Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Автор Тема: Кефирный смузи: вкусная польза для малыша  (Прочитано 1379 раз)

Stelkina

  • Постоялец
  • ***
  • Карма: +3/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 235
  • Русалка
    • Просмотр профиля


Ты уже устала повторять своему маленькому привереде, что кефир очень полезен, а малыш продолжает воротить нос от стакана с кисломолочным напитком? Преврати обычный кефир в «волшебный»! Приготовь вкусный и полезный кефирный смузи (от англ. smooth – однородный, гладкий) и твой ребенок постоянно будет просить добавку.  Кстати, смузи прекрасно подойдет и для домашнего детского праздника, только убедись, что ни у кого из маленьких гостей нет аллергии на один из ягодных компонентов.

Ингредиенты:

    1,5 стакана кефира
    1 банан
    50 гр. свежих или замороженных ягод
    1ст.л. меда
    0,25 ч.л. корицы

Приготовление:

    Измельчи банан и ягоды в блендере.
    Добавь кефир, мед и опять хорошо смешай.
    Разлей в высокие стаканы, подавай с коктейльной трубочкой.
Страниц: [1]   Вверх
 

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов