Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Автор Тема: Полезна ли ходьба босиком?  (Прочитано 3716 раз)

Zolotce

  • Постоялец
  • ***
  • Карма: +9/-0
  • Offline Offline
  • Сообщений: 231
    • Просмотр профиля
Полезна ли ходьба босиком?
« : Июль 19, 2010, 09:26:53 »


Полезно ли ходить ребенку босиком? Например на даче? Врачи рекомендуют ходить босиком. Это полезно, Во время ходьбы босяком активизируются активные точки на стопе, ноги закаляются, как и весь организм, стопы не потеют и исчезает опасность возникновения грибковых заболеваний.

Так почему же наши бабушки и дедушки ходили босяком, были здоровее нас а мы в наше время самолетов и космических кораблей бороздящих «большой театр» перестали сами ходить и детей не приучиваем?

Наверно есть несколько причин:

   1. Социальная составляющая, человек существо социальное, мы обращаем внимание на моду, для нас важно что скажут другие, мы копируем стереотипы и социальные штампы. Если все не ходят босиком, то и нам это зазорно.
   2. Мы очень любим своих детей, иногда даже слишком сильно. Эта любовь перерастает в боязнь что ребенок поранит ножки ходя босяком. От части в этом есть смысл, но опасность переоценена. Необходимо контролировать где ребенок ходит босяком, например на дачном участке, вы уверены что порезаться негде, так пусть себе ходит на здоровье!
   3. ходить босяком, это признак бедности, но сейчас обувью никого уже не удивишь, так что это архаизм.

А теперь перечислим причины говорящие в пользу ходить босиком:

1. закаляем организм

2. активизируем активные точки на стопе

3. исправляется плоскостопие

4. Во время ходьбы осуществляется массаж ног

5. в жару босые ноги выводят тепло из организма ребенка, и такие дети даже в зной жизнерадостны и бодры.

4. ходить босиком просто здорово! Ведь ходя в обуви мы лишаем себя удовольствия осязания пространства ступнями ног!

Так-что прямо сейчас снимайте обувь, снимайте ее у ребенка и вперед ходить босяком! Сначала ощущения покажутся необычными но через непродолжительное время ощущения покажутся незабываемыми и вам не захочется обуваться.

Если у вас девочка, хождение босиком имеет еще одну важную необходимость. Объясните ребенку что хождение босиком поможет выработать ей очень красивую грациозную походку. Дело в том, что девочка ступает босиком осторожно, как бы проверяя можно ли наступить тем самым вырабатывается особая, очень красивая и изящная поступь.
Страниц: [1]   Вверх