Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
  • Смолмама: Форум Смоленских мам
Просмотр сообщений
Здесь вы можете посмотреть сообщения оставленные пользователем.
  Сообщения   Показать темы   Показать вложения  

  Показать темы - Maria1984
Страниц: 1 ... 207 208 [209] 210 211 ... 227
3121  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Детские причиндалы / Возраст первоклассника: в 6 рано, в 7 поздно? И всюду страсти роковые : Август 25, 2017, 06:17:31



Что-то в прошлом году мы с ребенком посетили психологов до кучи. Как никогда. И все по одному и тому же поводу: идти нам в школу или не идти. Для тех, кто до сих пор занят решением этой глобальной дилеммы, делюсь личным опытом побед и поражений.

Всюду более или менее мы успешно проходили тесты и слышали, в принципе, одно и то же: мальчику лучше в 7 лет прощаться с детством. В целом верили. Но что-то наш Макс, будучи и без того очень крупным, местами выдающимся, к тому же имея ведь и блестящие аналитические способности, еще больше вырос и возмужал за то лето.

Он мне почти по плечо, а ему все по плечу. Так он думает. И вот мы уже в кабинете очередного профессионала. Максу все порядком надоело.

На вопрос: «Хочешь ли ты ходить в школу?» — Макс, изнемогая от скуки и почти лежа на столе, чертит пальцем «кружки и стрелы». Умная тяжелая его голова с прищуренным глазом с тоской взирает на еще одну чужую тетку, которой он почему-то должен отвечать на разные вопросы. И как само собой разумеющееся он сомнабулически шепчет: «Ну, не в детский же сад мне ходить…»

Дальше она ему задает всякого рода задачи. Максу явно неохота, и поэтому он то и дело то отвечает, то молчит, то не в лад и невпопад, то в яблочко, полностью дезориентируя профессионала напротив.

И вот приходим мы домой, и я стыжу Макса: «Ну, что тебе стоило посчитать в обратном порядке от 13 до 9?! Ты что, правда не можешь это сделать?!»

Макс, глядя в ТВ: «Могу… 13.12.11.10.9.8… ну и дальше, сама знаешь!»

Я раздраженно: «Вот-вот, Макс! Я знаю, а она так и думает, что ты ничего не знаешь! Ну, почему ты не посчитал при ней?!»

Макс, оборачиваясь ко мне, искренне не понимает: «А что — надо было?! Ну, надоело мне это все, понимаешь?! Такая скукота!»

Я продолжаю допрашивать Макса в стиле психолога-профессионала, попутно придумывая, как бы его заинтересовать решением математических задач.

Говорю: «Макс, в твоем гараже стояло 8 машин! 6 украли! Сколько машин у тебя осталось?»

Макс, напрочь забыв о телевизоре, смотрит на меня с ужасом и строчит без остановки: «6 машин украли?!! Целых 6, Инна?!! Это же очень много! Как украли?! Кто?!»

Я, понимая, что 6 — это явный перебор, успокаиваю: «Макс, их потом полиция нашла и все вернула тебе! Но 6 машин украли, а было 8, сколько у тебя осталось в гараже?»

Макс, все еще нервничая, кусает ногти: «Инна-Инна, я так взволнован, что не соображаю совсем! 6 машин, Инна, украли! Это же кошмар!»

Я поддакиваю: «Макс, ужас, конечно, но надо сосредоточиться! Не можешь в уме посчитать, посчитай на пальцах! Сколько осталось?»

Макс тянет ко мне руки: «Инна, дай мне свои пальцы, они длиннее! Чтоб я лучше видел!»

Я даю, и, прежде чем Макс загнет 6 моих пальцев из 8, он разражается последним всплеском: «Ох, Инна, скажи хоть, какого цвета были все эти 6 машин?!»

После пережитого я готова согласиться со всеми психологами: нельзя шестилетнего мальчика отдавать в школу, если не хочешь ненароком довести его до нервного срыва.

А если серьезно, я вообще я полагаю, что в промежутке между шестью и семью годами есть смысл подождать, пока ваш ребенок сам изъявит желание пойти в учиться школу. Наш, к примеру, 3 года изводил нас нежеланием посещать детский сад, а в школу захотел пойти в шесть с половиной, аккурат в октябре. И таки пошел!

Оглядываясь назад, осознаю: школы в том году нам было не избежать. Всему виной внутренний голос, который то предательски молчал, то тараторил без умолку в жарких спорах с самим собой.

Примерно так: «Жизнь ребенку испортить никогда не поздно!»

«Вот именно — не отдать и есть портить! Ребенка надо развивать!»

«Ну, психологически-то он не готов!»

«Ха-ха, если наш не готов, то кто готов?! А все пошли».

В итоге совершенно сбитые с панталыку путь Макса мы выбирали из четырех дорог:

1. К психологам пошли — в саду оказались.

2. В сад пришли — в школу послали. «Дураки вы, — ласково пожурило нас руководство детсада, — такого мальчика мариновать здесь еще год! В школу бегите!»

3. В школу нас, кстати, сами вызвали. Позвонили в сентябре и строго спросили: «Это у Вас Максим, которому 6 лет, живет? И почему он не в нашей школе? И не в саду, и не в школе! Или он у Вас больной?.. Ах, психологи отсоветовали. А у нас всеобуч, между прочим. Мы сведения в РОНО подаем, а Вы статистику портите!»

Пристыженная, я виновато поинтересовалась, как нам улучшить статистические показатели по району?

«Ну, для начала придется прийти к завучу и объяснительную написать, почему в школу не отдали. Как „что написать“? Правду: психологи отсоветовали. Не социализирован или болеет часто, или что угодно еще… Разницы нет. Вы, главное, придите, а там уж все обсудим».

Ну, пришли. По результатам выяснилось, что для таких недоумков-родителей, как мы, и такого умного мальчика (как наш) один выход остался — экстернат.

«Бегом в АПО (Академию последипломного образования)! Там для продвинутых спецкурсы есть. К ним походите, в мае сдадите экстерном первый класс, а в сентябре придете к нам во второй! Раз уж все, что можно было, Вы упустили!»

4. В АПО в целом встретили дружелюбно. Но, узнав о наших наполеоновских планах, дважды провели всю семью через жернова психологов и один раз через административный консилиум.

И даже взяли на себя труд объяснить на пальцах наш идиотизм: не нагружать ребенка в шесть лет школой, чтоб устроить ему в семь двойной стресс — экзамен и второй класс!

Как именно проходил этот гештальт, мне уже трудно вспомнить. В сознании всплывает только грозный голос, произносящий: «Ваш родительский долг!!!», «Ребенка надо развивать!!!», «По кодексу дети могут идти в школу с 6 лет!!!», «Немедленно в школу! Как мать, Вы обязаны дать ребенку путевку в жизнь!..»

Катарсис я испытала, обнаружив себя за написанием расписки: «Я, находясь в трезвом уме и твердой памяти, гарантирую, что мой ребенок, пойдет в школу не позднее 10 октября 2016 г.».

Ну, а дальше все было проще простого.

Если вы по сути своей руководитель, волею судьбы оказавшийся в декрете, то вряд ли упустите возможность создать себе коллапс на ровном месте.

Как раз для того, чтоб, мобилизовав дряхлеющие силы, тут же броситься на борьбу с организованной стихией и с честью победить этот форс-мажор, устроив себе еще больший по итогу. Ведь вот где истинный вкус жизни!

Надо ли говорить, что обязательства свои я не только выполняю, но еще и с опережением графика. Так что наш ребенок стал учеником даже на 5 дней раньше обещанного.

А вы говорите: «Внутренний голос, внутренний голос…» А я скажу: «Опять ошибся…»

Итак, Макс таки пошел в школу в том году… Да, посреди учебного года! Да, в октябре! Да, мы большие оригиналы. Но сейчас не об этом.

Пришли мы в школу, зашли в класс, учительница и говорит: «Макс, выбирай себе место, какое нравится. Дети, поднимите руки, у кого есть свободные места рядом?»

Тут на удивление лес рук возник, мальчики и девочки наперебой кричали: «У меня! Садись со мной!..»

Такая дружелюбная атмосфера — прямо загляденье.

Посреди всего этого гомона одна тоненькая белокурая девочка вышла к Максу, взяла за руку и громко сказала: «Я сказала, он будет сидеть со мной, понятно? Потому что мне скучно!»

Потом обернулась ко мне и спросила: «Он у вас точно первоклассник?» Под мою взлетевшую бровь подоспело ее извинительное объяснение: «Просто он такой большой, как второклассник! Я поэтому спрашиваю…»

Здесь было бы уместно посвятить ее в основы генетики: ну, качественный биологический материал, опять же кушает хорошо, и т. д. и т. п. Но я предпочла только улыбнуться в ответ.

Между тем, слегка подталкивая Макса, шепчу ему на ушко: «Вон, у того мальчика тоже свободно, может, с ним сядешь?»

Макс как-то неуверенно отнекивается: «Да мне и здесь нормально…» И почти шепотом уже: «Инн, эта девочка так властно сказала, что я не могу ей отказать…»

Днем Макс вернулся из школы с заявлением, что Даша велела ему сделать для себя робота-помощника, раз он такой умный и ходит на робототехнику. Вообще Макс сказал, что она его отвлекала целый день сплошными просьбами-приказами: «Сделай то, сделай это!»

А на следующий день Макс пришел из школы и радостно объявил, что он уже сидит один. Дашу отсадили, потому что и учительница заметила, как она его отвлекала.

Интересно, что в тот же вечер звонила учительница и, между прочим, мягко дала понять, что девочку отсадили потому, что Макс проявлял к ней повышенный интерес: дергал за косички и всячески мешал сосредоточиться…

Кроме того, оказывается, наш мальчик настолько свободно чувствует себя в классе, что встает и ходит посреди урока, когда ему заблагорассудится. А когда ему становится уж очень скучно, он тихонько напевает что-то себе под нос, как бы убаюкивая себя, и, кладя голову на парту, потихоньку засыпает. Благо, в классе не особенно шумно, атмосфера располагает.

За эту его самодостаточность и своеобразие, конечно, никто его не осуждает, к счастью. Большей частью потому, что, по словам учительницы, все другие через это прошли уже в сентябре.

Вообще, как она сказала: «Вы пришли в замечательное время, в сложившийся здоровый коллектив! Все плохое уже позади! Знаете, Эзоза как-то в азарте уже парту перевернула в сентябре, Максимилиан и Эмиль чуть головы друг другу не пробили, Андрей всем демонстрировал, что такое дзюдо… А теперь у нас все очень дружные и хорошие дети! Так что Максу очень повезло!»

И я вот теперь думаю: какая ерунда — идти в школу в сентябре! Если вообще пробовать, то только в октябре, как сведущие люди утверждают.
3122  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Физическое развитие / Физическое развитие ребенка: веселая зарядка для детей : Август 25, 2017, 06:10:02


Физическое развитие ребенка в 2-3 года
В возрасте 2-3 лет дети уже могут строить башенки из блоков, лепить из пластилина и рисовать простые фигуры карандашами. Дети в этом возрасте определяют ведущую руку. Уже в этом возрасте можно заметить, что ребенок - левша.

Физическое развитие ребенка в 3-4 года
В возрасте 3-4 лет дети учатся самостоятельно одеваться и раздеваться. В этом возрасте дети делают первые попытки использования ножниц и начинают создавать свои первые творения из бумаги. Кроме того, трехлетки все более уверенно пользуются вилкой и ложкой.

Физическое развитие ребенка в 4-5 лет
В возрасте 4-5 лет дети продолжают совершенствовать мелкую моторику, опираясь на более ранние навыки. Например, они могут самостоятельно расстегивать пуговицы на одежде, рисовать простые фигуры - круги, квадраты и большие буквы. Однако рисование более сложных форм может занять немного больше времени.

Физическое развитие ребенка в 5-7 лет
5-7-летки более уверенно пишут буквы, цифры и многие фигуры, например, треугольники. Старшие дошкольники могут переодеваться, качественно чистить зубы и расчесывать волосы. Дети этого возраста могут сами кушать, не требуя контроля или помощи взрослого.

Читай также: Лепка для самых маленьких: ТОП лучших пошаговых рецептов

Веселая зарядка для детей
Но для правильного развития ребенка ребенку необходима постоянная двигательная активность. Для этого не обязательно отдавать кроху в профессиональный спорт. Достаточно каждое утро начинать с утренней зарядки!
3123  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Няни / Сколько стоят услуги няни? : Август 24, 2017, 06:00:38


От грудничков до студентов Работа няни заключается в уходе за детьми, а значит главным фактором, формирующим заработную плату данного домашнего специалиста, является именно ребенок. Если конкретнее — возраст ребенка (несмышленыш до года и подросток пубертатного периода требует совершенно разного подхода, навыков и знаний). Услуги няни, занимающейся уходом за грудничками, можно с уверенностью назвать самыми хлопотными и изнурительными. Родители малышей максимально требовательны к человеку, которому вверяют своего ребенка. Потому эта специализация профессии няни очень ответственная, за что и оплачивается достойно и щедро. К тому же, услуги няни грудничка тяжелы физически в силу возрастных особенностей ребенка. Ещё нередко родители к обязательным «кормлениям-купаниям-гуляниям» хотят добавить определенные медицинские процедуры типа гимнастики или массажа грудничку. Тогда в список требований к будущей няне добавляется пункт обязательного медицинского образования.

Работа няни для детей постарше (школьного возраста) делает большой упор на образование подопечных. Требования родителей к таким няням-гувернанткам строятся на уровне образования специалиста, владения определенными знаниями (например, иностранных языков). Естественно, все эти требования компенсируются заработной платой няни. Помимо возраста, отдельным, специфичный фактором, влияющим на жалование домашнего персонала по уходу за ребенком, является физическое состояние ребенка. Некоторые заболевания (синдром Дауна, аутизм, ДЦП, другого рода ограниченные физические и умственные способности) требуют повышенного внимания. Это существенно отражается за оплате труда няни.

С утра до ночи или на час Также немаловажным фактором, значимым в подсчетах зарплаты няни, является характер её работы по длительности. Оклад няни, нанятой на постоянной основе с оговоренными часами работы и выходными, существенно отличается от почасовой оплаты краткосрочной работы няни. Такой вид услуг (няня, «вызываемая» на определенный срок, на вечер, выходные или на время отпуска) более высоко оплачивается. Кроме нянь с постоянным/регулярным графиком работы и «нянь на час», есть ещё одна специфичная категория домашнего персонала. Это няни с проживанием, то есть на полном пансионе родителей, находящиеся постоянно при ребенке. Жалование таким специалистам высчитывается особым способом, ведь работодатели, по сути, обеспечивают нанятый персонал жильем и питанием.

Включая уборку и готовку Дополнительно на оклад домашнего персонала, в частности, нянь, может повлиять необходимость выполнять услуги, не относящиеся напрямую к их должностным обязанностям. Например, к таким можно отнести готовку ребенку или всем членам семьи, уборку детской или же всего дома, заботу о чистоте вещей ребенка (стирка, глажка и т. п.). Важными при подсчете оклада няни будут и такие незначительные, на первый взгляд, факторы: оформление трудовых договоренностей между няней и работодателями-родителями напрямую или через агентство по подбору домашнего персонала. Также важны в этом вопросе и личные качества няни (образование, профессиональные знания и навыки). Высокопрофессиональная няня с большим послужным списком, несколькими высшими образованиями и знанием иностранных языков, конечно, потребует большего оклада.

3124  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Детские болезни / Коклюш: чем опасно это заболевание? : Август 24, 2017, 05:48:48


Коклюш является исключительно детской болезнью. В медицинской практике практически не существует таких случаев, когда манифестной формой коклюша заболевали взрослые люди.

Еще в начале прошлого столетия, коклюш был довольно распространенной болезнью среди детей и почти каждый ребенок переболел этой инфекцией. Но благодаря вакцинации, охватившей большую часть населения, коклюш довольно долгие годы не беспокоил медиков, которые даже на практике не наблюдали его клинической картины. Как известно, в последние годы, многие родители стали отказываться от вакцинации своих детей, а это свою очередь привело к тому, что инфекция вернулась и все чаще стала встречаться среди случаев детских болезней.
Симптомы и признаки
Коклюш - это заболевание, вызванное бактерией, известной медицине как Bordetella pertussis. Заражение происходит в основном воздушно капельным путем. Заразиться ребенок может даже при нахождении с больным в одной комнате, при кашле, чихании и просто разговоре с ним. Инфекция попадает в дыхательные пути и начинается их поражение болезнью. Первым признаком заболевания считается судорожный специфический кашель, по которому практически невозможно ошибиться в правильной постановке диагноза.

Родителям очень важно понимать, что коклюш довольно опасная и тяжелая болезнь и при первых ее симптомах необходимо обращение к врачу. Пренебрежение болезни может привести к очень печальным последствиям.
Чем же отличается обычный кашель от кашля при заболевании коклюшем?

Если ребенок заболел, его начинает мучать спазматический кашель, который появляется приступами и носит циклический характер. Как правило, каждый цикл кашля начинается с нескольких кашлевых толчков, после чего происходит сильный вдох со свистом, который в медицине называют «реприз», после чего снова начинается сильный раздирающий кашель. В такой последовательности проходит только лишь один цикл. Таких приступов может быть около 15, после чего начинается выделение густой мокроты или появляется рвота. Эти приступы кашля очень изнуряют больного ребенка. А в отдельных случаях таких приступов за сутки может случиться около 50. Ребенок при этом очень неспокоен, цвет лица становится синюшным из - за нехватки кислорода. В тяжелых формах болезни, во время кашля, может появиться удушье.
Особенности протекания
Раньше, когда лечение этой инфекции было не столь эффективным как сейчас, коклюш довольно часто заканчивался летальным исходом. В современной же медицине есть эффективные способы борьбы с этой болезнью, что приводит к полному выздоровлению, если болезнь была обнаружена на ранней стадии развития. Но, несмотря на это, само протекание болезни остается столь же опасным и изнуряющим для малыша.

Одной из особенностей данного заболевания является то, что даже после полного выздоровления ребенка кашель может беспокоить его еще довольно продолжительное время. Основной период болезни, сопровождающийся тяжелым кашлем, длится около 3-4 недель, а после выздоровления обычный кашель не проходит еще в течение 2-3 недель. Если ребенок заболел в раннем возрасте, то болезнь может протекать без репризов.

Помимо всего выше перечисленного, коклюш может давать такие осложнения, как дисфункция дыхания, ателектазы. Могут начать проявляться судороги, произойти кровоизлияние. Из - за сильного напряжения во время кашля может появиться паховая или пупочная грыжа, разрыв уздечки под языком. На фоне перенесенной болезни могут проявляться так же осложнения в виде неврозов, эпилепсии, потери зрения или слуха.
Лечение и профилактика
Определить болезнь врачу не составит никакого труда, если он увидит, как протекает хотя бы один приступ кашля. Если при постановке диагноза у доктора возникают какие - либо сомнения, то на помощь приходит методика «кашлевых пластинок».

Если болезнь удастся распознать на начальной стадии, то при помощи антибактериальной терапии инфекция перестает распространяться по дыхательной системе. Но, к сожалению, чаще всего, болезнь начинает себя проявлять только при характерном кашле, а это уже как минимум 2 недели текущей болезни. Поэтому в этом случае, антибиотики уже не в силах повлиять на течение болезни и не остается ничего другого, как назначение препаратов, содержащих кодеин. Препараты такого содержания угнетают кашель, но являются далеко не безопасными для детей. Так же больному ребенку назначаются успокоительные препараты. В целях профилактики заболевания и укрепления иммунитета ребенка целесообразно попробовать фитопрепараты для профилактики иммунодефицита.

Благоприятное воздействие на течение болезни оказывают прогулки на свежем воздухе, особенно если рядом есть водоемы. Долгое пребывание в закрытом помещении может вызвать судорожный кашель, поэтому как можно больше времени родители должны проводить с ребенком на улице. Даже если приступ начался ночью, желательно вывести ребенка на свежий воздух и тогда приступ может отступить.
3125  Беременность и роды / Беременность / КТГ при беременности: особенности исследования и расшифровка результатов : Август 23, 2017, 13:10:04


Что такое КТГ?

Кардиотокография, или КТГ – это метод диагностики, при котором дается функциональная оценка текущему состоянию плода. Состояние малыша оценивается исходя из показателей сердечной деятельности в зависимости от его активности. На специальную калибровочную бумагу одновременно наносится два графика – сокращения матки и сердечных сокращений ребенка. Чаще всего используется нестрессовая кардиотокография, когда исследование производится в естественных условиях. В отдельных случаях (как дополнительный) используется метод стрессовой кардиотокографии, когда исследуют сердечную деятельность ребенока в ответ на внешние раздражители – звуковые (акустический тест) или механические (пальпация плода). Сюда же относится КТГ в ситуации моделирования родовой деятельности (маммарный тест, а также окситоциновый тест).

Цели проведения КТГ Кардиотокографию проводят для того, чтобы оценить: - особенности сердечной деятельности ребенка (частота сердечных сокращений, изменение частоты сердцебиения как реакция на раздражители) ; - частоту маточных сокращений; - двигательную активность плода; - адекватность реагирования систем органов плода (главным образом сердечно – сосудистой) на сокращение матки. Результаты кардиотокографии совместно с результатами УЗИ и допплерометрии позволяют вовремя заметить такие серьезные нарушения как: - внутриутробная гипоксия плода; - фетоплацентарная недостаточность; - различные аномалии развития сердца и сосудистой системы плода; - внутриутробные инфекции; - маловодие; - многоводие. Все вышеописанные состояния могут серьезно повлиять на здоровье ребенка, поэтому своевременное их выявление поможет вовремя принять необходимые меры.

Когда проводят КТГ? Не раньше полных 32 недель Наиболее информативным проведение кардиотокографии считается в последнем триместре беременности, а именно не раньше полных 32 недель. Это связывают с установлением биоритмов малыша (циклы «активность – покой») и формированием специфической реакции сердечной деятельности ребенка на двигательную активность – сердцебиение учащается. С этого времени можно по результатам КТГ сделать некоторые выводы о состоянии систем органов (сосудистой, нервной, мышечной) ребенка. Первая кардиотокография проводится в обязательном порядке всем будущим мамам, состоящим на учете по беременности. В отдельных случаях КТГ может проводиться и раньше 32 недель (с 28 недели), но только в виде дополнительного метода исследования. Опираться только на данные кардиотокографии при постановке диагноза на этом сроке недопустимо.

Частота проведения КТГ При обычном течении беременности КТГ проводят каждые 12–15 дней с 32 недели вплоть до родов. При осложненном течении беременности требуемая частота исследования оценивается лечащим врачом и кардиотокография может проводиться с частотой от 1 раза в 5–7 дней до двух раз в день (чаще всего такая схема назначается при стационарном лечении). К наиболее частым показаниям для проведения дополнительной кардиотокографии беременным относятся: - осложненное течение беременности (гестоз, предлежание плаценты, многоводие, гестоз, маловодие, многоплодная беременность, резус-конфликт и т.д.); - осложненный анамнез беременной (сахарный диабет, болезни нервной системы, патологии сердца, сосудистые заболевания, системные заболевания, рубец на матке, преждевременные роды или антенатальная смерть плода в анамнезе и т.д.) - патологии беременности и аномалии развития плода, выявленные при УЗИ (задержка или опережение внутриутробного развития, которые выражаются в несоответствии размеров малыша сроку беременности, любое изменение количественного и качественного околоплодных вод, аномалии развития плаценты и пуповины, преждевременное созревание плаценты, нарушения кровотока); - жалобы будущей мамы на изменение двигательной активности ребенка (чересчур активные шевеления, или напротив, слишком вялые и редкие), что может свидетельствовать о наличии кислородного голодания у ребенка.

3126  Беременность и роды / Беременность / Декретный отпуск в 2017 году: сколько длится? : Август 23, 2017, 13:08:53


Декретный отпуск

В действующей законодательной базе Российской Федерации (с изменениями, актуальными на начало 2017 года) не используется понятие "декретный отпуск", это разговорная форма речи. По сути это два отпуска, которые, как правило, следуют друг за другом без перерыва:

отпуск по беременности и родам — оформляется в виде периода нетрудоспособности (больничного); его длительность зависит от нескольких факторов, обычно это 140 дней (по 70 дней до и после родов);
отпуск по уходу за ребенком — предоставляется на более длительный срок (до достижения ребенком 3 лет) без прерывания трудового стажа и стажа работы по специальности.
Право получения декретного отпуска зафиксировано в Трудовом кодексе Российской Федерации в ст. 255, 256. За женщиной сохраняется рабочее место без права быть уволенной. Данное право закрепляется за всеми работающими женщинами, в том числе за женщинами-военнослужащими (равно как и женщинами, которые работают в военных ведомствах как гражданский персонал), за студентками-очниками, а также за безработными женщинами, официально признанными таковыми или состоящими на учете на бирже труда.

В случае, если между работодателем и работницей заключен трудовой договор на определенный срок, дата истечения которого приходится на период беременности или декретного отпуска, работодатель обязан его продлить непосредственно до момента рождения ребенка. Для этого необходимо предоставить работодателю соответствующее письменное заявление и медицинскую справку из женской консультации, подтверждающую факт беременности.

Отпуск по беременности и родам принято разделять на дородовой и послеродовой период, и предоставляется он в следующем порядке:

на 70 календарных дней до дня родов и на такое же количество дней после рождения ребенка (всего 140);
на 70 календарных дней до дня родов и на 86 дней после рождения ребенка, если роды были осложненными (всего 156);
на 84 дня до дня родов и на 110 дней после родов — при рождении двух и более детей (всего 194).
На 30-й неделе беременности (28-й при многоплодной беременности) приходит время очередного посещения вашего врача. В этот раз помимо прохождения планового обследования вы получите на руки три документа — обменную карту, родовой сертификат и больничный лист.

Обменная карта

Обменная карта представляет собой главный медицинский документ будущей мамы, содержащий всю необходимую информацию о женщине и ее ребенке. Он состоит из трех частей, или талонов, содержащих сведения:

женской консультации о беременной: заполняется врачом-гинекологом, ведущим беременность. Сюда вносятся паспортные данные будущей мамы; вес, рост; предположительная дата родов; все сведения о состоянии ее здоровья, специфике протекания беременности, наличии возможных осложнений; результаты всех медицинских обследований, сдачи анализов и посещений врача, которые женщина прошла в этот период;
родильного дома (отделения больницы) о родильнице: заполняется по месту родов и передается назад в женскую консультацию;
роддома о новорожденном: заполняется врачом педиатрического отделения по месту родов и передается в детскую поликлинику при постановке ребенка на медицинский учет. Здесь опишут процесс родов, поставят ребенку оценку по шкале Апгар и внесут в карту информацию о его весе, внешнем виде, реакциях и многом другом.
Данный документ имеет стандартные размеры и внешний вид, поэтому везде выдаются одни и те же, несущественно различающиеся дизайном, экземпляры.

Срок выдачи обменной карты официально нигде не указан. В большинстве консультаций получить ее вы можете уже при постановке на учет. Единственное ограничение по сроку выдачи — начало 30-й недели беременности. С этого момента каждая женщина должна иметь при себе данный документ.

Сведения из обменной карты нужны не только для оказания медицинской помощи во время беременности, родов и в послеродовый период, но и при наблюдении ребенка в детской поликлинике. Обменная карта обязательно предъявляется при поступлении в роддом на роды. Без обменной карты беременная госпитализируется в обсервационное отделение, то есть туда, где получают медицинскую помощь необследованные беременные женщины, а также будущие мамы с инфекционными заболеваниями.

Родовой сертификат

Если вы наблюдаетесь в государственной женской консультации, в это же посещение врача вы можете получить родовой сертификат.

Для этого нужно иметь с собой:

паспорт (либо иное удостоверение личности);
полис обязательного медицинского страхования (ОМС);
полис обязательного пенсионного страхования (СНИЛС).
Если вы выбрали для себя ведение беременности в платной клинике, за родовым сертификатом придется сходить в женскую консультацию отдельно. Для этого к указанному списку документов прибавьте полученную в платной клинике обменную карту — на ее основании в женской консультации вам обязаны предоставить родовой сертификат.

Сертификат выдаётся независимо от того, совершеннолетняя женщина или нет, работает она или нет.

Теперь давайте разберемся, что такое родовой сертификат и зачем он нужен. В целях повышения материальной заинтересованности медицинских учреждений в предоставлении качественных медицинских услуг будущим матерям Министерство здравоохранения создало программу "Родовой сертификат" — часть государственного проекта "Здоровье". Родовой сертификат — это финансовый документ, на основании которого производятся расчеты с тем медицинским учреждением, которое оказывало женщине и ее ребенку соответствующие услуги в сфере здравоохранения.

Сумма, выделенная на сертификат, достанется тем учреждениям, предпочтение которым отдаст будущая мама: женщина может выбрать на свое усмотрение любую женскую консультацию и родильный дом, даже если медучреждение находится в другом городе или регионе РФ. Ожидается, что после введения родовых сертификатов беременная женщина станет желанной клиенткой поликлиник и роддомов.

Участником программы может стать учреждение, имеющее лицензию на осуществление медицинской деятельности по специальности "акушерство и гинекология" или "педиатрия" и заключившее договор с региональным отделением Фонда социального страхования.

Декретный больничный

В женской консультации (или в другом медицинском учреждении, где вы обследуетесь по беременности) вам необходимо получить больничный лист, который вы предоставите по месту работы для оформления отпуска по беременности и родам и декретных пособий (если вы работаете в нескольких местах, то больничный лист может быть выдан в нескольких экземплярах). Листок нетрудоспособности вам может выдать врач акушер-гинеколог единолично на весь срок декрета.

Если вы с нетерпением ждали отпуска, не затягивайте с визитом ко врачу и оформлением больничного — ведь по закону приказ о предоставлении вам отпуска может готовиться работодателем в течение 10 дней после подачи вами всех необходимых для этого бумаг.

Разумеется, вы можете и не спешить с декретным отпуском. После получения больничного совсем не обязательно сразу же подавать заявление на отпуск — все зависит от того, что вы для себя решили, разрабатывая предварительный план. Если вы чувствуете себя хорошо и работа доставляет вам удовольствие, или же вы боитесь упустить какие-то важные рабочие моменты и хотите завершить начатые проекты, вы можете продолжить работать и получать зарплату вместо больничных.

Но важно учитывать следующее: хотя ваш отпуск начинается с фактической подачи заявления, заканчивается он точно в срок, указанный в больничном. Поэтому, если работа дается с трудом, нет никакого смысла тянуть с отпуском: это ваш заслуженный отдых, период подготовки к очень счастливым, но все-таки довольно непростым будням в роли мамы.

В следующий раз мы расскажем о денежных выплатах, положенных беременной женщине в России.
3127  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Детские болезни / Признаки сотрясения мозга у ребенка : Август 22, 2017, 06:31:20


Черепно-мозговая травма, в частности сотрясение головного мозга, – нередкое явление у детей. Особенно часто подобного рода травмы наблюдаются у малышей из-за того, что координационный центр и центр равновесия, находящийся в головном мозге, еще слабо развит. Кроме того, у маленьких детей, голова является, пожалуй, самой тяжелой частью тела. Поэтому при падении удар приходится именно на нее.
Как самостоятельно определить сотрясение мозга у ребенка?
Для того, чтобы своевременно выявить сотрясение мозга у ребенка, каждая мама должна знать основные его признаки. У маленьких, грудных малышей выявить наличие данной патологии довольно сложно. Основными симптомами сотрясения у ребенка являются:
многократная рвота;
бледность кожных покровов;
срыгивание после приема пищи;
капризность;
беспокойство;
нарушение сна;
длительный плач;
кратковременная потеря сознания.

Как видно из приведенного выше списка, определить сотрясение мозга у ребенка непросто, т.к. признаки его довольно неспецифичны. Именно поэтому мамы долгое время не придают значения их наличию, принимая частую рвоту у маленьких детей за банальное срыгивание, особенно если она наблюдается после еды.
В большинстве случаев данные симптомы появляются не сразу после травмы, а лишь спустя несколько часов. К ним присоединяется полуобморочное состояние, нарушение координации движений, пульса, дезориентация в пространстве. Также, у маленьких детей, данным признакам сотрясения сопутствует частая потеря сознания, практически сразу после травмы. Длится она не долго - не более 1 минуты.

Сотрясение мозга у малыша – что делать?
Сразу же после травмы головы, при подозрении на сотрясение, мама должна вызывать скорую помощь. Однако на деле не всегда так получается. В большинстве случаев, малыш, стукнувшись головой и немного поплакав, продолжает играть. А симптомы сотрясения мозга наблюдаются лишь через 2-3 часа.
В случае, если мама подозревает сотрясение у своего ребенка, она должна ограничить его двигательную активность. Придайте ребенку лежачее положение, уложив его при этом на бочок. Сделать это необходимо для того, чтобы в случае открытия рвоты, ребенок не захлебнулся рвотными массами.

Как проводится диагностика и лечение сотрясения у детей?
После того, как малыш будет доставлен в медучреждение, его осмотрит травматолог и невропатолог, которые выясняют обстоятельства травмы. Также врачами проверяются рефлексы, чувствительность.
При помощи специального прибора офтальмоскопа, проводят измерение внутричерепного давления. В качестве дополнительных способов исследования используют рентгенографию, реже - компьютерную томографию.
После установки диагноза назначается лечение, которое проводится преимущественно в домашних условиях. Лишь при подозрении на гематому или отек мозга, малыша госпитализирует.
В основе лечения сотрясения головного мозга лежит постельный режим. Продолжительность его напрямую зависит от степени сотрясения: при 1 степени – 1 неделя, 2 – 2-3 недели, при тяжелом сотрясении – около месяца.
Для медикаментозного лечения используют обезболивающие, успокаивающие мочегонные, а также и снотворные препараты. сотрясение головного мозга у детейВсе назначения делаются исключительно врачом.

К чему может привести сотрясение мозга у ребенка?
Сотрясение мозга у детей обычно не влечет за собой каких-либо последствий. В редких случаях могут наблюдаться такие осложнения, как астенический синдром, посткоммоционный синдром, вегето-сосудистая дистония. При тяжелых формах патологии может наблюдаться посттравматическая эпилепсия.
Таким образом, зная, что необходимо делать при сотрясении у ребенка, мама сможет облегчить состояние крохи.
3128  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Детские игры / Настольные игры для детей – не только развлечение, но и польза : Август 22, 2017, 06:22:37


Детские настольные игры – доступный способ провести незабываемый досуг с ребенком, дать ему возможность весело отдохнуть с друзьями в домашней обстановке. В понимании многих родителей они несут в себе только развлекательную функцию. Между тем каждый педагог знает – проводя время за настольными играми, например, игрой Кукарача, дети не только получают заряд ярких эмоций, но и разносторонне развиваются, в том числе в интеллектуальном, социальном и личностном плане, что особенно важно в этом возрасте.

Польза детских настольных игр
Вряд ли ребенку будет интересно решение логических задач, скучное изучение иностранного языка или решение математических примеров. Но если реализовать обучающие элементы в привлекательной игровой форме, всего лишь за несколько минут вокруг стола может собраться целая толпа заинтересованных детей. Настольная игра может не только незабываемо скрасить свободное время. В ее процессе развиваются:

Умственные способности – логическое и образное мышление, зрительная память, внимательность, сообразительность, фантазия. Некоторые игры расширяют словарный запас малышей, позволяют им лучше запоминать иностранные слова. Полученные навыки становятся отличным подспорьем в школьном обучении.
Личностные качества – необходимость во время игрового процесса неукоснительно придерживаться строгих правил, постоянно принимать самостоятельные решения, принимать участие в непредвиденных и сложных ситуациях, периодически осуществлять выбор – самым лучшим образом развивает личность, учит ребенка терпению и дисциплине.

Социальные навыки – также называемые коммуникативными, активно развиваются за счет того, что большинство настольных игр требует участия двух и более человек, сопровождаемого активным взаимодействием игроков между собой. Благодаря этому дети учатся общению, что в будущем помогает им испытывать меньше проблем в коллективе в школе и во взрослой жизни.
Конечно же, все это сопровождается отличным развлечением. Родителям стоит приготовится к тому, что детей будет невозможно часами оторвать от игрового процесса, а из их комнаты будут регулярно раздаваться довольные и азартные возгласы.

Преимущества детских настольных игр
По сравнению с другими игровыми способами обучения, детские настольные игры имеют целый ряд преимуществ. Они не требуют:
присутствия взрослого человека-организатора
наличия оборудованной площадки (достаточно выделить место на полу или столе)
специального инвентаря (все необходимое уже входит в комплект)
К тому же, они гораздо интереснее, не наскучивают со временем, и могут привлечь к себе не только детей, но и взрослых, становясь отличным способом полезного семейного отдыха, дарящим массу положительных эмоций.
Применение детских настольных игр
Настольные игры для детей идеально подходят для:

Организации веселой соревновательной атмосферы на праздничных мероприятиях
Сплочения семьи путем регулярного проведения совместного досуга
Развлечения заскучавшего ребенка в дороге Веселого времяпрепровождения в больничной койке или других ситуациях, когда физическая активность человека вынужденно ограниченна Использования в качестве дидактического материала в школьных и дошкольных образовательных учреждениях Огромным плюсом настольных игр является тот факт, что играть в них можно в любое время суток независимо от погоды во дворе, как на пару с кем-то, так и в составе шумной большой компании.
3129  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Уход за малышом / Колыбельная - пережиток прошлого или необходимость? : Август 21, 2017, 06:28:55


Ох, уж эти детки! Их гиперактивность и непоседливость уже всерьёз обсуждают все «душеведы» от психологов до мистиков. Одни говорят, что детям не хватает внимания, другие пеняют на индиговую ауру,третьи хватаются за ремень, а четвёртые вообще готовы даже кормить необузданных детишек всякой химией (как в Америке), чтобы хоть чуток перевести дух от их проделок.

Особенно тяжко приходится родителям вечером, когда после рабочего дня силы на исходе, хочется покоя, хочется посвятить немного времени себе или любимому. Но не тут-то было! Дитя, несмотря на то что, вроде, его «детское время» давно закончено, спать не желает категорически! И начинаются во многих семьях баталии, вплоть до рукоприкладства по филейным частям, до страшных угроз: «Я вот сейчас уйду, будешь жить один...» В общем, ко сну дитя отходит зачастую с зарёванной мордашкой, а родители с истрёпанными нервами.

У нас в семье таким был сын. Однажды, ради эксперимента, мы решили проверить, на сколько ж его хватит? В тот момент ему исполнилось три года. Соседка как раз похвасталась, что своих не укладывает вообще, они у неё сами засыпают, прямо там, где играли. Ну, максимум, в десять вечера. В общем, наш оказался каким-то «неправильным» ребёнком... С шести утра до трёх ночи он был бодр, весел и проказлив. В три часа ночи эксперимент было решено прекратить – экспериментаторы «отрубились» сами.

Признаюсь честно, мы, как молодые родители, перепробовали всё – от жесточайшего соблюдения режима до непедагогического шлёпания и угроз. Помогало мало. И тут мне пришла в голову совершенно несовременная идея: «А не спеть ли мне песню...» Дело в том, что мне в детстве бабушка пела песни на ночь. От революционного «Орлёнка» и «Нашего бронепоезда» до незатейливых народных колыбельных. И я до сих пор помню это блаженное чувство расслабленности и защищённости, когда в полумраке комнаты звучит тихий и такой родной голос...

Первое время было трудновато... И с репертуаром – пришлось вспоминать всё, что у меня осталось в закоулках памяти, и с исполнением – я дико стеснялась своего голоса, боялась «переврать» мелодию. Но всё оказалось намного проще, чем первоначально думалось: ведь слушатель был очень благодарным, и ему было пофиг моё певческое несовершенство. А я старалась не «отбарабанивать» колыбельную, не просто петь, а ещё и выражать свою любовь к моему малышу в ней. Поверьте, дети чувствуют такие нюансы.

И уже через несколько дней у нас колыбельная стала не просто элементом процедуры засыпания, а очень желанным действом, что называется «по заявкам радиослушаталей», а её отсутствие – наказанием за плохое поведение.

Знаете, не могу сказать, что все проблемы с засыпанием были молниеносно решены, но колыбельная стала ритуалом, который делал детскую перед сном именно детской, наполненной «усталыми игрушками», «сонными мишками», освещаемой волшебным серпиком месяца, который «над нашею крышею светит». А «Колыбельная для умки» – вообще хит всех времён и народов. И, честное слово, если полчаса поёшь колыбельные тихим задушевным голосом, потом уже вряд ли станешь рычать в раздражении на мужа, что ранее у меня случалось частенько по вечерам. И усталость вечерняя как-то отступает. Наверное, сказывается эффект гипервентиляции лёгких и усиление мозгового кровоснабжения.

Вообще, колыбельная перед сном превратилась в традицию, которая продолжалась где-то на протяжении 15 лет. Да и сейчас иногда мой 18-летний сын просит перед сном спеть ему колыбельную. Так, по старой памяти...

А теперь несколько правил по исполнению колыбельной:

Во-первых, все умыты, переодеты, укутаны в одеяло и любимый мишка или зайка уложен под бочок малышу. В комнате – ночное освещение.

Во-вторых, уже рассказаны сказки, заданы вопросы и никакого дальнейшего продолжения дискуссий не предполагается.

В-третьих, петь надо тихо, но старательно, «с душой», полностью сосредоточившись на процессе (можно держать ребёнка за руку или легонько в ритме колыбельной похлопывать или поглаживать, особенно, если ребёнок перевозбуждён).

В-четвёртых, «не поддаваться на провокации» и не начинать беседовать, если ребёнок попытается что-то рассказывать или расспрашивать – продолжать петь, не меняя ритма.

Если ребёнок маленький и легко возбуждается, лучше выбирать народные «бесконечные колыбельные», которые можно повторять по много раз. Только без «сереньких волчков», пожалуйста, а то при наличии буйной фантазии ваше дитя может насочинять «по мотивам» всяческую жуть и эффект окажется обратным.

У меня сложилась практика: для малышей придумывать собственные совершенно незатейливые колыбельные, в которых не нужно особо следить за тем, в какой последовательности поёшь, и можно варьировать слова до бесконечности, типа: «Баю-баюшки-баю, баю заюшку (лапушку, деточку, рыбочку, птичечку...) мою, баю сыночку (дочечку) мою, убаюкиваю...»

И в заключение хотелось бы сказать, что на мой взгляд, очень жаль, что пение колыбельных, как элемент воспитания, общения, психотерапии в семье, так мало используется. Ведь раньше наши мудрые предки не зря придумали столько колыбельных. Где, как не в колыбельной, можно так просто и непафосно выразить свою любовь к ребёнку, почувствовать себя большой, доброй, тёплой и уютной МАМОЙ, или сильным, добрым и таким большим ПАПОЙ! .
3130  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Питание ребенка / Особенности питания ребенка после 1 года : Август 21, 2017, 06:19:00


Малышу уже 1 год! Он уже ходит, начинает разговаривать, социализироваться, у него формируются новые пищевые потребности, которые существенно отличаются от потребностей ребенка до года и от потребностей детей старшего возраста. Как же его теперь кормить?
Питание детей от года и до 3 лет является переходным от вскармливания к питанию взрослого человека. К пищеварению подключаются все группы пищеварительных желез, укрепляются все слои стенок пищевода, желудка, кишечника, увеличивается емкость желудка от 250 мл у годовалого малыша до 300-500 мл у ребенка третьего года жизни. Переваривание продуктов завершается через 4:00 после их употребления. Формируется жевательный аппарат: за период от 1 до 2,5 лет у ребенка прорезываются 12 зубов. С появлением зубов ребенок начинает жевать пищу, хотя эффективным этот процесс становится лишь в возрасте 18-24 месяцев.

Общие принципы построения рациона питания детей 1-3 лет
Дети в этом возрасте начинают потреблять продукты и блюда, которые едят взрослые. Очень важно, чтобы ребенок продолжал получать специальную молочную смесь, предназначенную для детей старше 1 года и молочные продукты. Детям 1-1,5 года рекомендуется употреблять до 700 мл молочных продуктов, а детям 1,5-3 лет - 500 мл. Полноценное (суточное) меню ребенка в этом возрасте должен включать продукты из 5 групп:

1-я группа – мясо, рыба, яйца;
2-я – молочные продукты (специальная молочная смесь, сыр, йогурт, кефир и т.д.);
3-я – овощи и фрукты;
4-я – продукты переработки зерновых культур;
5 – растительные жиры.
Читай также: Диетологи назвали продукты, которые нельзя давать детям на завтрак

Разнообразие пищевого рациона обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами.

Режим кормления ребенка после 1 года
Рекомендуемое количество кормлений малыша после одного года – не менее 5 раз в день:

завтрак;
ланч;
обед;
полдник;
ужин.

То есть, 3 основных приема пищи (завтрак, обед, ужин) и 2 дополнительных (ланч и полдник). Все блюда должны быть свежеприготовленными. Обязательная составляющая ежедневного рациона малыша – свежие овощи и фрукты. Блюда, которые дают ребенку до появления молочных зубов, должны иметь гомогенную кашеобразную консистенцию (пюре, суфле, тефтели, паровые котлетки и т.д.). Свежие овощи и фрукты мелко нарезают. С возрастом каши, запеканки и другие блюда становятся более плотной консистенции, постепенно вытесняя из рациона детки традиционные для раннего возраста пюре и суфле.

Поощряй ребенка есть самостоятельно: сначала пальцами, одновременно обучая его использовать ложку и чашку, а затем, постепенно, вводи вилку и нож. Помни, что столовые приборы и посуда должны быть специальными для детей.

Детская порция должна быть небольшая и примерно составлять 1/4 от порции взрослого. Нужное количество пищи можно приблизительно определить как +1 столовую ложку каждого блюда на год жизни ребенка. Суточное количество сока не должна превышать 120 мл.

Что должно быть в пеню ребенка от года?
Идеально, если малыш в сутки употребляет 2 овощные блюда и 1 крупяное – кашу. Если в обед даешь ребенку крупяной суп, то гарнир ко второму блюду должен быть овощным. Не забывай об овощных салатах, которые можно дать крохе, как на завтрак, так и на обед или ужин.

Блюда из мяса, рыбы, яиц, особенно в сочетании с жирами, нужно давать ребенку в первой половине дня. Из мяса лучше использовать нежирную говядину, телятину, курицу, индейку или кролика. Менее полезны – колбасы, сосиски, сардельки. Поэтому такие продукты детям нужно давать лишь изредка. Можно использовать субпродукты (печень, язык и т.д.). Рекомендуемые нежирные сорта рыбы: треска, минтай, хек, судак, горбуша. На ужин лучше давать молочную и растительную пищу.
3131  Беременность и роды / Подготовка к родам. Роды. Послеродовой период / Кто чаще других страдает от послеродовой депрессии? : Август 17, 2017, 06:14:59


Первые месяцы после рождения ребенка – один из самых сложных этапов в жизни его мамы. Психологически и физически сложный период усугубляется гормональной перестройкой организма и хронической усталостью. Состояние, которое испытывает каждая десятая родившая женщина, специалисты называют послеродовая депрессия.

Причин развития депрессии достаточно много. Среди них можно выделить:
Изменение гормонального фона;
Эмоциональное перенапряжение, вызванное необходимостью заботиться о новорожденном ребенке, найти общий язык с которым порой очень сложно;
Финансовые проблемы семьи;
Ранее зафиксированные приступы депрессии и повышенная тревожность;
Ссоры с супругом, вызванные рождением малыша, и многие другие…
Какой-либо единственной причины развития этого состояния не существует, в каждом отдельном случае необходимо учитывать целый ряд факторов, которые привели к депрессии после родов.

Ученые из Канады провели собственное исследование, в ходе которого они опросили больше 6 тысяч женщин, которые стали мамами меньше 14 месяцев назад. Как удалось установить, постродовая депрессия значительно чаще встречается у жительниц мегаполисов, чем у тех женщин, которые воспитывают своих детей вдали от крупных городов.

Почти 10% молодых матерей в городах подвержены проявлениям депрессии, тогда как этот показатель в сельской местности составил немногим меньше 6%. Как полагают исследователи, в небольших городках и деревнях намного сильнее социальные связи и на молодую маму оказывается меньше давления. Все это положительно отражается на ее уверенности в себе и самоощущении. К тому же, свежий воздух и качественные продукты питания способствуют здоровому сну, который так важен для недавно родившей женщины.
3132  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Питание ребенка / В чем польза винограда и можно ли его давать детям? : Август 17, 2017, 06:03:44


Ближе к концу лета на крупных лианах созревает сладкий виноград, который является одним из самых вкусных летних лакомств. Но полезен ли он?
Сочные виноградные плоды, по оценкам специалистов, богаты витаминами А, В и С, а также необходимыми для здоровья минералами - фосфором, калием, железом, магнием, кальцием и селеном.

Кроме всего прочего, в состав винограда входят флавоноиды - антиоксидантные вещества, которые замедляют процесс естественного старения организма за счет снижения отрицательного влияния на него свободных радикалов.

Даже косточки винограда по своему полезны, так как они содержат очень важные витамины А, Е, К. Поэтому диетологи рекомендуют употреблять ягоды винограда с косточками и шкуркой, которая словно губка очищает организм от накопившихся шлаков. Полезен виноград и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при неврологических расстройствах и восстановлении после перенесенных инфекционных заболеваний.

При употреблении винограда очень важно не терять чувство меры. Взрослым, особенно при наличии лишнего веса или повышенного уровня глюкозы в крови, не стоит употреблять больше 10-15 крупных виноградинок в день. Не больше!

Если же ты решишь заедать виноградом каждый прием пищи, от лишних килограммов и сантиметров тебе не уберечься! Молодым родителям также стоит взять на заметку, что малышам, не достигшим годика, давать свежий виноград не рекомендуется. В возрасте с 12 до 15 месяцев пару ягодок винограда можно добавить в любимое блюдо юного гурмана пару раз в неделю. И только ближе к двум годам стоит немного увеличить порцию до 5-7 ягодок при хорошей реакции на этот продукт.
3133  Дети - уход, воспитание, здоровье, развлечения / Уход за малышом / Массаж при кашле у детей : Август 16, 2017, 18:58:44


Массаж при кашле у детей – эффективная вспомогательная методика, применяемая наряду с медикаментозным лечением для улучшения симптомов простуды и кашля. Правильно выполненный массаж усиливает кровообращение в легких, способствует отхождению слизи, более легкому откашливанию, а также скорейшему выздоровлению. Массаж является общепризнанной лечебной методикой, применение любого массажа для деток должно быть согласовано с педиатром. Как правильно выполнять массаж при кашле у ребенка? Чему способствует массаж воротниковой зоны детям? Как правильно выполнять массаж ребенку для отхождения мокроты?

Массаж при кашле у детей: основные виды массажа и правила выполнения Дыхательная система ребенка начинает формироваться на 3-4 неделе эмбрионального развития, на 11-12 неделе происходит формирование участков легочной ткани. На 4-6 месяце развития плода происходит быстрый рост сосудистой системы легочного аппарата. На 7 месяце развития ткани легких ребенка приобретают черты пористого строения каналов. Будущие воздушные пространства заполнены жидкостью. Первые значительные изменения воздухоносных путей происходят сразу после рождения ребенка, что требует немедленного функционирования легких. Период интенсивного роста легочных долей длится от 3 месяцев до 3 лет жизни ребенка. В возрасте от 3 до 7 лет происходит полная дифференцировка всей легочной системы. К моменту рождения бронхи у ребенка сформированы полностью. Однако эластичные и мышечные волокна развиты довольно слабо. Недоразвитие дыхательной мускулатуры способствует ослабленному кашлевому рефлексу. Именно поэтому даже при незначительных воспалительных процессах у малышей образуется застой слизи в бронхах, основным симптомом которого является кашель. Массаж при кашле у детей является одним из признанных эффективных вспомогательных методов для облегчения симптомов простуды и кашля. Массаж способствует: Усилению кровотока в бронхах; Отхождению мокроты; Легкому откашливанию и отхаркиванию; Улучшению мышечных сокращений стенок бронхов; Улучшению движений бронхиального мерцательного эпителия.

Своевременное отхождение мокроты способствует снижению риска развития интоксикации организма, а также быстрому выздоровлению. Массаж при кашле назначается в любом возрасте, однако массажная техника требует особого исполнения. Основными видами массажа при кашле у детей являются: Вибрационный массаж предполагает ритмичное постукивание по спине ребенка, что улучшает отхаркивание и отхождение мокроты. Вибрационный массаж при кашле назначается самым маленьким пациентам. Выполнять его можно самостоятельно, учитывая особенности техники. Такой массаж требует нежного и мягкого воздействия. Постукивания необходимо проводить, не касаясь позвоночника. Чтоб минимизировать воздействие рекомендуется проводить постукивания по своей ладони, положенной на спинку малыша; Дренажный массаж при кашле у детей также способствует эффективному отхождению мокроты. Для выполнения такого массажа необходимо уложить ребенка животом на валик так, чтоб его голова была ниже его ног. Такое положение способствует отхождению мокрот и более легкому отхаркиванию. Легкими массирующими движениями необходимо проработать межреберные промежутки снизу вверх, затем похлопать те же области ребром ладони в том же направлении. Затем необходимо сжать диафрагму с боков у основания. После этого ребенка необходимо посадить и дать ему возможность откашляться. Если у ребенка отсутствует кашлевой рефлекс, то врачи рекомендуют легко надавить малышу на корень языка (такая процедура выполняется теплой чайной ложкой). Затем массажные практики повторяются вновь; Баночный массаж при кашле у детей – массаж, выполняемый банками. В месте контакта банки и спины ребенка образуется вакуум, воздействие которого способствует лимфообращению и кровообращению, что увеличивает питание тканей. Такой массаж способствует укреплению иммунитета, улучшает дыхательную функцию; Точечный массаж при кашле основан на принципе воздействия на определенные точки, расположенные на лопатках, шее, затылке, за ушами, на голенях и кистях рук. Для выполнения этого массажа необходимо знать точное расположение таких точек; Медовый массаж при кашле у детей показан при затяжном течении заболевания и хроническом кашле. В меде содержится большое количество витаминов, микро-, макроэлементов и питательных веществ. Мед способствует выведению шлаков и токсинов из организма.

Массаж воротниковой зоны детям: техника исполнения Массаж воротниковой зоны детям должен проводиться по определенной методике. Применение любой массажной техники должно быть согласовано с педиатром, который подскажет, как правильно выполнять такой массаж. Массаж воротниковой зоны детям включает следующие техники: Поглаживание – легкое ритмичное поглаживание открытой ладонью способствует разогреванию кожи и мышц, а также подготовке их к дальнейшим массажным действиям. Проводя массаж ребенку, необходимо следить за силой надавливания на массируемую область; Растирание предполагает более интенсивные движения. На данном этапе необходимо следить за интенсивностью покраснения кожи шейного отдела, а также за реакцией ребенка на действия; Разминание проводится кончиками пальцев достаточно аккуратно. Ребенок, ощущая дискомфорт, не будет лежать спокойно, поэтому крайне важно применять легкие движения; Вибрация – постукивания необходимо выполнять крайне осторожно, избегая области позвоночника. Многие детские массажисты рекомендуют проводить вибрационный массаж по своей ладони во избежание чрезмерно сильного воздействия; Расслабление – любой массаж должен завершаться согревающей и расслабляющей массажной техникой.

5 правил выполнения массажа ребенку для отхождения мокроты Существуют определенные правила выполнения массажа ребенку для отхождения мокроты: Массаж необходимо начинать с 4-6 дня развития болезни, когда появляется первое отхаркивание; Массаж должен проводиться систематично 2 раза в день до появления симптомов улучшения, при ухудшении состояния массаж необходимо прекратить и срочно обратиться к врачу; Массаж должен проводиться на голую кожу во избежание натирания тканями нежной кожи ребенка во время выполнения массажных движений; Массаж при кашле у детей не исключает применения медикаментозных препаратов; Любые массажные практики должны быть строго согласованы с педиатром.

3134  Беременность и роды / Грудное вскармливание / До какого возраста кормить ребенка : Август 16, 2017, 18:52:07


До скольки кормить ребенка по мнению экспертов Всемирная Организация Здравоохранения занимается вопросами профилактики различных заболеваний по всему земному шару. На сегодняшний день грудное молоко признано экспертами идеальным продуктом для обеспечения всеми питательными веществами детей младшего возраста. Его присутствие в рационе помогает детям расти и развиваться. Женщина кормит ребенка грудью согласно естественным физиологическим нормам. Почти каждая мать может вскормить ребенка молоком при условии, что она знакома с точной информацией и имеет поддержку со стороны врачей и членов семьи. До скольки кормить ребенка грудью рекомендуют эксперты этой организации? На сегодняшний день есть рекомендация проводить естественное вскармливание только грудным молоком в течение первого полугода жизни малыша. Далее надо начинать вводить прикорм, согласно определенной схеме. Потом женщина кормит ребенка грудью еще до двух лет и даже позже. Таким образом, младенец после шести месяцев ежедневно получает и грудное молоко, и другие продукты питания. После года основными источниками энергии, витаминов, микроэлементов, белков, жиров и углеводов становятся блюда детского рациона. Грудное молоко обеспечивает ребенку лишь часть ценных элементов, поддерживает его иммунитет и дает психологическую защиту. В целом получается, что эксперты Всемирной Организации Здравоохранения на вопрос, до какого возраста кормить ребенка грудью, отвечают: "минимум до двух лет".

До какого возраста кормить ребенка грудью рекомендуют отечественные врачи Конечно, российская медицина ориентируется на экспертное взвешенное мнение научного сообщества. Поэтому сегодня основной рекомендацией большинства наших педиатров является продолжение естественного вскармливания до двух и даже трех лет. Однако традиционно в нашей медицине еще с советских времен существует и другое мнение. Согласно этой точки зрения на вопрос, до какого возраста кормить ребенка грудью, можно дать однозначный ответ – "до года". Причем самым ответственным периодом признан возраст новорожденности. В этот момент ребенку однозначно требуется грудное молоко. Далее до четырех месяцев эта потребность сохраняется почти в полной мере. А вот позже она уже становится несколько меньше. Поэтому желательно женщине кормить ребенка грудью хотя бы первые четыре месяца после родов. Часть врачей в России достаточно скептически относятся к естественному вскармливанию после года. Иногда мамам дают советы отказаться от него, если ребенку уже есть двенадцать месяцев. Мнение до какого возраста кормить ребенка грудью в нашей стране формировалось десятилетиями. Оно складывается на основании не только знаний об естественных потребностях малыша, но и с учетом интересов матери и государства. На самом деле, это мнение достаточно взвешенное. Ведь социальная роль женщины никогда не ограничивается только материнством, да и нагрузка на организм в связи с кормлением весьма высока. Принимая решение, до скольки кормить ребенка грудью, не стоит забывать, что длительные периоды естественного вскармливания в жизни женщины могут стать со временем причиной переломов костей без травмы, новообразований гипофиза и некоторых проблем с молочной железой. Грудное вскармливание истощает ресурсы организма матери, если она не получает полноценного питания и вынуждена совмещать заботу о ребенке с работой. Эти риски абсолютно оправданы только пока ребенку не исполнился год.

Что надо учесть, решая до скольки кормить ребенка грудью Готового решения в каждом конкретном случае не существует. Решение о продолжении естественного вскармливания принимает именно мама. Некоторые моменты обязательно надо учесть, определяясь до какого возраста кормить ребенка грудью. Главное всегда самочувствие малыша и его готовность к отлучению от груди. Часть детей в год и даже позже еще не могут есть большинство необходимых продуктов рациона. Если вы по каким-то причинам отложили начало прикорма, либо не вводили мясо, рыбу, молочные продукты, овощи, фрукты, то грудное вскармливание нужно продолжить еще на некоторый срок. До какого возраста кормить ребенка, покажет и его поведение. Если днем малыш ест блюда обычного рациона и не просит грудь, а мамино молоко нужно ему только перед сном, то малыша уже можно попробовать отлучить от груди. Причиной для отказа от естественного вскармливания может стать и плохое самочувствие матери, необходимость проводить длительное медикаментозное лечение каких-либо ее заболеваний. Также наступившая новая беременность иногда требует отказа от кормления. В нашем обществе женщины много учатся и работают. Часто до какого возраста кормить ребенка грудью определяет именно необходимость вернуться к профессиональной деятельности или учебе. Посоветуйтесь со специалистом, возможно вы сможете продолжить кормить ребенка и в этих условиях, просто оставив меньше прикладываний к груди. Женщина кормит ребенка грудью согласно естественным природным законам. Прислушавшись к себе, вы наверняка поймете, пришло ли уже время отлучать младенца от груди. Решение до скольки кормить ребенка грудью надо принять самостоятельно, а не под давлением родственников и знакомых. Оцените здоровье малыша, его развитие, психологическое состояние. Учтите и свои интересы: здоровье, занятость, материальное благополучие. Постепенный отказ от грудного вскармливания в возрасте ребенка от года до трех лет вероятнее всего должен пройти безболезненно и без ущерба для здоровья и взаимоотношений мамы и малыша.

3135  Беременность и роды / Дневники беременности / Папа в отпуске по уходу за ребенком : Август 15, 2017, 06:03:04


Общественное мнение предписывает маме ухаживать за новорожденным, пока папа в поте лица добывает материальные блага для семьи. Но времена меняются. Теперь мужчины стремятся уделять больше внимания детям. И если обстоятельства таковы, что маме важно именно сейчас быть на работе, папы все чаще берут на себя воспитание малыша. В начале 90-х первой страной, которая начала официально предоставлять декретный отпуск папам, стала Норвегия. А сейчас в Европе около 20 % отцов берут отпуск по уходу за ребенком. В Украине же официально лишь около 2 % папочек отправляются в декрет.

Ты справишься!
Конечно, малютке очень важно мамино присутствие в первые месяцы жизни, грудное вскармливание и телесный контакт. Но бывают ситуации, когда в декрет необходимо уйти отцу. И это значительно лучше для крохи, чем няня или даже родная бабушка. Кроме того, иногда мужчина в семье просто обязан принять на себя всю ответственность за ребенка и взять уход за ним в свои руки. Это прежде всего в том случае, если мама болеет. Особенно если у нее развилась послеродовая депрессия.

Это не каприз, а заболевание, которое требует лечения. Папа тоже может дать  крохе ощущение душевного тепла и заботы. Может носить малютку на руках, убаюкивать, петь ему колыбельные, рассказывать истории и сказки. Целовать, баловаться, обнимать. И конечно, устроив ребенка в надежном гнездышке у себя на руках, кормить заботливо сцеженным мамой молочком.

Что папа может лучше мамы?
Да, придется непросто. И морально, и физически. Зато ты станешь сильнее от временных трудностей! Не упустишь первую улыбку и первые шаги своего малыша. И уж точно сможешь уверенно сказать, что уделял  ребенку достаточно внимания. У тебя не сразу появятся нужные навыки и ловкость движений. Но все постепенно придет. Доказано, что во время общения с ребенком у мужчин увеличивается выработка гормона кортизола, который отвечает за внимательность и дает толчок для развития отцовского инстинкта.

Папы так же хорошо, как и мамы, способны отличить голодный крик ребенка от усталого. Переодеть и приготовить бутылочку. А еще папы больше времени уделяют физическому развитию и воспитанию, поэтому дети у них растут более закаленными, раньше начинают сидеть, ползать и ходить. Папы поощряют исследовательскую активность своих карапузов. Они разрешают им учиться карабкаться на горку и отстаивать свои интересы в песочнице. Они не пугаются от малейшего их вскрика, поскольку уверены, что у ребенка все получится. Словом, дети, в воспитании которых большую роль играли папы, растут более самостоятельными. Чем больше ты берешь на себя обязанностей по уходу за ребенком и его воспитанию, тем больше и теснее связь между вами. И тем лучше ты начинаешь понимать своего сына или дочку.

Какие документы нужны?
Все, что нужно для оформления отпуска по уходу за ребенком на папу, это свидетельство о рождении малютки и справка с места работы (учебы) мамы о том, что ей не предоставили этот отпуск.

Как избежать ссор?
Обсуди с женой все детали. Возможно, лучшим вариантом для вас будет, если отпуск по уходу за малышом сперва возьмет мама, а затем уже ее сменишь ты. Самое главное, чтобы такая ситуация устраивала и тебя, и твою половинку. Ведь в нашем обществе все еще силен стереотип, будто мамин долг – сидеть с ребенком, в то время, как папа должен быть добытчиком. То, что у тебя на работе сейчас затишье, а у жены период активного развития, что ты хочешь взять тайм-аут, сменить род деятельности, а супруга может упустить шанс, – никого не касается. Это ваше личное дело. Люди же любят посудачить о чужой жизни. И если в душе вы оба не готовы к смене традиционных ролей, косые взгляды и неудовлетворенность друг  другом наверняка выйдут наружу в виде упреков и обид.

Расставь все точки над «і»
Желательно сразу договориться, что вы рассматриваете ситуацию как временную. Ты даешь возможность жене закончить учебу или получить желаемую должность, но как только малыш подрастет, ты вернешься к работе. В этом случае важно быть в курсе того, что происходит в твоей профессии. И неплохо бы иметь некоторый заработок, например, фриланс. Это позволит чувствовать себя более независимо папе в декрете и даст возможность не прекращать заниматься профессиональной деятельностью.
Страниц: 1 ... 207 208 [209] 210 211 ... 227