По мнению ученых, наиболее эффективный способ решения проблемы детского ожирения предельно прост: необходимо всего лишь уменьшить порции. Никакие специальные продукты и пищевые добавки не помогут детям избавиться от лишних килограммов, если на тарелках у них каждый день будет оказываться больше еды, чем у сверстников.Однако при этом эксперты предупреждают, что необходимо обращать внимание и на качество пищи. Количество фаст-фуда, чипсов и сладкой газировки в рационе детей должно стремиться к минимуму, а фрукты, овощи, каши и цельнозерновой хлеб должны преобладать.
Проблема детского ожирения в развитых странах сегодня считается одной из самых серьезных. Врачи не устают повторять, что легкомысленное отношение родителей к чрезмерному весу собственного ребенка может привести к самым печальным последствиям
Автор
Тема: Создана диета для полных детей (Прочитано 1234 раз)