, кстати, не только отрицательно скажется на фигуре, но может иметь и значительно более серьезные последствия, например, может вызвать гестоз – поздний токсикоз беременности.

Оценивать последствия беременности для вашего организма нужно, конечно, не сразу после родов. Любому организму после девяти таких напряженных месяцев нужно время, чтобы восстановиться. При должных усилиях и соответствующей профилактике до и во время беременности организм приходит в норму в течение нескольких месяцев или даже года после беременности. Если же все-таки в результате вы видите, что своими усилиями неприятные последствия беременности ликвидировать не удалось, отчаиваться не стоит: в настоящее время к услугам женщин огромное количество возможностей, предоставляемых косметическими салонами, которые помогут восстановить прежнюю красоту.

Так что не стоит запугивать себя заранее. Да, нужно постараться максимально подготовиться, чтобы последствия беременности были для вас как можно более незаметными, но и переживать по этому поводу не стоит. Помните, что все это поправимо, а негативные эмоции – не лучший спутник беременности. Да и кроме того,  счастье от родившегося ребенка потом уменьшит все эти переживания в разы.

Ожидание ребенка - важный период в жизни женщины, во время него она постоянно меняется, причем как внешне, так и внутренне. Но, чтобы не происходило, желание быть привлекательной  остается всегда, кому-то нужно всего лишь купить новое платье или сходить на маникюр, а кто-то хочет радикальных перемен, например, мечтает воспользоваться услугами пластической хирургии. Но во время беременности к своему здоровью, в первую очередь физическому, стоит относиться особенно внимательно и бережно, поэтому, к вопросу ринопластики надо подходить очень аккуратно и внимательно.

Беременность – это время зарождения новой жизни внутри матери, ее активного формирования и развития, и все, что происходит с женщиной, так или иначе, проецируется на здоровье будущего малыша. Любое хирургическое вмешательство, пластика носа, фото после после операции конечно очень порадует, отнюдь не исключение, проводится с использованием специальных анестезирующих препаратов, которые обязательно попадут и в организм ребенка. Это влияние может быть не просто негативным, но и губительным для ребенка, поэтому, желая изменить свою внешность с помощью хирурга, стоит подождать, пока малыш появиться на свет, а уже потом, заниматься переменами во внешности.

Также необходимо сказать о том, что существуют и негативные моменты возможного негативного влияния и на организм самой женщины, например, изменение гормонального фона, которое может стимулировать активные ростовые процессы хрящевых тканей, меняя форму носа не в лучшую сторону. Увеличение отеков, неожиданная реакция на наркоз и много других нюансов могут возникнуть как в ходе операции, так и во время реабилитационного периода. Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, причем, не только пластическим хирургом, но и акушером-гинекологом, но если цель операции – чисто внешняя коррекция визуального дефекта, то стоит подождать рождения ребенка, а потом заниматься этим вопросом.

Среди пациенток бытует мнение, что как минимум год после родов не рекомендуется делать пластическую операцию, как правило, оно распространено среди женщин, которые воспользовались помощью хирурга практически сразу после родов. У этого мифа есть объяснение – только через год после операции, заканчивается полное формирование формы носа, заканчиваются все регенирационные процессы и пациентки видят максимальный результат.

Но есть случаи, когда  ринопластика просто необходима для жизни матери и ее малыша, например, если носовая перегородка искривлена или деформирована, то в организм поступает слишком мало кислорода, необходимого для полноценного развития малыша. В этом случае стоит сделать операцию, так как от эстетического оперативного вмешательства будет зависеть дальнейшее существование и развитие плода, а так же хорошее самочувствие женщины. Эта ситуация относиться к оправданному риску, но если молодой мамой движет только желание изменить внешность, то стоит обратиться к психологу для того, что бы постараться уладить внутренний конфликт, связанный с быстрыми, неконтролируемыми изменениями облика.

Точного ответа на вопрос, как поведет себя грудь после маммопластики во время беременности и родов, не может дать никто. И это вполне объяснимо. Когда современная женщина начинает задумываться о рождении ребенка, она посещает огромное количество врачей, причем в их число входят не только гинекологи, но и стоматологи, маммологи и т.д. Женщина в этот период сдает анализы крови и уточняет резус-фактор. Обратившись в центр планирования семьи или в поликлинику, кроме выданных результатов анализов, специалисты проводят с будущей мамочкой специальные беседы и объясняют ей, как нужно себя вести в три месяца перед наступлением беременности, девять месяцев до появления малыша на свет и в период кормления или лактации.

Во время беременности в груди происходит большое количество изменений. К их числу относятся потемнение сосков и кожи вокруг них, увеличение молочных желез, потемнение кровеносных сосудов, которое вызывается усилением кровотока к молочной железе. Также могут появиться желтоватые выделения или молозиво, происходит приподнимание желез на поверхности околососковой области и обострение чувствительности. Поэтому беременность после маммопластики, фото после операции можно найти в интернете, может привести к небольшим изменениям формы и размера груди.

Растягивание и рост млечных протоков, их последующее наполнение молоком на ранних этапах беременности приводит к заметному увеличению размеров груди. Для того чтобы сохранить красивую форму в будущем, врачи рекомендуют носить специальное поддерживающее белье. Следуя их совету, можно устранить некоторые негативные последствия беременности, сказывающиеся в первую очередь на груди. К ним относятся обвисание, растяжки, и т.д. После завершения периода лактации ткани груди постепенно возвращаются к своим прежним формам, но первоначального вида она не примет.

Многих женщин интересует вопрос, приемлемо ли кормление грудью с имплантами. И это оправданно, ведь женский организм с первых дней беременности изменяется, чтобы выносить малыша. К их числу относятся и изменения груди, связанные с подготовкой молочных желез к вскармливанию младенца. Их увеличение можно заметить уже на первых неделях, а вот проступающие вены становятся видны только на третьем месяце. Беременность после маммопластики требует тщательных обследований груди, так же как и в том случае, если грудь не была увеличена. Молочные протоки могут быть забиты или воспалены, в груди могут быть болезненные ощущения. Не будут лишними также посещение специальных занятий для беременных, ежедневная зарядка дома, прием контрастного душа, массаж, полноценное и умеренное питание.

Таким образом, кормление грудью после увеличения груди ничем не отличается от кормления без имплантов. Сразу после рождения ребенка грудь женщины становится объемнее, изменяются ареола и сосок, становятся видны вены и протоки. Увеличиваясь, кожа на груди растягивается, вследствие чего она принимает новую форму. Когда период лактации завершается, кожные ткани не принимают своего начального состояния, и объём груди теряется. Что же случится, если будет иметь место кормление грудью с имплантами? Они не сыграют никакой роли. Если прооперированная грудь за время кормления увеличилась в несколько раз, то эндопротез не сможет держать в тонусе такую массу. Поэтому обвисание кожи зависит исключительно от степени увеличения груди относительно её размера до беременности и родов. Так, грудные импланты не окажут никакого негативного влияния на здоровье как развивающегося малыша, так и будущей мамы.