Нидерландские ученые, чье открытие стало темой новой публикации в научном журнале Scientific Reports, обнаружили связь между детскими травмами и негативными особенностями в развитии головного мозга. Влияние стресса, пережитого в возрасте до пяти лет, значительно влияет на мозг как в раннем, так и во взрослом возрасте, в котором у человека начинают развиваться психические расстройства. Группа исследователей из Университета Неймегена выяснила: у подростков, переживших психологические травмы в возрасте до пяти лет, объем серого вещества меньше, чем у сверстников, избежавших таких травм. Это, пояснили ученые, говорит об ускоренном развитии головного мозга и его преждевременной зрелости. В их исследовании приняли участие 37 детей: 15 мальчиков и 22 девочки. Оказалось, что у детей, переживших стрессовые события в раннем возрасте, объем серого вещества в субкортикальных отделах, участвующих в процессах формировании сознания и эмоционального здоровья, а также в области префронтальной коры был уменьшенным.

«Пережитый ребенком стресс может не только привести к развитию психических расстройств во взрослом возрасте. Он также значительно влияет на формирование и рост мозга в раннем возрасте, хотя до сих пор не понятно, как именно», - высказались в связи с этим авторы проекта.

По словам ученых, головной мозг отличается пластичностью, то есть, он видоизменяется в процессе взросления и старения. Объем серого вещества в нем начинает уменьшаться в возрасте восьми лет. Его меньший объем в мозгу детей, в прошлом которых имелись психологические травмы, - знак того, мозг взрослеет и стареет у них гораздо быстрее, чем у сверстников. В подростковом возрасте стресс, вызванный социальными факторами, наоборот, может тормозить развитие мозга. На этом фоне способны возникать проявления психических расстройств и антисоциального поведения, заметили авторы работы.

Для начала давайте разберемся, как характеризуется тугое пеленание. Под ним подразумевается полное выпрямление ручек и ножек ребенка и плотное фиксирование его в таком положении пеленкой. После такого пеленания малыш не может шевелиться. Изначально туго пеленали недоношенных младенцев; в некоторых странах детей с рождения приучали к дисциплине и порядку, пользуясь тугим пеленанием. Сторонники этого метода обычно перечисляют ряд преимуществ, по которым стоит отдать предпочтение именно тугому пеленанию. Вот некоторые из них: благодаря тугому пеленанию у малыша выпрямляются ножки. Это утверждение как минимум смешно, потому что будь оно верным, то у всех людей выросших в период, когда тугое пеленание было распространенно, были бы ровные ноги, но это далеко не так. Более того, кривизна ножек связанна с недостатком витамина Д у грудничка , из-за которого может развиться рахит.

ребенку комфортно, если его туго запеленали. Такая точка зрения легко опровергается здравомыслием и логикой. Ведь новорожденный находился в течение длительного времени с согнутыми ножками и ручками в так называемой позе эмбриона. Получается, что когда их выпрямляют и фиксируют, то это непривычно и дискомфортно для малыша; за счет сбережения тепла под пеленкой чадо не заболеет. Не будем отрицать, что ребенку гораздо теплее, если его запеленали, но при этом его организм не закаляется и тяжело адаптируется к смене температуры; сон запеленованного малыша более крепкий. Это весьма сомнительно, потому что определенное количество детей долго не засыпает только потому, что пытается высвободиться из пеленки и засыпает только после достижения своей цели. Так что это очень индивидуально.

Свободное или широкое пеленание – это пеленание малыша с разведенными ножками. При этом между ними кладутся 2 сложенные пеленки и фиксируются третьей или ползунками. Благодаря этому ребенок может двигать ножками. Такое пеленание защищает от дисплазии и может применяться с первых дней жизни. Основные преимущества свободного пеленания новорожденного ребенка: укрепление иммунитета. Оно происходит за счет того, что организм малыша приспосабливается к различной температуре воздуха, а значит, он не заболеет, если немного охладится; возможность спать на животике и боку. В первом случае малышу будет проще переносить колики, а во втором он будет защищен от синдрома внезапной детской смерти, которая может произойти в результате срыгивания – будучи туго запеленованным и лежа на спине, он просто подавится; улучшение кровообращения и дыхания. У ребенка не будет сдавлена грудная клетка, а значит, он сможет дышать в полную силу, что поспособствует насыщению кислородом крови и улучшит обменные процессы в его организме; здоровая кожа. Тугое пеленание блокирует доступ воздуха к коже, из-за чего она краснеет, преет и на ней появляется раздражение. Всего этого можно избежать, если пользоваться свободным пеленанием; правильное развитие ребенка. Оно возможно только если малыш не ограничен в движениях, может ощущать предметы, находящиеся вокруг, и познавать мир. Обычно такие детки раньше начинают ходить.

Вполне логично, что родителей беспокоит благополучие и здоровье их малышей. Поэтому, размышляя над тем, какому виду пеленания отдать предпочтение, следует не забывать, как оно отражается на развитии и здоровье ребенка. Выше описываются так называемые положительные стороны тугого пеленания, которые на самом деле без основательны и даже опасны. Ввиду этого будет мудро прислушаться к мнению специалистов, которые склоняются к тому, что именно свободное пеленание полезно для новорожденного. Конечно, нужно ориентироваться по ситуации и понимать, что все зависит от потребностей ребенка. Например, если он подолгу ворочается и не засыпает, то можно попробовать запеленать его туго и посмотреть, как он будет себя вести. Но стоит помнить, что свободное пеленание все же более удобно, разумно и правильно. Так что же мешает отдать предпочтение именно ему?

Многие кормящие женщины переживают, что их нынешний режим питания вызовет понос, запор, колики или аллергию у младенца. Но материнский рацион мало влияет на все вышеперечисленные неприятности.

В первый месяц жизни у ребёночка идет становление физиологических процессов, поэтому нестабильная работа маленького желудочка не всегда связана с рационом мамы. В стерильном кишечнике младенца постепенно начинают появляться бактерии, которые помогают переваривать пищу самостоятельно. На эти процессы большое влияние оказывает грудное вскармливание новорождённых.

Питание мамы играет важную роль в процессе адаптации крохи. В этот период после прикладываний происходят необычные для грудничка процессы в животике. Рано или поздно настанет момент, когда малыш поймет, что дискомфорт в кишечнике проходит после опорожнения и привыкнет ко всем новым ощущениям.

Неправильное питание и его влияние на работу желудочно кишечного тракта

Если ребёнок чувствует себя плохо, то неправильное питание, как причину проблемы, можно рассматривать только тогда, когда он, кроме маминого молока, вообще ничего не ел и не брал в рот. Пустышки, вода, таблетки, искусственная молочная смесь – всё это может стать причиной газиков, колик, поноса, запора и других расстройств желудочно кишечного тракта

Если ребёночек в первые месяцы жизни питался только через прикладывания, можно рассматривать вариант, что дело в рационе. Проблемы в животике грудничка возникают из-за микрофлоры. У мамы и младенца она одинаковая. Если женщина реагирует на какой-то продукт повышенным газообразованием или запором, значит и малыш отреагирует также. Другими словами, если желудочно кишечный тракт мамы воспринимает какую-то еду нормально, то и новорождённый воспримет его хорошо. Правильное питание при грудном вскармливании очень индивидуально и чётких рамок у него нет. Всё же есть ряд продуктов и веществ, которым не место в рационе кормящей мамы.

Что вызывает проблемы желудочно кишечного тракта и аллергию у ребёнка

Здесь я хочу перечислить основные 5 причин, вызывающие проблемы с желудочно кишечным трактом и аллергией у ребёнка.

Причина 1. Белок
У детей чаще всего бывают аллергические реакции и расстройство пищеварения из-за излишнего белка, попадающего в организм матери через пищу. Он и оказывает влияние на ребёнка.

Самый распространённый и агрессивный белок, который может негативно сказаться на крохе – это белок коровьего молока. На другие молочные продукты тоже может возникать реакция. Следует запомнить, что болезненные проявления у ребёнка могут возникать в том случае, если женщина систематически кушает определённый молочный продукт. Стакан молока или пара ложек деревенского творога никак не повлияют на грудничка.

Помимо молочных и кисломолочных продуктов агрессивный белок находится в растениях семейства бобовых, курином мясе, орехах, рыбе, морепродуктах и яйцах. Коровье молоко идеально подходит для её детёнышей, но не для детей человека. Безусловно, молоко содержит много кальция, жира, белка, но если его пить в больших количествах, то высока вероятность появления аллергических реакций либо нарушений в ЖКТ. Еда, содержащая глютен, является инородным белком. Хлеб, макаронные изделия и практически все крупы содержат глютен. Его нет только в кукурузе, рисе и гречке.

Причина 2. Однообразное питание мамы при грудном вскармливании
Одна и та же пища, которая ежедневно попадает в организм, способна вызвать аллергию.

Причина 3. Сезонные фрукты и овощи
Их употреблять необходимо тогда, когда они начинают поспевать в естественное время. Клубника в январе и арбуз в мае, скорее всего, будут содержать в себе нитраты и пестициды.

Причина 4: Экзотические фрукты
К ним стоит относиться с осторожностью, так как они не являются естественными для нашей среды обитания. Исключать совсем их не нужно, но начинать есть надо с маленьких порций. Если мамина пищеварительная система не реагирует на кусочек манго, то в следующий раз можно попробовать два кусочка. Таким образом, приходит понимание, какие фрукты безопасны, а какие нет. Привычные для нашего климата яблоки, сливы, абрикосы, хурму можно есть смело.

Причина 5: Химические добавки
Выбирая продукты в магазине, молодой маме придётся каждый раз обращать внимание на их состав. Там не должно быть красителей, консервантов и эмульгаторов. В противном случае они все попадут в молоко.

Что нужно пить кормящей маме?

Питание во время грудного вскармливания включает как твердые продукты, так и жидкость. В этот период женщинам нужно пить воду в среднем 1,5 литра в день для восполнения водного баланса. Почему это так необходимо? Большое потребление воды предупреждает отёчность и лактостазу (застой молока).

У некоторых женщин наступает период, когда они чувствуют, что в организме слишком много жидкости. Об этом свидетельствуют боль и чувство распирания в груди, может наблюдаться отёчность рук и ног. Основываясь на этих проявлениях, многие мамы решают, что в их организме слишком много воды и начинают пить ещё меньше. После этого тело накапливает ещё больше воды, что усиливает боль. Связано это с тем, что женщина слишком мало пьёт, и её тело начинает запасать воду. Крайне важно в период кормления много пить для того, чтобы не наступали такие болезненные состояния, и организму хватало жидкости.

При горячем питье активизируется гормон окситоцин, который способствует более быстрому опорожнению груди за счёт влияния на ее мышцы. Этим пользуются недобросовестные производители лактогонных чаёв, продавая их как стимулятор выработки молока. На самом деле, лёгкая лактация связана с температурой жидкости.

Рекомендуемое питание по месяцам

Кормящая мама должна кушать так же, как во время беременности и без сильных изменений. Рацион питания при грудном вскармливании влияет на настроение матери, а оно сказывается на ребёнке. Каждая мама должна подбирать для себя схему питания, пробуя пищу и наблюдая за своей реакцией.

Для того чтобы составить идеальный рацион, нужно:

- завести пищевой дневник, в который следует записывать ответные действия организма мамы и младенца на определённые продукты;
- добавлять в рацион новую еду в малых количествах и в разное время.

У молодой мамы, как и у новорождённого, желудочно кишечный тракт после родов начинает адаптироваться к новым условиям. Во время беременности органы женщины меняют свое местоположение, поэтому после родов они медленно возвращаются на прежние места, вызывая дискомфорт. Некоторым матерям не хватает сил и времени на подбирание рациона и ведение пищевого дневника. Им нужно знать, какое необходимо питание при грудном вскармливании. Таблица полезных продуктов создана специально для таких мам.

Основные правила при кормлении:

1) Нельзя сидеть на строгих диетах (если в этом нет острой необходимости). Молоко производится из крови матери и лимфы. Всё, что проникает в кровь, попадает в молоко. Очень важно есть пищу, содержащую витамины, макро- и микроэлементы. Если женщина садится на диету, то те вещества, которые нужны грудничку, он берёт из организма матери, причиняя вред ее здоровью. Поэтому у многих матерей после родов портятся зубы, становятся хрупкими сосуды, кости и развивается авитаминоз. Эти последствия связаны с тем, что молодые мамы не берут нужные элементы из еды, ограничивая себя. Для нормального развития новорождённого, молоко должно иметь определённый состав. Если молодая мама ограничивает себя, либо наоборот – ест слишком много еды с полезными веществами, то молоко и в том, и в другом случае будет одинаковое. Его состав меняется только с возрастом ребёнка.

2) Объём молока не зависит от объёма потребляемой пищи. На его количество в первые месяцы после родов влияют гормоны пролактин и окситоцин. Окситоцин зависит от эмоционального состояния матери. Чем спокойнее и расслабление чувствует себя молодая мама, тем проще ребёнку сосать грудь.

3) Нет ничего лучше естественного состава грудного молока. Некоторые женщины считают, что их рациона недостаточно для малыша, поэтому начитают пить поливитамины. Это синтетическое вещество и долго принимать его нельзя. Для грудничка полезнее витамины, полученные из пищи.

Уважаемые читатели, мы старались подобрать для вас как можно больше полезной информации. И нам очень интересно узнать ваше мнение о правильном питании матери во время кормления. Возможно, вам есть что добавить к нашей статье. Оставьте свои мысли в комментариях и поделитесь ими в социальных сетях.

Длительное нахождение ребенка на открытом солнце с непокрытой головой – основная причина этого явления. Наряду с ним солнечному удару способствуют следующие факторы: Жаркая безветренная погода Высокая влажность воздуха Обезвоживание организма Чрезмерная двигательная активность Болезни центральной нервной системы Неподходящая для жары одежда Избыточный вес ребенка Пристальное внимание должно уделяться грудничкам и детям до трех лет. В этом возрасте система терморегуляции далека от совершенства. Кости черепа еще не срослись и в месте расположения родничка мозг подвергается активному солнечному воздействию. Волос на голове, которые могли бы хотя бы частично защитить голову малыша, не так много.

При перегреве нарушается жизнедеятельность организма. Обмен веществ дает сбои. Тканям центральной нервной системы не хватает кислорода. В органах и тканях повышается уровень свободных радикалов. Плохо работает система кровообращения. Потоотделение также нарушено. Активно двигаясь, ребенок дополнительно к солнечному теплу выделяет его и сам. Если в жару малыш не получает достаточного количества жидкости, у него задерживается выделение пота. Между тем, выходя наружу пот мог бы стать защитой от агрессивного воздействия прямых солнечных лучей

Признаки солнечного удара можно заметить уже спустя час пребывания под палящим солнцем. Иногда проходит несколько часов, прежде чем ребенок почувствует недомогание, а сигналы о нездоровье проявят себя в полной мере. Понять, что голова ребенка перегрелась на солнце, помогает знание симптомов: Поведение малыша меняется: он капризничает, становится вялым и раздражительным. Наблюдаются тошнота, рвота, отказ от еды. Может появиться понос. Лицо и все тело краснеет. Температура повышается до 39-40º. Болит голова. В глазах темнеет. Дыхание затруднено, появляется одышка. При тяжелых поражениях симптомы серьезнее и требуют незамедлительной врачебной помощи: Сердцебиение учащается или замедляется. Ребенок бредит, его беспокоят галлюцинации. Кожа становится липкой и холодной, приобретая бледный, синюшный цвет. Возможны судороги с последующей потерей сознания. Малыш может впасть в кому. Такие признаки уже представляют прямую угрозу жизни. Поэтому не полагайтесь на собственные силы – звоните в скорую или доставьте пострадавшего в ближайший медпункт!.

При подозрении на перегрев головы: Ребенка переносят в тень, укладывают на бок, следя за тем, чтобы голова также находилась на боку. Это позволит избежать захлебывания при рвоте. Освобождают от одежды, поят прохладной водой маленькими глотками. При повышенной температуре голову оборачивают увлажненным полотенцем, другой мокрой тканью. Обмахивают вручную подручными средствами, обдувают при помощи вентилятора. Протирают всё тело мокрой губкой и особенно: шею, сгибы под коленями, в локтях, подмышки и паховые участки – все места с близким расположением сосудов к коже. Можно обернуть тело малыша влажной простыней. Полотенца, простыни, другие ткани для обтираний и обертываний нельзя смачивать в холодной воде. Используйте для этих целей воду с температурой чуть выше комнатной.

Предупреждение солнечного удара у детей заключается в выполнении простых требований: Панамка на голову светлого цвета, навес из ткани, зонтик, крона деревьев – любое средство, способное стать преградой для солнца. Грудничкам в коляске также необходима защита – накройте транспортное средство кружевной салфеткой. Такое укрытие пропускает свет лишь частично, а сам младенец останется спокойным, имея возможность видеть сквозь сетчатую ткань лица близких людей и окружающую обстановку; Прогулки только в утренние и вечерние часы. Не стоит выходить на улицу в солнцепек; Легкая одежда из натуральных тканей, пропускающих воздух и облегчающих потоотделение; Достаточный питьевой режим. Давайте малышу больше чистой воды, можно подсоленной. Вообще, поите детей в жару в два раза чаще обычного; Воздержание от жирной и обильной пищи. В жаркую погоду лучше налегать на углеводы, овощи и фрукты; Ограничение активных физических игр на открытом воздухе в жаркие дни; Купание в прохладной или теплой воде два-три раза за день; Обтирание лица и открытых участков тела влажными тканями, салфетками. Нелишним будет понаблюдать за тем, как часто малыш просится в туалет. Несмотря на то, что в жару редкие мочеиспускания скорее норма, у детей позывы реже одного раза в два часа могут являться признаком обезвоживания организма. К солнечным ваннам малышей следует приучать постепенно. Сначала эти процедуры не должны длиться более шести минут. Затем время пребывания на солнце можно увеличить до 10 минут. Лучше, если дети будут загорать понемногу два-три раза в день, делая перерыв и проводя основное время в тени. И самое главное условие того, что ребенок не перегреется на солнце и не получит солнечный удар, – забота и неусыпное внимание со стороны взрослых. Тогда летние дни не принесут родителям лишних волнений, здоровье любимых чад не пострадает, а лишь окрепнет и возрастет.

Ребенок упал с кровати и ударился головой: возможные травмы При падении маленьких детей неизбежен удар головой. Важно не то, каким именно местом он ударился, когда упал (лбом или затылком), а тяжесть повреждения головного мозга. Детский организм во многом отличается от взрослого, кости черепа до года не срослись полностью (легко смещаются), а ткани мозга хрупкие и незрелые. Все эти факторы предрасполагают к более сильному повреждению мозга. Все черепно-мозговые травмы делятся на: открытые (повреждены кости и мягкие ткани) закрытые ( когда целостность костей черепа и мягких тканей не нарушена) Закрытые травмы мозга делятся на: сотрясение головного мозга ушиб головного мозга сдавление головного мозга

При сотрясении нет изменений в структуре вещества мозга, при ушибе возникают очаги разрушения мозгового вещества, а сдавление появляется на фоне ушиба из-за разрыва сосудов или отломков черепа. Если ребенок упал и ударился головой (затылком или лбом), может быть и ушиб мягких тканей – самая легкая травма, когда головной мозг никак не страдает. Тогда возникает шишка или ссадина в месте удара. Симптомы, свидетельствующие о травме головного мозга Сотрясение головного мозга проявляется кратковременной потерей сознания. У детей младше года заметить это бывает сложно. Предположить такое состояние можно, если от момента падения до появления плача прошло некоторое время (1-3 минуты). Ребенок может вырвать.

До 3-х месяцев рвота может быть многократной. Бывает побледнение кожи, отделение пота, а также сонливость и отказ от еды. Дети до года плохо спят в первую ночь после травмы. При ушибе головного мозга потеря сознания может быть более длительной (более часа), могут появиться признаки нарушения дыхания и сердечной деятельности. Если ребенок упал с кровати и упал так, что произошел перелом костей черепа, его состояние может быть тяжелым. Возможно истечение ликвора (светлой жидкости) или крови из носа, уха. Вокруг глаз появляются синяки (симптом очков). Однако симптомы могут появиться и через несколько часов после травмы.

Если ребенок упал с кровати (дивана, пеленального столика или других поверхностей), необходимо пристально следить за его состоянием. В случае, когда все закончилось 10-15 минутным плачем, а состояние ребенка не изменилось, к врачу можно и не обращаться. Если у матери появились хоть какие-то сомнения в том, что травма неопасна, лучше вызвать врача, т. к. надежнее удостовериться в здоровье ребенка, чем потом лечить тяжелые последствия. Детям до 1,5 лет можно сделать нейросонографию. Эта процедура безболезненна, стоит недорого и проводится с помощью аппарата УЗИ. С его помощью определяется повышение внутричерепного давления и наличие кровоизлияний, опасных для жизни. В более позднем возрасте сделать такое исследование не получится, если зарос большой родничок.

Если на месте удара появилась шишка – можно приложить лед в салфетке или что-то холодное. Рассасывающим эффектом обладает магнезия, примочки с таким раствором нужно делать 2 раза в день. При наличии кровотечения к ране прикладывается ткань в виде тампона. Если кровь не останавливается дольше 15 минут, необходимо вызвать скорую помощь. Если ребенок упал и ударился лбом или затылком, то ему нельзя спать в течение часа (это касается детей старше года), т.к. по адекватности его ответов и реакций на ваши вопросы можно понять, пострадал ли мозг. Будить и проверять координацию можно (и нужно) ночью. За ребенком нужно следить очень пристально и ухаживать в течение 7 дней, если врач разрешил остаться дома. Ребенку необходим покой и отсутствие зрительных нагрузок (особенно это касается детей старше 1,5-2 лет).

При потере сознания и сильном кровотечении из раны необходимо срочно вызвать «скорую помощь». До ее приезда лучше уложить малыша набок, особенно если есть рвота (в таком положении он не захлебнется). В случае, если ребенок упал с большой высоты на голову или спину, возможно повреждение позвоночника. Тогда менять положение малыша следует очень осторожно, чтобы избежать травмы спинного мозга. «Скорая» должна быть вызвана при появлении любого из тревожных симптомов: ухудшение самочувствия ребенок «засыпает на ходу», испытывает головокружение (это касается детей постарше) судороги или подергивания мышц тела широкие зрачки не сужаются от яркого света или разные по размеру зрачки резкая бледность кровь в моче, кале или рвотных массах парез или паралич мышц При тяжелых травмах головного мозга соответствующее лечение назначается только после тщательного обследования ребенка.

Ситуация, когда ребенок падает с кровати или пеленального столика, случается чаще всего с детьми до года. Поэтому не нужно оставлять малыша одного, особенно если он уже научился переворачиваться. Лучше оставить ребенка на полу (не на голом, конечно). Пеленальный столик – вещь очень опасная, так как имеет маленькую площадь. Поэтому одного присутствия взрослых мало, нужно придерживать ребенка рукой. Лучше пеленать малыша на кровати или диване. Можно постелить что-то мягкое или положить подушки на пол, на случай, если все же ребенок упадет с кровати. Дети также «любят» вываливаться из колясок. Поэтому лучше приобретать более низкие модели и коляски с высокими бортами, не пренебрегать пристегиванием ребенка. Когда ребенок начинает ходить, падения случаются часто. Виной тому могут быть скользкие полы (паркет). Ребенку можно надеть носочки с прорезиненными вставками (они не дадут скользить). Коврики и паласы не должны «ездить» по полу, они тоже могут спровоцировать падение. Хочется отметить и психологическую сторону вопроса. Не нужно все время испытывать страх того, что ребенок упадет и ударится головой — ведь случается именно то, чего человек сильно боится. К тому же, можно передать этот страх и самому ребенку.

В последние годы от психологов часто можно услышать: не спешите учить ребенка буквам и счету — лучше развивайте эмоциональный интеллект. Действительно, умение распознавать свои и чужие эмоции — очень важный навык, а в эпоху засилья гаджетов овладевать им становится все труднее. Тем более, что сами родители часто не могут определить свои эмоции — их этому не учили, а выражать отрицательные эмоции долгое время считалось вообще неприличным. На помощь придет книга-тренинг психолога Анны Быковой "Как подружить детей с эмоциями": читая ее вместе с ребенком, выполняя веселые задания, родители и сами станут "подкованнее", и детям помогут разобраться с их эмоциями. Вот одна из глав книги.

Зачем нужны эмоции?
— А что было бы, если бы эмоций не было? — спросил Андрей.

— И правда, — сказала мама. — Давай вместе подумаем. Представь, что у человека нет эмоции страха. Совсем нет.

— Это будет самый смелый человек, — восторженно воскликнул Андрей.

— Не-a, это будет самый глупый человек, — скептически заметила Настя, — он будет лезть куда не надо, перебегать дорогу на красный свет, дразнить злую собаку, гнать машину на бешеной скорости. В общем, не будет понимать, что опасно, а что — нет.

— Ты права, эмоция страха бережет нас от опасности. А зачем нужен гнев? Вспомните, когда гнев вам чем-то помог?

Настя начала первой:

— В школе девчонки решили надо мной посмеяться и на перемене спрятали мой пенал. Я разозлилась и сердитым голосом сказала: "А ну отдайте!". Они поняли, что мне не до шуток, и вернули пенал.

— А у меня в садике на прогулке Гриша отнял машинку, я разозлился и обратно ее забрал.

— Вот видите, гнев нужен, чтобы показать другим, что происходящее вам не нравится. Гнев помогает нам отстаивать нашу собственность, нашу территорию и наши желания. Но гнев, как очень сильное оружие, лучше оставлять на крайний случай, когда все другие способы перепробованы и не принесли результата.

— Ну хорошо, а отвращение? — Насте было любопытно узнать: неужели есть какая-то польза от такой неприятной эмоции?

— Если бы я тебе предложила сейчас съесть гнилое яблоко или прокисший суп, что бы ты сказала?

— Фу-у-у! — Настя даже скривила лицо от отвращения.

— Ага! — радостно заметила мама. — Я вижу на твоем лице эмоцию отвращения, которая предостерегает тебя от того, чтобы есть всякую гадость. Отвращение и разные его формы: брезгливость, неприязнь — защищают нас от того, что нам не нужно, неприятно или даже вредно.

— А печаль зачем?

— Печаль, как и радость, — это то, что помогает нам почувствовать важность, ценность кого-то или чего-то. Когда ты приходишь в детский сад и встречаешь там ребят, ты всем радуешься одинаково?

— Нет, я Виталику больше всех радуюсь, потому что он мой друг.

— А если Виталик болеет и не ходит в садик, что ты чувствуешь?

— Мне тогда грустно. Я люблю играть с Виталиком.

— Через грусть и через радость ты понимаешь, что Виталик тебе дороже всех остальных ребят из группы. Если бы не было этих эмоций, тебе было бы все равно, с кем играть. И тогда не было бы дружбы. И не было бы любимой игры, любимого занятия, любимой сказки, любимого блюда. Было бы вообще "все равно". Печаль и радость очень связаны. Для них есть правило: чем больше ты чему-то радуешься, тем сильнее огорчишься, если это потеряешь. Вот, например, если я сейчас принесу тебе новый конструктор, ты обрадуешься?

— Еще как!

— А потом скажу: "Ой, это не тебе" и унесу обратно. Ты расстроишься?

— Конечно. Даже поиграть не успел.

— А если я принесу в комнату пачку соли, ты обрадуешься?

Андрей пожал плечами:

— Зачем мне соль? Я бы, может быть, просто удивился, но не обрадовался.

— А потом я так же внезапно унесу соль. Ты расстроишься?

— Нет. Удивлюсь. И скажу: "Странная мама: соль туда-сюда носит".

— И по твоим эмоциям я могу понять, что конструктор для тебя важен, а соль — нет. А вот для бабушки, когда она варит суп, наоборот, соль имеет ценность, а конструктор — нет.

— То есть по эмоциям человека мы можем понять, что для него ценно, а что нет, — подытожила разговор Настя.

— Да, верно, — мама согласно закивала.

— А интерес зачем?

— Когда ты задаешь мне вопрос, тобой движет эмоция интереса. Без интереса человек бы не хотел узнавать что-то новое, он бы тогда не умнел, не развивался.

Кстати, в примере про соль ты упомянул эмоцию удивления. Удивление человек ощущает, когда что-то идет не так, как обычно, не как он привык, когда возникает неожиданная ситуация. А чтобы ситуация оказалась неожиданной, должны быть какие-то ожидания.

Например, ты заглядываешь в кастрюлю, чтобы узнать, что у нас на ужин, тобой движет эмоция интереса. Но если ты там увидишь синие макароны, то ты удивишься, потому что ты уже знаешь, что макароны обычно другого цвета. У тебя были определенные ожидания того, что ты увидишь в кастрюле. А синие макароны ты никак не ожидал. Поэтому и возникла эмоция удивления.

— Я поняла, — оживилась Настя, — если я увижу на улице летающего голубя, я не удивлюсь, потому что я уже знаю, что голуби могут летать, и ожидаю этого. А если увижу летающую корову, то удивлюсь, потому что это неожиданно. А какой-нибудь малыш, который еще не знает, что бывают животные летающие и нелетающие, увидев парящую по небу корову, нисколечко не удивится. Подумает, что так и надо.

— Точно! Еще хочу сказать, что удивление очень быстрая эмоция. Она стремительно сменяется другой эмоцией:

Если неожиданная ситуация окажется опасной, то удивление переходит в страх.
Если неожиданная ситуация окажется безопасной, то удивление переходит в интерес.
Если неожиданная ситуация окажется приятной, то удивление переходит в радость.
— А я могу показать удивление, которое переходит в радость!

Андрей высоко поднял брови, открыл рот, а потом начал смеяться. Настя тоже засмеялась:

— У тебя было такое же лицо, когда ты открыл коробку, которую принес папа, и увидел там щенка!

Андрей увлекся игрой с показом эмоций:

— А сейчас я покажу отвращение! У тебя такое лицо бывает, когда тебе в манной каше комочек попадается!

Настя тоже подключилась к игре:

— А я покажу твое лицо, когда ты включил телевизор, а одновременно с этим соседи стали сверлить стену и тебе показалось, что это телевизор так зашумел и сейчас взорвется! Теперь я знаю, что это было удивление от неожиданности, которое перешло сначала в испуг, а потом в радость, когда ты понял, что опасности нет.

Ребята долго еще изображали разные эмоции и вспоминали события из жизни, с которыми эти эмоции были связаны. Давайте и мы поиграем в игры, которые помогут нам научиться лучше распознавать эмоции.

Учимся распознавать эмоции
Давай-ка вспомним! Вспомните вместе с ребенком его удивление и чем оно сменилось. Что в тот момент показалось таким неожиданным?

Я удивлюсь, если... В эту игру можно играть где угодно. По дороге в школу или в садик, во время поездки в транспорте, во время ожидания очереди в поликлинике. Количество участников может быть любым. По очереди каждый приводит свой вариант окончания фразы "Я удивлюсь, если...".

Например:

"Я удивлюсь, если наш кот заговорит человеческим голосом".

"Я удивлюсь, если папа придет с работы в костюме клоуна".

"Я удивлюсь, если встречу на улице инопланетян".

Эта игра не только объясняет, что же такое удивление, — она смешит, развивает фантазию и потихоньку приближает к пониманию того, что такое "ожидаемое" и "неожиданное".

Изображаем эмоции. Дайте ребенку зеркало и попросите изобразить на лице эмоцию:

страха
гнева
отвращения
печали
радости
интереса
удивления
Потом сделайте это сами. Еще раз — вместе! Понравилось?

Угадай эмоцию. Можно играть вдвоем или в компании. Один изображает какую-нибудь эмоцию, а остальные должны угадать.

Читаем эмоции. Посмотрите на лица на картинке. Обсудите с ребенком, какие эмоции они выражают?

Один французский педиатр говорил: "Хорошая школа или нет, можно узнать по количеству переломов у учеников". Не поймите неправильно! Чем больше переломов, тем лучше школа — вот что он имел в виду.

Что во Франции, что в Японии младшеклассники каждый день очень заняты учебой, и у них нет свободного времени даже просто побегать по спортплощадке. В таких школах, где кроме учебы в классе дети ничем не занимаются, школьники вообще не получают никаких травм. Хотя для детей этого возраста естественно желание поскорее закончить учебу и бежать играть и носиться, и совершенно нормально сломать в процессе косточку или две.

Речь, конечно, о младшей школе, но два момента имеют отношение и к воспитанию совсем маленьких детей. Во-первых, искать причину такого "перевеса" в сторону занятий, направленных только на развитие интеллекта, конечно, нужно в подходе к воспитанию в раннем возрасте. Во-вторых, если сосредоточиться исключительно на тренировках ума и пренебрегать тренировками тела, то и с главным делом — развитием интеллекта — ничего не получится. Это справедливо для детей любого возраста.

Как заставить мозг ребенка активно работать? Один ученый, специалист в психологии спорта, проводил тестирование умственных способностей детей в детском саду в определенные периоды времени. В сезон спортивных мероприятий скорость прохождения теста у детей значительно возрастала. Дело в том, что физические упражнения стимулируют работу клеток мозга. Проще говоря, если вы активно двигаетесь, то и мозг ваш работает активно.

Зачем развивать мелкую моторику у ребенка?
Из всех физических упражнений в последнее время обращают внимание на упражнения для развития мелкой моторики. Такие упражнения хорошо стимулируют работу клеток мозга, поэтому среди тех, кто рано начал учиться играть на скрипке или фортепиано, очень много умных детей.

Человек развил высокий интеллект, который делает его царем природы, благодаря тому, что научился ходить на двух ногах и свободно двигать обеими руками. Люди стали выполнять сложную работу руками, на которую животные не способны. Вместе с этим развивался и мозг человека.

Участок нашего мозга, который контролирует мышцы рук и лица, намного больше по сравнению с другими участками, отвечающими за движения тела. Отсюда ясно, как развитие мозга связано с мелкой моторикой.

После рождения все, что могут делать руками маленькие дети, — это хватать палец мамы и сжимать его. Постепенно они учатся держать ложку, от застегивания пуговиц переходят к завязыванию шнурков. Вместе с этим их мозг начинает работать все активнее.

Возьмем в качестве примера завязывание шнурков. Попробуйте описать этот процесс словами: у вас получится? Действие настолько сложное, что исчерпывающе описать его не удастся даже с помощью большого количества слов. Дети учатся завязывать шнурки, наблюдая за тем, как это делают взрослые. Сначала у них не получается, но они пробуют снова и снова, а в это время в их мозге с большой скоростью образуются нейронные связи.

Понимая всю важность мелкой моторики, врачи поощряют, например, занятия оригами: мелкие и точные движения пальцами способствуют развитию мозга ребенка. Чтобы выполнить непростую работу правильно, нужно соблюдать порядок действий, а это требует от детей предельной сосредоточенности. Такие сложные упражнения на мелкую моторику развивают в ребенке терпение и способность концентрировать внимание.

Как ползание ребенка развивает речь
Некоторые мамы ужасно переживают, если ребенок начинает стоять и ходить чуть позже, чем полагается: "Наверно, с ним что-то не так". А есть те, кто хвастается: "А мой пошел уже в десять месяцев".

Конечно, все родители радуются, наблюдая, как растет и развивается их ребенок: сначала малыш может только сосать грудь, но постепенно учится выполнять все привычные для человека действия. Родители с нетерпением ждут, когда ребенок начнет стоять, а затем ходить. Поэтому можно понять их чувства: они волнуются, если малыш начинает ходить позже остальных, а если раньше — для них это повод похвастаться.

Но очень плохо, если эти чувства у родителей превращаются в желание как можно быстрее отучить ребенка ползать и сразу научить ходить. Не нужно торопить события. Если родители будут форсировать этот процесс, ребенок лишится очень важного этапа развития. А у родителей вместо повода для гордости возникнет повод для беспокойства.

Новорожденный ребенок не может держать голову, поэтому взрослые должны ее поддерживать, когда берут малыша на руки. Так происходит потому, что мышцы шеи ребенка еще не развиты. Примерно в три месяца дети начинают держать голову в вертикальном положении. В четыре месяца они уже могут поднимать и поворачивать ее. В педиатрии такой темп развития считается нормой. Чтобы ползать, ребенку нужно уметь поднимать голову — два этих навыка напрямую связаны.

Малыш, когда ползет, изо всех сил старается поднимать и удерживать голову. Это движение отличается от поднимания головы, когда ребенок лежит на спине: чтобы ползти, нужно поднимать голову от груди, как бы запрокидывая ее назад. Ползание стимулирует развитие мозга и мышц шеи, и пропускать этот этап никак нельзя.

В современной медицине считается, что дети, которые пропустили этап ползания или которые мало ползали, сильно уступают сверстникам по уровню развития речевых способностей. Профессор Гленн Доман, основатель американской организации "Институты достижения потенциала человека", представил исследование о том, что речевые навыки детей, которые не ползали, а сразу начали ходить, отличаются от тех, кто прошел через этап ползания.

Он обратил внимание, как значительно процесс ползания влияет на мозг человека, и даже предложил использовать это при лечении умственной отсталости, энцефалопатии и частичного паралича после инсульта. По словам Домана, эволюция живых существ связана с появлением у них способности ползать. Уровень развития мозга пресмыкающихся намного превосходит низших животных. Понятно, почему ползание оказывается эффективно при лечении энцефалопатии у младенцев.

При ползании нужно поднимать и держать голову, а это хорошо влияет на развитие мозга. Так что нужно поддерживать желание ребенка ползать, а не стремиться поскорее пройти этот этап.

Одно время активно обсуждали, нужно ли выкладывать детей на живот. В Японии такой метод подвергся критике из-за того, что привел к несчастным случаям. Однако выкладывание новорожденного на живот развивает те же навыки, что и ползание. Чтобы дети, которые еще не умеют ползать, научились поднимать голову, как маленькие черепашки, их специально кладут на живот. Но если постель мягкая, ребенок может задохнуться.

Почему ребенку важно научиться держать голову
Кроме развития мозга, тренировка мышц шеи при ползании полезна и с точки зрения психиатрии. Почетный профессор психиатрии Университета Кобе Куромару Сётаро заметил, что врачи-педиатры судят о степени развития ребенка по тому, когда он начинает ходить и говорить, но необходимо обращать внимание и на его способность держать голову.

По словам профессора Куромару, для того чтобы встать и пойти, человек в процессе развития с рождения должен сопротивляться гравитации. И начинается это сопротивление с умения держать голову. Когда ребенок лежит на спине, он видит мир двухмерным, как будто плоским. Он не может посмотреть на вещи сверху, поэтому у него нет ощущения пространства.

Когда ребенок начинает поднимать и удерживать голову, пространство для него становится трехмерным: опустит голову вниз — видит то, что ближе всего к нему, поднимет голову — видит то, что далеко. Так он начинает воспринимать глубину пространства.

После этого малыш начинает понимать, близко от него находится мама или далеко, и если она далеко, он стремится приблизиться к ней. Благодаря этому в ребенке пробуждается интерес к окружающим предметам и желание их изучить.

Получается, что этап ползания — это не просто "репетиция" перед тем, как начать ходить, а очень важный для развития процесс. Поэтому пусть ребенок ползает, сколько хочет.

Длительный период беременности подходит к своему завершению, женщина рожает ребенка, через несколько дней ее и ее малыша выписывают из роддома, наконец-то она и ее супруг становятся молодыми родителями. Все очень хорошо понимают, что материнство и отцовство – это не только постоянное и безграничное счастье, это еще и постоянные недосыпания, каждодневные хлопоты. Огромное количество новоиспеченных мам говорит о том, сто им совершено не хватает времени, что они страдают хронической усталостью. Но на самом деле данных проблем можно без особого труда избежать, если будет налажен распорядок для карапуза. Это сделать очень легко. В первую очередь родителям необходимо проявить ловкость в первые моменты жизни малютки.

Распорядок дня младенца
В течение первых месяцев жизни карапузу нужно только чтобы его купали, кормили и укладывали спать. Ежели малютка здоров, то большее количество времени он будет спать, просыпаются такие детки лишь для того, чтобы поесть. Мамочки и папы могут сделать так, чтобы они и сами успевали высыпаться и справляться с домашними обязанностями. Предпоследний раз кормить ребенка нужно в восемь часов вечера, большое количество мам и пап делают ошибку, когда позволяют малютке после кормления бодрствовать. Из-за этого ни малыш, ни его родители потом не могут уснуть часов до двенадцати ночи. А в шесть часов утра им уже надо вставать, поскольку именно в это время должно начинаться первое утреннее кормление карапуза. Подобный режим из равновесия может выбить любого человека. Усталость начинает накапливаться, нехватка отдыха и сна отрицательным образом отражается на здоровье и отношениях партнеров.

Что нужно делать, чтобы режим дня наладился
Выйти из такой ситуации очень легко. Ребенка нужно в восемь часов вечера покормить, положить его в кроватку и самим лечь в постель. В первое время это будет делать тяжело, но все же если родители проявят терпение, то у них получиться добиться желаемого. Ребенка не нужно будить по ночам. Кормить малютку можно в полусонном состоянии, потом его надо опять класть в кровать. Благодаря таким действиям к родителям снова вернутся полноценный сон. Чтобы малютка быстрее привык к раннему засыпанию, родители могут делать так. На это время должны приходиться водные процедуры. В теплой водичке малыши успокаиваются. После купания ребенку надо сделать массаж, пользуясь при этом специализированным маслом. Это полезно для кожных покровов, к тому же это оказывают положительное воздействие на тело и здоровье карапуза. После подобного массажа ребенок заснет гораздо скорее. В первое время малыша можно качать на руках, детям это сильно нравится.

Зачем необходим режим?
Режим является очень полезным для новорожденного ребенка. Через некоторое время мама и папа оценят и поймут, что их усилия были не напрасными. Исчезнет необходимость кормления малыша ночью. К полутора годам время последнего кормления чуть-чуть сдвинется, и ребенка можно будет укладывать не в восемь часов вечера, а в девять.

Совместная работа ученых из США и Дании, которая велась в стенах Стэнфордского университета, завершилась хорошим результатом – специалисты смоли разработать неинвазивный и дешевый метод определения срока беременности, в своей точности сопоставимый с ультразвуковым исследованием. Как сообщается в публикации научного журнала Science, исследователи сделали возможным определение срока беременности по анализу крови.

В частности, примерную дату рождения ребенка стало возможно достаточно точно рассчитывать, исходя из содержания в крови внеклеточной РНК, специфичной для плаценты. В условиях эксперимента точность прогноза с задействованием данной методики составила 45 процентов. Для сравнения: в аналогичной ситуации точность определения времени родов с помощью УЗИ - 48 процентам.

Сегодня именно ультразвук чаще всего используется для определения срока беременности, - но исследования УЗИ довольно дорогостоящие и к тому же ультразвуковые исследования не позволяют прогнозировать преждевременные роды. Меж тем преждевременное появление на свет является самой частой причиной смерти новорожденных (по крайне мере в США).

«С помощью анализа крови на содержание внеклеточных РНК плода, плаценты и иммунной системы матери можно определить не только срок беременности, но и с достаточно высокой точностью предсказать преждевременные роды»,
- отметил в связи с этим руководитель проекта, специалист Стэнфордского университета Стивен Куэйк.

Работы ученых включала два этапа. В ходе первого 31 беременная женщина из Дании еженедельно сдавала кровь вплоть до момента родов. Все участницы родили в срок. Анализ образцов их крови показал, что определить срок беременности можно по изменениям в концентрации девяти внеклеточных РНК. Точность данного метода составила 45%. На втором этапе проекта ученые установили, что существуют семь фрагментов материнской РНК, которые могут служить маркерами для определения преждевременных родов. Точность метода с использованием данного критерия составила 75%.

Женщины с радостью и волнением ожидают появление на свет своего малыша. Для благополучного родоразрешения важна правильная техника дыхания. Ей женщину научат на курсах для будущих мам. Дыхательная гимнастика для беременных подготавливает к родам и учит справляться с высокой нагрузкою. К сожалению, часто будущая мама отказывается от любой физической активности, потому что считает ее вредной. Дыхательная гимнастика для беременных полезна и для роженицы, и для малыша. Она расслабляет и успокаивает, настраивает женщину на позитивный лад. Беременность – не время ставить спортивные рекорды, но физическая активность необходима для здоровья. Дыхательной гимнастикой можно заниматься даже в том случае, если другие виды нагрузки женщине запрещены. Этот вид физической активности всегда входит в комплексы, которые рекомендованы при беременности. Дыхательной гимнастикой можно и начинать зарядку, и заканчивать ее. Перед занятиями нужно провести легкую разминку. Дыхательные упражнения выполняются по 10 раз, между подходами можно отдыхать. Гимнастика должна приносить будущей маме удовольствие, расслаблять и радовать ее. Для тренировки брюшного дыхания правую ладонь нужно положить на брюшной пресс, а левую – на грудь. После этого женщина делает глубокий вдох животом, грудь в этот момент почти не задействована. Брюшные мышцы не должны перенапрягаться. У женщины должно появиться ощущение, что воздух массирует ее внутренние органы. Для тренировки грудного дыхания беременная принимает то же исходное положение, что и в предыдущем упражнении. Живот на вдохе должен оставаться неподвижным. Теперь работает только грудь. Для тренировки глубокого дыхания женщина должна медленно наполнить воздухом живот. Потом сила вдоха переходит в грудь, которая должна приподняться. Во время выдоха все органы расслабляются в обратном порядке. Будущей роженице обязательно следует освоить технику дыхания, которая называется собачка. Женщина должна расслабиться и высунуть язык. После она начинает часто и шумно дышать, имитируя действия животного в жаркую погоду. Это техника широко используется в родах для уменьшения болевых ощущений. Дыхательная гимнастика для беременных во 2 триместре помогает легким правильно работать. Малыш растет, а их объем начинает уменьшаться. Беременная матка давит на диафрагму, которая поднимает все органы вверх.

Легкие сжимаются, и работать им становится все сложнее. Потребности малыша в кислороде растут, а получить его в достаточном объеме он не может. Это может привести к гипоксии. Упражнения увеличивают поступление кислорода к малышу и укрепляют легкие будущей мамы. Дыхательная гимнастика для беременных в 3 триместре подготавливает женщину к предстоящим родам. Благодаря упражнениям матка не приходит в тонус, давление у будущей мамы нормализуется, ее эмоциональное самочувствие улучшается. При помощи дыхательной гимнастики можно бороться с болезненными ощущениями в пояснице, спине, ногах. Женщины, которые регулярно выполняют упражнения, лучше спят по ночам и прекрасно себя чувствуют.

Для поддержания хорошей физической формы можно выполнять упражнения на фитболе. Гимнастика для беременных на мяче помогает избавиться от болей в спине, поддерживает правильную осанку. Она положительно влияет на сердечную систему, снижает тонус мышц. Упражнения на фитболе активизируют кровообращение, все внутренние органы начинают получать достаточное количество кислорода, поэтому снижается вероятность гипоксии у плода. Гимнастика на мяче благоприятно воздействует на мочеполовую систему женщины. Для того чтобы тренировки приносили радость, нужно правильно подобрать мяч. Невысоким женщинам подойдет снаряд диаметром до 45 см, дамам среднего роста лучше остановиться на фитболе, окружность которого не превышает 55 см. Для крупных девушек изготавливают мячи размером до 65 см. Беременным женщинам нужно подбирать фитбол со специальным покрытием, которое будет препятствовать падению. Но заниматься гимнастикой на мяче можно не всем. Женщине обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом, который и примет решение. Гимнастика для беременных в 1 триместре не должна включать в себя занятия на мяче. Противопоказанием является тонус матки и наличие некоторых хронических заболеваний. Нежелательны занятия на фитболе при многоводии и преждевременном открытии шейки.

Упражнения на мяче при беременности: Женщина садится на фитбол, спина ровная, ноги согнуты в коленях. Потом она начинает тихонько прыгать на нем, совершая движения вверх и вниз. Достаточно 2 подходов по 10 повторов. Женщина зажимает мяч между стеной и своей спиною. Потом она начинает выполнять приседания так, чтобы он не упал. Тренированные будущие мамы могут взять в руки легкие гантели. Женщина ложится на пол, а ноги сгибает в коленях и ставит на фитбол. Потом она начинает подкатывать к себе мяч, аккуратно поднимая таз вверх. Дойдя до максимальной точки, беременная задерживается в ней на пару секунд и возвращается в исходное положение. Длительность комплекса упражнений не должна превышать 30 минут даже для тренированных женщин. После занятий можно расслабиться и отдохнуть. Если во время выполнения упражнений появилось головокружение или заболел живот, физическую активность нужно тут же прекратить

Позвоночный столб – стержень тела человека. Во время беременности у женщины меняется центр тяжести, поэтому спина начинает испытывать повышенную нагрузку. Увеличивается прогиб в пояснице, а остальные отделы позвоночника несколько распрямляются. Если беременная делает гимнастику, то ее самочувствие улучшается. Для профилактики болей в спине не стоит носить обувь на высоком каблуке. На больших сроках обязательно использование послеродового бандажа. Беременной нужно чаще менять положение тела, долго сидеть или стоять недопустимо. Женщина должна внимательно подойти к выбору матраса, он также может спровоцировать боли в спине. Очень важно следить за весом в период вынашивания ребенка, набранные килограммы увеличивают нагрузку на позвоночный столб. Гимнастика для спины для беременных укрепляет мышечный корсет. В этот период очень полезно плаванье. Вода делает тело легким, поэтому выполнять упражнения станет проще. Аквааэробика снимает стресс и укрепляет организм будущей мамы. Но если записаться на плаванье не получается, то можно делать гимнастику для спины дома.

Упражнения для беременных: Женщина ложится на пол с валиком под спиною, левая нога на полу, а правая поднята вверх. Ее можно придерживать за бедро руками. Потом женщина начинает тянуть стопу по направлению к потолку. Достаточно выполнять упражнение в течение 30 секунд 3 раза, после ногу меняют. Беременная встает на четвереньки и опускает голову вниз. Затем женщина выгибает спину, как кошка, и удерживает ее в таком положении 5 секунд. Упражнение выполняется 10 раз. Беременная встает на четвереньки и голову поднимает вверх. Затем она выгибает спину также, как и в предыдущем упражнении. Положение удерживается в течение 5 секунд. Достаточно 10 повторов. Если даже после выполнения комплекса упражнений боль не стала менее интенсивной, то нужно идти к врачу. Особенно важно обратиться в больницу в том случае, если неприятные ощущения стали сильнее.

По мере взросления ребенка меняется и оттенок кала, и его структура. Так, кал становится более оформленным за счет введения в рацион витаминов, жиров и т.д. Также влияние оказывают пищевые предпочтения. К примеру, после употребления свекольного пюре кал и моча могут стать розовыми. Подобное происходит и при употреблении других продуктов, имеющих красящий пигмент.

Оттенок стула полностью зависит от количества билирубина — фермента, отвечающего за работу печени. Если орган производит этот компонент в нормальном количестве, цвет каловых масс будет светло-коричневым, а вот при нарушении работы печени цвет выделений может стать более светлым. Кроме того, чем больше человек потребляет молочных продуктов, тем светлее каловые массы.

Светлый кал может отмечаться у детей разного возраста. К основным причинам относят его пищевые привычки. Если говорить о грудничках и детях до двух лет, то у них такой цвет испражнений может возникнуть при потреблении кисломолочных продуктов, слишком жирной пищи. При этом сама структура кала будет маслянистой. Это обусловлено тем, что пищеварительная система еще не может справляться с такой тяжелой пищей.

Влияет на стул ребенка питание мамы, прием некоторых медикаментов и витаминов, наличие заболеваний.

Прорезывание зубов у ребенкаНо есть и другие причины:

Прорезывание зубов.
Введение в рацион новых блюд.
Употребление продуктов с большим содержанием кальция.
Обнаружив светлые экскременты, необходимо оценить состояние ребенка — если он чувствует себя не очень хорошо, следует обязательно обратиться к врачу.

В 80% случаев такое происходит при изменении рациона — светлый оттенок кала продержится в течение нескольких суток, затем придет в норму.

В остальных случаях проблема может быть вызвана патологическим процессом. В этом случае состояние ребенка ухудшается, малыш может испытывать беспокойство. При появлении следующих симптомов нужно обязательно обратиться к врачу:

помутнение или потемнение мочи;
диарея;
сильные боли в животе;
повышенная температура;
жажда;
общее недомогание.
Подобные признаки не являются нормой. При диарее или рвоте нужно сочно вызывать скорую помощь.

Возможные заболевания при светлом кале
Перечисленные ниже патологии могут стать причиной осветления каловых масс.

Дисбактериоз
При дисбактериозе в каловых массах присутствуют зеленоватые прожилки. Если дисбактериоз запущенный, кал пенится, появляется неприятный запах. Ребенка могут мучить колики, живот становится напряженным. Иногда появляется сыпь на животе или лице.

Гепатит
Является серьезным заболеванием, которое влияет на печень и может стать причиной серьезных осложнений. Характерная особенность при гепатите — сочетание светлого кала и темной мочи. Данное заболевание не сможет диагностировать врач без лабораторных исследований.

Панкреатит
Такое заболевание обычно встречается у взрослых, но нередко диагностируется и у детей. В таком случае появляется рвота, тошнота, боли в животе, повышенная температура.

Загиб желчного пузыря
Загиб сложно назвать патологией, поскольку он является анатомической особенностью организма. Обычно такое состояние никак не влияет на здоровье ребенка, а кал светлеет из-за сложностей с выведением желчи и красящих пигментов.

Болезни ЖКТ
Причиной патологий у детей в возрасте до года могут стать врожденные проблемы с органами ЖКТ. Заболевания могут формироваться и по мере взросления малыша под влиянием разнообразных факторов.

Ротавирусная инфекция
Характеризуется выраженными симптомами: ухудшается самочувствие, повышается температура тела, беспокоит понос. В первые сутки после заболевания кал может быть бледно-желтым, затем становится полностью белым.

Синдром Уиппла
Редкое заболевание аутоиммунного характера. При нем увеличиваются лимфатические узлы, развивается железодефицитная анемия. Количество актов дефекации в день может увеличиться до 10 раз.

Аллергия
В этом случае необходимо обращать внимание и на дополнительные симптомы: зуд, покраснения кожи, чихание, высыпание.

При своевременно проведенной терапии от подобных симптомов можно избавиться за 3-5 суток, но только в случае, если родители вовремя обнаружат симптомы.

Как быть при обнаружении желтого кала у малыша
В норме кал ребенка имеет желтоватый оттенок, консистенция — кашицеобразная. Однако при употреблении ряда продуктов (тыквы, моркови, даже говядины) кал может стать ярко-желтым. Если массы по оттенку ближе к оранжевому, это может говорить о серьезном заболевании и нарушениях работы внутренних органов, особенно поджелудочной железы, к примеру, при проблемах с выведением желчи.

Если цвет кала не приходит в норму в течение 3-5 дней, следует обратиться к врачу, а если сопровождается рвотой, тошнотой, незамедлительно вызывайте скорую.
Диагностика и лечение
Игнорировать текущее состояние малыша нельзя, поскольку изменение цвета кала может свидетельствовать о серьезной патологии и не важно, в каком возрасте это происходит: в год, в два или в четыре. Только обратившись к врачу, можно определить, какая патология привела к такому изменению цвета испражнений. Чтобы выявить проблему, могут назначить:

УЗИ;
ренгенографию;
анализ крови;
исследование кала и мочи;
эндоскопию.

Лечение зависит от причины, вызвавшей изменение цвета стула:

Панкреатит. В этом случае лечение будет проводиться в стационаре. Терапия направлена на купирование симптомов, устранение причины. Если болезнь встречается у ребенка старше двух лет, в течение суток ему нужно будет «поголодать», поскольку в этот период проводится отсасывание содержимого желудка. После стабилизации состояния необходимо перевести малыша на рацион, состоящий из вареных или тушеных блюд.
Грудничкам до 1 года следует давать специальные лечебные смеси.
При гепатите лечение также будет проводиться в стационаре: прием витаминов, медикаментозное лечение. Терапия направлена на восстановление работы печени.
При болезни Уиппла нужно придерживаться специальной диеты №5 (с минимальным количеством жирной продукции), принимать витамины и медикаменты. Причем терапия может длиться в течение года.
Лечение ротавирусной инфекции проводится с применением медикаментов и соблюдением диеты. При наличии рвоты и тошноты нужно использовать Регидрон.

Рефлекс – специфическая реакция организма, на конкретное воздействие, управляемая нервной системой. То есть, на любое действие, у организма есть своя специфическая реакция, данная человеку от рождения.

В первые дни жизни ребенка, у него сразу же проявляются определенные рефлексы. Исходя из наличия этих рефлексов, как правило, определяется зрелость и общее физическое состояние ребенка. Некоторые рефлексы, по мере взросления, исчезают, на их место приходят навыки, которыми уже успел овладеть ребенок в процессе прожитого отрезка времени.

Если рефлекторные изменения не происходят, то необходимо обратится к специалисту.

Теперь мы перечислим, какими обязательными рефлексами, должен обладать ваш ребенок.

Сосательный рефлекс у детей

Самый первый и самый простой рефлекс – сосательный. Он присутствует абсолютно у каждого ребенка, и проявляется, когда малыш проголодался и тянется за молоком, к груди своей мамы. Впоследствии этот рефлекс исчезает, примерно к полутора годам. Это абсолютно нормальный процесс.

Поисковый рефлекс у детей

Рефлекс, который заставляет вашего малыша поворачиваться в стороны, к примеру, после прикосновения к нему, называется – поисковый. Этот рефлекс исчезает, как правило, к четырем годам, иногда позже. Далее, ребенок поворачивается уже не рефлекторно, а по желанию, или по требованию.

Хватательный рефлекс у детей

Молодые родители, часто замечают, что если положить палец в ладошку своему ребенку, то он моментально его хватает, причем очень сильно, иногда его можно даже приподнять от пола, в момент такого захвата. Этот рефлекс называется – хватательный. Данный рефлекс, быстро покидает ребенка, обычно к четырем-пяти месяцам.

Хоботковый рефлекс у детей

На заметку будущим родителям: когда вы прикасаетесь к его верхней губе, то ребенок рефлекторно вытягивает губы вперед, трубочкой. Это рефлекс называется - хоботковый. При нормальном процессе развития, это рефлекс должен исчезнуть к трем-четырем месяцам.

Ладонно-ротовой рефлекс у детей

У следующего рефлекса, множество названий, но основное – ладонно-ротовой. Когда родители сдавливают ладоши своего малыша, он зажмуривает глаза, одновременно открывая свой рот, и слегка наклоняя свое туловище вперед. Этот рефлекс, исчезает в три-четыре месяца. Отсутствие рефлекса свидетельствует о возможных проблемах в центральной нервной системе ребенка.

Рефлекс Переса у детей

Данный рефлекс, связан полностью с работой спинного мозга, называется он – рефлекс Переса. Если вы положите ребенка на пол, вниз животом, и коснетесь, или проведете пальцем по спине, то ребенок сразу же начнет выгибаться, одновременно запрокидывая свою голову назад. Наличие такого поведения, говорит о нормальном и здоровом состоянии спинного мозга. К трем месяцам, он должен исчезнуть.

Нижний хватательный рефлекс у детей

Далее рассмотрим рефлекс, под названием – нижний хватательный. Если вы коснетесь до подошвы его стопы, то он автоматически сожмет свои пальчики. Этот рефлекс, один из основополагающих, у детей.

Шаговый рефлекс у детей

Если вы поднимите вашего малыша, и немного наклоните вперед, то он должен начать делать шаги. Этому рефлексу, название – шаговый. Исчезает он достаточно быстро, где-то к двум-трем месяцам. На заметку молодым родителям: этот рефлекс должен быть ярко выраженным, если этого нет, обратитесь к специалисту за консультацией.

Рефлекс ползания у детей

Положите ребенка на живот, и подтолкните сзади ладошкой. Он должен начать ползти, или хотя бы пытаться это сделать. Этот рефлекс называется – рефлекс ползания. Рефлекс должен исчезнуть достаточно быстро, к четырем-пяти месяцам.

Защитный рефлекс у детей

Если положить малыша вниз лицом, то он сразу же начинает пытаться повернуть в сторону голову, чтобы было удобней дышать. Этот рефлекс называется – защитный. Если нервная система нормально функционирует, то этот рефлекс будет ярко выраженным.

Все эти перечисленные рефлексы, являются основными, и должны быть четко выраженными у вашего ребенка. Внимательно следите за всеми изменениями вашего малыша, чтобы в случае необходимости, устранить любую опасность.

Всем родителям хочется, чтобы их дети были вежливыми и послушными. Но вежливости, как и всему остальному, ребенка надо учить с самого раннего возраста.

Главное в обучении ребенка премудростям вежливого общения – личный пример. Члены семьи – основные люди, чье поведение бессознательно копирует ребенок. Поэтому, если хотите, чтобы малыш рос вежливым и уважал других людей, вы сами в, первую очередь, должны соблюдать все правила, которые хотите ему привить.

Будьте вежливы не только «на людях», но и дома, в быту. Чаще говорите близким «спасибо» и «пожалуйста» даже ради самых незначительных просьб. Всегда извиняйтесь, если случайно толкнули или наступили на ногу. Желайте доброго утра и спокойной ночи. Простые приятные слова, окружающие ребенка каждый день, станут привычны ему, и он легко перенесет их в свой лексикон. Помните, что пассивный словарный запас формируется раньше активного, и поэтому вежливые слова должны звучать вокруг малыша с первых месяцев жизни.

Если хотите, чтобы ваше чадо не только знало «волшебные» слова, но и хорошо понимало их смысл, научилось уважать других людей, а не следовать только своим желания и интересам, демонстрируйте соответствующие отношения в семье. То, как общаются между собой родители, бабушки и тети, станет образцом поведения и с другими людьми.

Важно! Если ребенок начинает грубить или произносить «нехорошие» слова, прервите его и спокойным, но строгим тоном скажите, что у вас дома так не говорят и так себя не ведут. Скорее всего, он ведет себя так не со зла, а в очередной раз проверяет границы дозволенно, поэтому ругать за такое не надо, но пресечь и напомнить правила хорошего тона стоит.

Выходя с ребенком из дома, показывайте и рассказывайте, как нужно вести себя в общественных местах: в транспорте, магазине, поликлинике, на детском представлении, в кафе. Он должен понимать, что тут правила поведения строже, чем дома, так как вокруг много чужих людей. Нельзя бегать, громко кричать, пачкать грязными ботинками сиденья и окружающих, требовать, чтобы что-то купили или дали немедленно. Если малыш пока этого не усвоил и периодически норовит устроить истерику в магазине или возле кабинета врача, не ругайте его. Для начала попробуете спокойно поговорить, объяснить, почему именно так поступать нельзя, присев на корточки, чтобы не смотреть на него сверху вниз. Если такой вариант сразу не подействовал, лучше выведите ребенка из помещения, дождитесь пока он успокоится, и повторите беседу.

Важно! Никогда не ругайте и не поучайте ребенка при посторонних. Это будет для него не уроком, а настоящим унижением. В результате он с высокой долей вероятности начнет в подобной ситуации поступать назло, стараться «отомстить», и это будет шаг назад в его воспитании. Ваши инструменты – спокойствие и последовательность.

В первое время вам придется постоянно напоминать малышу, что нужно сказать в той или иной ситуации. Пообедали: «Что нужно сказать? – Спасибо!» Встретили знакомых: «Что нужно сказать при встрече? – Здравствуйте!» Кто-то чихнул: «Что нужно сказать? – Будьте здоровы!» и т.п. Ребенку будет приятно, что он знает правильные ответы на ваши вопросы, и скоро он привыкнет самостоятельно благодарить за гостинцы и прощаться при расставании.

Для закрепления полученных знаний и формирования навыка вежливого общения постоянно повторяйте их с ребенком на пример различных ситуаций. Вы можете проговаривать их в диалогах во время прогулок или разыгрывать сценки с игрушками, другими членами семьи, детьми на площадке. Давайте ребенку реализовать свои знания на практике: поблагодарить продавца после осуществления покупки, поздороваться и попрощаться с тетей, вежливо просить дать то, что он хочет.

Важно! Всегда хвалите ребенка на этапе обучения, когда он верно употребляет «волшебные» слова или вежливо себя ведет. Причем похвала должна быть не абстрактной («Молодец!»), а конкретной, поясняющей, что именно было сделано правильно («Молодец, что уступил бабушке место!», «Умница, поздоровалась с тетей и сказала спасибо за подарок!»).

Расскажите детям, что вежливостью намного легче добиться желаемого. Например, слово «пожалуйста» значительно увеличивает шансы на то, что просьба будет выполнена. Ребятам постарше, дошкольникам и школьникам, объясните, что вежливость – это внутренняя культура человека, умение не только говорить нужные слова в разных ситуациях, но уважительно общаться с другими людьми, принимать чужую точку зрения, находить компромиссы. Вежливым считается знание этикета – определенных норм и правил поведения в обществе. Не забудьте отметить, что эти нормы могут сильно различаться для людей, принадлежащих разным культурам и субкультурам. Конечно, полезно знать, как вести себя с различными группами людей, но для начала необходимо изучить правила поведения (писаные и неписаные) в семье, школе, родном городе/селе, своей стране.

Беременность – пожалуй, прекраснейшее время в жизни каждой женщины. Ожидание своего малыша должно протекать в спокойствии и гармонии. Это важно не только для самой мамочки и успешных родов, но и для будущего здоровья ребенка. Но, к сожалению, как это часто бывает, иногда все происходит не совсем так, как нам того хотелось бы. В последнее время патологии при беременности стали не исключением, а правилом. Одна моя знакомая врач, проработавшая в родильном доме более 40 лет, однажды заметила, что даже 10 лет назад, отделение с патологиями обычно пустовало, а теперь там просто нет места. И наиболее часто встречающийся диагноз — высокий тонус матки.

Но данный материал создан не для того, чтобы напугать будущих матерей, а лишь с целью предупредить и в очередной раз напомнить, что забота о своем здоровье на время беременности должна стать первоочередной задачей. А также донести до женщин информацию о том, чем грозит тонус матки.

Одним из следствий неправильного образа жизни, постоянных стрессов или переутомления может стать тонус матки во время беременности. С этой проблемой сталкиваются многие женщины. Но следует помнить, что тонус во время беременности еще не означает возможный выкидыш. Что такое тонус матки при беременности, и как вовремя определить и лечить его, Вы узнаете из нашей статьи далее.

Итак, прежде всего, хотелось бы успокоить будущих мамочек. Иногда врачи специально или по незнанию усугубляют картину, что еще пагубнее сказывается на ситуации и на здоровье женщины и ее малыша. Услышав пугающий диагноз и еще более удручающие комментарии от своего врача, беременная женщина пугается и начинает активно искать в Интернете все, что касалось бы запроса «беременность тонус матки». Именно поэтому мы попросили врача – гинеколога рассказать в данной статье об этой проблеме и о том, как предотвратить тонус матки.

Беременность и тонус матки не всегда означает потерю ребенка. Тонус матки – это неконтролируемые сокращения в матке, которые могут привести к выкидышу. Однако возможны и другие последствия тонуса матки. Давайте разберемся, что представляет собой сама матка и что такое нормальный тонус матки.

Матка – орган, состоящий из мышечной ткани. Сами стенки матки имеют три слоя:

первый слой снаружи покрывает матку, словно тоненькая пленка
посредине между наружным и внутренним слоями находится мышечный слой, именуемый «миометрий». Он состоит из волокон соединительной и мышечной ткани
внутри матку выстилает «эндометрий»
Повышенный тонус матки при беременности создается именно мышечными волокнами, которые имеют свойство сокращаться. При нормальном течении беременности маточные мышцы должны находиться в спокойном и расслабленном состоянии, называемом нормотонусом. При нервных стрессах или перенапряжении мышечные волокна сжимаются, увеличивается их тонус и давление в самой матке. То и называется повышенным тонусом или гипертонусом матки.

Тонус матки может возникнуть на протяжении всей беременности. Тонус матки во втором триместре обычно появляется из-за перегрузок на работе или неправильного образа жизни. В третьем триместре очень сильно увеличиваются размеры матки. Тонус матки в третьем триместре может привести к преждевременным родам. В таком случае ребенок уже может жить, но потребуется немало сил и времени, чтобы окончательно выходить его.

В период беременности к родам готовится не только будущая мама, но и ее организм. Матка постепенно растет и увеличивается в размерах за счет роста мышечного волокна. Также значительно повышается количество ферментов, кальция, гликогена и различных микроэлементов, которые понадобятся для сокращения матки во время родов, подобным образом матка подготавливает себя к предстоящим родам.

Чем обуславливается нормотонус?
Как мы уже говорили ранее, для успешных родов тонус матки должен быть нормальным. Гипертонус или когда матка в тонусе при беременности возникает при нарушении каких-либо процессов, которые обуславливают нормотонус. Что же это за процессы?

Мозг

Все органы человека буквально напичканы нервными окончаниями и рецепторами. И матка – не исключение. Нервные окончания матки посылают сигналы к ЦНС и ВНС, т.е. центральной и вегетативной нервной системам. Уже в самом начале беременности в центральную нервную систему будущей матери начинают поступать импульсы, которые извещают мозг о наступлении беременности, что, в свою очередь, приводит к появлению в головном мозгу доминанты беременности. Мозг сам тормозит многие нервные процессы, за счет чего беременность становится основным в жизни женщины, отодвигая все остальные задачи назад. Если женщина перенапрягается на работе, испытала сильнейшее нервное потрясение или страх, то могут образоваться точки возбуждения. Они негативно сказываются на доминанте беременности и приводят к увеличению маточного тонуса.

На протяжении всех 39 недель беременности рецепторы матки и спинной мозг обладают пониженной возбудимостью. Это в свою очередь и обеспечивает нормальную беременность на протяжении всего времени. К тому моменту, когда приходит время рожать, в разы увеличивается возбудимость головного мозга.

Прогестерон и ФПС

За нормальное течение беременности отвечают также и гормоны. На сроке до десяти недель одну из важнейших ролей играет прогестерон – гормон у женщин, вырабатываемый непосредственно в яичнике так называемым «желтым телом». ЖТ появляется в том месте, где выходит яйцеклетка и отправляется в трубу матки. На период беременности желтое тело яичника трансформируется в желтое тело беременности и активно способствует выработке эстрогена и прогестерона на сроке до десяти недель. После этого срока ЖТ уменьшается вместе с синтезом прогестерона.

Прогестерон является важнейшим элементом нормальной беременности и нормального тонуса матки. Он уменьшает способность матки к сокращению, а также уменьшает тонус кишечника. Именно из-за этого многие беременные женщины страдают запорами. Прогестерон воздействует и на центральную нервную систему, за счет чего многие беременные женщины часто усталые и сонливые.

ФПС – это фетоплацентарная система, которая состоит из печени, коры надпочечников и плаценты женщины и ребенка. ФПС способствует выработке эстриола – гормона, который помогает регулировать кровообращение в матке и плаценте. При нарушенной выработке эстриола и неправильной работе ФПС возникают аномалии в развитии ребенка.

Тонус матки на ранних сроках беременности может возникать за счет неправильной выработки гормонов. Основной гормон, отвечающий за поддержание нормального тонуса в матке, прогестерон. На качество его выработки могут повлиять многочисленные состояния. Если в организме чересчур мало прогестерона, то может произойти выкидыш.

Состояниями, в которых наблюдается нехватка прогестерона, являются:

Генитальный инфантилизм – неполное развитие и рост органов половой системы. В подобном случае не полностью развитая матка может сокращаться из-за слишком сильного на нее давления.
Гиперандрогения – увеличенное количество в организме женщины мужских гормонов, которые могут вырабатываться надпочечниками. Подобная проблема проявляет себя еще до наступления беременности. Возможны нарушения цикла менструаций, лишние волосы, проблемная кожа, состояние которой ухудшается перед месячными. Гиперандрогения может и не проявлять себя внешне. В таком случае дабы выявить ее, необходимо исследование крови.
Гиперпролактинемия – повышенное содержание в крови женщины пролактина. Пролактин – гормон, вырабатываемый гипофизом. При таком отклонении чаще всего развивается бесплодие. До беременности гиперпролактинемия проявляет себя в виде выделения молока из сосков и нерегулярного цикла.
До наступления беременности, возникшие бесплодие, эндометриоз, миома говорят о том, что в организме есть проблемы с выработкой гормонов. При беременности подобные аномалии могут послужить причиной для повышения тонуса и выкидыша.

Помимо проблем с гормонами и нервами, существуют еще некоторые предпосылки для того, чтобы развился тонус матки, причины кроются также в самих тканях маточных стен и волокон:

Эндометриоз – рост оболочки внутри матки в нехарактерных зонах
Миома – доброкачественная маточная опухоль
Заболевания воспалительного характера как самой матки, так и придатков, которые могли быть перенесены задолго до самой беременности
Тонус матки перед родами может возникнуть также по причине многоводия, многоплодия или слишком большим плодом. В случае нарушения работы ЦНС сбивается процесс регулирования мышечных сокращений в матке, что также приводит к увеличению тонуса. Подобные сбои могут быть вызваны слишком тяжелыми физическими нагрузками, постоянными стрессами, инфекционными и воспалительными заболеваниями, к примеру ОРЗ, грипп, пиелонифрит.

Симптомы и признаки тонуса матки при беременности
Врачи точно знают, как определить тонус матки. Срочно обратитесь к нему, если Вы почувствуете тяжесть или боли внизу живота. Хотя достаточно часто боли в спине на ранних сроках беременности говорят не о возникающей проблеме, а лишь о том, что организм перестраивается под растущий внутри его плод, пытается принять его и максимально комфортно сосуществовать с ним.

Но все же, если Вы ощущаете сокращения или сжимающие и неприятные боли внизу живота, то лучше обратить свое внимание на это. Подобные ощущения, которые могут приносить как весьма ощутимый дискомфорт, так и практически не ощущаться, могут означать тонус матки. При беременности симптомы этого нарушения могут проявляться абсолютно по-разному. Поэтому еще раз настоятельно рекомендуем Вам обратиться к квалифицированному специалисту.

Кишечные колики беспокоят малышей, лишают покоя и сна их родителей. Среди множества способов избавления детей от скопившихся в животике газов одним из эффективных является применение газоотводной трубки.

Безопасны ли ректальные трубочки и как правильно их использовать?

Когда использовать газоотводную трубку для новорожденных
Очень часто газоотводная трубка становится спасением для многих мам при вздутии живота и запорах у малыша.

Нужно помнить, что метеоризм у новорожденных – это естественный процесс. Основной причиной является незрелость пищеварительной и ферментативной систем ребенка. Повышенное газообразование обычно проходит к трехмесячному возрасту, иногда беспокоит до 4-5 месяцев.

Если малыш кричит, корчится, краснеет, то вероятнее всего у него вздулся от газов животик.

Детские врачи расходятся во мнениях, когда и как часто использовать газоотводную трубочку. Одни говорят, что применять ректальный катетер можно только в экстренных случаях, когда не действуют другие способы:

•    массаж живота по часовой стрелке;

•    теплые пеленки или грелка на живот;

•    сгибание-разгибание ножек;

•    выкладывание на животик.

Другие доктора советуют, облегчить мучения младенца с помощью трубочки как можно быстрее. Ведь сильный плач влечет за собой не только беспокойные дни и бессонные ночи, он может быть причиной пупочной грыжи у малыша.

Некоторые педиатры предостерегают, что при частом использовании существует риск привыкания, и ребенок не научится сам избавляться от газов и фекалий. Но многочисленные отзывы мам свидетельствуют об обратном. Женщины, применяющие трубочки при вздутии живота у ребенка, говорят о быстром облегчении состояния малыша. При этом частота использования определяется необходимостью, возможно до 3-4 раз в день. Привыкания не отмечают.

Ректальные трубки следует применять только по необходимости, когда ребенок заливается от плача, его животик раздут от газов, и ничего не помогает. Не нужно применять этот прибор для профилактики метеоризма у новорожденных, ведь процедура ввода трубочки небезопасна и требует максимальной осторожности.

Газоотводная трубка не лечит метеоризм, а только отводит газы, чем облегчает состояние малыша.

Разновидности газоотводных трубочек
В настоящее время в аптеках чаще всего можно встретить ректальные трубки двух видов:

•    отечественного производства;

•    производства Швеции.

Реже попадаются ректальные зонды из Нидерландов.

Чем же они отличаются, и какую трубочку выбрать?

Газоотводная трубка от российского производителя
Изготавливается из резины оранжевого цвета. Длина ее 35см, диаметр зависит от номера, 5-6мм. Для малышей до 3 месяцев рекомендуется приобретать 15-й и 16-й, для детей постарше подойдут 17-й и 18-й номера.

Через широкий край выходят газы, узкий вводится в прямую кишку. Рядом с тонким краем имеется боковое отверстие, служащее также для вывода газов.

Эта трубка многоразового использования. Перед первым применением ее обязательно нужно прокипятить не менее 20 минут. Впоследствии достаточно промывать с мылом или дезинфицировать перекисью водорода, если прибор используется только для одного младенца. В медицинских учреждениях многоразовые трубочки кипятят и тщательно обрабатывают после каждого применения.

Хранить ректальные трубки рекомендуется при температуре не выше 25 градусов, вдали от нагревательных приборов. Не подвергать воздействию прямых солнечных лучей, бактерицидных ламп, веществ, способных разрушить резину (смазочные масла, щелочи, кислоты, бензин). 

Шведские ректальные катетеры
Катетеры сделаны из термопластичного материала, который при соприкосновении с кожей нагревается и делается мягче.

Общая длина прибора 10см, вводимой части – 2,5см. Форма этой трубки не позволяет ввести катетер глубоко, имеется ограничитель. Скругленный кончик сводит к минимуму риск повреждения кишечника малыша. Рельефная поверхность предотвращает случайное выскальзывание катетера в процессе применения. Цельная конструкция трубочки защищает от попадания мелких деталей в кишечник.

Ректальные катетеры из Швеции одноразовые, что обеспечивает их стерильность и облегчает применение. Не нужно тратить время на обработку и стерилизацию. Продаются в упаковках по 10 штук. В некоторых аптеках можно приобрести поштучно.

Эту трубочку сможет использовать даже неподготовленный человек без причинения вреда здоровью младенца.

Многих родителей смущает только цена прибора.

Ректальный зонд производства Нидерландов
Представляет собой прозрачную трубку длиной 20см, изготовленную из термопластичного поливинилхлорида. Имеет закругленный конец для безопасности установки и 2 боковых отверстия. На вводимую часть через 1см нанесены деления до отметки 5см, что помогает точно определять глубину ввода зонда.

Эти газоотводные трубки одноразовые, продаются набором из 5 штук. Для новорожденных подойдут зонды размером 06, 08, 10 (диаметр от 2 до 3,3мм).

Недостатки газоотводной трубки
При неосторожном использовании ректальных газоотводных трубочек существует риск повреждения кишечника новорожденного. Это в большей степени относится к резиновым трубкам российского производства. Но даже безопасные шведские катетеры нужно применять очень аккуратно, согласно инструкции. Ведь любое механическое воздействие может поранить слизистую кишечника малыша.

Как пользоваться газоотводной трубкой для новорожденных
Перед использованием трубки нужно приготовить вазелиновое (или стерилизованное подсолнечное) масло, ватные диски или шарики, влажные салфетки. Затем приступить непосредственно к процедуре введения.

1.    Обязательно хорошо смазать конец трубочки маслом.

2.    Положить младенца на спинку, предусмотрительно подстелив клеенку и пеленку.

3.    Держа одной рукой за ножки, другой не спеша ввести газоотводную трубочку в прямую кишку ребенка. При этом можно производить поступательные или вращательные движения. Нельзя давить на трубку, если чувствуется преграда, безопаснее остановиться. Пока малышу еще нет 3 месяцев, вводить нужно на глубину не более 3 см, деткам постарше – до 5 см. В отдельных случаях достаточно 1-1,5 см.

4.    Если ребенок плачет еще сильнее, сопротивляется, то процесс нужно отложить во избежание нанесения травм слизистой кишечника.

5.    Держать прибор в заднем проходе не рекомендуется больше 10 минут.

6.    При отхождении газов, будет услышан характерный звук. Может также произойти опорожнение кишечника. Ребенок успокаивается, крепко безмятежно засыпает.

7.    При необходимости младенца подмыть или воспользоваться салфетками.

8.    Если по прошествии 10 минут облегчение не произошло, то трубочку следует извлечь. Скорее всего, метеоризм очень сильный, либо причина беспокойства не в газиках. В этих случаях необходимо прибегнуть к помощи педиатра, который назначит лечение.

При использовании газоотводной трубки для новорожденного очень важно соблюдать чистоту. Детский кишечник чувствителен к различным микроорганизмам, вызывающим нарушение микрофлоры или воспалительные процессы.   

Если газоотводная трубочка помогает успокоить кишечные колики у новорожденного, то не нужно бояться ее применять. При обдуманном и аккуратном использовании этот прибор не навредит, малыш будет крепко спать, а родители обретут спокойствие.