Зачем нужна логоритмика?
Речь — это сложнейший процесс, требующий скоординированной работы дыхания, ротовой полости, нервной системы и органов восприятия: когда хотя бы одна из составляющих дает сбой, разваливается, как правило, весь механизм. Задача логоритмики — сделать так, чтобы все работало слаженно и без сбоев.

Кроме того, логопедическая ритмика отлично развивает моторику (общую и тонкую), координацию движений и речевое дыхание и способствует нормализации мышечного тонуса. Занятия логоритмикой тренируют память, внимание и восприятие (особенно слуховое) и весьма благотворно влияют на физическое состояние малыша, помогая ему сформировать правильные двигательные навыки. А в последнее время специалисты обратили внимание на то, что логопедическая ритмика очень хорошо «работает» с психоэмоциональным состоянием детей: непоседливых и легковозбудимых крох она успокаивает, а медлительных и задумчивых, наоборот, подстегивает.

На зарядку становись!
Отличительной особенностью ритмики, в том числе и логопедической, является абсолютная простота: все существующие задания без проблем может выполнить человек, не имеющий никакой специальной подготовки.

Все упражнения строятся на подражании: взрослый показывает — ребенок повторяет. Специально заучивать речевой материал не надо: пусть все происходит постепенно — от занятия к занятию. На первых порах текст читает только взрослый, побуждая малыша к повторению. Постепенно к чтению подключается и ребенок: когда карапуз будет в состоянии повторить все фразы в правильном ритме и без ошибок, можно отдать бразды правления в его руки.
Заниматься логоритмикой нужно всего пару раз в неделю и делать это лучше во 2-й половине дня. Быстрого эффекта не ждите: о результатах можно будет судить минимум через полгода (а то и год).
ВАЖНО! Заикающимся детям нужно заниматься 3−4 раза в неделю.
Ребенку должно быть интересно и весело. Во время занятий можно и нужно использовать картинки, игрушки, яркую одежду или карнавальные костюмы (если они не мешают двигаться) — словом, любые предметы, которые доставляют малышу радость!
Упражнения нужно многократно повторять (из занятия в занятие) — до тех пор, пока они не будут выполнены на отлично. Если освоить то или иное задание не удается, откажитесь от него на некоторое время, но потом обязательно вернитесь обратно.
Без музыки — никуда. Подбирайте саундтреки к каждому этапу занятий. Для медленной части подойдут вальсы (например, из «Щелкунчика»), для более подвижной — марш, а для «буйной» можно использовать классический «Полет шмеля». Также имеет смысл запастись детскими песенками и записями звуков природы.
Занятия нужно подстраивать под ребенка: если что-то не получается, упростите задание или разбейте урок на несколько совсем коротких частей. Заметили, что у малыша трудности с мелкой моторикой и звуками, — смело увеличивайте количество соответствующих упражнений. Не бойтесь экспериментировать: главное — соблюдать единство музыки, движения и речи, а в остальном простор фантазии не ограничен.
Не расстраивайтесь и не сердитесь, если у малыша что-то не получается. Почувствовав ваше недовольство, он может замкнуться и отказаться от упражнения. Наберитесь терпения и не бросайте начатое дело, даже если вы сами уже отчаялись поверить в то, что ребенок когда-нибудь с ним справится.
От 0 до 2,5 года
Начинать заниматься логоритмикой можно прямо с пеленок, правда, до 2 лет упражнения будут носить пассивный характер. Просто читайте малышу стишок или потешку, одновременно отхлопывая ладонями ритм. Затем помогите ребенку выполнить необходимые движения: поднять и опустить руки, услышав определенные слова, похлопать ручками в такт стихам или музыке. То же самое можно проделывать и с песнями. Как научить ребенка говорить, читайте здесь.

От 2,5 до 4 лет
В этом возрасте дети совершенствуют двигательные навыки, учатся говорить и общаться — именно этим и нужно заниматься на уроках логоритмики.

ВАЖНО! Если ребенок еще не говорит предложениями, разрешите ему повторять только последние слова фразы или просто окончания слов.


Игра «Прогулка» (развитие общей моторики) По узенькой дорожке Ходьба на месте. Шагают наши ножки. Высоко поднимая ноги. По камешкам, по камешкам, Переминаться с ноги на ногу в медленном темпе. И в ямку... бух! Сесть на пол на последнем слове.
Игра «Большие и маленькие капельки» (развитие чувства темпа и ритма) Взрослый сообщает ребенку, что пошел дождик. Для наглядности можно включить соответствующую аудиозапись и послушать ее с закрытыми глазами 10−15 секунд. Как стучат большие капли? Правильно, они стучат медленно — кап, кап, кап, кап... А маленькие капельки как? Конечно, быстро! Кап-кап-кап-кап-кап-кап... Задача ребенка — проговорить текст, хлопая ладошками по коленкам в заданных ритмах.
Игра «Оркестр» (развитие слухового внимания) Когда взрослый говорит «Дождь!» — ребенок произносит: «Ш-ш-ш...», в ответ на «Молния!» — звонит в колокольчик, а услышав «Гром!» — громко топает ногами. На слове «Тишина» — все смолкает.
Пальчиковая игра «Домик» (развитие мелкой моторики) На поляне дом стоит, Пальцы обеих рук под углом друг к другу широко расставлены, соприкасаются только кончики пальцев. Ну а к дому путь закрыт. Большие пальцы обеих рук подняты вверх, остальные пальцы — в горизонтальном положении вместе, кончики средних пальцев соприкасаются. Мы ворота открываем, в этот домик приглашаем. (Ладони поворачиваются параллельно друг другу. Руки разводятся в стороны ладонями вверх.
Пение (тренировка дыхания, голоса и плавности речи) Выбирайте любую песенку и пойте ее вместе с ребенком, даже если считаете, что медведь наступил на ухо вам обоим.
Игра «Ветер» (нормализация мышечного тонуса, расслабление) Ветер дует нам в лицо И качает деревцо. Качать поднятыми вверх руками, наклоняя корпус вправо-влево. Ветерок все тише, тише. Медленно покачивать руками. Деревца все выше, выше. Тянуться вверх на носках, руки подняты вверх.
Упражнение «Вьюга» (развитие речевого дыхания) Взрослый: Как дует сильный ветер? У-у-у... Кто изобразит самый долгий ветер? Малыш после энергичного вдоха через нос на выдохе тянет звук «у-у-у...»
Игра «Прогулка и дождик» (развитие чувства темпа и ритма, общей моторики) Спокойно гуляете с ребенком по комнате под медленную музыку, затем включаете мелодию в среднем темпе и пляшете под нее, добавляя в танец знакомые малышу движения. Ну и наконец под быструю и ритмичную музыку надо «убегать от дождя» и прятаться под большим открытым мамой или папой зонтом. Игры для развития детей

От 4 до 6 лет
В этом возрасте речь ребенка перестает быть «детской» и количество «смешных» ошибок постепенно сходит на нет. Поэтому к знакомым занятиям, нужно добавить логопедическую гимнастику и чистоговорки на отработку звуков. Упражнения для отработки «Р»

Упражнение «Черепаха» (самомассаж)
Шла купаться черепаха (Ребенок выполняет легкие пощипывания пальцами рук, груди, ног.)
И кусала всех со страха:
Кусь! Кусь! Кусь! Кусь!
Никого я не боюсь!

Упражнение «Ракета» (развитие речевого дыхания и голоса)
Говорит взрослый, отвечает ребенок.

Проверяем топливо.
Долгое «ш-ш-ш-ш-ш...».

Открываем люки.
Звук «ааааА» (тихий, переходящий в громкий), руки поднимаются.

Закрываем люки.
Звук «Ааааа» (громкий, переходящий в тихий), руки опускаются.

Проверяем радио.
Короткий звук «У» то громко, то тихо.

Включаем двигатель.
Долгое «р-р-р-р-р...», руки в кулачках.

Пальчиковая игра «Строим дом» (развитие мелкой моторики)
Тук-ток, тук-ток (Ударять кулачками друг о друга.)

Застучал молоток. (Будем строить новый дом с высоким крыльцом, Поднять руки вверх.)

С окнами большими, (Согнуть руки в локтях, положить одну ладонь на другую («окно»).

Ставнями резными. (Поднять кисти рук вверх, «открыть ставни»).

Тук-ток, тук-ток (Ударять кулачками друг о друга.)

Замолчал молоток.(Руки опустить свободно вниз.)

Вот готов новый дом, (Поднять руки вверх.)

Будем жить мы в нем. (Потереть ладони друг о друга)

Логопедическая гимнастика «Печём пирожки»
«Месим тесто». Активно двигаем языком упираясь то в одну, то в другую щеку.
«Раскатываем тесто». С силой проталкиваем язык между губами и втягиваем обратно в рот.
«Блинчик». Высовываем язык и держим его широкой лопаткой.
«Кладем начинку». Заворачиваем края языка так, чтобы в середине образовалась ямка.
«Печем пирожки». Надуваем щеки и медленно со звуком «пух-х-х-х...» выпускаем воздух (губы расслаблены).
«Вкусный пирожок». Облизываем губы языком.
Упражнения можно делать и под музыку, меняя темп в зависимости от мелодии.

Чистоговорка на звук Ц (развитие звукопроизношения)
Цы-цы-цы — в огороде огурцы. (Хлопать в ладоши.)

Ица-ица-ица — прилетела к нам синица. (Делать легкие взмахи кистями рук («крылья»).

Рец-рец-рец — поклевала огурец. (Стучать указательным пальцем по коленям.)

Цу-цу-цу — всем я дам по огурцу. (Ритмично вытягивать руки вперед и затем прижимать к груди.)

Упражнение «Аист» (развитие чувства равновесия, нормализация мышечного тонуса)
Аист ногу поднимает — Ничего не понимает. (Стоят сначала на одной ноге, потом на другой, стараясь удержать равновесие.) И весь день среди ракит (Руки разводят в стороны.) на одной ноге стоит.

Игра «Ёжик» (развитие реакции, речевого слуха)
Ребенок бегает под музыку. Когда она перестанет звучать, малыш должен присесть и обнять себя руками («ёжик»), как только мелодия заиграет снова — нужно бежать.

От 6 до 8 лет
В этом возрасте ребенку подвластны практически все движения, а сам он полон энергии и сил — этим-то мы и воспользуемся!

Упражнение «Замри» (развитие быстроты реакции, творческих способностей)
Под быструю музыку ребенок бегает, изображая движения какого-нибудь животного. Как только музыка прекращается, карапуз должен замереть, приняв позу, передающую образ этого животного. Взрослый старается угадать, какого же зверя малыш изобразил.

Упражнение «Греем ладошки» (развитие мелкой моторики, самомассаж)
Медленно-медленно растирать одну ладонь о другую.

Если замерзают руки,
Начинаем их тереть,
Быстро мы сумеем руки,
Как на печке, разогреть

Растирать ладони все быстрее и быстрее.

Сначала ладошки
Совсем как ледышки,
Потом как лягушки,
Потом как подушки.

Но вот понемножку
Согрелись ладошки,
Горят и взаправду,
А не понарошку.

Протянуть вперед раскрытые горячие ладони.

Чистоговорка Р-Рь (развитие звукопроизношения и мелкой моторики)
Орь-орь-орь — с мамой ты не спорь. (Грозить пальцем.)

Ор-ор-ор — на, возьми топор. (Сжать пальцы в замок, поднимать и опускать руки, ударять ладонями по коленям.)

Ра-ра-ра — в лес идти пора. Ре-ре-ре — выходи на заре. (Поднять прямые руки, поворачивать кисти рук из стороны в сторону.)

Ритмическая игра «тук-тук» (развитие чувства ритма движений и речи)
Тук, тук, туки-тук. Отхлопывать ритм, проговаривая слова.
Туки-туки-туки-тук.
Туки-тук, туки-тук.
Туки-туки, тук, тук.
Туки, тук, тук, тук.
Тук, туки, туки, тук.

Пение (тренировка дыхания, голоса и плавности речи)
Подходит любая (даже взрослая) песня, которая нравится ребенку.

Игра «Разведчики» (развитие чувства темпа и ритма)
Взрослый отхлопывает несложный ритм (например, 2 медленных и 2 быстрых хлопка) и предлагает ребенку повторить этот «тайный шифр». Когда задание станет получаться без ошибок, ритм уже не отхлопывается, а играется на музыкальном инструменте. Бубен, барабан, ксилофон — подходит все, что может издавать ритмичные удары. Высший пилотаж: взрослый отхлопывает ритм руками, а ребенок повторяет его на инструменте.

Игра «Зеркало» (развитие умения ориентироваться в пространстве)
Часть 1. Взрослый показывает ребенку изображение человечка и просит встать так же, как на рисунке, то есть стать «зеркальным отражением».

Часть 2. Под быструю (или в среднем темпе) музыку ребенок совершает произвольные движения (можно бегать, кружиться, прыгать — главное, чтобы в такт музыке). Как только мелодия замолкает, малыш должен принять позу человечка, нарисованного на картинке, и замереть.

Музыкально-ритмическая композиция «Веселые путешественники», муз М. Старокадомский, сл. С. Маршак (развитие чувства ритма, координации речи и движения).
1-й куплет:
Мы едем-едем-едем в далекие края, Ходьба на месте, высоко поднимая колени. Хорошие соседи, счастливые друзья! Нам весело живется, мы песенку поем, А в песенке поется о том, как мы живем!

Припев:
Тра-та-та, 3 ритмичных хлопка справа от головы.
тра-та-та 3 ритмичных хлопка слева от головы.
мы везем с собой кота, Подпрыгнуть.
Чижика, Наклон вперед. Собаку, Слегка присесть, руки перед собой.
Петьку-забияку, Махи руками, согнутыми в локтях.
Обезьяну, Наклон вправо.
попугая — Наклон влево.
вот Хлопнуть в ладоши.

Как организовать обучение?
Итак, как научить маленького ребёнка считать? Действовать нужно поэтапно, и основные этапы будут рассмотрены ниже.

С чего начать: простой счёт
Начинать нужно, конечно, со счёта до 10. От родителей требуется терпение, так как на запоминание может уйти несколько недель. Каждый день проговаривайте вместе с ребёнком все цифры. Сначала ему будут требоваться ваши подсказки, затем давайте отпрыску возможность вспоминать всё самостоятельно. Ошибки исправляйте сразу, чтобы кроха запомнил правильный порядок.

Визуализация
Чтобы кроха понял, что цифры – это не просто какие-то непонятные знаки и слова, а способ определения количества предметов, постоянно приводите наглядные примеры. Например, разложите перед ребёнком яблоки и попросите их посчитать по порядку. В процессе счёта обращайте внимание крохи на то, что количество увеличивается.



Можно просить кроху считать предметы, увиденные на улице: деревья, фонари, машины, прохожих и так далее. Старайтесь использовать счёт во всех сферах жизни. Так, придя в магазин, попросите ребёнка положить в корзину определённое количество товаров. Накрывая на стол, предложите малышу посчитать тарелки, ложки, бокалы и другие предметы. Так он осознает и усвоит связь между количеством и цифрами и сможет перейти к следующим этапам обучения.

Усложнение задачи
Когда счёт до 10 освоен полностью и хорошо, можно перейти к двузначным числам. Сложнее всего даётся обучение счёту до 20, так как цифры незнакомые, непонятные и сложные в произношении. Занимайтесь постоянно и регулярно, сначала подсказывая ребёнку, а потом давая ему возможность вспоминать всё самостоятельно и лишь при необходимости исправляя ошибки.

Когда чадо научится хорошо считать до 20, переходите к счёту до 100. Обычно он даётся более легко, ведь основные цифры уже хорошо знакомы. И всё же сложности могут возникать, поэтому не спешите.

Учимся писать цифры
Когда счёт хорошо освоен, можно научить ребёнка писать все цифры, это непременно понадобится ему в школе. Но не превышайте допустимые объёмы информации, в день можно знакомиться с одной или двумя. Следите за тем, чтобы все цифры были написаны правильно.

Учимся складывать и вычитать
Вообще, вычитанию и сложению обучают в школе, но вы можете начать тренировки и до неё. Как же организовать подачу информации? Начать следует с наглядных примеров, то есть с визуализации. Подойдут яблоки, крупные бусины или какие-то другие предметы.

Предложите ребёнку отложить, например, две вещи, а затем прибавить к ним ещё две и сосчитать общее количество. Проводите такие занятия каждый день, и вскоре вы увидите, что чадо не пересчитывает каждый раз все предметы, а называет их количество практически сразу, лишь окинув взглядом.



От визуализации можно переходить к сложению и вычитанию в уме. Если для малыша это очень сложно, то предложите ему представлять какие-то предметы, например, те же яблоки и складывать их так же, как и при использовании визуальных примеров. Через некоторое время кроха поймёт суть вычислений и сможет легко решать простые задачи.

Далее можно переходить к написанию примеров с цифрами, а также знаками «+», «-»  и «=».

Сложные задачи
Что касается умножения и деления, то осваивать такие действия дома необязательно и даже нежелательно, так как этому чадо научит школьный учитель, используя специальную программу.

Важные правила
Несколько рекомендаций, которые позволят сделать обучение более эффективным и приятным для родителей и их детей:

Даже если кроха учит цифры в садике, это совсем не говорит о том, что дома можно не заниматься. Обязательно закрепляйте пройденный материал и регулярно проводите интеллектуальные тренировки.
Нужно действовать очень мягко и ненавязчиво. Например, если вы заметили, что малыш устал, а концентрация его внимания снизилась, то дайте ему отдохнуть или займите кроху чем-нибудь другим.
Если чадо пребывает в плохом настроении, то отложите занятие на потом.
Заниматься нужно регулярно, то есть каждый день. Только так информация отложится в памяти.
Всю учебную информацию лучше разделить на небольшие части, чтобы продолжительность одного урока составляла не более 15 минут. Если занятие будет более длительным, то кроха, во-первых, устанет, во-вторых, не сможет запомнить и усвоить такой объём данных.
Лучше всего осуществлять обучение в игровой форме, чтобы кроха воспринимал уроки не как что-то обязательное, рутинное и скучное, а как приятное, увлекательное и интересное занятие.
Если ваша цель – подготовка отпрыска к школе, то желательно для обучения использовать школьные программы, чтобы ребёнку было легче в первом классе. В противном случае он может не понять учителя и из-за этого отставать в математике.
Не стоит пытаться пройти всю программу начальных классов и делать из своего отпрыска вундеркинда или гения. В этом случае ему просто-напросто будет неинтересно на уроках в школе, а это недопустимо.
Желательно проводить обучение по так называемому принципу спирали. То есть каждое следующее занятие должно начинаться с повторения информации, пройденной на предыдущем уроке, и дополняться новым более сложным материалом. Так малышу будет проще, и он не забудет то, что уже выучил.
Ни в коем случае не кричите на ребёнка и не злитесь, если у него что-то не получается. В конце концов, у вашего чада может быть совершенно не математический склад ума, а это значит, что проблемы с этим предметом будут вашими постоянными спутниками. В этом случае родителям стоит запастись терпением, а также обеспечивать поддержку и оказывать помощь ребёнку.
Можно и даже нужно использовать различные учебные пособия и прочие приспособления: карточки, магнитные доски с цифрами, счёты и так далее. Всё это поможет быстрее освоить числа и научиться считать.

Что такое детский фитнес? Это спортивные занятия, разработанные особым образом с учётом особенностей организма ребёнка и включающие в себя элементы йоги, аэробики, оздоровительной гимнастики, плавания и даже единоборств. Если фитнес для взрослых предназначен, в первую очередь, для совершенствования тела и снижения веса, то основные задачи детского – это формирование и закрепление основных двигательных навыков, повышение физической активности и, конечно, укрепление здоровья.

Плюсы и минусы
Преимущества детского фитнеса:

Занятия самым положительным образом влияют на здоровье ребёнка. Так, улучшается работа дыхательной, сердечно-сосудистой, мышечной и нервной систем, а также опорно-двигательного аппарата.
На тренировках чадо сможет выплёскивать свою энергию, избыток которой, кстати, нередко сильно мешает при обучении и в жизни, вообще.
На занятиях ребёнок сможет найти новых друзей, а также получить навыки общения и научиться взаимодействовать с другими детьми.
Это весело! Обычно тренировки проходят в непринуждённой игровой форме, так что все детки получают удовольствие и развлекаются.
Детский фитнес способствует разностороннему развитию. Так, он тренирует память и координацию, развивает логическое мышление, повышает скорость реакции и концентрацию внимания. Также совершенствуются и физические навыки. Появляются ловкость, гибкость. А ещё занятия повышают выносливость, значительно улучшают координацию и даже дисциплинируют. Кроме того, упражнения могут включать элементы хореографии, так что чадо приобретёт чувство ритма и грациозность (она особенно важна для девочек).
Это безопасно! Во-первых, элементы подобраны с учётом особенностей детского организма, во-вторых, каждое движение контролируется опытным инструктором, который сможет сразу исправить ошибки, избежать повреждений. И, в-третьих, даже если травма и получена, она не будет значительной, а тренер немедленно окажет первую помощь. Так что занятия детским фитнесом более безопасны, чем прогулки на улице и походы на детские площадки.
Программа разработана таким образом, что малыш не будет перенапрягаться.
Что касается минусов, то имеется только лишь один – довольно высокая стоимость занятий.

Нужен ли он вашему ребёнку?


Стоит ли записывать своего ребёнка на детский фитнес? Чётких показаний нет, но к условным можно отнести следующие:

Гиперактивность. Если ваш малыш гиперактивен, то на занятиях он выплеснет свою энергию, ведь они именно для этого и предназначены.
Недостаточная физическая активность. Если чадо мало двигается, то это нужно срочно исправлять, так как снижение активности может привести к нарушениям развития и даже к некоторым заболеваниям.
Отсутствие общения с другими детьми и навыков социализации. К примеру, если по каким-то причинам малыш не посещает детский сад, то на занятиях фитнесом он сможет научиться взаимодействовать со сверстниками.
Слабый иммунитет. Регулярные тренировки помогут улучшить здоровье.
Некоторые заболевания. Специально разработанная программа поможет решить некоторые проблемы, такие как плоскостопие, снижение тонуса мышц и так далее.
С какого возраста ребёнок может заниматься?
В большинство фитнес-клубов принимают детей старше 2-3 лет. И лишь в некоторых центрах проводятся занятия для самых маленьких, но обычно их посещают и родители малышей.

Есть ли противопоказания?
Абсолютных противопоказаний детский фитнес не имеет, ведь, по сути, тренировки – это не одна определённая программа, а разные вариации, которые могут включать самые разнообразные упражнения. И все элементы разрабатываются с учётом особенностей и требований детского организма. Кроме того, можно подобрать подходящие занятия и записаться в профильную группу.

Например, малышам с астмой противопоказаны интенсивные нагрузки и сложные упражнения, зато плавание и йога очень полезны. А при болезнях суставов стоит минимизировать нагрузку на них и избегать силовых упражнений.

Чтобы выявить возможные противопоказания и подобрать подходящую программу, стоит отвести ребёнка к педиатру, чтобы тот назначил обследование и дал рекомендации по поводу безопасных и полезных тренировок.

Как проходят занятия?
Занятия по детскому фитнесу ведёт опытный инструктор, имеющий педагогическое образование. Обычно в группу входит около 10-15 человек. Всех малышей распределяют по возрасту. Также в большинстве клубов при подборе программы и определении в ту или иную группу учитываются имеющиеся у ребёнка заболевания, а также навыки и способности. Для выявления таковых обычно проводится диагностика.



Начинается тренировка с разминки, затем следует основная часть. Она может включать элементы аэробики, гимнастики, танцев, йоги, степ-аэробики, единоборств, а также силовые упражнения, упражнения со скакалкой, фитболом и другими спортивными снарядами, элементы растяжки и занятия на тренажёрах (конечно, щадящие и неинтенсивные). Все движения контролируются тренером, ошибки сразу же исправляются. Обычно занятия проходят в игровой форме.

Что касается продолжительности одной тренировки, то она будет зависеть от возраста. Так, одно занятие с малышами в возрасте от 2-3 до 4 лет длится примерно 20 или 30 минут. Детки от 5 до 10 лет занимаются по 30-40 минут. А тренировка для детей старше 11-12 лет может длиться 40-60 минут. Разной будет и частота занятий. Малыши занимаются 1-2 раза в неделю, а детки постарше посещают тренировки 2-3 раза.

Как проявляется аллергия на собаку у ребёнка?
Наиболее частым аллергеном при таком заболевании являются частички шерсти домашнего животного. При этом аллергическую реакцию могут вызывать не только пушистые и длинношерстные, но и короткошерстные, и даже лысые собаки, что было доказано учёными из Смоленского государственного медицинского университета в работе, опубликованной в 2020 году. В случае, если у домашнего питомца нет шерсти, аллергическую реакцию чаще всего вызывают чешуйки кожи.

Стоит также помнить, что в ряде случаев аллергию может вызвать не сам питомец, а его корм, что чаще встречается при содержании рыб и рептилий, чья пища содержит частички ракообразных и иные аллергены.

Клиническая картина при аллергической реакции на домашних животных может быть самой различной. В подавляющем большинстве случаев наблюдаются симптомы со стороны дыхательной системы.

При аллергии на собаку или другое домашнее животное у ребёнка могут возникнуть заложенность носа, частое чихание, обильные водянистые выделения из носовой полости.
В ряде случаев дополнительно наблюдаются глазные симптомы, а именно покраснение и зуд глаз, сильное слезотечение.
Достаточно часто к вышеперечисленным признакам присоединяются дискомфорт в горле, головная боль. Кроме этого, существует риск развития бронхиального спазма, проявляющегося одышкой.
У некоторых детей на первое место в клинической картине выходят кожные проявления. Они могут быть представлены красными пятнами на коже, волдырями по типу крапивницы, выраженным кожным зудом.
Нередко отмечается возникновение сочетанных симптомов со стороны глаз, дыхательной системы и кожных покровов.

Чаще всего аллергия на домашних животных не сопровождается какими-либо серьёзными осложнениями. Однако иногда она может приводить к развитию бронхиальной астмы, анафилактического шока, росту полипов в носовой полости. Кроме этого, существует риск вторичного бактериального инфицирования,особенно если ребёнок трёт глаза, нос, расчёсывает высыпания.

Лечение аллергии на собаку у детей
Борьба с аллергической реакцией в таких случаях зачастую затрудняется из-за отказа ребёнка прекратить контакт с домашним питомцем. Однако прекращение контакта с аллергеном — это обязательное условия для устранения всех вышеперечисленных симптомов.

Тем не менее, в некоторых случаях для устранения аллергии бывает достаточно ограничить места пребывания питомца в доме (не пускать в детскую комнату и спальню), изменить правила и частоту влажной уборки, использовать мойку воздуха и гипоаллергенные фильтры в пылесосе и воздухоочистителях, чаще вычёсывать собаку, подобрать средства для ухода за шерстью.

Также может помочь вылечить животное, например, если у него есть блохи, чьи экскременты могут оказаться основным аллергеном, и минимизировать контакт с его кормом, продуктами жизнедеятельности.

Основная группа лекарственных препаратов при любом виде аллергической реакции — это антигистаминные средства, например, цетиризин. В тяжёлых случаях может потребоваться использование глюкокортикостероидов, например, в виде спрея для носа.

Ещё один возможный метод лечения аллергии на собаку — это аллерген-специфическая иммунотерапия, при которой в организм ребёнка вводятся небольшие дозировки аллергена, которые постепенно увеличиваются в течение некоторого времени.

Симптомы
Симптомы гемолитической болезни новорожденных могут проявляться по-разному.

Прежде всего, отмечается желтуха с зеленоватым оттенком, печень ребенка увеличена, имеет место насыщенный цвет мочи.

У недоношенных детей клиническая картина может быть стертой. Классические признаки хронической билирубиновой энцефалопатии могут проявляться отсрочено – через 4-6 месяцев после рождения ребенка.

При развитии тяжелой анемии и отечной формы болезни, беременная может отмечать снижение интенсивности шевелений плода, что является отражением его слабой двигательной активности на фоне развития сердечной недостаточности. При осмотре беременной во втором и третьем триместрах могут быть выявлены клинические признаки многоводия.

При объективном осмотре родившегося ребенка можно выявить форму болезни. Отечная форма уже с первых минут жизни характеризуется анасаркой, асцитом, гидротораксом, гидроперикардом. При данной форме возможно развитие шока и геморрагического синдрома из-за тромбоцитопении или развития синдрома диссеминированного внутрисосудистого свертывания (ДВС).

Желтушная форма характеризуется ранним развитие желтухи (до 24 ч), увеличением печени и селезенки. Уже при рождении определяются желтушное окрашивание околоплодных вод и оболочки пуповины.

При анемической форме выраженность клинической картины обусловлена содержанием гемоглобина в крови. При данной форме определяется бледность кожных покровов, увеличение печении и селезенки, вялость, плохое сосание, тахикардия, появление систолического шума.

При изучении анамнеза выясняют группу крови и резус-принадлежность матери, отца и новорожденного, учитывают наличие гемолитической болезни плода или новорожденного при предыдущих беременностях.

Формы
Формы гемолитической болезни новорожденных различаются в зависимости от антигенов, вызвавших несовместимость плода и матери:

Несовместимость по группам крови;
Несовместимость по резус-фактору;
Несовместимость по другим антигенам эритроцитов.
По клиническому течению выделяют: отечную, желтушную и анемическую формы. Отечная форма протекает с гемолитической анемий и водянкой. Для желтушной формы характерно – наличие желтухи и гемолитической анемии. Анемическая форма протекает с гемолитической анемией, но без желтухи и водянки.

По степени тяжести течение болезни подразделяют на легкого, средней тяжести и тяжелого течения.

Причины
Причиной гемолитической болезни новорожденных является резус-конфликт.

Причиной развития иммунологического конфликта является то, что на мембранах эритроцитов плода находятся антигены, которые отсутствуют у матери. Таких антигенов обнаружено уже более 300, среди них только разновидностей антигена резус-антигена (резус-фактор) насчитывается более 50. Резус-фактор представляет собой белок (гликопротеин) на поверхности эритроцитов, названный в честь макаки-резус, у которой он был впервые выделен в 1940 году Карлом Ландштейнером и Александром Винером. Если у резус-отрицательной женщины муж является носителем гена резус-фактора, то у ребенка существует большой шанс быть положительным по резус-фактору с развитием гемолитической болезни. Около 85% белого населения имеют этот фактор (как мужчины, так женщины) – их относят к резус-положительным. Остальная группа населения считается резус-отрицательной. Наибольшей иммуногенностью среди антигенов группы резус обладает антиген D и по статистики считается, что он в большей степени является причиной гемолитической болезни плода.

Таким образом, если у резус-отрицательной матери плод резус-положительный (или есть несовпадения по другим антигенам), то происходит выработка антител, которые направлены против эритроцитов плода. Образующиеся антитела принадлежат к различным классам иммуноглобулинов – IgA, IgM и IgG. Патогенными свойствами обладают антитела класса IgG поскольку они способны проникать через плацентарный барьер и становятся причиной гемолитической болезни. Образованные антитела в организме матери связываются с резус-фактором мембраны эритроцитов плода, что приводит к их преждевременному разрушению. Такая цепь событий приводит к возникновению гемолитической анемии, развитием гипоксии плода и ацидозу.

Из различных научных источников следует, что гемолитическая болезнь плода и новорожденного в 95% развивается из-за несовместимости по резус-фактору, а остальные 5% по несовместимости основных групп крови (АВ0). При несовместимости групп крови иммунологический конфликт мать чаще имеет 1-ю группу крови, а ребенок 2-ю или 3-ю. Существенно реже гемолитическая болезнь новорожденных развивается из-за разницы в наличии таких эритроцитарных антигенов как Келл, Даффи, Льюис и другие.

Методы диагностики
Диагностика гемолитической болезни новорожденных основана на клинических признаках болезни, подтвержденных лабораторными методами. Инструментальная диагностика применяется для оценки общего состояния ребенка и возникающих осложнений.

Учитывая иммунный характер развития болезни, на первый план в диагностике гемолитической болезни выступают лабораторные методы обследования – определение резус-фактора у плода и группы крови в пуповинной крови, а также выявление гипербилирубинемии, что подтверждает иммунную причину болезни. Среди этих методов основными являются тесты для выявления антигенов и антител системы резус и других антиэритроцитарных антител (проба Кумбса). Определение риска возникновения резус-конфликта можно прогнозировать, определив резус-принадлежности плода при помощи исследования ДНК плода по крови матери. Вот время беременности фетальная ДНК плода попадает в кровоток матери, что и позволяет определить ген RHD ответственный за синтез резус-фактора методом полимеразной цепной реакции (ПЦР).

Всем новорожденным с подозрением на развитие гемолитической болезни необходимо определить содержание гемоглобина и общего билирубина в крови. Если желтуха появилась в первые 24 часа необходимо неотложное исследование уровня общего билирубина.

Если кровь матери характеризуется отрицательным резус-фактором, то новорожденному рекомендуется проводить определение группы крови и резус-фактора, прямой пробы Кумбса в крови из пуповины. Прямая проба Кумбса позволяет определить наличие иммуноглобулинов к белкам системы резус-фактор, которые связались с этими белками на мембранах эритроцитов (в непрямой пробе Кумбса определяются несвязанные (свободные) антитела в сыворотке). Положительный тест Кумбса будет указывать на аутоиммунное происхождение гемолитической анемии.

Характерными лабораторными признаками болезни являются увеличение содержания общего билирубина, за счет непрямой фракции (в легкой форме – менее 68 мкмоль/л; при средней тяжести – более 68–85 мкмоль/л; при тяжелой форме – более 85 мкмоль/л), снижение уровня гемоглобина. В пуповинной крови при легком течении содержание гемоглобина – 140 г/л. При средней тяжести гемоглобин от 100 г/л до 140 г/л, а при тяжелой степени – менее 100 г/л.

В клиническом анализе крови, помимо снижения гемоглобина и тромбоцитопении, обнаруживается компенсаторное повышение ретикулоцитов, снижение гематокрита. В биохимическом анализе крови возможно наличие снижения содержания белка и глюкозы. Повышение прямой фракции билирубина - более 17 мкмоль/л при уровне общего билирубина менее 85,5 мкмоль/л или более 20% при уровне общего билирубина более 85,5 мкмоль/л характеризует развитие синдрома холестаза, часто сопровождающимся повышением активности щелочной фосфатазы и гамма-ГТ.

Пренатальная диагностика подразумевает проведение УЗИ плода и допплерографическое исследование маточно-плацентарного кровотока. Проводится оценка степени выраженности анемии у плода по результатам определения значений максимальной систолической скорости кровотока в средней мозговой артерии.

Генетическим методом пренатальной диагностики заболевания является неинвазивное определение резус-генотипа плода по анализу свободной ДНК в крови беременной.

Дифференциальная диагностика гемолитической болезни новорожденных проводится с другими гемолитическими анемиями (наследственными), неиммунной водянкой плода, гипотиреозом, галактоземией, тирозинемией, инфекционными болезнями – токсоплазмоз, парвовирусной инфекцией В19, сифилисом, цитомегаловирусной инфекцией.

Основные используемые лабораторные исследования:

Определение содержания билирубина и его фракций.
Группа крови и резус-фактор (включая Du, а также по системе Kell и другим более редким системам эритроцитарных антигенов – Duffi, MNS, Lewis, Lutheran, Diego и др.).
Клинический анализ крови (включая подсчет ретикулоцитов и тромбоцитов).
Расширенный биохимический анализ крови (включая электролиты).
Кислотно-основное состояние (КОС) - оценка развития ацидоза и гипоксемии.
Коагулограмма (при тяжелых формах возможно развитие ДВС).
Реакция Кумбса (прямая).
Общий анализ мочи.
Биохимический анализ мочи.
Определение резус-генотипа плода по анализу свободной ДНК плода (кровь беременной, конец 1-го триместра).
Основные используемые инструментальные исследования:

УЗИ плода (УЗ-фетометрия).
Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
УЗИ головного мозга (нейросонография).
Эхокардиография, ЭКГ.
Лечение
Лечение гемолитической болезни новорожденных проводят в специализированном отделении патологии новорожденных. Выбор тактики лечения в первые часы жизни ребенка зависит от содержания общего билирубина и гемоглобина в крови из пуповины.

Терапия включает в себя светотерапию (фототерапию) – для снижения токсичности билирубина, прием энтеросорбентов, гепатопротекторов, симптоматическую терапию витаминами, спазмолитиками. Фототерапия является эффективным методом снижения содержания токсичного билирубина. Принцип метода заключатся в том, что под влиянием световых волн билирубин из токсичной формы в коже новорожденного превращается в менее токсичную, которая затем выводится из организма.

При наличии синдромов холестаза рекомендуется проводить желчегонную терапию.

Отечная форма с тяжелой анемией является показания для проведения частичного замещающего переливания крови.

Осложнения
Грозным осложнением гемолитической болезни новорожденных является невынашивание беременности, гибель плода и мертоворождение.

К другим осложнениям гемолитической болезни новорожденного относят развитие ядерной желтухи – возникает клиническая картина билирубиновой интоксикации из-за токсического влияния непрямого билирубина. При этом развиваются снижение мышечного тонуса, снижение аппетита, появляются срыгивания, рвота, патологическое зевание, "монотонный" крик, ротаторный нистагм, блуждающий взгляд. Возможно развитие клинической картины острой билирубиновой энцефалопатии - опистотонус, пронзительный крик, невозможность сосания, апноэ, выбухание большого родничка, судороги, патологическая глазодвигательная симптоматика (симптом «заходящего солнца», нистагм).

Еще одним осложнением является – синдром холестаза, проявляющийся желтухой с зеленоватым оттенком, насыщенным цветом мочи, увеличением печени.

1. Определите ваши потребности Перед тем как начать поиск няни для ребенка, определитесь с вашими потребностями и ожиданиями. Составьте список требуемых навыков, график работы и особенности, которые вы считаете важными для няни вашего ребенка. Это поможет вам сузить круг кандидатов и сделает выбор проще.

2. Ищите рекомендации Попросите рекомендации у своих друзей, соседей, коллег или членов семьи, особенно если они уже имели опыт работы с нянями. Личные рекомендации могут быть ценным ресурсом, так как они основаны на реальном опыте людей, которым вы доверяете.

3. Определитесь с ценой Узнайте, сколько стоит нанять няню в Москве, определите, какая оплата будет вам выгоднее: ежемесячная ставка, если вы точно знаете, на какое время нужна помощница, или почасовая оплата, если услуги потребуются периодически.

4. Проводите собеседования и проверяйте рекомендации Проведите собеседования с кандидатами, чтобы лучше понять их опыт, навыки и подход. Задавайте вопросы о ранее работе с детьми, их взглядах на дисциплину и здоровье детей. Не забудьте запросить рекомендации и связаться с предыдущими работодателями, чтобы убедиться в качестве и надежности потенциальной няни.

5. Проведите дополнительные проверки Дополнительные проверки, такие как проверка наличия судимости, могут быть полезными, чтобы убедиться в безопасности вашего ребенка. Обязательно уточните у кандидатов, готовы ли они пройти такую проверку, и обратитесь к профессиональным агентствам для организации необходимых проверок. Если няня работает через агентство, то, скорее всего, нужные проверки уже пройдены.

6. Почитайте отзывы Почитайте отзывы в Яндекс об агентстве нянь Ваша Няня и расширьте список возможных вопросов к няне. Иногда может показаться, что все понятно, но после прочтения реальных отзывов открываются новые спорные моменты, решить которые лучше до заключения контракта.

7. Организуйте вводное знакомство Перед тем как оставить ребенка с няней на долгий период времени, рекомендуется организовать несколько вводных встреч. Попросите няню провести время с вами и ребенком, чтобы они могли познакомиться и наладить контакт. Это поможет вашему ребенку почувствовать себя комфортно в тот момент, когда вам придется оставить их наедине.

8. Установите правила и огласите их няне До того, как оставить ребенка с няней в одиночестве, установите четкие правила и расскажите о них няне, чтобы избежать недоразумений. Обсудите расписание питания, сна, игр и других повседневных событий. Постарайтесь быть открытыми и честными в общении, чтобы обеспечить гладкую смену ролей между вами и няней. 9. Постепенно увеличивайте время няни с ребенком Если ваш ребенок еще не знаком с няней, рекомендуется постепенно увеличивать время, на которое вы оставляете его с ней. Начните с коротких периодов и постепенно увеличивайте продолжительность. Это позволит вашему ребенку привыкнуть к новой ситуации и почувствовать себя комфортно. Оставить ребенка с незнакомым человеком нелегко, поэтому процесс требует постепенной подготовки. Заложите этот период времени в интервал, за который вы планируете найти няню. Тогда можно будет не спешить, оставлять малыша на 1−2 часа, заниматься своими делами и постепенно расширять общение.

Правила, касающиеся гражданства по рождению, могут отличаться в разных странах. Во многих странах принят принцип «права крови», согласно которому гражданство наследуется от родителей. Однако есть также страны, где гражданство присваивается автоматически при рождении на их территории, независимо от гражданства родителей. Ниже приведен список стран, в которых дети получают гражданство по рождению на их территории: США Канада Мексика Бразилия Аргентина Чили Уругвай Парагвай Гайана Суринам Венесуэла Колумбия Панама Багамы Гаити Доминиканская Республика Ямайка Сент-Китс и Невис Сент-Люсия Сент-Винсент и Гренадины Антигуа и Барбуда Гренада Белиз Соломоновы Острова Фиджи

Чили — это страна, расположенная в Южной Америке, на западном побережье континента. Она граничит с Перу на севере, Боливией на северо-востоке, Аргентиной на востоке и на юге омывается Тихим океаном. Столицей Чили является город Сантьяго. Чили является развитой страной с высоким уровнем жизни. Она обладает разнообразной природой, включая Анды, пустыню Атакама, озера, ледники и национальные парки. Страна также славится своими винодельнями, производством меда, сельским хозяйством и рыболовством. Туризм является важной отраслью экономики Чили, привлекая путешественников своими уникальными природными достопримечательностями. Чили имеет стабильную демократическую систему правления и является членом множества международных организаций, таких как ООН, Всемирная торговая организация и Организация американских государств. Также страна известна своими достижениями в области образования и науки. В стране существуют множество престижных университетов и научно-исследовательских центров. Культурно Чили богата и разнообразна. Она объединяет элементы испанской колониальной культуры с традициями местных индейских народов. Чилийская кухня включает в себя множество морепродуктов, мясных блюд, овощей и фруктов. Рождение ребенка в Чили может иметь несколько положительных аспектов: Гражданство. В Чили применяется принцип гражданства по рождению, поэтому ваш ребенок автоматически получит чилийское гражданство, независимо от гражданства родителей. Это может предоставить ему широкий спектр прав и привилегий, связанных с чилийским гражданством. Качество медицинской помощи. Чили обладает развитой системой здравоохранения и имеет квалифицированных врачей и медицинский персонал. Медицинские учреждения в стране обеспечивают высокий уровень медицинского обслуживания, включая передовые технологии и современное оборудование. Образование. Чили имеет одну из самых развитых систем образования в Латинской Америке. Рождение ребенка в Чили предоставит ему доступ к качественному образованию, начиная с раннего детства и до высшего образования. Страна имеет престижные университеты и школы, которые могут предоставить вашему ребенку хорошие возможности для образовательного развития. Стабильность и безопасность. Чили является одной из самых стабильных и безопасных стран в Латинской Америке. Она имеет надежную правовую систему, стабильную экономику и высокий уровень безопасности. Рождение ребенка в такой стране может предоставить ему благоприятную и безопасную среду для роста и развития. Качество жизни. Чили известна своим высоким уровнем жизни. Страна имеет развитую инфраструктуру, доступ к культурным и развлекательным мероприятиям, красивую природу и широкий спектр социальных услуг. Рождение ребенка в Чили может предоставить ему возможность наслаждаться высоким качеством жизни и разнообразными возможностями.

Как компания Chile’dren помогает с родами и оформлением гражданства в Чили Chile’dren предлагает удобные и безопасные условия для родов в Чили для семей из стран СНГ. Сотрудничество с Chile’dren позволяет ребенку, рожденному на территории Чили, автоматически получить чилийское гражданство, а родителям — вид на жительство и возможность подать заявление на чилийский паспорт в будущем. Команда Chile’dren состоит из опытных специалистов, предлагающих полный комплекс услуг, включая оформление документов, выбор клиники, консультации, а также языковую и правовую поддержку. Вы получите все необходимое для успешного оформления чилийского паспорта как для себя, так и для вашего ребенка. Chile’dren отзывы подтверждают, что основная миссия компании заключается в обеспечении надежного сопровождения и комфорта на всех этапах программы, начиная с момента вашего прибытия в Чили и заканчивая получением чилийских паспортов.

Если ваша беременность протекает без осложнений, и вы чувствуете себя хорошо, бег считается безопасным для вас и вашего малыша в утробе. Исследования показывают, что у бегающих во время беременности женщин риск преждевременных родов не выше, чем у остальных. Сам по себе бег их не спровоцирует, главное, заниматься им на фоне здорового самочувствия. Убедитесь, что у вас нет заболеваний и осложнений беременности, при которых любая физнагрузка противопоказана. Перед началом занятий любым спортом обязательно согласуйте с врачом вашу активность. Если он дал зеленый свет — вперед! Бегайте с удовольствием, но помните о мерах предосторожности и не выходите за рамки своих возможностей. Сейчас не время ставить рекорды. Ваша задача — поддержать тонус организма и бодрость, а не стать олимпийской чемпионкой. Обязательно прислушивайтесь к себе и не перенапрягайтесь.

Занятия спортом во время беременности полезны и для физического, и для психического здоровья беременной. Активность в период вынашивания малыша может помочь быстрее и легче родить и снижает риск кесарева сечения. Регулярное движение повышает шансы избежать гестационного диабета и даже послеродовой депрессии (как один из факторов). Бег особенно полезен для здоровья, так как улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет сердце, сосуды и легкие, которые в беременность подвергаются большим нагрузкам, чем обычно, и в целом продлевает продолжительность жизни. Бег снимает усталость, бодрит тело и ум, и, как и ходьба, доступен всем: вам будет несложно вписать его в график, так как пробежаться можно в любом месте.

Уменьшает боли в спине, запоры, вздутие живота и отеки.
Улучшает сон, настроение и энергию.
Укрепляет сердце и сосуды .
Способствует здоровому набору веса во время беременности и снижению веса после беременности.
Улучшает выносливость, мышечный тонус и общую физическую форму.
Во время беременности бег безопасен, однако, в зависимости от триместра, имеет свои особенности.

Поддерживайте уровень жидкости в организме, пейте много воды до, во время и после пробежки. Вы теряете жидкость, когда потеете, поэтому убедитесь, что полностью восполняете то количество влаги, которое отдали с потом. Отличный способ следить за гидратацией — проверять цвет мочи: если она темно-желтая, вам нужно пить больше. Моча должна быть от бледно-желтой до почти прозрачной.
Избегайте высоких температур. В беременность опасность перегрева возрастает. Не устраивайте пробежек в жаркую или влажную погоду, сместите их на раннее утро или поздний вечер, если уровень жары опасен для здоровья в любое время суток, переместитесь в зал с кондиционером.
Защищайте кожу. Носите шляпу с полями, чтобы предотвратить или свести к минимуму меланодермию (потемнение кожи во время беременности). Всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше на всех открытых участках кожи.

Носите подходящую обувь. Вашим стопам нужна достаточная поддержка, особенно в области свода стопы. Если вы бегаете по твердой поверхности (а, скорее всего, это так), особенно по асфальту, обязательно покупайте кроссовки с амортизацией. И не прогадайте с размером: в беременность нога может вырасти на один или два размера, ваша обувь должна быть свободной и нигде не жать. Так что перед покупкой обязательно примерьте беговую обувь.
Носите поддерживающий бюстгальтер. Купите регулируемый спортивный бюстгальтер с поддержкой, который может увеличиваться вместе с растущей грудью.

Следите за балансом: по мере роста живота ваш центр тяжести смещается, отчего вероятность поскользнуться или упасть увеличивается. Выбирайте ровные чистые дорожки без мусора, выступающих корней, камней и друг их естественны х препятстви й , которые могут привести к падению.
Проложите удобный беговой путь. Некоторые женщины в положении предпочитают бегать по прямой, чтобы не нагружать суставы. Для других приемлемы беговые трассы с поворотами и со специальным покрытием, которое облегчает нагрузку на суставы. Обратите внимание, как чувствуют себя колени, бедра и голеностопы на разных видах беговых трасс и выберите самую удобную. Независимо от маршрута, убедитесь, что вы в безопасном месте и что у вас при себе заряженный телефон.
Поддержите растущий живот. Если подпрыгивающие движения начали приносить дискомфорт, попробуйте бегать в бандаже.

Будьте осторожны и совершайте меньше резких движений. Если начали уставать от бега, подумайте о том, чтобы перейти на ходьбу или сделать перерыв в нагрузках. Слушайте свое тело и не перенапрягайтесь.
Не пытайтесь сохранить прежние темпы. В третьем триместре гормональные изменения затрагивают связки и суставы, растет вес, и ваши движения становятся более плавными. Принимайте это и не стремитесь бегать так же быстро, как раньше. Сейчас лучше выбрать легкий бег или ходьбу вплоть до родов.
Если почувствовали схватки во время бега, остановитесь, выпейте воды и остыньте. Схватки продолжаются? Звоните врачу!

Если вы бегали до беременности, продолжайте тренировки в привычном темпе на тех же дистанциях до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт или не начнете раньше уставать. Корректируйте нагрузки с учетом своего самочувствия. Фактически беременным женщинам рекомендуется 20-30 минут физической активности ежедневно или большую часть дней недели. Вы можете чередовать виды тренировок, например, йогу, плавание и бег.

Если вы новичок в беге, начните с 5-10-минутной разминки (растяжка, ходьба) и легкой пробежки трусцой в медленном темпе в течение 5-10 минут. Потом отдохните, остыньте (только не сидите — ходите медленным шагом) и пробегитесь еще 5-10 минут. Если чувствуете готовность увеличить нагрузку, ваши суставы не болят, то постепенно повышайте темп и удлиняйте дистанцию — ненамного каждую неделю. Следите за ощущениями, чередуйте ходьбу и бег как вам удобно.

Не стремитесь к рекордам. По мере развития беременности вы будете двигаться медленнее и сокращать промежутки между отдыхом — это нормально. Ребенок растет, живот увеличивается, и вы фактически начинаете бегать с утяжелением. Так что вам придется корректировать интенсивность физической нагрузки, чтобы она оставалась в безопасных и комфортных пределах.

Вы решили, что малыш готов к прикорму
В начале мая мы писали, когда лучше начинать вводить прикорм и как определить, готов ли малыш к вводу прикорма. Итак, ребенок удвоил свой вес, уверенно сидит на родительских коленях и требует всю еду с родительского стола, какую только видит. С чего начинать ввод прикорма? Существует много разных вариантов.

Фруктовое пюре для прикорма
Еще 20 лет назад ввод прикорма рекомендовали начинать с фруктовых пюре. Потом этот подход раскритиковали (низкая пищевая ценность; высокая аллергенность и большое содержание органических кислот; опасения, что, попробовав сладкие фрукты, ребенок начнет отказываться от несладких овощей). Сейчас считается, что фруктовые пюре можно вводить с 6 месяцев. Использовать их в качестве первого прикорма не очень рекомендуется, но это возможно, если ребенок наотрез отказывается от овощных пюре и первых кашек. Тогда можно предложить немного пюре из яблока, груши или чернослива, а потом смешивать фрукты с кашами/овощными пюре.

Овощное пюре для прикорма
В настоящее время пюре из кабачка, брокколи и цветной капусты считаются оптимальным вариантом первого прикорма, особенно если ребенку всего 4,5-5 месяцев, или у малыша проблемы со стулом (запоры). Надо отметить, что пюре из брокколи и цветной капусты стимулируют газообразование, поэтому, возможно, иногда лучше ввести первым овощем кабачок, потом каши и другие овощи (тыква, картофель, морковь), а к брокколи/цветной капусте вернутся позже, в 7-8 месяцев.

Каши для прикорма
Безмолочные каши без сахара из безглютеновых злаков (рис, гречка, кукуруза) являются оптимальным выбором для первого прикорма, особенно, если ребенку уже 5,5-6 месяцев или если его стул имеет склонность к разжижению. Некоторые родители опасаются вводить каши, если ребенок быстро прибавляет в весе. Дескать, от каш малыш растолстеет. На самом деле, калорийность безмолочных каш в 2 раза меньше калорийности грудного молока или смеси. Поэтому безмолочные каши можно вводить, не опасаясь избыточного веса у ребенка – и, обязательно, после прикорма предлагать грудь/смесь.

Мясное пюре для прикорма
В настоящее время мясные пюре все чаще и чаще предлагаются в качестве первого прикорма, если прикорм вводится с 6 месяцев, и особенно если ребенок относится к группе риска по формированию железодефицитной анемии. В этом случае малышу предлагают вначале пюре из кролика или индейки, потом добавляют к нему овощные или фруктовые пюре (сочетания «кролик с черносливом» или «индейка с яблоками» являются традиционными даже для взрослого стола), а уже после этого знакомят ребенка с кашами.

Кефир (иногда творог) для прикорма
Вопреки распространенному мнению, кисломолочные продукты категорически не подходят для первого прикорма. Творог рекомендуется не ранее 7 месяцев, кефир/йогурт и вовсе после 8 месяцев. Надо отметить, что кефир/йогурт рекомендуется давать не более 200 мл в день. Избыток кефира или слишком раннее его введение может раздражать слизистую кишечника и даже провоцировать микроскопические кровоизлияния в стенке кишечника, повышая риск развития анемии у ребенка.

Почему болит желудок во время беременности?
Одна из самых распространенных причин желудочных болей – давление постоянно растущей матки. Увеличиваясь в размерах, она немного смещает органы желудочно-кишечного тракта, что мешает нормальному продвижению пищи.

Существуют и другие причины болей в желудке:

переедание, характерное для многих будущих мам;

частая изжога;

несварение, обусловленное плохим продвижением пищи;

ненормированный режим питания;

запоры;

напряжение мышц брюшного пресса;

обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;

аллергия на некоторые продукты питания.

Во время беременности организм женщины ослаблен, поэтому нельзя исключать и различные грибковые, вирусные и бактериальные инфекции. Если желудочные боли сопровождаются тошнотой, приступами рвоты и повышением температуры, нужно немедленно обратиться в больницу.

Первое, что следует сделать, — проконсультироваться с врачом, только он сможет установить причину желудочных болей и назначить лечение. Чаще всего для устранения дискомфорта женщине рекомендуют исключить из рациона жирные, жареные, копченые и консервированные продукты. Желательно готовить пищу на пару, пить больше жидкости и придерживаться дробной системы питания.

Чтобы устранить боль в желудке во время беременности, лечащий доктор может назначить:

активированный уголь и другие адсорбенты;

препараты с натуральными ферментами, улучшающие пищеварение;

минеральную воду;

отвар ягод шиповника;

чай с мятой, валерианой и другими успокаивающими травами;

иван-чай.

Эти средства помогут облегчить состояние и не причинят вреда малышу, но принимать их можно только после консультации с доктором. Если причина болей кроется в обострении хронических болезней, будущей маме назначают безопасное для плода лечение, рекомендуют строгую диету, а в особо серьезных случаях могут даже госпитализировать

Меню для ребенка в год и 3 месяца
Его лучше составлять заранее на неделю или 10 дней — так легче организовать правильное питание и проследить, все ли необходимые продукты в полной мере получает ребенок.

В год и в последующие несколько месяцев пища все еще подается в виде пюре, протертых супов. Со временем степень измельчения меняется, но когда это делать, зависит от готовности ребенка. У одних малышей в этом возрасте уже есть почти все зубы, у других их совсем мало.

Также он должен научиться жевать, для этого пюре постепенно превращается в кусочки все большего размера. Не давайте ребенку не протертую пищу, если он к этому не готов — он может подавиться.

Что должно быть в рационе
Специалисты Союза педиатров России считают, что в питании ребенка 1–3 лет ежедневно должны присутствовать такие продукты:

мясо животных или птицы,

молочные и кисломолочные продукты,

овощи,

фрукты,

хлеб,

крупы,

растительное и сливочное масла.

Рыбу и яйца включают в детский рацион 2–3 раза в неделю. Нельзя забывать о молочных продуктах — цельное молоко, йогурт, биолакт, кефир, молочные смеси, творог, сыр и прочие продукты тоже обязательно должны быть на столе (читайте также: Как проявляется аллергия на белок у ребенка, чем кормить малыша).

«В состав молока входит более 100 различных компонентов, в том числе белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные и биологически активные вещества, которые хорошо сбалансированы, а следовательно, легко усваиваются», — говорится в рекомендациях Союза педиатров.

Кроме того, нужно следить за количеством потребляемой пищи. В сутки ребенок в возрасте от года до полутора лет должен съедать 1000–1200 граммов еды.

Примерное меню на каждый день
Способов распределения продуктов может быть много. Воспользуйтесь предложенным как примером или напишите свой план согласно предпочтениям и режиму дня, но все же опираясь на рекомендации педиатров.

Вариант детского меню:

Завтрак — каша (овсяная, рисовая, гречневая, кукурузная), молоко или некрепкий чай. Белый хлеб, смазанный сливочным маслом.

Обед — суп, мясное пюре с гарниром — картофель, овощи, макароны, крупы. Из напитков — сок, чай, компот.

Полдник — 70 г творога, молоко, печенье для малышей, фруктовое пюре.

Ужин — овощное пюре или каши, чай.

Каждый прием пищи должен содержать продукты общим объемом в 200-250 мл. Перед сном ребенку можно дать молоко, йогурт или кефир.

В этом возрасте кислотность желудка еще слаба, поэтому в питании доминирующую роль занимают молочные белки — они наиболее нежные. Сахар и сладости отложите до трехлетнего возраста ребенка, сейчас они ему ни к чему. Разрешается детское печенье — оно быстро размокает, чтобы малыш не подавился. С полутора лет можно иногда давать мед — если есть желание и нет аллергии.

Выбирая йогурт или кефир, следите, чтобы эти продукты подходили по возрасту ребенку, в составе не должно быть искусственных красителей, ароматизаторов. В меню можно включать яйца. Если ранее они не были введены во время прикорма, то следует знакомить с этим продуктом постепенно — он часто вызывает аллергию.

К вопросу, когда ребенка можно переводить на твердую еду, нужно подходить индивидуально. При этом ориентируемся на следующее:

проявляет ли малыш интерес к тому, что едят взрослые (жадно смотрит, тянется за тарелкой, хватает ложку, еду и тянет в рот);

открывает ли он ротик, когда ему подносишь ложку;

достаточно ли хорошо он держит голову;

хорошо ли он сидит, ведь твердую пищу он должен есть только в сидячем положении

Предлагаем действовать по-иному. Вот 7 способов, которые помогут предотвратить такое поведение и помочь ребенку в процессе эмоционального взрыва:

Понять причину. Чаще всего «взрывоопасные» ситуации повторяются. Потому стоит обратить внимание и определить, в какие моменты чадо подвержено истерике больше всего. Наиболее оптимальный вариант действий, когда причина найдена, а ситуации определены ‒ действовать на опережение.

К примеру, если малыш начинает кричать и висеть на ноге, когда нужно уходить с площадки, сообщайте о необходимости идти домой заранее, чтобы он успел закончить свои дела. Если знаете, что причина в переутомлении и недосыпе, стоит планировать дела на время активного бодрствования, и определить оптимальную для этого длительность.

Не оставлять без внимания. Каждый раз махнув рукой и считая, что «ему бесполезно объяснять», родители делают хуже и себе, и ребенку. Малыш берет себе на заметку, что никакой реакции такие поступки не вызывают, значит, можно продолжать в том же духе.

Но еще более сложная ситуация, когда маленький человек считает, что такого поведения недостаточно, чтобы мама или папа его услышали, и в следующий раз будет действовать еще более продуманно.



Важно обязательно проговаривать случившееся. Если ребенок уже умеет говорить, выяснить, какие чувства он испытывал, что заставило его так поступить. Если еще нет, тогда проговаривать все за него. Эмоции нужно идентифицировать.

Вести себя одинаково. Часто родители отмечают, что чадо дома ведет себя хорошо, но стоит с ним появиться в каком-то общественном месте, без истерики не обойдется. Почему так происходит? Потому что сами мамы и папы ведут себя по-разному. Спокойно поговорить дома и начать ругать на улице (потому что, «а что люди подумают?») ‒ крайне неправильно. Хотите, чтобы ребенок вел себя нормально везде, придерживайтесь единой линии поведения везде.

Похвалить. Это один из самых эффективных способов предотвратить ужасное поведение. Но похвала должна быть правильной. «Ты хорошо себя ведешь, молодец», «ты слушаешься маму, умница» ‒ этого недостаточно. Важно проговаривать то, чего не сделал в этот раз ребенок. К примеру, «ты сегодня не кричал и не бился, когда мы были в магазине игрушек, отлично». Чем больше вы будете замечать таких моментов, и анализировать их вместе, тем меньше их будет в будущем.

Сопереживать. Обычно истерике предшествует обида. Остановить начавшуюся бурю можно, присев рядом с чадом, и объяснив, что вы прекрасно понимаете, как ему обидно. Ведь и сами расстраиваетесь, когда не получаете желаемого. Еще раз объясните причину, по которой отказываете в чем-то, и договоритесь запомнить или записать желание ребенка, чтобы выполнить его позже.

Установить четкие границы. Часто родители сами виноваты в постоянных детских истериках. А все потому, что не установили четкие правила, и чадо постоянно пытается вместо них установить свои. Правила должны быть поделены на три зоны ‒ красную, желтую и зеленую.

Например, в красную попадают категорические «нельзя» ‒ выходить на дорогу, отпускать руку родителя в толпе, срывать незнакомые ягоды и есть и т.д. Важно объяснить, к чему это приведет.

В желтой зоне находятся правила, которые дают возможность выбора. К примеру, на полдник всегда нужно есть молочные продукты, но какие именно выбирает малыш.

Зеленая зона ‒ время раздолья. Ребенок может играть во что, и как захочет (конечно, в рамках разумного), устанавливать свои правила игры и т.д. А роль взрослого тут ‒ наблюдатель.

Сделать «ловушку». Договоритесь с чадом о том, что отныне справиться с гневом будет помогать волшебная «ловушка». Это один из самых простых, но достаточно действенных способов. Для этого нужно взять чистый лист и свернуть его в гадалку, перед этим написав на нем действия, которые должны помочь малышу успокоиться. Например, попрыгать, найти что-то зеленое, попить воды, попеть, глубоко подышать, попросить помощи и родителей.

Каждый раз, отправляясь куда-то, важно брать «ловушку» с собой, и как только эмоции начинают «кипеть», предложить заглянуть в волшебный листочек.

Ну и последнее, что стоит помнить мамам и папам ‒ плохой не ребенок, а его поступок. Поэтому важно не перегибать палку, и ни в коем случае не говорить «ты плохой», «как у меня мог родиться такой ужасный ребенок» и прочее в том же духе. Намного эффективнее попытаться разобраться во всех подводных камнях, и попробовать решить проблему сообща.

Дебаты, на тему «с какого возраста отдавать ребенка в детские дошкольные учреждения», ведутся давно. Но, как правило, решение принимается родителями исходя из семейных обстоятельств и здоровья малыша. Если материальное положение семьи позволяет маме заниматься воспитанием ребенка дома, то вопрос о его ранней социализации часто и не поднимается.

Когда же мамочке необходимо выходить на работу, то ясли рассматриваются как место, где ребенок сможет как можно легче привыкнуть к социуму. А поскольку узнать мнение малыша и его чувства в таком малом возрасте затруднительно, то принимая решение, лучше ориентироваться на советы психологов и собственную интуицию вкупе со здравым смыслом.



О дошкольных учреждениях
В обиходе детское учреждение называется детским садом. В нем существуют группы, младшие из которых и называются яслями, или ясельными группами. В основном, государственные детские сады принимают детей возрастом от трех лет, что логично с точки зрения самоорганизации малыша. А вот коммерческие сады могут предоставлять услуги по досмотру детей с более раннего возраста, с года.

Обычно в ясельные группы набирают деток полутора-двух лет. К этому возрасту они уже умеют проситься на горшок, самостоятельно есть и сносно разговаривать. Мамы-одиночки, малообеспеченные семьи, часто вынуждены прибегать к услугам яслей, ведь оплачиваемый отпуск, установленный государством, недолог.



Исходя из вышенаписанного, можно сделать вывод, что нижней возрастной планкой для определения малыша в ясли является год, а верхней – около трех лет, так как в три года он официально становится дошкольником, посещающим детский сад. Чтобы малыш своевременно пошел в дошкольное учреждение, надо стать в очередь, представив следующие документы:

свидетельство о рождении малыша;
паспорт мамы или папы;
для записи в специализированный детский сад – медкарту.
Эти же документы с ксерокопиями понадобятся при непосредственном оформлении в выбранный детский сад и некоторые другие, собрать которые не проблематично.

Достоинства и недостатки раннего посещения
Конечно, плюсы есть, и отрицать их не могут даже сторонники домашнего дошкольного воспитания, при объективном подходе к вопросу.

Возможность маме работать. Даже если семья материально благополучна, бывают такие профессии у мам, в которых важно постоянное присутствие в рабочих процессах. Например, творческие профессии или работа, которую долго искали и не намерены терять. Адаптационный период для маленького ребенка протекает с болезнями, поэтому мама должна быть готова к частым отсутствиям на работе по больничным листам. И к реакции на них у коллег и руководства.
Возможность маме сменить обстановку. При всепоглощающей любви к собственному чаду мамочка испытывает неимоверную усталость. Конечно, лучшим вариантом в подобном случае является возможность отвлекаться на некоторое время в течение дня. Это может быть посещение спортивного клуба или занятие по интересам. Но такой вариант отдыха доступен не всем.
Приучение ребенка к режиму дня. В яслях он организован согласно возрастным нормам и проверен десятилетиями. Малыш своевременно будет накормлен, уложен спать, выведен на прогулку. Дома придерживаться режима дня удается немногим, так как мама отвлекается на домашние дела.
Наличие очевидного прогресса в развитии. С детками в яслях занимаются специалисты, которые используют для обучения в игровой форме методики, прикладные пособия. В домашней обстановке не у всех мам получается самостоятельно развивать ребенка, ведь педагогические наклонности присущи не каждому.
Осуществление постоянного контроля. Детки играют под присмотром взрослых, вырабатывая адекватную реакцию на наличие сверстников и отсутствие родителей. В раннем возрасте им свойственна неусидчивость и сильная привязанность к маме, и основной функцией работников яслей является выявление нужд малышей и их удовлетворение, предупреждение опасностей и оказание всесторонней помощи, создание благоприятного эмоционального климата.
Укрепление иммунитета. Дети с хорошим иммунитетом в яслях адаптируются быстро, а вот малыши со слабой иммунной системой в первые месяцы посещения часто болеют. Конечно, в итоге они «закаляют иммунитет» лучше, чем домашние детки, но остается спорным вопрос о необходимости сильной нагрузки на иммунную систему в таком раннем возрасте.
Теперь рассмотрим минусы яслей, которые тоже очевидны для каждого здравомыслящего родителя.

Малыш тяжело переносит разлуку с мамочкой. По мнению психологов, до трехлетнего возраста ребенок воспринимает себя как единое целое с ней, и попытки оторвать его на некоторое время вызывают у крохи стресс, который может выражаться активно в виде плача, капризов с агрессией, либо пассивно в виде частых заболеваний. Стрессовое состояние может сопровождаться потерей аппетита, плохим настроением, снижением интереса к развлечениям. Для ребенка из проблемной семьи адаптация происходит легче, а вот для домашних, окруженных заботой и любовью малышей, она почти всегда сопровождается сепарационной тревогой. При наличии выбора, родителям стоит взвешенно подходить к «ясельному» вопросу, учитывая интересы ребенка. Многие детки в итоге смиряются с посещением садика, подчиняясь старшим, но не уменьшает ли это степень доверия к родителям?
Ребенок часто болеет. Это или следствие стресса, подтвержденное психосоматической теорией возникновения болезней, или слабость иммунитета. Нагрузка на неокрепшую иммунную систему провоцирует возникновение многих респираторных заболеваний. Отоларингологи советуют повременить с посещениями детского сада, ведь приобретенные там аденоиды с отитами, ларингиты с бронхитами, становятся постоянными спутниками ребенка.
Никто не сможет заменить маму. Даже самый внимательный и талантливый воспитатель проигрывает в сравнении с заботливой любящей мамочкой. При наличии в группе большого количества деток, индивидуальный подход к каждому сомнителен.
Нахождение в неестественной среде. Ребенок, оторванный от семьи, вынужден находиться в чуждой ему обстановке, среди чужих людей. Попадая в ясли через стресс, он воспринимает окружающий мир как враждебный и далекий.
Уменьшение времени общения с крохой. Отдав ребенка в раннем возрасте в ясли, родители безвозвратно теряют возможность ежеминутно наблюдать за радостными мгновениями его развития.
Психологи утверждают, что до трехлетнего возраста детям чужда социализация. Они играют самостоятельно, просто находясь вместе в группе.
Малыша могут обижать. К сожалению, это возможно как со стороны детей, так и со стороны воспитателей. А он не сможет пожаловаться, просто выражая свои чувства страхом перед яслями.
Дети все впитывают в себя, как губка. Он подражают нам, повторяя слова и копируя жесты. Вы же не хотите, чтобы он был похож на чужих взрослых, или повторял неприличные слова за другими детьми? А именно до трех лет происходит формирование личности малыша.
Решение всегда принимают родители, взвесив все «за» и «против». Именно на них лежит ответственность за комфортное и здоровое воспитание малыша. Любое мнение имеет право на существование, в зависимости от индивидуального подхода к вопросу. Главное – руководствоваться интересами ребенка, а не родителей.

Эмми была третьим ребенком в семье. Ее маме Ванессе обе предыдущие беременности дались очень тяжело, но ей очень хотелось еще детей. Поэтому все тяготы она переносила стойко. А когда Эмми родилась, Ванесса сразу заметила, что на свою старшую сестренку Шарлотту девочке совсем не похожа. Что-то в ее личике было не так.

Нет, никаких видимых уродств не было. Наоборот, Эмми широко улыбалась всем своим крошечным ротиком, даже когда спала, и выглядело это невероятно мило. Но именно эта поразительная улыбка и настораживала маму Эммы.

Кроме того, мизинчики девочки были странно скрючены внутрь. Многодетная мама знала: это может быть симптомом многих расстройств, и удивилась, почему врачи на это внимания не обратили. 

«Мне сказали не морочить голову себе и людям. Мол, все мои подозрения просто нелепы», — вспоминала Ванесса.Через восемь дней после родов маму с девочкой выписали домой с пометкой «абсолютно здорова» в детской медицинской карточке. Женщина к тому моменту немного успокоилась и решила, что, может быть, она и правда слишком мнительна, да тут еще и гормоны бесятся…

Но вскоре проблемы посыпались на семью как из рога изобилия. На приеме у кардиолога выяснилось, что у Эмми шумы в сердце. А вскоре ей поставили диагноз «синдром Вильямса».

Синдром Вильямса — это генетическое нарушение, из-за которого дети страдают задержкой умственного развития. У таких малышей страдает наглядно-образное мышление, а абстрактного нет совсем. Однако у них хорошо развита речь, интеллект снижен не так уж сильно по сравнению с обычными детьми, они дружелюбны, доверчивы и общительны.

А у многих — прекрасный музыкальный слух. Кроме того, у малышей с синдромом Вильямса довольно специфическая внешность — «лицо эльфа»: широкий лоб, большой рот и маленький заостренный подбородок, брови вразлет, своеобразная форма носа.

Эмми синдром Вильямса принес еще и проблемы с сердцем. Ей пришлось делать операцию, дважды сердечко девочки останавливалось и ее буквально возвращали с того света.

«Сейчас с Эмми все в порядке, но я не знаю, что будет дальше, — говорит Ванесса. — Эмми веселая, она любит слушать наши семейные разговоры. А потом вставляет свою реплику, от которой мы все хохочем».

«Люди думают, что если она улыбается, значит, она постоянно счастлива, — продолжала мама девочки. — Но это не так. Эмми переживает весь спектр эмоций обычного человека».

Если вы заметили, что трехлетний кроха держит ложку левой ручкой, то это вовсе не значит, что она будет левшой. В этом возрасте малыши еще активно пользуются двумя руками. Среди специалистов даже существует такое мнение, что детский мозг пластичен, научить его можно чему угодно, а дети становятся чаще всего правшами, потому что так их приучили родители.

А вот после 4–5 лет, наблюдая за ребенком, уже можно делать первые выводы. Вполне вероятно, что дошкольник и правда легче справляется с письмом левой рукой, по мячу ему тоже удобнее бить с левой ноги. Для уверенности в своих предположениях советуем провести с ребенком специальные тесты: их можно найти в интернете или обратиться к психологу.

Прекрасно, если малыш оказался левшой, он уникален, как, собственно, любой человек, и у него масса достоинств. Кстати, вспомните, не было ли у вас в роду левши?

Самым распространенной причиной развития левшизма считается наследственный фактор. Правда, иногда узнать правду сложно, потому что вплоть до середины 80-х годов ХХ века детей заставляли  переучиваться и все делать правой рукой. А в более давние времена процветало невежество похлеще: леворукости боялись, придумывали нелепые объяснения этому явлению, бедолагу-левшу преследовали и могли даже казнить.К счастью, наука плотно занялась вопросом межполушарной асимметрии и доказала, что в большинстве случаев левшизм — это индивидуальный  вариант нормы здорового ребенка. У развития леворукости могут быть физиологические причины, связанные с повреждением участков мозга, нарушением внутриутробного развития, а также левшизм встречается чаще у людей со сложными генетическими заболеваниями, но это уже другая история.

Теперь задача родителей — вооружиться знаниями и помочь маленькому гражданину направить свои природные данные в нужное русло

Кто такой левша?
Сколько в мире людей, которых можно отнести к левшам, точно неизвестно. Потому что бывает левшество природное (генетическое, его даже на УЗИ видно), скрытое (предрасположенность) и псевдолевшество (вынужденная леворукость). По некоторым данным, до 25 процентов, то есть достаточно много. И это объяснимо с точки зрения эволюции.

Люди с преобладающим правым  полушарием обладают определенными нейропсихологическими особенностями, точнее, преимуществами. Но сначала немного разберемся с физиологией.

Как мы помним из уроков биологии,  правой стороной тела управляет левое полушарие, а левой стороной — правое. Если у человека активнее левая сторона — рука, нога, глаз, ухо, то он генетический левша.

Но чаще встречается смешанный тип, когда легче управлять левой рукой в бытовых делах, но сильнее правая нога или большую нагрузку на себя берет правое ухо (в парных органах нагрузка всегда распределяется асимметрично). Да и навык письма левой рукой — еще не показатель естественного левшизма.

Ребенок-левша: его особенности
До недавнего времени в науке преобладало мнение, что у леворуких детей имеются психологические особенности в силу того, что у них доминирующее полушарие мозга правое. Оно отвечает за получение и обработку невербальной информации, образное восприятие, интуицию, музыкальные способности.

Левое же полушарие — это логика, анализ, осмысление, языковая функция (распознавание слов, запоминание, воспроизведение устной и письменной речи), математические мышление, контроль над движением тела

Что отличает ребенка-левшу?
«Дети правого полушария» более чувствительные, интуитивно познающие мир. Они опережают своих сверстников в эмоциональном плане и легче приспосабливаются к новым условиям.

Поступающая в мозг информация воспринимается ими образно, ассоциативно, это делает мышление нестандартным, фантазийным. У таких детей есть способности к творчеству, искусству, музыке, науке, изобретательству. По показателю креативности они тоже будут на голову выше своих ровесников.

Левше легко найти нестандартное решение в проблемной и экстремальной ситуации. В дальнейшем этот врожденный механизм поможет не только для решения жизненных проблем, но и в профессии. Левшами были Леонардо да Винчи, Наполеон Бонапарт, Отто Бисмарк, Уинстон Черчилль, Лев Толстой, Альберт Эйнштейн, Фредерик Шопен, Исаак Ньютон, Генри Форд, Билл Гейтс, Гарри Каспаров, Чарли Чаплин, Мэрилин Монро, Пабло Пикассо, Грета Гарбо и многие другие ученые, политики, художники, артисты.

Ребенок-левша по сравнению с детьми своего возраста обладает большим словарным запасом, кругозором и эрудицией. И что интересно: у него  речевые функции развиваются не так поэтапно, как у правши. Левша может начать говорить позже, но целыми предложениями со взрослыми интонациями. Кстати, малыш иногда сам не знает смысла слов, зато вмиг запоминает стихи и отрывки текста.

Левша наделен возможностью проконтролировать свою деятельность, изменить ее в нужном направлении. Но родители и учителя ему должны помогать, потому что, приспосабливаясь к другим требованиям, ребенок тратит много сил, устает, а это грозит переутомлением.

В чем его слабости
Уязвимым маленького левшу делает сверхчувствительность. Малыш легко считывает настроение взрослых, он обидчив, мнителен, тревожен и неуверен в себе, так что не вздумайте сравнивать его с кем-либо.  Ребенок может зацикливаться на неудачах, из-за этого быть капризным или даже проявлять агрессию.

При обучении леворуких детей тоже есть нюансы. Все-таки система образования рассчитана на правшей.  Начнем с общей дисциплины, принятой в детском саду или школе. Левше, витающем в облаках собственных фантазий, трудно придерживаться строгих правил. Не удивляйтесь, если малыш идет без настроения в детский сад или школу.

Путаница в голове левши будет при письме: он может написать букву зеркально, а слово — вертикально, в слове переставить буквы местами или добавить лишние. Написать слова  в предложении без пробелов. Нельзя ругать и торопить малыша, вместо этого придумайте ему игру, в которой герои исправляют ошибки, нарисуйте яркие картинки. Так вы будете общаться с ребенком на его языке.

У маленького левши есть  сложности с ориентированием в пространстве, ребенок путается с определениями «лево», «право». Не заставляйте его определять время по циферблату, ему это действительно трудно делать.

Что нужно знать родителям
Нельзя переучивать ребенка писать правой рукой. Он левша, потому что у него такая организация мозга, позвольте ребенку быть самим собой.  Переучивание грозит переутомлением, риском появления невроза и прочими психологическими проблемами.

Еще одно правило: не ждите от него рекордов и проявления гениальности. Ученые утверждают, что высокие показатели интеллекта определяются от эффективности взаимодействия обоих полушарий. Кроме того, чтобы человек проявил себя, нужны другие важные условия: генетика, воспитание, образование и т.д. А завышенные ожидания родителей как минимум отразятся на становлении личности ребенка.

Предупредите воспитателей в детском саду или учителей в школе, что ваш малыш — левша, к нему нужно относится с пониманием, не критиковать его нестандартные привычки и медлительность. И не акцентировать внимание на этом. У леворукого ребенка не должно сложиться впечатление, что с ним что-то не так, он особенный.